Bin Diplom-Biologin und habe diesen Kanal jetzt auf der Stelle abonniert denn hier gibt es wissenschaftlich fundierte Informationen auf dem neuesten Stand. Curcumin, Omega3, Glucosamin/Chondroitin, Collagen oder Glycin.
Vielen Dank. Ich bin 31 und habe das Tietze-Syndrom. Der Arzt sagt mir immer andere Informationen. Heute sagte er mir, das sei eine Art von Arthrose. Daher habe ich mich auf die Suche nach Nachrungsergänzungsmitteln gemacht. Endlich mal kein Fitnessinfluencer
Sehr feiner Kanal, vielen Dank! Gleichzeitig erfährt man viel, wie “Studien” funktionieren, da ist genaues Zuhören angezeigt. Das ist nämlich ein gern genutztes Argument, wenn’s ums Verkaufen von (teuren) NEM geht. Abo ist raus! 😊
Vielen Dank für die sachliche Einordnung, in anderen Foren wird ja alles mögliche empfohlen. Was allerdings immer wieder auftaucht, ist das Vitamin K. Was meinst Du dazu?
@@frankbrandtner7970 eine ausreichende Zufuhr von Vitamin K ist tatsächlich in einigen Studien mit einem verbessertem Outcome bei Kniearthrose assoziiert. Ich würde also versuchen jeden Tag genügend Vitamin K über Nahrungsmittel aufzunehmen.
@@karo450 K3 (Menadion) ist lebertoxisch und kann die Zerstörung der roten Blutkörperchen bewirken. Daher seit den 90er Jahren des letzten Jhh. aus gutem Grund verboten für die Anwendung am Menschen.
Sehr interessantes Video. Gibt es schon Einschätzungen zu mizellarem flüssigem Curcumin? Ist vielleicht etwas teuer aber soll laut Marketingversprechen mit einer Kapsel 24 Stunden halten.
@@janina2678Die Magnesiumsalze werden in den Multinährstoffen als Trennmittel verwendet. Obwohl sich die Bedenken hartnäckig halten sind diese weit verbreitet und in der aufgenommen Menge unbedenklich. Titandioxid wird zum Glück nicht verwendet, das wäre für mich auch ein hartes Ausschlusskriterium, sondern Siliciumdioxid. Die Bedenken bei diesem Stoff sind zum Glück auch ausgeräumt, und betrafen das Einatmen bei der Verarbeitung weniger die Aufnahme im Darm.
Bei beiden Inhaltsstoffen könnten negative Folgen für die Gesundheit eintreten.Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel ohne diese Inhaltsstoffe, darum würde ich diese immer bevorzugen.
Es ist ziemlich verwirrend mit den Antworten hier bei TH-cam.Am Handy eu wenig unübersichtlich.Sorry.Und Sie haben Recht, da habe ich mich verguckt.Silizium nicht Titan...Das ist gut. Aber due Magnesiumsalze aus Speisefettsäuren sind dennoch enthalten..So etwas ist doch nicht unbedingt nötig...
Was ist schon notwendig? Die Frage ist, ob es schädlich ist. Die EFSA sagt nein. Und wie gesagt, es senkt den Preis und verbessert die Sicherheit des Produkts.
Nein, es enthält Siliciumdioxid, das ist nicht das gleiche wie Titandioxid. Außerdem ist ihr Kommentar nicht in der bereits vorhanden Diskussion, sondern als extra Kommentar geschrieben.
@@Dominik.Machneroh, dann muss ich mal danach schauen. MSM soll ja eher bei entzündlichen Prozessen hilfreich sein - wäre also eher bei ner aktivierten Arthrose angezeigt.
Bin Diplom-Biologin und habe diesen Kanal jetzt auf der Stelle abonniert denn hier gibt es wissenschaftlich fundierte Informationen auf dem neuesten Stand.
Curcumin, Omega3, Glucosamin/Chondroitin, Collagen oder Glycin.
Wie wohltuend, gell? Endlich mal ein Gesundheitskanal, der weder weder schwurbelt noch zweifelhafte Produkte hoch jazzt… ❤😊
Vielen Dank. Ich bin 31 und habe das Tietze-Syndrom. Der Arzt sagt mir immer andere Informationen. Heute sagte er mir, das sei eine Art von Arthrose. Daher habe ich mich auf die Suche nach Nachrungsergänzungsmitteln gemacht.
Endlich mal kein Fitnessinfluencer
@@estastumpfine7691 😂😂
Oh Liebscher und Bracht - okay 😶 - finde es gut, dass Herr Machner antwortet. Bei vielen Kommentaren antwortet niemand
Einfach super 🙏🙏🙏💞
Sehr feiner Kanal, vielen Dank!
Gleichzeitig erfährt man viel, wie “Studien” funktionieren, da ist genaues Zuhören angezeigt. Das ist nämlich ein gern genutztes Argument, wenn’s ums Verkaufen von (teuren) NEM geht.
Abo ist raus! 😊
@@Kaderlid13 Dankeschön :)
Vielen Dank für die sachliche Einordnung, in anderen Foren wird ja alles mögliche empfohlen. Was allerdings immer wieder auftaucht, ist das Vitamin K. Was meinst Du dazu?
@@frankbrandtner7970 eine ausreichende Zufuhr von Vitamin K ist tatsächlich in einigen Studien mit einem verbessertem Outcome bei Kniearthrose assoziiert. Ich würde also versuchen jeden Tag genügend Vitamin K über Nahrungsmittel aufzunehmen.
D3 und K3 werden oft zusammen genommen - dabei auf Magnesiumgabe achten ....
Ich nehme seit Jahren meine Supplemente bei Unimedica,Narayana und bin im allgemeinen sehr zufrieden, auch das Preis-Leistungsverhältnis stimmt
@@karo450 K3 bestimmt nicht. Ist mittlerweile verboten für den Einsatz am Menschen, da toxisch.
@@karo450 K3 (Menadion) ist lebertoxisch und kann die Zerstörung der roten Blutkörperchen bewirken. Daher seit den 90er Jahren des letzten Jhh. aus gutem Grund verboten für die Anwendung am Menschen.
Sehr interessantes Video. Gibt es schon Einschätzungen zu mizellarem flüssigem Curcumin? Ist vielleicht etwas teuer aber soll laut Marketingversprechen mit einer Kapsel 24 Stunden halten.
Zu wenig Daten.
Schade, dass bei der Firma Watson Trennmittel enthalten sind, die ich lieber vermeiden möchte...
Welchen Stoff meinen Sie denn? Im Glycin ist nichts anderes enthalten.
@@Dominik.Machner Gleich das erste Kombiprodukt...
Es enthält Magnesiumsalze und Titandioxid
@@janina2678Die Magnesiumsalze werden in den Multinährstoffen als Trennmittel verwendet. Obwohl sich die Bedenken hartnäckig halten sind diese weit verbreitet und in der aufgenommen Menge unbedenklich. Titandioxid wird zum Glück nicht verwendet, das wäre für mich auch ein hartes Ausschlusskriterium, sondern Siliciumdioxid. Die Bedenken bei diesem Stoff sind zum Glück auch ausgeräumt, und betrafen das Einatmen bei der Verarbeitung weniger die Aufnahme im Darm.
@@janina2678 Welches Produkt genau enthält Titandioxid?
Was stört dich an den Magnesiumsalzen?
Bei beiden Inhaltsstoffen könnten negative Folgen für die Gesundheit eintreten.Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel ohne diese Inhaltsstoffe, darum würde ich diese immer bevorzugen.
Es ist ziemlich verwirrend mit den Antworten hier bei TH-cam.Am Handy eu wenig unübersichtlich.Sorry.Und Sie haben Recht, da habe ich mich verguckt.Silizium nicht Titan...Das ist gut.
Aber due Magnesiumsalze aus Speisefettsäuren sind dennoch enthalten..So etwas ist doch nicht unbedingt nötig...
Was ist schon notwendig? Die Frage ist, ob es schädlich ist. Die EFSA sagt nein. Und wie gesagt, es senkt den Preis und verbessert die Sicherheit des Produkts.
All in One zum Beispiel hat beides enthalten..
Nein, es enthält Siliciumdioxid, das ist nicht das gleiche wie Titandioxid. Außerdem ist ihr Kommentar nicht in der bereits vorhanden Diskussion, sondern als extra Kommentar geschrieben.
❤
Heißt das nicht Sublimente mit "u" = u ausgesprochen, nicht a ?
@@ullijierchhoff9782 ne :D
Guten Tag, MSM is dann wahrscheinlich auch nicht sinnvoll, oder?
@@engelbertbudde6475 habe ich ein Video zu :)
@@Dominik.Machner ok ,danke 👌
@@Dominik.Machneroh, dann muss ich mal danach schauen. MSM soll ja eher bei entzündlichen Prozessen hilfreich sein - wäre also eher bei ner aktivierten Arthrose angezeigt.
Der fasselt einfach nur unnötiges Zeug daher....keiner kennt sich komplett aus...???
@@gerhardsteiner2258 dafür gibt es ja Studien und die zitiere ich.