طيب انا بقولك انا لا عندي شجاعه ولا عندي جسم لكن كنت اعشق للعبه الجمباز منذ طفولتي ولا زلت اعشقها حتى الان وبعض مرات العبها الموضوع اخي الكريم ليس بالجسم ولا الشجاعه بل قوه تركيز ذهنك على الامر اللذي تريد فعله فقط لا غير =) حط القاعده ذي براسك
نتائج التجربة اولا تكسر عظام العمود الفقري ثانيا تقطع الايادي ثالثا الاصابة بلشلل رابعا ارتفاع درجة حرارة جسم الانسان الى 100 العلاج النوم في الفراش لمدة 6930 يوم و 60 ساعة 60 دققيقة و60 ثانيه و60 جزء من الثانية من بعد انتهاء المدة6930
اتا مدرب maa +كيك بوكس ولا زلت ممارس الرياضة مدرب و لاعب وعندي بطولة عالم ومع صغر سنك الا انك بتوصل المعلومة بطريقه رائعه الله يوفقك يا كبتن الى الامام
والله ياكابتن.. يعجبني في المقطع نزع الخوف بالامانة اشعر بخوف من هذه الشقلبة لا كن بعد المقطع كسرت حاجز الخوف اللي عندي بكل احترام اشكر لك هذه الروح الخفيفة وهذا لايك
شباب الفيديو ده جديد وهيساعدكم اكتر واكتر واكتر لاتقان الشقلبة الخلفية افضل من الفيديو اللي فوق بكتير اساسيات تجعل اي مبتدأ في العالم يتقن الشقلبة الخلفية وحده بالاحساس الحركي BACK HANDSPRING TUTORIAL الله يوفقكم
بارك الله بيك المهم انت وضحت الفكره يلي حاب يتعلم الشي الي قدمته وان كان مو رياضي مو شرط تعب نفسك وتتفرج على حاجات متنفعك وسلام عليكم واتمنى من لأخوان العرب ابتعدو عن المسبه في تعليقات واني اخوكم عراقي وتحياتي لجميع
السلام عليكم ياشباب القناة دي في ها عطل وطبعا في فيديوهات اسبوعيا بتنزل جديد ليكم عشان تتعلمو فا هي بتنزل علي قناة اخري وهذا هو الرابط ادخلوا وياريت تعملوا اشتراك وربنا يوفقكم امين th-cam.com/users/freeruner0videos
ماشاء الله عليك شرحك مزبوط وصبور والبك كبير :-) بس انتا معضل جسمك رياضي اهم حاقة لياقتك عالية انتا تعملها بسرعة وعلى كيف كيفك مقارنة بشخص عندوا كرش .... طول اربعة وعشرين ساعة لازئ في الكنبة .... يتعب من الدرج .. ايش رايك ؟!:
شرح مميز الفري ستايل والتريكز احلى رياضة ...رغم بساطة هاته الحركة تكون الاصعب دائما بالنسبة لأي مبتدئ ضروري راح تفشل وتسقط حتى تتعلم افقط قليل من الجراة ان شاء الله الشرح يكون مفيد للشباب الف شكر
والله اني متابع الفديو على الفاضي من الوهق والله بس لاحضت فيه شي لم سندح على الأرض تجيه حركات نفسيه يسوي حركة الدوده وتسحب بالعشب XD الحمد لله على نعمة العقل + بلاه وش بستفيد منها ؟
السلام عليكم ـ المنشور ده خاص للناس اللي عاوزة تبتدي ومش عارفة تبدأ منين ـ انا اخترت ليكم حوالي 15 حركة سهلة من كل لعبة كونغ فو جمباز باركور بريك دانس ـ لكل المبتدئين والناس اللي مش عارفة حاجة في اي حاجة ـــ اتفضلوا وربنا يوفقكم يارب heart رمز تعبيري 1/تمارين اللياقة البدنية والمرونة وتقوية الاعصاب th-cam.com/video/ZlzmVe7kVbc/w-d-xo.html 2/تمارين فتح الحوض th-cam.com/video/0WisSdE22NI/w-d-xo.html 3/تعلم حركة الوقوف علي اليدين th-cam.com/video/XOywsdSV7CA/w-d-xo.html th-cam.com/video/Y0lEQCa7urQ/w-d-xo.html 4/تعلم حركة القبة بكل انواعها th-cam.com/video/sEoEStl-nrQ/w-d-xo.html 5/تعلم قوة الدفعة th-cam.com/video/sV0NHiBT07g/w-d-xo.html 6/ تعلم المونكي th-cam.com/video/LN3ktMhBMEA8/w-d-xo.html 7/ تعلم حركة سوايب th-cam.com/video/DbLY4qVhj3k/w-d-xo.html 8/تعلم حركة بيبي فريز th-cam.com/video/CGhn4SxlVfE/w-d-xo.html 9/ تعلم حركة العجلة th-cam.com/video/TiEdhALMqhg/w-d-xo.html 10/تعلم الدحرجة th-cam.com/video/tnkAh7UlPRk/w-d-xo.html 11/تعلم حركة ستار فيش th-cam.com/video/mVBYJyG7BEo/w-d-xo.html 12/ تعلم حركة وان ستب th-cam.com/video/bNyZgCPtRXM/w-d-xo.html 13/ تعلم حركة السوستة th-cam.com/video/z5xAp4QTpgE/w-d-xo.html 14/ تعلم حركة مكاكو 1 th-cam.com/video/VG_onvxnmCg/w-d-xo.html 15 تعلم الفنون القتالية كونغ فو ساندا من الصفر th-cam.com/video/WNFVxtnnOVc/w-d-xo.html بالتوفيق باذن الله
يا عرب تواصلوا مع بعضكم باللغة العربية الفصحى أنصروها حسبنا الله ونعم الوكيل.. وبالنسبة لسؤالك : هل من الممكن أن تحصل إصابة وتُكسر الرقبة ؟. لتجنب ذلك بإذن الله أدعو ربك يحفظك وسم بالله وثم يكون معك شخص خبير ولابد من لياقة بدنية وعمل تمارين إحماء تجنباً للشد العضلي .
شكرا يا كابتن بفضلك بعد ربنا انا عرفت اجبها انا في الاول ما كنتش بعرف اجبها برغم ان كنت بعرف اعمل قبة و اقوم بها لورا و فوق و كنت بعرف اعمل هاند ستاند وكان عندي ليونة قوية جدا كنت انام علي صدري و المس رجلي ل راسي بس لما حضرتك قولت ان اخد راسي الي فوق عرفت اجبها شكراااااااااااااااااااااااااااااااا
اهلهم بس بكفي يلي بس بكفي يلي بس قلبن اسود متل أمها اي سمعت امي تحظر بتاتا اي اخبار اي سمعت بدا تساوي شو دخلو 1 عندي الجيران اي الحد اي اخبار اي سمعت بدا تروح عند إم 2
انتم السعوديين .. انتم العراقيين .. انتم المصريين .. انتم اللي ما أعرف ايه .. والله راح تعيش عمرك كله و تموت وأنت زبالة وحثالة وحدّك تكتب في اليويتوب وفاكرين أنفسكم أسياد العالم .. يا أوادم العالم يتقدم وأنتم تعليقات زبالة مثلكم .. ولا أعمم على العرب جميعا اللي أنا منهم .. ولكن كثير من اللي في اليوتيوب على هالشاكلة .. لكن اللي أنا ما أفهمه ولا أستوعبه .. هم العراقيين صراحة .. أنا خارج السعودية من فترة .. وأعرف عراقيين أعتز بصحبتهم .. ولا شفت منهم الا كل طيّب .. لكن الغالبية اللي في الانترنت عندهم حقد غريب على السعودية .. وأكثر ناس يحاولوا يفتنوا بين السعوديين و المصريين خصوصاً .. العلاقة بين السعودية و مصر صدقني راح تستمر مع استمرار الحياة .. لأن اللي بين مصر و السعودية أكبر من حدود سياسية .. المذهب الحنبلي واللي تسموه في العراق ( الوهابي ) هو بالأساس الشيخ محمد بن عبدالوهاب رحمة الله عليه درس العلم في مصر و في الأزهر .. يربطنا مذهب و تربطنا عقيدة .. والأهم من هذا يربطنا دم و قرابة بحكم ان فيه كثير سعوديين ومصريين مرتبطين بزواجات و غيرها .. أنصحك أيها الأخ العراقي الكريم أن تكون واجهة مشرّفة للعراق بدلا من ان تكون أضحوكة .. في تعليقك تقول انتم ماعز و بعران و همج .. اللي يسمعك يقول انتو كلش في العراق كسرتوا ظهر العالم في التقدم .. !! .. كلنا زي بعض .. وش يفرق العراقي عن السعودي ؟ العراق فيها بدو و أعراب .. والسعودية في بدو و أعراب .. هنا قبائل و هناك قبائل .. بالنسبة للتطور أكيد تعرف ان السعودية تتطور عن العراق حاليا بسنين طويلة .. لا من ناحية البنية التحتية ولا حتى جودة المعيشة للفرد .. حتى بالنسبة للتكنلوجيا .. ادخل بيت اي سعودي .. انترنت عالي السرعة + أجهزة آخر موديل .. شي بس ابغى افهمه .. وش اللي يفرق بين العراقي و السعودي علشان العراقيين بكل تعليق يعيبو على السعوديين ؟!
خير الكلآم ماقلَّ ودل ؟؟؟؟؟ أنا ما راح أرد عليك تعليقك هوَّ جوابك ويبين مدى أعاقة تفكيرك ... وبالنسبة السؤوالك //شي بس ابغى افهمه .. وش اللي يفرق بين العراقي و السعودي علشان العراقيين بكل تعليق يعيبو على السعوديين ؟! الفرق أنهُ أحنه لدينا عقل وأنتم لديكم غريزه وفهمه بعد ؟؟ العالم عالم لوكان في الصحراء والجاهل جاهل لو كان في واحة خضراء ...وهذه أفهمه أيضاً أن كنت تفهم ...
King Iraqi اها .. إعاقة تفكيري أجل :) .. لا واضح إنك عالم .. حتى ما تعرف تفرّق بين التاء المفتوحة و التاء المربوطة .. ولا تعرف تفرّق بين الهاء و التاء المربوطة .. أخطاء لغوية بالجملة في ردودك و كتاباتك .. عن أي جهل و علم تتكلّم ؟ .. أنت علّقت عن إن السعوديين يرعون الإبل .. وهذا تعميم على كل السعوديين مع إن رعاة الإبل أوادم مثلهم مثل بقية العالم .. هل ترضى أعلّق عليق و أقول رقاصة ؟ .. أو قحبة ؟ .. لأن كثير من العراقيات يشتغلون في مراقص البحرين و سوريا و الإمارات ؟ .. إذا بمقياسك الأمور تقاس كذا .. لكن واضح إن المرض تغلغل في العراقيين .. مرض الكبر و التكبّر .. لدرجة ما عادو يفرقون .. تلقاهم في كل التعليقات يسبون ويشتمون .. انتهى نقاشي معك يا متعلّم
King Iraqi أنت غبي والا تستغبي؟ .. واضح إن قلبك أسود من الفحم .. و النقاش معك أصلا مضيعة للوقت .. يعني العراقيين ما قتلوا أحد :) .. مافيه وحشية ولا شيء !؟ طيب ممكن تقول لي العوائل العراقية اللي الآن في كندا .. وكثير منهم أصحاب لي .. ليه هربوا لكندا ؟ .. و كثير منهم تم قتل أب أو عم أو أخ له في العراق من قبل العراقيين أنفسهم . .:) .. بعد أنا كذاب هنا صح ؟ .. أقسم بالله العظيم أنا أعرف عراقيين هنا و أصحاب لي و أشوفهم كل يوم .. و أغلبيتهم توفي لهم عزيز .. يا أب يا أخ يا واحد من العائلة .. و هربوا من العراق لهنا في كندا كله من وحشية بعض العراقيين أنقسهم .. أو صح .. هذا قتل عادي عندكم .. غير القتل اللي يسووه بعض الإرهابيين .. شفت أنت كيف عقلك صغير !؟ تحكم على شعب كامل .. بسبب اثنين أو ثلاثة ارهابيين !! .. مع إن تنظيم القاعدة و غيره من الجماعات الإرهابية بالأساس هم مجموعة من عدة جنسيات .. لكن غالبيتكم يالعراقيين فيكم كره و حقد و حسد على العالم .. الا ما ندر .. ماينلام بعض العراقيين اللي هربوا من العراق .. ولا عليهم ملامة يتركوا ناس مثلكم .. والله لو اني عراقي و في العراق لأهرب من المجتمع اللي فيه أشكالك ... تخلف و جهل و قلوب سوداء
جسم مستعد بدون شجاعة = لن تستطيع عملها
شجاعة بدون جسم مستعد = المستشفى (انتبهوا)
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه كلامك صحيح
هههههههههه
هههههههههههه بلززبط
ههههههههههههه
طيب انا بقولك انا لا عندي شجاعه ولا عندي جسم لكن كنت اعشق للعبه الجمباز منذ طفولتي
ولا زلت اعشقها حتى الان وبعض مرات العبها الموضوع اخي الكريم ليس بالجسم ولا الشجاعه
بل قوه تركيز ذهنك على الامر اللذي تريد فعله فقط لا غير =) حط القاعده ذي براسك
ده افضل فيديو لتعلم الوقوف علي اليدين بالتوفيق
اضغط علي هذا الرابط
تعلم الوقوف علي اليدين من الصفر للاتقان مع نسر الكونغ فوperfect handstand tutorial
Jaber Africa Eagle جميل 👍👍👍👍
شكرا
ه
نتائج التجربة
اولا تكسر عظام العمود الفقري ثانيا تقطع الايادي ثالثا الاصابة بلشلل رابعا ارتفاع درجة حرارة جسم الانسان الى 100
العلاج النوم في الفراش لمدة 6930 يوم و 60 ساعة 60 دققيقة و60 ثانيه و60 جزء من الثانية من بعد انتهاء المدة6930
صادق انت !!!!!!!!!! ؟
mrnawaf33 هذة الحركات للمتدربين وش الفايدة منها
صح حلوه بس صعبة!!!!!
هههههههههههههههه بجد انتا كدة خوفتنى
احمد السلمي هذه الحركة لازم تكون بتعرف حركة القبة ومش حينكسر ظهرك متخفش
اتا مدرب maa +كيك بوكس ولا زلت ممارس الرياضة مدرب و لاعب وعندي بطولة عالم ومع صغر سنك الا انك بتوصل المعلومة بطريقه رائعه الله يوفقك يا كبتن الى الامام
يا كابتن انكسرت مكوتي طبيعي ?
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههه طارت جبهة
omar aziz الف سلامة عليك الاصابة حصلت بالظبط؟ جب التدريب بمكان امن
تعال عندنا نسوي لها سمكره ونرجعها لك شد الوكاله 👍👌👉
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
والله ياكابتن..
يعجبني في المقطع نزع الخوف بالامانة اشعر بخوف من هذه الشقلبة
لا كن بعد المقطع كسرت حاجز الخوف اللي عندي
بكل احترام اشكر لك هذه الروح الخفيفة
وهذا لايك
شباب الفيديو ده جديد وهيساعدكم اكتر واكتر واكتر لاتقان الشقلبة الخلفية افضل من الفيديو اللي فوق بكتير
اساسيات تجعل اي مبتدأ في العالم يتقن الشقلبة الخلفية وحده بالاحساس الحركي BACK HANDSPRING TUTORIAL
الله يوفقكم
Merci
كابتن اناعندي 11 ممكن اعملها
ماعم احسن اسوا
بارك الله بيك المهم انت وضحت الفكره يلي حاب يتعلم الشي الي قدمته وان كان مو رياضي مو شرط تعب نفسك وتتفرج على حاجات متنفعك وسلام عليكم واتمنى من لأخوان العرب ابتعدو عن المسبه في تعليقات واني اخوكم عراقي وتحياتي لجميع
مشاء الله تعلمت منك الشقلبه شكراً لكك
ليت الشباب يعود يوماً العمر ٣٢ ومسوي عملية رباط بركبة قبل سنتين كنت مثله واحسن وربي لكن الحين ابكي
الطعمية والبيض تساعدك في التمرين هههههههههههههههه
لا تسوونها ترا نهاية كسر في الرقبة ولا تطيح على حجر اسحبوا عليه
مش هنبطل بقا الامراض النفسية دي
يخربيت اللي علمكم تكتبوا تعليقات على اليوتيوب
تلاقيك بكرش وعامل زي العجل ههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههه بس الكابتن الفديو جقه رائع لا تفسد مجهود الاخرين
الطعميه ترا تقوي هي والبيض معرووووف =D{..هہہہہہہـ(=)))ـہہہہہہہٱٱٱي..}(y)=D
شكرًا كابتن جابر علي شرحك وتدريبك لك شكر خاص من الرياض ماشالله
احس انه المقطع هذا بينزل في ايش اللي الحلقه الجااايه
انتة اخوية انتة على راسي اموت عليك ومعجب بيك وحلى تحية لخوية الجبير مسر الكونغ فو جابر
انا مركز مع كلامه وجالس احسب كم مره ردد كلمه كبتن
عدد المرات الي قالها 1217 مره ، اي ما يعادل 152,125 بالدقيقه
وماجاه شد عضلي بفمه أهب
ههههههههههههه يخربيت اللي يزعلك (:
ههههههههههههههههههههههه
Lio Deth يا اخوان حدا يقولي اسم دي الزرقة يلي بيده
AYMAN ALTABOUKE wrist support
YXZX Music Thank you for replying
شكراً لك يا كبتن أعجبتني بصراحه
-----------------------------
وأتمنى منك الكثير
سويتها نزلت ع الطاقية
هههههههه 😂😂
طيب متخلع الطاقية :D
😂😂😂😂😂😂😂
عاش يا كوتش ...
تسلم .. أبا دايما قول ونتا بتعمل رياضة .. ( بسم الله الذي لا يضر مع أسمة شيء في الأرض ولا في السماء وهوا السميع العليم )...
السلام عليكم ياشباب القناة دي في ها عطل وطبعا في فيديوهات اسبوعيا بتنزل جديد ليكم عشان تتعلمو فا هي بتنزل علي قناة اخري وهذا هو الرابط ادخلوا وياريت تعملوا اشتراك وربنا يوفقكم امين
th-cam.com/users/freeruner0videos
ماشاء الله عليك شرحك مزبوط وصبور والبك كبير :-) بس انتا معضل جسمك رياضي اهم حاقة لياقتك عالية انتا تعملها بسرعة وعلى كيف كيفك مقارنة بشخص عندوا كرش .... طول اربعة وعشرين ساعة لازئ في الكنبة .... يتعب من الدرج .. ايش رايك ؟!:
ل زق
طير ياورغ
ع
لاعرف كيف اتقنعا
شرح مميز
الفري ستايل والتريكز احلى رياضة ...رغم بساطة هاته الحركة تكون الاصعب دائما بالنسبة لأي مبتدئ
ضروري راح تفشل وتسقط حتى تتعلم افقط قليل من الجراة
ان شاء الله الشرح يكون مفيد للشباب
الف شكر
مميز وتم الاشتراااك
الله يعطيك الصحة والعافية فنان ياكابتن
شكراً لحبك نشر المعلومات الرياضية القيمه
تحياتي لك من السعودية
ياعمي هذا داف حبوب ومسكت معاه شقلبة
هههههههههههههههههههههه
اخيرا طحت على احد افهم منه يعططططططططيك العافيه
كم مرة قال ياكابتن ؟؟
بعيدا عن اللي قاعد يأنتم وراك ....... بس عاااااااش اوي يا كابتن بجد ... ومنكم نتعلم
يا حسراه حنا في الجزائر نديروا في لي مايدارش راكم روطار لمصاروة ديمة لورا
ههههههههههههههههههه
ممكن ترجمةا الجملة اللى فاتت دى لو سمحتى ,,,,
ما شاء الله تبارك الله ،، ربنا يحميك رائع :)
( المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كلٍ خير ).
بسم الله ده اجدد فيديو لتعليم الحركة ياشباب 2016 اضغط علي الرابط th-cam.com/video/-orODDcieEc/w-d-xo.html
ههههه اهنيك على القفزات
لا بس انا هخاف اعمل كدا -_-
ياخي
جوري محمد اي ينفع عادي هسه اني عمري 12 سنه وادربت عليها وكدرت
Jaber Africa Eagle
بجد حاجه جميله جدا كنت محتااج اعرفها من بدري والف شكر اتعلمتها بجد شكرا جدا
والله اني متابع الفديو على الفاضي من الوهق والله
بس لاحضت فيه شي
لم سندح على الأرض تجيه حركات نفسيه يسوي حركة الدوده وتسحب بالعشب XD
الحمد لله على نعمة العقل + بلاه وش بستفيد منها ؟
- يخوي خله يستعرض وش دخلك فيه , يعطي جمال في المقطع (:
ما شاء الله عليه اكتر من راااااااااااائع ربنا يحفظه
مفيش فايدة انا خايف وانا بدفع اقع على رقبتي تتكسر ابقى ضعت :p
ممتاز ياكابتن ما شاء الله عزمتك قويه جدا اتمني لك دوام الصحه ومزيد من التفوق
والله انك بتكسر ظهري امنعنا من الردى مايحتاج ..
ههههههههههههههههههههههههههههههه اكيد سعودي ؟؟؟
الحمدلله على كل حال انا ما اعرف اسويهى بس مشالله عت المقطع 4 مرات وتقنت الحركه الحمدلله على كل حال وال فضل من الله تعالى
السلام عليكم ـ المنشور ده خاص للناس اللي عاوزة تبتدي ومش عارفة تبدأ منين ـ انا اخترت ليكم حوالي 15 حركة سهلة من كل لعبة كونغ فو جمباز باركور بريك دانس ـ لكل المبتدئين والناس اللي مش عارفة حاجة في اي حاجة ـــ اتفضلوا
وربنا يوفقكم يارب heart رمز تعبيري
1/تمارين اللياقة البدنية والمرونة وتقوية الاعصاب
th-cam.com/video/ZlzmVe7kVbc/w-d-xo.html
2/تمارين فتح الحوض
th-cam.com/video/0WisSdE22NI/w-d-xo.html
3/تعلم حركة الوقوف علي اليدين
th-cam.com/video/XOywsdSV7CA/w-d-xo.html
th-cam.com/video/Y0lEQCa7urQ/w-d-xo.html
4/تعلم حركة القبة بكل انواعها
th-cam.com/video/sEoEStl-nrQ/w-d-xo.html
5/تعلم قوة الدفعة
th-cam.com/video/sV0NHiBT07g/w-d-xo.html
6/ تعلم المونكي
th-cam.com/video/LN3ktMhBMEA8/w-d-xo.html
7/ تعلم حركة سوايب
th-cam.com/video/DbLY4qVhj3k/w-d-xo.html
8/تعلم حركة بيبي فريز
th-cam.com/video/CGhn4SxlVfE/w-d-xo.html
9/ تعلم حركة العجلة
th-cam.com/video/TiEdhALMqhg/w-d-xo.html
10/تعلم الدحرجة
th-cam.com/video/tnkAh7UlPRk/w-d-xo.html
11/تعلم حركة ستار فيش
th-cam.com/video/mVBYJyG7BEo/w-d-xo.html
12/ تعلم حركة وان ستب
th-cam.com/video/bNyZgCPtRXM/w-d-xo.html
13/ تعلم حركة السوستة
th-cam.com/video/z5xAp4QTpgE/w-d-xo.html
14/ تعلم حركة مكاكو 1
th-cam.com/video/VG_onvxnmCg/w-d-xo.html
15 تعلم الفنون القتالية كونغ فو ساندا من الصفر
th-cam.com/video/WNFVxtnnOVc/w-d-xo.html
بالتوفيق باذن الله
كابتن يا ليت تعلمنا الملاكمة
يعطيك العافية زبطت
سخيف
+oman oman صح والله
Jaber Africa Eagle
شكرا جدا
شكرا يامدرب الخبير الشؤون الرياضية
what if i break my neck
hhhhhhhhh true lol
You only need just a little bit of courage
Put it in the trash and keep smailng ☺😂😂😂
خف علينا ياللغه العرببيه والله محد درا عنك انت ولغتك . .
يا عرب تواصلوا مع بعضكم باللغة العربية الفصحى أنصروها حسبنا الله ونعم الوكيل.. وبالنسبة لسؤالك : هل من الممكن أن تحصل إصابة وتُكسر الرقبة ؟. لتجنب ذلك بإذن الله أدعو ربك يحفظك وسم بالله وثم يكون معك شخص خبير ولابد من لياقة بدنية وعمل تمارين إحماء تجنباً للشد العضلي .
والله الشرح من القلب بذل جهد يشكر عليه شكرا اخوي على الحركه الرائعه ورفع المعنويات :)
منظم مرتب شامل كل الحركات وافضل من اليوتوب في البحث
ادخلوا موقعكم الان شامل كل الحركات
WWW.EAGLEKUNGFU.COM
www.eaglekungfu.com/
انسويها باالمسبح ... بس عجيب وصلتنا الفكره من الفيديو عسسل
الواد دا عبيط ولا عبيط ولا عبيط ؟
عبيط
دا انتا اللى عبيط و شكلك مبتعرفش تعمل اى حركة اصلا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا عبيط الثالثة مو الثانية هههههههههههههههههههههههههههههه
الأيكيدو فى قتال الشوارع والدفاع عن النفس
جد انك مفيد ع فكره زبطت معي لانو كنت ناسي حركه وتعملتها يثلموووو
اللي يجاوب علي له ايفون اس 5
كم مره قال ي كبتن ظ
خمنعشر مرة
ومتى بتجيبه لنا ؟؟
شكرا اخي كابتن اني اتابعك من واشنطن شكرا لك كثيرا
الي سواها وانكسر ضهره لايك ههههههه
I feel energy when i see your videos
شكلك فاهم يا نصه
جربتها لكن نعوجت رقبتي وتالمت فشكرا للك ياكابتن اه إه اه اه يارقبتي
اضغط وتابع الحلقة المهمة جدا عن خطورة كمال الاجسام مع الفنون القتالية والجمباز باركور اضغط الان لا تفوتك
th-cam.com/video/0-V5DpYkc58/w-d-xo.html
شكرا يا كابتن بس لو درد علية الله يوفقك يا رب أنا. بعرف القبه ويعرف أمشى علا اديني وبعرف سفلية الإمامة بس مش اعرف الشقلبة الخلفية
تفوو يدي انكسرت والله
هاذا قاعد يعلمنا ولا يشرح رياضيات
طب يا كابتن ايه التمارين الي اعملها عشان اعرف اعمل الحركة
+محمد- العنزي اي ولله هههههه
مشكور عالفيديو وشرحك تمام
راح اجربه ان شاء الله ^^
الدفعه والدفعه واخر شي صكيت براسي على الارض حسبي الله عليك انت ودفعتك
جزاك الله خير مالك ومال كلام الناس طرحه تحت قدمك
06:15 خلي جسمك يتيير :D
مع احترامي للكابتن
هههههههههههههههههههههههههههههههه
المششطلة يقول كابتن بزاف
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہَ ة 😂😭ءء هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہَ ة 😂😭ءء هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہَ ة 😂😭ءء
روعة ولله والي عندو اصرار على التمرين راح يعملها
وما بتقدر تطلع الدرج مرة وحدة راح تطلع شوي شوي لين تتقنها وكل الاحترام الك يا كابتن
بقولك يا كابتن فى الدقيقة 7:19فى اتنين بيبوسو بعض ههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههع استغفر الله م ركزتو الا على ذا
شكرا يا كابتن بفضلك بعد ربنا انا عرفت اجبها انا في الاول ما كنتش بعرف اجبها برغم ان كنت بعرف اعمل قبة و اقوم بها لورا و فوق و كنت بعرف اعمل هاند ستاند وكان عندي ليونة قوية جدا كنت انام علي صدري و المس رجلي ل راسي بس لما حضرتك قولت ان اخد راسي الي فوق عرفت اجبها شكراااااااااااااااااااااااااااااااا
المقطع مجرد كم كلمه عربي وكم كلمه انقليزي و 100 مرة كلمة ي كابتن وشوية كلجات مع قليل من الاستعراض
شكرا ياكابتن بجد اتعلمتها من غير المرتبة
انا بس فكرت جاني شد عضلي ('
جُوليا. 😂😂😂😂😂😂
جدا بسيط في الشرح ولكن مميز
الله يوفقك ،،ياشيخ😊
يتميلح :(
مشالله عليك ..ابي اتعلم هالحركه وبسوي الي قلته ..تحية من كويت
متى فديو الملوخية هههههههههه
معالجة الاخطاء في الشقلبة الخلفية
تابع / معالجة الاخطاء في حركة الشقللبة الخلفية علي اليد مع نسر الكونغ فو back handspring Correctly tutorial
ههههههههههههههه الدقيقه 6:42 ضرط
خخخخ
لا
مشكور يا كبتن الله يخليك قوه الجسم والشجاعه :)
تابعوا كل جديد هنا وحصري وشروحات ممتازة لتعلم الحركات عبر هذا الرابط
انطلق th-cam.com/users/freeruner0videos
اداخفعقتاهبتيتتههيغسكه
اهلهم بس بكفي يلي بس بكفي يلي بس قلبن اسود متل أمها اي سمعت امي تحظر بتاتا اي اخبار اي سمعت بدا تساوي شو دخلو 1 عندي الجيران اي الحد اي اخبار اي سمعت بدا تروح عند إم 2
شكرا جزيلا على المقطع باين انك تعبت شكرا 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💞يستاهل تعبك 100000000000 لايك
الله يهديك عفطت قربتي اخر مره اشوف مقاطعك
رقبتي*
أنت أفضل مدرب
الفيس بوك البيدج
facebook.com/eaglekungfu1
يعطيك العافي اخي من اول مرا عرفت وما صرلي شي الحمد لله
طبعاً أنتو السعوديين هوش الله بأرض الله طبعاً مارح تفتهمون مالذي يتكلم عنهُ الكابتن لأن أنتو ماعز ....
انتوا حاقدين على البشرية انتو مال تفجرون ارواحكم وتنهون البشريه مو مال ...
رياضه .. مال بعران وتسرحون بيهن ياهمج ...
هع هههههههههههههههههههههههههه
انتم السعوديين .. انتم العراقيين .. انتم المصريين .. انتم اللي ما أعرف ايه ..
والله راح تعيش عمرك كله و تموت وأنت زبالة وحثالة وحدّك تكتب في اليويتوب وفاكرين أنفسكم أسياد العالم ..
يا أوادم العالم يتقدم وأنتم تعليقات زبالة مثلكم .. ولا أعمم على العرب جميعا اللي أنا منهم .. ولكن كثير من اللي في اليوتيوب على هالشاكلة ..
لكن اللي أنا ما أفهمه ولا أستوعبه .. هم العراقيين صراحة .. أنا خارج السعودية من فترة .. وأعرف عراقيين أعتز بصحبتهم .. ولا شفت منهم الا كل طيّب .. لكن الغالبية اللي في الانترنت عندهم حقد غريب على السعودية .. وأكثر ناس يحاولوا يفتنوا بين السعوديين و المصريين خصوصاً ..
العلاقة بين السعودية و مصر صدقني راح تستمر مع استمرار الحياة .. لأن اللي بين مصر و السعودية أكبر من حدود سياسية .. المذهب الحنبلي واللي تسموه في العراق ( الوهابي ) هو بالأساس الشيخ محمد بن عبدالوهاب رحمة الله عليه درس العلم في مصر و في الأزهر .. يربطنا مذهب و تربطنا عقيدة .. والأهم من هذا يربطنا دم و قرابة بحكم ان فيه كثير سعوديين ومصريين مرتبطين بزواجات و غيرها ..
أنصحك أيها الأخ العراقي الكريم أن تكون واجهة مشرّفة للعراق بدلا من ان تكون أضحوكة ..
في تعليقك تقول انتم ماعز و بعران و همج .. اللي يسمعك يقول انتو كلش في العراق كسرتوا ظهر العالم في التقدم .. !! .. كلنا زي بعض .. وش يفرق العراقي عن السعودي ؟
العراق فيها بدو و أعراب .. والسعودية في بدو و أعراب .. هنا قبائل و هناك قبائل ..
بالنسبة للتطور أكيد تعرف ان السعودية تتطور عن العراق حاليا بسنين طويلة .. لا من ناحية البنية التحتية ولا حتى جودة المعيشة للفرد ..
حتى بالنسبة للتكنلوجيا .. ادخل بيت اي سعودي .. انترنت عالي السرعة + أجهزة آخر موديل ..
شي بس ابغى افهمه .. وش اللي يفرق بين العراقي و السعودي علشان العراقيين بكل تعليق يعيبو على السعوديين ؟!
خير الكلآم ماقلَّ ودل ؟؟؟؟؟
أنا ما راح أرد عليك تعليقك هوَّ جوابك ويبين مدى أعاقة تفكيرك ...
وبالنسبة السؤوالك //شي بس ابغى افهمه .. وش اللي يفرق بين العراقي و السعودي علشان العراقيين بكل تعليق يعيبو على السعوديين ؟!
الفرق أنهُ أحنه لدينا عقل وأنتم لديكم غريزه وفهمه بعد ؟؟
العالم عالم لوكان في الصحراء والجاهل جاهل لو كان في
واحة خضراء ...وهذه أفهمه أيضاً أن كنت تفهم ...
King Iraqi اها .. إعاقة تفكيري أجل :) .. لا واضح إنك عالم .. حتى ما تعرف تفرّق بين التاء المفتوحة و التاء المربوطة .. ولا تعرف تفرّق بين الهاء و التاء المربوطة .. أخطاء لغوية بالجملة في ردودك و كتاباتك .. عن أي جهل و علم تتكلّم ؟ ..
أنت علّقت عن إن السعوديين يرعون الإبل .. وهذا تعميم على كل السعوديين مع إن رعاة الإبل أوادم مثلهم مثل بقية العالم ..
هل ترضى أعلّق عليق و أقول رقاصة ؟ .. أو قحبة ؟ .. لأن كثير من العراقيات يشتغلون في مراقص البحرين و سوريا و الإمارات ؟ ..
إذا بمقياسك الأمور تقاس كذا ..
لكن واضح إن المرض تغلغل في العراقيين .. مرض الكبر و التكبّر .. لدرجة ما عادو يفرقون .. تلقاهم في كل التعليقات يسبون ويشتمون ..
انتهى نقاشي معك يا متعلّم
هههههههههههههههههههههههههههـ
آني ما أكتب فصحى وأذا أكتب فصحى فنحنوا أساتذتكم حبيبي ..
وشوف كلماتك ياالله تتكلم .. هع
... وش .... ابغى ..عليق ...تلقاهم ...الخ هع
وبعدين آني أتكلم عن السعوديين نعم لأن أنتم واجهت التخلف الأسلآمي ومن وراء أمثالكم صار العالم ماخذ نظرة سيئة عن الأسلآم والمسلمين ...
العراقيات والعراقيين أشرف من آل سعول تفهم ..
أو أصلن أذا نحنوا نرقص فأنتم قتله وسافكين للدماء بأسم الله والدين ... وشوف أيهما أشد وطئتاً عندَ الله ...
مَنْ قَتَلَ نَفْسًا بِغَيْرِ نَفْسٍ أَوْ فَسَادٍ فِي الْأَرْضِ فَكَأَنَّمَا قَتَلَ النَّاسَ جَمِيعًا وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا )
همج رعاع ...
King Iraqi أنت غبي والا تستغبي؟ ..
واضح إن قلبك أسود من الفحم .. و النقاش معك أصلا مضيعة للوقت ..
يعني العراقيين ما قتلوا أحد :) .. مافيه وحشية ولا شيء !؟
طيب ممكن تقول لي العوائل العراقية اللي الآن في كندا .. وكثير منهم أصحاب لي .. ليه هربوا لكندا ؟ ..
و كثير منهم تم قتل أب أو عم أو أخ له في العراق من قبل العراقيين أنفسهم . .:) ..
بعد أنا كذاب هنا صح ؟ ..
أقسم بالله العظيم أنا أعرف عراقيين هنا و أصحاب لي و أشوفهم كل يوم .. و أغلبيتهم توفي لهم عزيز .. يا أب يا أخ يا واحد من العائلة .. و هربوا من العراق لهنا في كندا كله من وحشية بعض العراقيين أنقسهم ..
أو صح .. هذا قتل عادي عندكم .. غير القتل اللي يسووه بعض الإرهابيين ..
شفت أنت كيف عقلك صغير !؟
تحكم على شعب كامل .. بسبب اثنين أو ثلاثة ارهابيين !! ..
مع إن تنظيم القاعدة و غيره من الجماعات الإرهابية بالأساس هم مجموعة من عدة جنسيات ..
لكن غالبيتكم يالعراقيين فيكم كره و حقد و حسد على العالم .. الا ما ندر ..
ماينلام بعض العراقيين اللي هربوا من العراق .. ولا عليهم ملامة يتركوا ناس مثلكم ..
والله لو اني عراقي و في العراق لأهرب من المجتمع اللي فيه أشكالك ... تخلف و جهل و قلوب سوداء
يعطبك العافية و الله شرحك كويس
بس ذكرتني بستاذ الرياضيات
اللة يديك الصحة ........يابطل ...اسلوب معلم
شكرا جزيلا كبتن , شرح بالتفصيل الدقيق
تسلم الايادي. وجزاك الله كل خير
والله عسل ياكبتن واغلب الشباب منك استفادوا .
السلام عليكم اخوي ابي.اتعلم.كيف.اشقلب.بس.
بس ماعندي.الجرءه.تكفه.علمني
اني اشكرك واخيراااا سويتها مع تحياتي محمد العراقي
الله يقدرك ع فعل الخير
هذا التمرين للي متقدمين في فنون القتال وعندهم سرعه وقوة ويحتاجون للخفة والخبرة مو اشوف الفيديو واروح اطبق
انت شب الله اكبر عليك ربنا يباركلك يا برنس
جميييل جميييل جدا شكرا على الدرس 💕👍
مشكور على مجهودك الطيب ..
اذا ركزت و عندك الارادة راح تقدر تعملهل انا بنت و عملتها كتير منيح و شكر كله للنصايح الكابتن شكرا
كل اللى معطينه دس لاايك متان خخخخخخخ
الولد جالس يعطي دروس ويتعب وبعض الناس عايشين للتحطيم
مشكور ع المقطع
من احسن المقاطع التي مرت علي
والله رائع اول مره حد يفهمني اياها صح ♥
انا نفسى اقابلك يا كبتن انا اتعلمت جميع الحركات الحمد لله
تسسسسسلم يا كبتن ما قصرت والله يعطيك الصحه والعافيه
ربنا يخليك لينة يا كابتن عرفت أتقن الباك هاند spring 😆😆😆😍😍😍
كبتن يعطيك العافية على التوضيح
والله قد ما اسويها ما عرفتها وشكلي مش رح اعرفها ابدا لان في خوف منها ومشكور يا كبتن كثير +لايك +اشتراك
شكرا كابتن الحركة وايد حلوة
ربنا يعطيك العافية يا كابتن
تسلم ياكابتن ياجدع
الله عليك يا كابتن جابر وعلي الحركات بتاعتك
الله يعطيك العافية ياكبتن