복싱 스파링 체력 향상 루틴!! 10분만 투자하세요 + 뱃살빼기 복근운동 줄넘기하는법 10min boxing workout routine

스파링 체력을 100% 향상 시키는 훈련 비법을 공개합니다. 실제 프로선수의 훈련루틴을 그대로 담았습니다. 꼭 시청하셔서 체력도 키우시고 뱃살도 빼서 복근도 얻어가세요.
좋아요👍 구독🔔은
다음 영상 제작에 큰 힘이됩니다.

[@hwany-s2m]

안녕하세요 양산에서 글러브사러 방문한 사람입니다
의도치않게 애기랑 같이 방문했는데 너무 친절하게 응대해주셔서 감사했습니다
재능기부도 해주셨는데 너무 좋았어요^^ 요즘 가르쳐주신대로 원투 연습하고 있습니다ㅎㅎ
매장 첫 손님이라며 서비스주신 것도 너무 감사하며 다음에 꼭 재방문하겠습니다~
감사합니다^^

[@ringsidekorea]

방문해주셔서 감사합니다^^ 또 놀러오세요~

[@sjspideyyy]

2등!! 수업 잘 듣고있습니다 감사합니다

[@ringsidekorea]

감사합니다~

[@user-wk9pw6pp5s]

ㅋㅋㅋㅋ 힘을 내세요

[@ringsidekorea]

하얗게 불태웠어요ㅋㅋㅋㅋ