Equilibra el PLACER con el DESARROLLO | Metaverso & Insatisfacción Humana

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Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
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Tags #SonyA7III#Laduchafria#Metaverso
EQUIPO:
➜Sony A7 III: amzn.to/385YYvp
➜Sony 16-35 mm f/4-22: amzn.to/34bKPMg
➜K&F Tripod: amzn.to/2LEwRvV
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➜Gymbal DJI Ronin SC: amzn.to/3gMxCyt
➜Filtro ND: amzn.to/2JZ25xo
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Música: www.epidemicsound.com

[@JhonathanCastillo08]

Lo que más me cautiva de tu canal es que no quieres vendernos nada, no quieres meternos publicidad, no quieres decirnos lo que queremos escuchar, simplemente lo haces de manera altruista, e independientemente de tus creencias, dios te bendice por esa intención de querer hacer de este mundo y de la vida de las personas algo mejor, gracias !

[@larrycapija3361]

Estilo de hombre be like:

[@ludmilazamora7480]

Desde que era niña, siempre me decían que era rara y ahora a mis 26 años, me doy cuenta de que esos que me llamaban rara simplemente carecían de profundidad al ver y vivir la vida. Agradezco haber encontrado tu canal porque eres parte de que siga avanzando en mi proceso de crecimiento y conforme voy creciendo, conozco personas que van por el mismo camino.
¡Saludos, David!

[@javiercardosodiaz8242]

Hola David,
El último año de mi vida ha sido increíble y tu tienes gran parte de la culpa.
Formas parte de un cúmulo de que cosas que hicieron que quisiera luchar por ser una mejor persona, y mirando hacia atrás, nunca he estado tan feliz e ilusionado con mi presente y mi futuro.
Supongo que eres consciente de la maravillosa labor que haces y como puedes llegar a cambiar a la gente la vida (de eso va este canal, no? solo espero que no seas un vendehumos jeje), lo cual no quita que como muchas otras personas, te debo tantísimo por tu desinteresada ayuda .
Algún día espero tener la oportunidad de poder estrecharte la mano y decírtelo en persona.
Gracias.

[@laduchafriaoficial]

Gracias por este mensaje Javier, soy consciente gracias a las personas que, como tú, me motiváis compartiendo vuestra experencia. A seguir así, y un fuerte abrazo!

[@leonardodavithernandez2855]

Shalom no te conozco pero te cuento una cosa me hubiera gustado tener un amigo como tu lo único que te puedo decir es Shalom y cuidate

[@alfredoGARSOL]

No . No es un vende humos . Este hombre es fenomenal . Con el tiempo me hizo cambiar todo el concepto que tenía de el. Increíblemente cierto

[@leonardodavithernandez2855]

@@alfredoGARSOL tu lo as dicho

[@Matrix20788]

La culpa de la buena es la mejor!!

[@andrescf10]

David! Eres un creador de contenido increíble, en los últimos años he visto un montón de vídeos de superación y tu eres el único que sabe abordar todos los aspectos de forma correcta, me has hecho caer en cuenta de mis errores, eres una persona de admirar. Finalmente me parece triste que un canal con contenido tan valioso tenga videos que no superen las 30k de visitas, mientras otras estupideces tienen cientos de millones. Por favor sigue así!

[@laduchafriaoficial]

Eso haré, gracias Andrés

[@blackcloud5510]

18:43 Me encanta tu taza. Perdón pero se tenía que decir.😅
Por cierto, que se me me olvidaba comentar, agradezco las enseñanzas y opiniones compartidas en este vídeo. Las enseñanzas y consejos los aplicaré en mi vida

[@davidmunoz6560]

Hermano que sabiduría la que tenés , creo que cronológicamente tiene unos 25 años , pero espiritualmente unos 100. Debes de escribir un libro con. Esa sabiduría ,sería fenomenal. Gracias por compartirla

[@diegofabiandelatorre3]

Tienes toda la razón, gracias por tus vídeos, me han ayudado muchísimo, llevo algunos meses suscrito y e aprendido mucho aquí, este Canal me a ayudado mucho en mi desarrollo personal.

[@marcovillegas3246]

Me parece que fué un vídeo no pautado, fue como una conversación. Lo sentí más agradable y más fácil de diluir. Muy bueno.

[@alvarolozano8579]

Yo por mi parte pienso que el metaverso nunca va a poder remplazar el canto de un pájaro o el olor del mar que tanto me encanta.Hay que tener mucho cuidado y aprender a mirar lo que hay detrás de esas sensaciones implantadas por la sociedad para vendernos más basura sin esfuerzo físico o mental.Tened cuidado porque esto es una trampa tan efectiva como la pega para las ratas.Gracias a tu canal he mejorado en muchos aspectos de mi vida,sin adelante amigo,como diría roland de gilead,el mundo se ha movido y a mi,personalmente no me gusta nada a cómo está evolucionando.

[@armando1618rz]

Excelente contenido🫶, destaca con gran diferencia del contenido de muchos otros autores dedicados al tema "Desarrollo personal" y no por los números, una vez conectas con la esencia de este canal automáticamente descubres la verdadera calidad del mismo, basada en honestidad, pasión y servicio a la comunidad.
Grande David 👍

[@kogashira]

El autocontrol es lo más difícil en principio pero basta superar esa barrera y no perder cuidado de brincar la hacia atrás de nuevo.
Me está costando trabajo pero hago cuando me permito.
Se que puedo más y mis vicios me bloquean pero no soy solo lo malo de mi y quiero volver a convivir con mi niño para retomar la valentía de hacer por aprender.
Tanto consumismo acelerado si que me ha pegado.
Gracias por todo tu trabajo y empiezo a trabajar desde yá.
No podré cambiar mi vida de la noche a la mañana pero ya empezó el cambio.
GRACIAS DE TODO CORAZON

[@davidcito8746]

Siento que cada semana pierdo más tiempo que la anterior en redes sociales y en videos de TH-cam, hasta el punto de que no hago nada más aparte de ir a clase , entrenar y pasarme el resto del tiempo delante de una pantalla distrallendo mi mente hacia cosas banales que se me olvidará en 1 minito

[@ignaciosuarez7282]

Saludos desde argentina
Pasando por una situación complicada , lo que estas compartiendo son palabras que encajan justo donde tienen que encajar.
Abrazo grande

[@danielcerati372]

Es verdad , es lamentable como nos dan en el clavo y usan una función del cerebro que es la recompensa y el placer , nos acostumbran a lo facil y luego cuando queremos aprender algo nos cuesta mucho.. pero como dices de a poco cuesta menos a medida que nos acostumbramos.

[@rafaelcala5655]

Muchas Gracias.
El aporte que haces a la comunidad es invaluable.

[@pedro6720]

David, recordando tus analogías constantes en estos videos más honestos, serenos y comunicativos, durante la parte que mencionas del producto japonés, te recomiendo ver una película (a menos que ya la hayas visto) que se llama HER.
se hizo una mis favoritas por como trata el tema de la soledad y la búsqueda de pareja en un modo avanzado tecnológicamente para dar más opciones de consuelo a las personas.
La banda sonora es increíble y es una de las razones que me hizo conectar mucho más con la película y su trama, dado que soy una persona muy sonora y experimento los sonidos de manera muy profunda con mis emociones.
Gracias por leer y ahora he hecho uno de mis objetivos a corto plazo el tener una sesión contigo privada. Afortunadamente tengo en mi círculo cercano social personas magnificas con las cuales hablar sobre el desarrollo personal, pero aún así hay algunas cuestiones que me encantaría escuchar tu punto de vista.
Pronto lo haré y será un gusto y honor poder charlar en tiempo real contigo.

[@erikalopezlopez1190]

Somos ya unos cuantos los que hemos mencionado enseguida de escuchar a David la película "HER", le viene "como anillo al dedo" al tema de este video... Es una peli que tiene ya algunos años, y asusta pensar que ya la realidad haya superado la ficción... Estoy contigo respecto a la banda sonora de la peli, la colma de sentido...

[@LUIGITV0F]

Llevo unos cuantos meses viendo tus videos y realmente has hecho muchos cambios en mí... y estoy muy agradecido...
Ahora me gustaría saber si sabes de alguna forma de que el ser humano se vuelva de corazón frío y duro
Saludos desde México! 🇲🇽

[@esenciabiologica]

Me encanta este formato distendido en el que explicas las cosas de forma más extensa. Es mi favorito.

[@Josefca]

Escucharte es un placer 🙏🏽

[@Matrix20788]

*Estos vídeos de buena duración son mi pasión, alimento para la mente y espíritu* 😌❤️

[@DiegoJuarez-jl5rg]

Excelente video 🙏 bendiciones desde S.L.P México 🇲🇽✋

[@miguelangeljerez_arts]

Este video se merece mi like.. El mejor video que he visto hoy.
Pd: Épico el *"Dark Soul's"* jajaj

[@ulisescastillo1578]

Hombre pero que buen Podcast !!! Saludos desde Colombia !

[@CMisaelCPena]

Así mismo es, oyer hermano si hubiera el 25% de personas como tú en el mundo, talvez la vida fuera mucho mejor

[@Gatikouniversal]

David, eres la ostia tío! ya compre tu libro, veremos qué tal. Sigue así hermano, gracias por ayudarme a crecer! Saludos desde México 🇲🇽

[@zafrinsky1]

Sabes que hago yo para conciliar los videojuegos con mi desarrollo personal, cambio el idioma, textos,diálogos,menús.. al idioma que estoy aprendiendo, en mi caso por ejemplo el ruso.Asi aprendo mientras me divierto :)

[@ijaen]

Me gustan mucho estos vídeos sin guion, mas ligeros. Es casi como una conversación.
Si te contara las cosas que vimos en Japón alrededor del sexo…alucino y no de manera positiva. Igual me parece un país increíble que seguiremos visitando.

[@pablorivas86]

Increible video. Me encanto. Estoy con ese proceso de cambio y a pesar de quue cuesta, mantenerlo también te muestra como reenfocar la atención a cosas verdaderamente importantes. Animo a muchos a que busquen este propósito. Felicidades por este material que haz realizdo. Te agradezco mucho el tiempo que te tomaste para darle claridad conceptual. Abrazo grande

[@eduardocervantesgonzalez1713]

Excelente video, muchas gracias David, tus videos me están cambiando el panorama de ciertos aspectos en mi vida donde me sentía estancado, muchas gracias! Saludos desde Tijuana Mexico!

[@laduchafriaoficial]

A ti Euardo!

[@andcap2239]

Gracias a tu contenido sensato tenemos una perspectiva que nos ayuda a seguir creyendo que esta plataforma vale la pena. Mil gracias!

[@jorgecolmena9097]

De tus mejores vídeos, David 👏🏻👏🏻👏🏻

[@yosafatcaceres6359]

Me encantó este video, tus videos me han ayudado a reflexionar en muchas áreas de mi vida, aunque aveces dices cosas que me chocan en mi interior como decir es cierto está mal y en esto debo mejorar, en fin gracias a tus concejos estoy cambiando mi vida, tu sabiduría tiene mucha riqueza.
Gracias por dedicarte a este tipo de contenido.❤️

[@bryansaravia939]

VIDEAZO!!!!!🙌🙌🙌🙌

[@mauricioantoniovenegas-nar1374]

Muchas gracias por tus consejos y enseñanzas para aprender a vivir y darle el espacio que realmente necesitan las redes sociales y el internet, y no pasar todo el día pegado en ellos
Bendiciones

[@israelalvarezdelcastillo3810]

Nadie quiere trabajar por y para si mismo!! Nadie quiere construir en su interior, solo en el exterior...

[@alaam_srn451]

muchas gracias por compartir estos tipos de temas.
que Dios te bendiga hermano.

[@Erika8704]

Aparte de bello es inteligente este hombre, habla de cosas que pocas personas tienen el valor de enfrentar, gracias ♥

[@alangonzalez2758]

Excelente video, aportas mucho amigo. Un saludo 👌💪

[@amcamc3730]

Afirmo que si tu vida está llena de sentido no necesitamos distracciones tan innecesarias y vanidades tan x

[@augustochambi7384]

Tu conocimientos me ayudan a mejorar. Como persona gracias

[@gerardotapia9270]

Hola @La Ducha Fría gracias a ti y tus consejos empecé mi camino al desarrollo personal y sinceramente quería darte las gracias por inspirarme a hacerlo una vez más ya que no hace más de un año, lo había intentado y logré un gran cambio en mi vida.
Pero un día todo se vino a bajo, me enferme, me desanime, caí en los placeres rápidos y me olvide de todo lo que había aprendido...... Y por un año entero estuve así anhelando volver algún día a empezar de nuevo etse camino del desarrollo y gracias a ti y a tus videos me inspire y me dio fuerzas para MEDITAR, DUCHARME CON AGUA FRÍA, ESTUDIAR, LEER, ESTIAR MI CUERPO, ETC. Y buscar bastante cosas que me ayuden a mejorar 😄. No sé si leas esto pero solo quería darte las gracias por darme ese pequeño, pero gran empujón que me faltaba para volver a intentarlo 😊.
Llevo ya 1 semana y la verdad es un poco difícil sin mentir pero se que es algo bueno para mi y para mi futuro.
De verdad muchas gracias ☺️, sigue adelante y inspira a mas personas a cambiar y mejorar.
Si pudieras darme algún consejo o algún tip para no rendirme sería genial 😄😄, una vez más Gracias y te mando un saludo desde Bolivia 🇧🇴
Psdt: No se si leas esto pero solo quería expresar mi agradecimiento 😄

[@laduchafriaoficial]

Leido Gerardo, gracias por compartirlo
Mantén ese esfuerzo y pilla inercia 💪, te deseo lo mejor

[@paugalerafuentes8618]

Ole tu, me flipa todo el vídeo hablando sin cortes

[@IORIYAGAMI32]

Un millón de gracias x toda esta información

[@judabe]

Si yo pase por una mala experiencia al tener novia. También se que la cuestión es persistir ya que unos familiares llegaron a decirme que mejor me quedara soltero. Mi hermano hace 6 años se casó, pero el tuvo por lo menos 5 parejas previas antes de encontrar una mujer maravillosa que lo quiere y con quien tiene un hijo. Yo se que para es algo más titánico ya que a mi si me gustaría tener una familia pero toma tiempo porque hay que tener un ingreso monetario, independencia financiera. La tarea completa es larga pero ya estoy trabajando en eso.

[@nicolasstark3465]

Tus videos me ayudan mucho, puede ser que haya cosas que uno ya las sabe adentro suyo pero con el ajetreo diario no lo terminamos haciendo, y escucharte con la musica de fondo relajante hacen que mejore mi dia.
Creo que es necesario para que las recompensas las podamos trasladar hacia la noche, hagamos un ayuno de dopamina porque sino vamos a estar con una resistencia diaria que tarde o temprano vamos a dejar ir todo.
Saludos

[@eluervode9020]

"Nosotros dominamos a los estímulos, no los estímulos a nosotros".

[@raulcoca3651]

Disfruta tus hobbies con la mente tranquila y la conciencia limpia, es decir después de haber hecho tus cosas del trabajo, Universidad, Ejercicio, etc. Disfrutaras incluso más! En resumen. :) Saludos!

[@zyro7817]

Nunca un video me habia retratado tan directamente el dia a dia q estoy viviendo ahora , necesito seguir estos consejos de verdad

[@josecolmenares8444]

Amigo lo felicito por su reflexiones siempre ayuda y nos impulsa a buscar el reconocimiento en nosotros mismo para no buscar el placer momentáneo.

[@andrestrres680]

gracias hermano, gracias a tus videos a cerca del NoFap me ayudaste a darme cuenta del daño que me estaba haciendo a tan temprana edad desde los 12, ya con 16 y un proceso largo de quitarme de encima ese peso de mirar contenido +18 , me di cuenta que las redes son muy nocivas, junto al +18 y videojuegos para nuestro crecimiento personal, muchas gracias por tus videos me has ayudado mucho, gracias

[@zafrinsky1]

David cómo no podía ser de otro modo aquellos que buscamos la excelencia y superación personal lo enfocamos a todas las áreas de nuestra vida y jugamos a los DarkSouls :p

[@dilanjaramillorico1137]

Guau, siento que este video me está cayendo como anillo al dedo

[@cesarus7711]

Tienes muchísima razón, el entretenimiento te resta mucho de tu potencial y de tu tiempo, además de generarte pereza por causa de estar ahí sentado 5-6 horas como algo totalmente innecesario que no aporta nada a tu vida, te cuento el cambio mental que estoy teniendo sobre esto!
Tengo 17 años y como todo joven soy un encantado de los videojuegos y los deportes en sí, pero por causa de la pandemia y de estar en casa tuve un acercamiento totalmente dañino a los videojuegos online que me quitaron muchísimo tiempo y concentración en los proyectos de vida que debería seguir uno, principalmente porque mis amigos también se adentraron en el mundillo para eliminar el "aburrimiento" de estar encerrado en casa, el problema real es que dejas de hacer lo que verdaderamente te gusta, en mi caso dejé de realizar ejercicio, leer libros, seguir estudiando a fondo mi carrera y diversas cosas cotidianas, reemplazándolo por juegos como League of Legends jugando durante horas por tal de alcanzar un nivel más alto(algo totalmente insignificante en la vida) gracias a Dios hace 3 meses he eliminado todo estos tipos de juegos y a lo que me dedico a jugar es ajedrez a pesar de la presión de mis amigos por continuar con esos juegos totalmente limitantes de gustos y preocupaciones más importantes
Ahora realmente me siento a gusto sin ese tipo de entretenimiento ,utilizo de verdad mi tiempo en tareas importantes y en la realización personal, aún conservo un personaje del "Lol" en la foto de mi perfil de TH-cam no obstante me hace recordar cada día el daño que me hacía dedicarle muchísimas horas a ese juego.
Gracias y excelentísimo video siempre viene bien una ducha fría

[@Roman2doo]

De los canales que te ayudan a mejorar sin dudas este es mi favorito,gran trabajo y que sigas creciendo!!!

[@Mr.carmonetty]

Gran Canal... Recién te descubrí... Tocas temas interesantes... Buen aporte 👍

[@kalebcruz8718]

Veo tus vídeos y me entra una paz gracias

[@franciscojara9011]

El metaverso va llegar a ser fabuloso en la creación de nuevos modelos de negocios y oportunidades laborales a futuro, sin embargo su uso desde baja conciencia y una mentalidad cortoplacista puede llegar ser un arma de doble filo.

[@luciavillosladasoria1194]

Muchas gracias por compartir tus conocimientos

[@mcarmenpujante9392]

Me ha gustado mucho este video. Compartimos completamente el modo de ver el entretenimiento.

[@martinmuhlnikel6263]

Muy buen video, me gustó mucho toda la información que brindaste, super interesante 👏🏼👏🏼👏🏼👌🏽👌🏽🤗

[@prado166]

😃Que bien ,he podido ver este vídeo completo .😉

[@leonardodavithernandez2855]

Shalom todo lo que dices y haces esta puesto en la Thora no hay nada escondido te recuerdo que la vida material es halgo efímero y si sabes que existe otra vida pues acercarte a ella Shalom que HASHEM te guarde

[@alfredoGARSOL]

Y de nuevo lo hiciste, como ??? no se. me envolvió tanto su contenido que me he aventando todo el video , yo que odio los videos de mas de 15 minutos. Gracias por tu labor y ojalá todo mundo pueda beneficiarse de todo tu conocimiento y el contenido de cada video

[@elflaco3375]

Gracias por tus videos en ocasiones, he avanzado mucho gracias a tus videos, siempre he sido muy timido desde niño y me encerraba en mi cuarto a jugar videos games o ver tv, cuando fui mayor de edad eso empeoro porque no salia con amigos solo me quedaba en la casa y todo eso me llevo a que me cuesta mucho hablar, conversar o mantener una conversacion, y en ocasiones cuando voy a salir o se que abran personas que no conozco me entra una ansiedad e incomodidad al pensar que no voy a poder hablar (aunque seguramente si pueda hablar aunque sea un poco) he cambiado muchas cosas de mi vida, pero esta es una de las que me cuesta mejorar, gracias por tus videos, Dios te bendiga

[@alejandrocamilo7456]

Yo también sufro del mismo problema, no está solo

[@luissanchez-vd4vq]

Gracias David!!! Al menos 2 videos por semana con ese gran contenido por favor.

[@soyjocobi2104]

Muy buen vídeo, David, siempre con excelente contenido. Saludos desde México.

[@gatopez7833]

justo lo mismo q pienso yo, estoy en ello tambien!

[@satelitemarciano]

Buen video, me gusta este tipo de vídeo más visceral o más real sobre tus opiniones y no me cansaré de oírte. Me compré 7 hábitos de la gente altamente efectiva (video de recomendación de libros de tu canal) y tú discurso es en esencia lo que este libro predica: para cambiar lo mejor es de adentro hacia afuera.
Saludos.

[@tuexitodeacero1255]

Ojalá también lo hicieras en formato podcast en Spotify, para solo escuchar sin la publicidad de TH-cam 🙊

[@laduchafriaoficial]

Ya lo tienes 👉 open.spotify.com/show/0VyEKIDzZDCPae3iPPmlkg?si=5739621e6371417a

[@jhormangomez216]

Justo lo que necesitaba escuchar

[@hectorreyna3607]

La película SHE de Spike Jonze, 2013 habla de eso... y es muy buena! Saludos desde México

[@andreab.estevez5488]

Excelente video David. Muchas gracias porque es inspirador. Un abrazo desde Argentina

[@1guy1wisdom]

¡Muy buen vídeo! Está genial todos los temas tratados.

[@polrofe]

Gracias por tu contenido de calidad muy buen trabajo

[@pipo6912]

En mi vida es una parte esencial para no volverse loco =)

[@fabiosansone1684]

Muchas gracias David! Necesitaba escucharte hoy te has vuelto habitual en mi vida cuando tengo bajones en este largo camino del desarrollo y la excelencia, quisiera saber si tienes un video que hables de cómo silenciar los pensamientos negativos, me sucede que cuando voy a sentarme a trabajar en mis objetivos me siento mal por estos pensamientos allí soy débil y recaigo en placeres como mencionas es como un escape psicológico no se si eso sea provocado por haber sido un ex adicto al porno.

[@soyunnadieenlaexistencia8716]

No hables por todos amigo. 😊 mis respetos para ti

[@ericsaavedra8138]

Excelente tema, me parece que bien abordado. Como todo, tiene que estar en balance el entretenimiento y las obligaciones.
Y, como en Dark Souls, persistir a pesar de todo.
Saludos,

[@Jesse_ui]

Muy bueno tu contenido, porfavor sigue subiendo más, realmente contribuyes mucho a la mejora y superación de las personas gracias!

[@victorrodriguez1234]

Te doy toda la razón, lo pondré en práctica ahora en adelante.

[@lobok87]

tienes toda la razón

[@hernancontrerasalister5079]

GRACIAS

[@luisenriquecarmonavillafan5826]

Me encantan estos videos ✨

[@mauriciocastrovillanueva613]

Yo soy una persona, tímida, porque la gente va muy rápido en sus vidas, me refiero en forma de conseguir una pareja estudios o buscar un buen trabajo!!!

[@josemanuelm.g.]

Vas a escribir un libro algún día?

[@eduardogodoy1147]

Buen video , yo aveces me canso , de trabajar tanto , veo otra gente , que se hace rica de una forma en la que no hace mucho esfuerza , y eso me hace desfalleser pero veo que otros paises , las personas viajan , y llevan un nivel de vida relajado , entonces me pregunto vale la pena , hacer tanto esfuerzo , cuando ves otras personas que tienen un nivel de vida mejor y no se esfuerzan

[@geovannysanchezfuentes1192]

Gracias por el video.

[@leandrosalamanca3200]

Gracias por tu contenido!!

[@le.crane_tattooist]

Me ha encantado, completamente de acuerdo 💯

[@danidanielmaldonado9731]

Me gustan mucho tus videos pero lo que más me gusta es tu voz 🤣😅

[@padillita14]

Cuanto tiempo crees que deberíamos utilizar las personas los teléfonos móviles y tal?

[@miguelsosa5969]

Gracias David,una pregunta, ya no pones podcast?

[@jessbai100]

Totalmente de acuerdo contigo!!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@BJuan]

Oye yo ando muy feliz, hace dos dias aprendi a nadar!

[@andresfernandez9481]

¿Que dia subes nuevo contenido ?, lo haces 1 video por semana o 2 videos ?

[@flaviocamerani8866]

Videazo 👋

[@Orlando_P]

EXCELENTISIMO VIDEO!!!

[@kevinpicon7582]

Tu eres la versión del hombre que yo quisiera ser.

[@leandrosalamanca3200]

Al sistema educativo de Japón le vendría bien integrar enseñanza de cómo socializar.

[@_mvtias]

Gran video 🖤