【ごぼうサラダ】ごぼうの食物繊維とポリフェノールで健康生活♪我が家の大人気作り置きレシピです♪

「ごぼうサラダ」３～４人前
・ごぼう　　　１本
・人参　　　　１/２本
・すりごま　　大さじ２
・いりごま　　大さじ１
「調味料」
・醤油　　　　大さじ２
・酒　　　　　大さじ３
・みりん　　　大さじ１
・マヨネーズ　大さじ３
・ごま油　　　大さじ１
[ｂurdock salad]
・1 burdock
・1/2 carrot
・1 tbsp roasted sesame
・2 tbsp ground sesame
[Seasoning]
・2 tbsp soy sauce
・3 tbsp sake
・1 tbsp mirin
・3 tbsp mayonaise
・1tbsp sesame oil
＊今回は栄養面と風味を考えてあく抜きはしていません。
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#料理
#今日の献立

[@あすは豚兎]

猫ちゃんの視線が可愛い💠　牛蒡サラダ大好きなので、今度作ります❗

[@COOKRUN]

有難うございます😺💖
甘めのごぼうサラダが苦手で砂糖なしのシンプルな味付けですがとっても美味しいのでオススメです🤗
是非試してみて下さい😋🐾