Der Rippenbrecher Sidekick in der Selbstverteidigung | KAMPFKUNST LIFESTYLE
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024
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Der Rippenbrecher Sidekick in der Selbstverteidigung | KAMPFKUNST LIFESTYLE
Ein Sidekick kann ebenfalls sehr hilfreich sein um den Gegner effektiv in der Notwehr kampfunfähig zu machen.
Ein Sidekick zu den kurzen Rippen kann eine sehr effektive Methode sein da diese schnelle nachgeben und brechen. Daher diese Übung nur mit Polsterrung/Schutzausrüstung üben !!!
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Mein Name ist David Ruessel, ich bin Kampfsportler und Kampfkunstlehrer. Seit über 29 Jahren übe ich Kampfsport, Kampfkunst, militärischen Nahkampf und Selbstverteidigung aus. Mit der Erfahrung, die ich über die Jahre gesammelt habe, kann ich optimal auf meinem Kanal, nützliche Tipps zur Effektivität, zum Techniktraining und der Umsetzung von Drills in die Kampfpraxis geben.
Außerdem gehe ich immer wieder auf die Motivation ein. Denn man kämpft zu 90% mit dem Kopf und nur zu 10% mit dem Körper. Damit kann man deutlich erkennen, wie wichtig es ist, auch seinen Kampfgeist Fit zu halten. Ich werde dir somit garantiert super tolle und wichtige Tipps & Tricks zum Thema Martial Arts geben können. Durch das kostenlose abonnieren meines Kanals, verpasst ihr garantiert kein Video mehr und holt euch den Kampfkunst Lifestyle nach Hause.
Dann bleibt nur noch zu sagen, lasst uns anfangen ;).
Euer David Ruessel
![[Sub Thai] APT. - ROSÉ & Bruno Mars](http://i.ytimg.com/vi/bYjhzP8x_uc/mqdefault.jpg)
David hat richtig Spaß seine unschuldigen und wehrlosen Schüler zu schlagen :D #somussdas :D
Sehr Lustiger anfang und sehr gutes video meiner meinung nach. Würde sehr gerne an deinem Kurs Teilnehmen :)
isso alter
Theplayedpixel ich auch .... wohne aber in Berlin :/
Trafalgar Law wohne in hamburg hab aber kein plan wie ich an ihn rankommen soll xD
+Theplayedpixel ich glaube internet. Gib doch einfach mal sws hamburg oder so ein
AffeMitWaffe hab ich schon . hab ihm auch schon ne mail geschickt. noch keine antwort :(
Wer fand es am Anfang auch lustig 😂
Osman Ciftci Ich
Ich :)
Der Kick vorm Intro war aber kritisch tief haha
Super Video wie immer! Man merkt richtig die Qualitätssteigerung, vor allem dieses Jahr!
Ich liebe diesen Kick! Immer schön in Rechts- und Linksauslage üben, dadurch trainiert man nicht nur beide Beine gleich, sondern auch das Distansgefühl für beide Auslagen. Leider hat man nicht immer die Zeit sich wie gewohnt zum Angreifer zu drehen. Hat David auch schon sehr gut bei den Beinarbeit-Videos erklärt. Wie immer Top!
Bester TH-camr ever :D
Würde auch so gerne anfangen wohne aber in Österreich. Jetzt meine Frage, bei uns gibt es kein Programm was so ist wie das SWS jetzt wollt ich fragen was ich statt dem machen sollte. Welche Kampfsportart ist am vergleichbarsten?
Liebe Grüße
LifeOn2Wheels hey ✌
probiers mal mit.krav maga, da ist eigentlich alles dabei, oder wenn es in deiner Nähe was gibt, mit sistema. bei beidem gibt es so etwa 2 probeeinheiten zum ausprobieren. ansonsten ist kickboxen eine gute wahl und sprinttraining ;) viele grüße
okay danke für den tipp diggi :)
LifeOn2Wheels du hier? nice one. wing tsun ist auch vergleichbar mit sws finde ich
_.Tvm. _ denk ich mir auch ^^
Du bist echt super durch dich lernt man das Gewalt nur als Notlösung genutzt werden sollte und das sport ein guter Ausgleich ist um Dampf abzulassen ich Feier dich einfach Mega mach weiter so Du bist ein gutes Beispiel dafür das TH-cam Deutschland auch gute Seiten hat finden dich echt toll bist mein Vorbild ...
haha geiles intro.... allein dafür daumen hoch =D
Klasse so. Tolle Beiträge. Vielen Dank.
rießen Respekt an dich, ich liebe deinen Kanal, kann man sehr viel lernen. positives feedback!
ich folge deinem kanal jetzt schon länger
du bist echt ein cooler typ
Kannte ich schon. Aber mal wieder detailiert und mega gut erklärt David!
Hey David ich komm aus dem Semi-Kontakt sehr schön den side kick erklärt und ein echt geiler Effektiver kick !
du bist einfach der beste man ich feier dich umnormal mach weiter so nices video ! 😉😉
Genau das wollte ich auch mal sehen und gezeigt bekommen !
Du könntest perfekt in so Mittelalterfilmen mitspielen bei denen man mit Schwertern und sonstigem kämpfen muss . Du hast das perfekte Aussehen und die perfekte Fähigkeit dafür!
Kampfkunst Lifestyle xD
Hey David,
du bist in letzter Zeit,da ich mir immer deine Videos anschaue, irgendwie voll das Vorbild geworden und ich will unbedingt auch so krass werden wie du. Ich hab noch einen Frage. Kannst du ( falls du ihn selbst beherrschst) mal ein Tutorial zum One Inch Punch machen? Wäre echt mega, weil ich den auch sehr gerne beherrschen würde. :) Danke und mach weiter so deine Videos sind echt nice👍👍 ;)
Marvin Hufgard
***** Nice danke 👍💪
Marvin Hufgard bist du 12?
Christoph Teichmann auf jeden Fall😂😂
Omg ich war schon ein Fan von dir seit du 21Tausend abos hattest, und jetzt hast du 200Tausend :)) weiter so...
David bist der beste danke
Hey david tolles video ^^
Ich würde mir ein video wünschen indem du erklärst wie der step oder besser gesagt der shuffle funktioniert , hab das mal versucht und mich auf die fresse gelegt :D
Hab deinen kanal eben entdeckt und finde deine Videos echt super, nur leider weiß ich gar nicht mit welchen videos man am besten anfangen sollte :D
bester mann in ganz b-town!
Kampfkunst Lifestyle mach noch ein viedeo mit Nico
Klasse video 💪
Bei jedem Schlag "Psss" 😁👍💪
#wer kampfkunstlifestyle feiert like da lassen
ich habe etwas von dir gelernt cooler youtuber☺
supercool. Bitte mehr Kicktutorials
Schönes Video weiter so ❤️👌🏼
Der arme Junge hat bestimmt als angespannt als du gekickt hast :D aber cooles Video !
der beste Anfang eines Videos 😂😂😂
Der arme Nico😁😂😀
Aber trotzdem supiii😆👍
alter der anfang war so geil😂
Kannst du mal ein Video über nervenpunkte in z.B. Der Hand machen, bei denen wenn man sie drückt beim gegner Schmerzen kommen sodass er z.B. Seinen Griff loslässt oder griffe die den Gegner zu Boden zwingen? Wäre cool😉
sorry funktioniert nicht
Ne frage David,
ich möchte im Dezember anfangen mit Karate ist das zu spät mit 15 Jahren oder nicht ?
Und noch ne frage ich bin nicht grad der Sportlichste aus meiner Klasse und wollte fragen wie man effektiv Liegestütze und die Rolle ( Purzelbaum ) lernt.
Es ist nie zu spät um anzufangen!
Und zum Thema Liegestütze und Purzelbaum....versuch einfach jeden 2 Tag ein bisschen zu trainieren, dann solltest du das hinkriegen und den Purzelbaum übst du am besten auf einer Matte. :)
Falls du abnehmen willst btw geh joggen und zähle Kalorien. ;)
Patrick Bäcker ich habe mit 29 Jahren mit krav maga angefangen. Ich wollte immer schon Kampf Kunst machen, allerdings hatten meine Eltern mir das verboten. Bin jetzt ca sechs Monate dabei, und habe schon so viel gelernt.
Patrick Bäcker am besten du machst ein kampfsport wie kick oder thaiboxen oder normales boxen und steigst dann zu mma um weil karate taekwando usw lernt man nicht viel
Patrick Bäcker ist nie zu spät 👌
Patrick Bäcker willst mich verarschen? Dein Alter ist beste Alter!😜
Tolles Video eine Frage wie weicht man vom side Kick ab bzw. Ausweichen kannst du darauf ein Video machen. DANKE
Bei uns im Training im kickboxen habe ich noch nie diese Weste genutzt mache ich ab sofort bevor es zu spät ist
Ein Video dazu wie man einen ordentlichen Hook gegen einen machen kann, der 1 Kopf größer ist als man selbst
Mach ein Mayweather. :p
guck dir mal mike tyson an
einfach ausrasten^^
gesprungener Hook
0:24 meine lieblingsstelle! :DD
Hahahahahahahahha bester Anfang Herzlich (Boom) willkommen zu einem (Boom) neuem Video (Boom) hahahahaha
hallo Dave ich habe letztenz einer Freundin von mir geholfen weil sie wurde halt angemacht auf dem Heimweg und dann wurde sie auch betatscht und ich habe es mit Worten versucht mehrfach sogar und dann ging er auf mich los ich habe zu ihr gesagt sie soll abhauen ich komme gleich nach und ich habe deine Kampfkunst Tipps benutzt und konnte mir den Fluchtweg frei machen und bin dann auch abgehauen. Meine Frage ist ob ich alles richtig gemacht habe . Gruß Leon
Danke, dass du solche Videos machst! Ich merke eindeutig wie meine Reaktionszeit und Technik besser wird. Ich bin 14 und mein Bruder ist 11 und er meint, dass er sich mit mir anlegen kann und der rechnet nie damit das ich eine gute Reaktionszeit habe. Jedes Mal wenn er mich schlagen will, habe ich seine Hand schon vor dem Aufprall abgewehrt/ fest in der Hand biege sie um und lehne ihn nach vorne. Mir ist aber klar, dass ich es nicht als 1. Angriff von mir aus benutzen soll, sondern nur aus Verteidigung.7
Marcel Jonas Krrrasser typ, mein respekt hast du, schafft nicht jeder die schläge eines 11 jährigen abzuwehren😂😂😂😂
Dima Alexandrow 😂😂😂😂😂
Dima Alexandrow isso mega der G :'D
das outro gefällt mir!
voll geiles Video
Schöne Schuhe David 😀👍
Wann kommt der nächste Livestream auf Twitch ???
Ersten 30sek und ich kann schon nicht mehr vor lachen xD
ich mag am meisten von diesen videos den introXD
Hey ... Ich War letztes mal mit meinem Neffen aufm Spielplatz (2 Jahre alt, und ich 15) Dann kamen 3 Jugendliche die geschätzt 17 waren , und haben mich mit Handschellen an der Rutsche gefesselt und auf mich eingeschlagen! Ich konnte mich nicht ansatzweise wehren , da die Handschellen es verhindert haben. Dann wurde ich irgendwann für eine kurze Zeit bewusstlos! Als ich dann wieder zu mir kam sah ich wie einer der Jugendlichen meinen Neffen weh taten! Nur ich konnte ihm nicht helfen ! Ich habe alles versuch um aus den Handschellen rauszukommen! Dann kamen die Jugendliche wieder zu mir und gaben mir mehrere Fäuste ins Gesicht , bis ich schließlich für mehrere Stunden bewusstlos War. Als ich dann aufwachte lag ich im Krankenhaus mit schwersten Verletzungen! Mein Neffe lag im Sterben , überlebte es aber ! Bei solchen Leuten frage ich mich wie man 2 Jährige soetwas antun kann , zumal sie auch wehrlos sind. Ich Bitte dich darum ein Video darüber zu machen , wie man aus Handschellen kommt! Danke.
Hi, tolle Videos. Ich habe ein Problem und zwar traue ich mich nicht zurück zu schlagen also ich könnte jetzt niemanden ins Gesicht hauen auch wenn ich angegriffen werde. Könntest du mir Tipps geben wie ich das überwinden kann ?
Glaub mir wenn dir jemand eine leichte Backpfeife gibt, um dich zu provozieren oder dich schubst, dann wirst du schon zurück schlagen.
Wie kann man sich am besten Dehnen? Damit man bei den Kiks hochkommt?
Mr. Dragon11 Kicks und nicht Kiks!
Mr. Dragon11 er hat dazu schon ein Video gemacht guck einfach mal durch
Mr. Dragon11 er hat dazu schon ein Video gemacht guck einfach mal durch
Gugigaga Gundalf oke danke schaue ma
Mr. Dragon11 hast du es schon gefunden?
Habe mal eine Frage: Fühlst du dich wenn du Nachts/Tags unterwegs bist sicher oder sicherer weil du eben schon so erfahren im Kampfsport/Selbstverteidigung bist? Lg Joke aus Hamburg :D
cooles Video bro :)
richtig sympatisch
Solides video wie immer! Ich hätte aber noch eine Frage ... Was mache ich wenn der Gegner auf die Idee kommt mein Bein festzuhalten?
Richtig coooooles Video wie immer halt , aber habe 2 Fragen :
1. Gibt es irgendwelche Methoden (im sitzen) wenn man in der Schule neben einander sitzt (ohne einem Sicherheitsabstand oder so) und geschlagen wird.
2. Wenn man von mehreren in der Schule umringt wird und geschlagen wird.
bei mir ist das alles natürlich nicht der Fall aber es wäre trotzdem interessant zu wissen
Hahahah du bist der Killer !
sehr nice
Du bist der besste
So ein geiler Kanal👌 David ist mega der coole Typ. Schade dass ich hier in Karlsruhe keine Möglichkeit habe dein sws zu trainieren (abgesehen von meinem eigentraining). Ich hoffe du schaust mal vorbei😊 ich bin demnächst in Hamburg: bestünde die Möglichkeit mal eine Woche bei euch mitzutrainieren? Würde auch bezahlen und bin 17 Jahre und mache schon lange jiu jitsu
richtig gutes video sehr gut erklärt und ausgeführt wie immer, hättest vielleicht nochmal für manche die nich wissen wie der kick Beinstellung erklären können.....trotzdem top
sympatisch
Ich finde dein outro mutig und ehrlich...am Anfang zeigst du, wie du gnadenlos gegen eine sehr attraktive Frau verlierst, die du unsittlich angehst. Du fängst an hart zu trainieren und an dir zu arbeiten, besiegst auch Männer und wirst ernst genommen. Heute kommen die Frauen freiwillig
Geil Bro 😂😂
Super Videos!
Hab ne Frage.
Meine stärkere Hand ist die rechte. Somit stehe ich mit dem linken Bein vorne um dann alles aus dem Cross raus zu holen (Fühlt sich spontan auch besser an als rechts vorne). Tritte sollte man im SWS immer mit dem vorderen Bein ausführen (bei mir also linkes Bein). Fühlt sich bei mir aber eher seltsam an...muss wahrscheinlich noch etwas üben. Oder sollte ich meine Stellung umstellen?
Bei mir ist alles verdreht. Weil beim Weitsprung springe ich links, beim Fegen stehe ich links, beim Boarden rechts.
Sorry für den zu langen Text. Würde mich trotzdem über ne Antwort freuen (auch gern von der Community :)
Deine Partner tun mir immer leid :D
Cooles Video
David wo ist eigentlich dein svs ich will mir des mal anschauen ich mach bis jz nur Kickboxen und und mein Onkel bringt mir bisschen mma Kampf bei und wie gesagt ich würd gern mal bei dir vorbei schauen. bester Mann mach weiter so Videos ich feier dich voll viel Glück noch💪
Du bist der beste yutuber ganz Deutschland 🇩🇪 egal 200300 hast
David ich hätte auch ne Frage.. Kannst du eventuell mal ein 10 facts about me machen ?
nices video
wie lang machst du schon kampfsport?
low low er macht kampfsport seit 30 jahren
könntest du mal ein video mache wie ich schlagkraft mit dem eigenem körpergwicht trainiere?😊
gut job
Echt sauber
Bist du rechtsausleger? Oder gibt es sowas im sws nicht ? Den Sidekick bekomme ich mit rechts gut hin, als linksausleger stehe ich aber logischerweise mit links vorne. Meine Frage: im Straßenkampf meine Auslage ändern? Oder brutal das schwache linke Bein für den Sidekick trainieren ?
LG
PS: starkes Outro!!
hey David,
kannst du mir bitte sagen was du für deine Beine für Übungen machst ?
hey david kannst du mal ein video machen wie man sich befreit wenn einer einem von hinten die arme festhält und dein bein in den rücken drückt viele grüße :)
der kick is wirklich doll aber geil wenn man es kann
Du hättest vllt nochmal erwähnen sollen wie man so einen Sidekick genau macht.
Ansonsten wieder ein super Video! Vorallem das Outro ist super👍
maax hat er schon in einem anderen Video
Schau lieber erst seine Videos dann kannst du ja fragen stellen
Sponge Bozz Ich weiß und ich habe das andere Video auch gesehen aber trotzdem wäre es besser wenn er es nochmal kurz erwähnt hätte
Hallo David,
warum hast Du in der Verteidigungsstellung die Fäuste nicht geschlossen? Könntest Du Dir bei einem ungünstigen Abwehrversuch (soll ja mal vorkommen) nicht zu leicht die Finger brechen?
Gruß
Hi David, kannst du mir sagen wann und wo eigentlich das SWS Training stattfindet?
Gruß
Könntest du mal ein Video machen indem du 1 Tag dein Training zeigst also was du so machst um dich zu trainieren
David und wie siehts mit dem linken Bein aus?
Ab wann ist es effektiv mit dem linken Bein zu kicken?
Gruss
Wie kann ich aus der Situation raus wenn mein kick festgehalten wird mach mal dazu bitte ein video ich finde dich cool bleib so :)
Was hältst du vom Brasilianischen Karate? Ich finde für die Straße giebts keine schlechte Kampfart
Hi David wollte dich Mal fragen ob du das Kanal Profilbild mal ändern möchtest
Weil es ja jetzt schon ziemlich alt ist und du dich ja ständig verbessert
War nur so ein Vorschlag
Gutes Video
ich habe eine frage david können kinder das bei Erwachsenen machen wenn sie uns angreifen wollen?!
+Tiftsel danke für die antwort also solk ich einfach wegrenne oder was ?:')
+Tiftsel haha ja wenn das so leicht wäre als kind
Verrückt da hatte nico noch ein Bart hahaha
hahahaha ja die guten alten Zeiten vor dem Rasierer xD
Hi Kampfkunst Lifestyle ich hab ne frage was sollte ich tun wenn jemand mit einem Bauchschlag kommt ganz gerade dass ist mir heute im Training gegen meinem Bruder passiert und hab versucht etwas zumachen aber weil ich selbst eher unerfahren bin wusste ich nicht was ich tun sollte und hab versucht abzublocken aber es hat nicht funktioniert. Würde mich freuen wenn du meine Frage beantworten würdest danke schon im Voraus : ) LG
Hi Leute ich bin 26 Jahre alt und werde ständig von meinem Neffen (12 Jahre) kaputt geschlagen. Was kann ich tun um seine brutalen kicks und Schläge erfolgreich abzuwehren. Habe schon öfters versucht im einen kräftigen schlag zu verpassen den er aber gekonnt ausgewichen ist und mich niederprügelte. Hoffe auf schnelle Antworten, da ich mich nicht mehr zu meinen Bruder nach Hause traue, weil mir mein Neffe immer auflauert und mich mit einen High Kick niederstreckt.
War doch nur Witzig gemeint ;)
Rikkert Biemans hshahahhshahahhahs
Nur wars halt nicht witzig
B Λ B Λ G Ξ R Ω Doch wars
Ich hätte es geglaubt 😢
Diesen Kick was David da oben gerade macht,kann man diesen Kick auch bei Kickboxen erlernen ?
Hey David,wie wehrt man eigentlich einen Uppercut ab?
Was hältst du vom Kampfsport Ju Jutsu eigentlich?
Danke im Voraus für deine Antwort :)
Kampfkunst Lifestyle Vielen Dank für dein Feedback 🔝
hex David hast du das wegen meiner Frage gemacht wie hoch ein sidekick am effektivsten ist weil wenn ja kommt die versprochene Antwort
Was hälst du von Dacascus kung Fu mal nur eine Frage ein sehr guter Freund hat bei Christian Wulff trainiert Jahre lang 😎😎🤔🤔🤔
Hi David! Ich möchte demnächst mit Kampfsport anfangen und auch zu mma-tunieren gehen. würdest du empfehlen eher 2 Kampfsportarten zu betreiben (z.b BJJ und kickboxen) oder meinst du es reicht eine? lg benni ✌
BenniReise probiers aus
Bevor du an Turniere denkst, musst du erstmal anfangen trainieren, aus bekommst du hart auf die Schnauze.
Überschätz dich nie, bleib immer realistisch. :p
david kannst du ein video zu dem one inch punch machen bitte ?
hey...
ich übe den superman punch seid ich dein video drüber gesehen habe aber ich bekomm ihn immernoch nicht hin. hast du noch ein paar tipps?
nice
Cool
hey David, ich habe heute deine Techniken mal ausprobiert und das war
leider an meinem Freund😬😬😬😐😐😐😕😕😕er hat sich zum Glück nichts dabei
gebrochen! Na ja,noch mal
Glück gehabt 😬