6:25 diet 2 anjeer 4 badam 10 munakkka Overnight soak Then 16 gram roasted peanut and 1 tsp chia seeds, 2 banana and then mix all in milk or curd or coconut water
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya 😊
इसी तरह के पेय का मैं प्रतिदिन सेवन करता हूं इसमें एक हिस्सा Whey Protein का भी मिला देता हूं। 3 माह हो चुके हैं काफी अच्छे परिणाम मिल रहे हैं | पहले वजन 67kg था अब 74kg हो चुका है। इस पेय के साथ पूरे दिन में आवश्यकतानुसार अच्छा भोजन अवश्य लें।
@@pankajtekam7525 Workout + Healthy food + Quality sleep = Good physical & mental health. Baki workout gym hai to waha kro vrna ghar pe but daily krna hai 1hr & Sunday rest jaise video me bataya hai.
I love to eat banana shake..but so many ayurvedic doctors deny that it is not good for our body so stopped taking long before...i m so happy to see this video that i can take this again...Please reconfirm guruji
Weight gain ke liye maine kya kuch try nahi Kiya pr koi koi fayada nahi huwa sab mujhe bahut chidate the fir maybe weight gain ke liye Livcon syrup aur Assicon syrup Flipkart se magwake chalu kiya isse Mera weight bhi badh gaya aur chodne ke bad bhi maintain the hai ll
छोटा सा तो जीवन है, आज के परिवेश में साठ साल के बाद हम कितना ज़िंदा रहेंगे हमें नहीं पता, 🌄अब इस छोटे से जीवन में भी अगर सोने की चिंता में या सोकर समय को पानी में बहा दिया जाये तो ये एक बेवकूफ़ी से बढ़कर और कुछ भी नहीं🎉❤ जय श्री महाकाल 🚩
Pranam Guruji, 🙏 Please aap jab bhi video banao toh video mein discuss kiye gaye points ki ek list last mein jarur dikhana woh easy hota hai. Ye aapse vinanti hai.🙏❣️
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya 😊
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya 😊
Guru ji mai Bramcharya ka palan kr raha hunn ........ Aur maine 3-4 din 10 minute Shirshasan kiya aur mujhe koi bhi problem nahi hui Toh kya ,mai 10 minute shirshasan krta rahunn .??? issse mujhe koi nuksan toh nahi hoga na ?? Please answer ...
जय श्री राम गुरुजी , मुझे एक सवाल था की आयुर्वेद में कहा जाता है की दूध को पचाने वाले बैक्टीरिया रात में शरीर में काम करते है तो क्या सुबह दूध को लेना सही रहता है , bs छोटा सा संकोच था , आप मेरी ये दुविधा को दूर कर दीजिए , जय श्री राम ❤
जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya healthy ho gaya hu mai ab
Weight gain ke liye maine kya kuch try nahi Kiya pr koi koi fayada nahi huwa sab mujhe bahut chidate the fir maybe weight gain ke liye Livcon syrup aur Assicon syrup Flipkart se magwake chalu kiya isse Mera weight bhi badh gaya aur chodne ke bad bhi maintain the hai 😊
गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णु: गुरुर्देवो महेश्वर:। गुरु: साक्षात् परंब्रह्म तस्मै श्री गुरवे नम:।।
मेरे पास तो खाने के लिए पैसा ही नहीं और कोई जॉब भी नहीं है। बस ऐसे ही वीडियो देख कर संतुष्ट हो जाता
Same
@shivamagrawal148such me kya bhai 😢
@shivamagrawal148kya karna pdega bta do 👍
😂😂 same 😢😢😢😅😅😅peise nhi hai hme to ptla rhna hai 😂😂
😅😅😅
1- Exercise
2-Do Not Masterbution
3-Good Sleep
Tu to shakal se mutthal hai😅
Main thing- Diet
भाई हम भी बहुत पतले थे लेकिन आयुर्वेद का एक ऐसा प्रोडक्ट जो हमारी जिंदगी बदल दी
@@riteshrajmotivationkonsi
@@ab2001k ayur Wellness ka shakti weda wajan grow
1.Exercis
2. diet
2.stop mastrubation
3. don't take stress
4.good sleep
आपका मार्गदर्शन बहुत उपयोगी होता है. कृपया अपने प्रत्येक वीडियो में आयु के अनुसार मार्गदर्शन अवश्य करें.
Bahut hi jabardast power booster desi diet h !!!Gurudev dhanyawad is Margdarshan k liye...
6:25 diet
2 anjeer
4 badam
10 munakkka
Overnight soak
Then 16 gram roasted peanut and 1 tsp chia seeds, 2 banana and then mix all in milk or curd or coconut water
Thank you much ❤🎉😅
Welcome bro 😘😅
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya 😊
इसी तरह के पेय का मैं प्रतिदिन सेवन करता हूं इसमें एक हिस्सा Whey Protein का भी मिला देता हूं। 3 माह हो चुके हैं काफी अच्छे परिणाम मिल रहे हैं | पहले वजन 67kg था अब 74kg हो चुका है। इस पेय के साथ पूरे दिन में आवश्यकतानुसार अच्छा भोजन अवश्य लें।
Kon sa h
Saath me Work out bhi karna padega kya?
@@pankajtekam7525 Workout + Healthy food + Quality sleep = Good physical & mental health. Baki workout gym hai to waha kro vrna ghar pe but daily krna hai 1hr & Sunday rest jaise video me bataya hai.
Kinsa way protein
Op
1. Do Excercise
2. Stop Masturbation
3. Good Sleep
मैं आज से ही नियम का अनुसरण करना प्रारंभ करूंगा ।
Yogi Varunanand ji का शिष्य ❤❤
Koi effect hua
Kya weight gain hua
@@aartimalethia-ir8so nahi hua
😂
2 anjeer 4 badam 16 moongfali 2 banana 1 cup milk chia seeds
Mai bhi bahot dubli patli thi pr ab mera weight badh gaya hai livcon syrup aur Assicon syrup ko lene se meesho se liya tha ise😊
@@ujwalaukey7258mera bhi healthy weight gain ho gaya livcon syrup aur Assicon syrup se
Hare Krishna hare Krishna Krishna Krishna hare hare ❤ hare Rama hare Rama Rama Rama hare hare ❤
Guru ji ki charno me mera parnam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद गुरुदेव। कृपया धनुरआसन के विषय में संपूर्ण जानकारी दीजिए।🙏🙏
इससे भी ज्यादा स्वयम् पर विश्वास ,आनंद, करून होता है
🕉️ नमः शिवाय.❣️🙏
You are such a great person sir. Salute to you.
हर हर महादेव 🔱
I love to eat banana shake..but so many ayurvedic doctors deny that it is not good for our body so stopped taking long before...i m so happy to see this video that i can take this again...Please reconfirm guruji
Nahi lena hai banana shake ...banana or milk dono ki prakriti alag h...log term me issue hoga.... ayurveda anusar
Hare Krishna ❤ Dhnyawad Guruji
Great session 🎉
इन सभी वस्तुओं को गर्म दूध के साथ मिलाना है या ठंडे दूध के साथ
Kam ki baat 6 : 25 se dekhie.. Ok
Thanks 😂❤
Thanks btane k liye
Thank
bramchar hi jivan hai bram nash hi mitu hai jay sri krishana radhe radhe
Weight gain ke liye maine kya kuch try nahi Kiya pr koi koi fayada nahi huwa sab mujhe bahut chidate the fir maybe weight gain ke liye Livcon syrup aur Assicon syrup Flipkart se magwake chalu kiya isse Mera weight bhi badh gaya aur chodne ke bad bhi maintain the hai ll
Mai bhi bahot dubli patli thi pr ab mera weight badh gaya hai livcon syrup aur Assicon syrup ko lene se meesho se liya tha ise😊
छोटा सा तो जीवन है, आज के परिवेश में साठ साल के बाद हम कितना ज़िंदा रहेंगे हमें नहीं पता, 🌄अब इस छोटे से जीवन में भी अगर सोने की चिंता में या सोकर समय को पानी में बहा दिया जाये तो ये एक बेवकूफ़ी से बढ़कर और कुछ भी नहीं🎉❤ जय श्री महाकाल 🚩
Bahut Acha comment h
Pranam Guruji, 🙏
Please aap jab bhi video banao toh video mein discuss kiye gaye points ki ek list last mein jarur dikhana woh easy hota hai. Ye aapse vinanti hai.🙏❣️
धन्यवाद गुरुजी ❤ में आज से ही इन सारी बातों को ध्यान रखुगी 😊
आचार्य जी को नमन
Like for mother ❤❤
JAI SHRI RAM ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ॐ गुरु देव सादर अभिवादन स्वीकार करे 🙏🙏
Jai shri Ram ji 🙏
You are really great work for youth
Mai bhi bahot dubli patli thi pr ab mera weight badh gaya hai livcon syrup aur Assicon syrup ko lene se meesho se liya tha ise
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya 😊
जय हो गुरू देव ❤
जय श्रीराम ❤
Har har Mahadev ji ❤🎉😊
गुरु ब्रह्मा गुरु विष्णु गुरु देवो महेश्वरा गुरु साक्षात परम ब्रम्ह तस्मै श्री गुरुवे नमः
योगीजी आप डार्क सर्कल्स पर मार्गदर्शन कीजिए।
इस प्रॉब्लम से ज्यादातर युवक/युवती पीड़ित हैं।
Bhaiya bramcharye follow krye or late night mmt soye mobile nhi dekhna jyda
Jai brahmacharya ❤
Brahmchrya 18 days complete ✅
ॐ गुरू देव ❤
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya 😊
Wow😍 1st bar weight gain sy rltd itna mst vid mila❤
ye Livcon syrup aur Assicon syrup ko lenese mera bhi weight badhane laga hai@ovi-patel
🥀🥀🥀 Only for brahamcharya 🥀🥀🥀
Har har mahadev ❤ 1:09
Har Har Mahadev❤
Mai gareeb hu.... Mai gareeb hu 😢
@ovi-patelye livcon syrup aur Assicon syrup ko lenese mera bhi weight badhane laga hai °``
@ovi-patelye Livcon syrup aur Assicon syrup ko lenese mera bhi weight badhane laga hai ,,
Bhag fake promotion vaale@@rosemerry8549
@AwantikaShukla-lp2pn bhag yaha se fake promotion vali
Om namah shivay...
Guru ji... Please suggest best veg. Vitamin B complex and natural protein for jym and exercise ❤
जय श्री राम Guruji 🙏🙏🙏
Gurudev beard ki growth ke liye kuch bataiye ✨✨
श्री हरि ❤
Guru dev..... ayurveda mei bolte hai ki banana and milk ko ek sath nhi lena chahiye......toh phir kya in dono ko ek sath lena chahiye...?????????🤔🤔🤔
Nahi Lena chahiye, aap banana plus peanut plus thoda water milakar shake banakar le sakte ho.
Yoge ji maine exercise karna jab se chalu kiya hai jab se mere 6 mahine mai 6 kg vajan kam hogya hai
@MihirSingh-di3txMera weight gain ho gaya livcon syrup aur Assicon syrup ko lenese ,,
@MihirSingh-di3txMera weight gain ho gaya livcon syrup aur Assicon syrup ko lenese
@MihirSingh-di3txBhai sach bol rahe ho. Ya jhut
@AwantikaShukla-lp2pn didi
Syrup vale weight gain se koi fayda ni hai
Sir, kahte h ki ayurveda m dudh or banana ka koi combination nhi hota...Isliye sochna pad RHA h ki is trh ka banana shake piye ya nhi
GURUVAR PRANAAM SWEEKAAR KARE.
NAMASKAR.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Har har Mahadev 🙏❤️🙏
Om namah shivay 🙏❤️🙏
Tysm for guidance🙏
radhe radhe 🚩❤️
Guru ji mai Bramcharya ka palan kr raha hunn ........
Aur maine 3-4 din 10 minute Shirshasan kiya aur mujhe koi bhi problem nahi hui
Toh kya ,mai 10 minute shirshasan krta rahunn .??? issse mujhe koi nuksan toh nahi hoga na ??
Please answer ...
Guru ji ko Dil se Charan sparse ❤❤❤❤
❤jai ho bramcharya Ki jay ho sanatan dharm ki❤❤❤❤
Har har mahadev 🚩
जय श्री राम गुरुजी , मुझे एक सवाल था की आयुर्वेद में कहा जाता है की दूध को पचाने वाले बैक्टीरिया रात में शरीर में काम करते है तो क्या सुबह दूध को लेना सही रहता है , bs छोटा सा संकोच था , आप मेरी ये दुविधा को दूर कर दीजिए , जय श्री राम ❤
मैं भी अपना वजन बढ़ाना चाहता हु साथ में जो योगासन हम सुबह कर सकते है वजन बढ़ाने के लिए उनके बारे में भी आप बता देते तो सरलता होती
He is modern yogi 🎉thnx for info
😅
Jay Sri Ram 🙏🚩🕉️🙏
Yogi ji kela thand mein khane se Sardi toh nahi karega??🕉️🕉️🕉️🙏🙏🙏
गुरुजी आपने सॉफ जीरा धनिया का पदार्थ बताए है तो उसके उपयोग के दौरान रात को त्रिफला चूर्ण का भी प्रयोग कर सकते है
kiya kiya byam karna hain Iske liye ek video banaye please.....ho sake toh weight gain ke liye jo jo byam karna hain uske upar detailed video dijiye
Bahut bahut Dhanyawad Guru ji
Guruji.. kripya Sugar wale logon k liye bhi aisa wazan badhaane wala kuch sanjha kijiye...🙏🏻🙏🏻
गुरू जी वर्कआउट करने से मेरी भुख बड़ गई है तो खाना की मात्रा बड़ा दे
Yes
Jai shree ram ji ke❤❤
गुरु जी प्रणाम । आयुर्वेद के अनुसार केले और दूध का मिश्रण गलत माना गया है तो ये कैसे सही रहेगा?
आप दूध की जगह नट शेक जैसे बादाम या नारियल का ले सकते है।।
Jai rajiv Dixit rajiv Dixit rajiv Dixit rajiv Dixit rajiv Dixit rajiv Dixit rajiv Dixit rajiv ❤❤❤❤❤❤❤❤
🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
Jay gurudev ji 🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊😊❤❤❤
First like and first comment
Dil ko heldi rakhne ke liye ek video banaiye guruji 🙏🙏🙏
उपयोगी जानकारी 👍
राधे राधे💝
आचार्य श्री इसका प्रयोग हम गरमी के सीज़न में भी कर सकते हैं या नहीं?
Aapki sabi video bhut achi hai guru g ❤❤❤❤❤❤
🙏🙏guru ji ❤
JAI SHREE RAM JI 🙏🏻🚩
जय श्री राम ❤❤❤❤
जियासिर्न क्या होता है??? पता हो तो बताओ!
जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम 🚩जय श्री राम
पांच बदाम 5 काजू 5 किशमिश पांच खजूर 20 चने क्या मैं रात को भिगोकर सुबह खाली पेट खा सकता हूं मैं बहुत दुबला पतला हूं नाईट फॉल के कारण
Khaya liya bilkul mereko lagata nahi tha isse mere body ekdam patali ho gai thi to maine iske liye livcon syrup aur Assicon syrup ko Flipkart se mageake chalu kiya isse mere shareer ko khana lagana chalu ho gaya aur weight bhi badh gaya healthy ho gaya hu mai ab
JAI SHREE RAM GURU JI🙏🙏🙏🙏
सब चीज खाता हु लेकिन वजन 55 से 50 हो गया
@SurbhiGill-w1nmera bhi healthy weight gain ho gaya livcon syrup aur Assicon syrup se ab mai healthy ho gai hu 🎉
ये सुबह खाली पेट पीना चाहिए या योगा के बाद में
Weight gain ke liye maine kya kuch try nahi Kiya pr koi koi fayada nahi huwa sab mujhe bahut chidate the fir maybe weight gain ke liye Livcon syrup aur Assicon syrup Flipkart se magwake chalu kiya isse Mera weight bhi badh gaya aur chodne ke bad bhi maintain the hai 😊
Mai bhi bahot dubli patli thi pr ab mera weight badh gaya hai livcon syrup aur Assicon syrup ko lene se meesho se liya tha isell
ॐ नम शिवाय 🙏
आचार्य जी को प्रणाम 🙏
Mai aaj se hi 8 December se start kar raha hu
To
8 march tak
For 3 months
Jay shree ram
Jay brahmachaya ❤
Ho gya apka weight gain?
Jai Brahmacharya 🙏🚩🚩
Sir ibs me weight kese badhaye plz video banaye
प्रणाम गुरुजी 🙏🙏❤🥰
Jay Shree Ram 🙏
Weight lift exercise,water,diet and sleep only 4factor par काम करे बस और कोई चारा नहीं है।
जय श्री राम 🙏🚩
Jay shree ram🙏🚩