ওজন কমাতে ও স্কিনে গ্লো আনতে সহায়ক- ২ রকম গ্রিন জুস | Green Juice | Green smoothie| Diet Recipe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
  • Green smoothie 1:
    Half green apple
    Half banana
    2/3 cups of spinach
    Lemon juice half
    Coconut water 1 cup
    Green smoothie 2:
    Half avocado or pineapple
    Spinach 1 cup
    Cucumber half cup
    Lemon juice half
    Water 1 cup
    #GreenJuice #GreenSmoothie

ความคิดเห็น • 269

  • @FHworld
    @FHworld 5 ปีที่แล้ว +23

    *আসসালামু আলাইকুম আপু আজকের রেসিপি আমার কাছে অনেক ভালো লেগেছে* ❤️❤️❤️

  • @moonfoodcorner489
    @moonfoodcorner489 5 ปีที่แล้ว +1

    এই Videoটার জন্য অপেক্ষায় ছিলাম thanks

  • @shreyaghowsami9049
    @shreyaghowsami9049 4 ปีที่แล้ว +1

    Apu Tumi sabsmay helpful vedio gulo dare Koro👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌👌

  • @KitchenTimeWithSAIDA
    @KitchenTimeWithSAIDA 5 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ আপু খুবই ভালো লাগলো আজকের জুসের রেসিপি

  • @ayshamony9407
    @ayshamony9407 5 ปีที่แล้ว +2

    আজকের রেসিপি খুব খুব ভালো লাগছে। আমাদের খুব উপকার হলো ধন্যবাদ আপু।

  • @sohanasithi
    @sohanasithi 5 ปีที่แล้ว +23

    থ্যাংক ইউ আপু। আরও কিছু ডায়েট রেসিপি শেয়ার করবেন প্লিজ। ❤

  • @fariha5536
    @fariha5536 5 ปีที่แล้ว +1

    erokom healthy ar useful ekta recipie deyar jonno tmk onk beshi THANKS apu😇

  • @laboniskitchenvlogs
    @laboniskitchenvlogs 5 ปีที่แล้ว

    খুবি উপকারী একটি ভিডিও আপু

  • @amirascookingworldvlogz5443
    @amirascookingworldvlogz5443 5 ปีที่แล้ว

    Juice 2 tar recipe kub e healthy...thanx apu share korar jonno

  • @khaledarahman5104
    @khaledarahman5104 5 ปีที่แล้ว

    Tomar shobgulo idea oshadharon.

  • @CookingRecipebyMarofa
    @CookingRecipebyMarofa 5 ปีที่แล้ว +9

    আলহামদুলিল্লাহ
    আপু খুবই ভাল লাগলো আজকের
    রেসিপি,,,,,,,,

  • @rupalijochona535
    @rupalijochona535 5 ปีที่แล้ว +1

    Recipe valo.. But sokal e khali pet e citric acid jatio khabar khele pet e gas form hbe, jmn fst juice ta lebu ache... Juice khabr right time holo breakfast er por... Tnq apu😊 for nice recipe 😊

    • @CookingStudiobyUmme
      @CookingStudiobyUmme  5 ปีที่แล้ว

      Rupali Jochona thank you apu but gas hole lebu bad diye khelei hoy...sob juice e vora pet e khawa hoy na apu...kisu kisu khali pet e khete hoy jemon eta...

  • @BangladeshiVloggerinLisbon
    @BangladeshiVloggerinLisbon 5 ปีที่แล้ว

    Apu khub e valo laglo recipi duita

  • @dailyvlogwithafrin265
    @dailyvlogwithafrin265 5 ปีที่แล้ว

    অনেক উপকারী ভিডিও,ধন্যবাদ আপু এত সুন্দর সুন্দর নানান রকম রেসিপি শেয়ার করার জন্য

  • @taniacraft6556
    @taniacraft6556 5 ปีที่แล้ว +1

    Khub valo laglo apu.try korbo.

  • @shahriarkonic1306
    @shahriarkonic1306 4 ปีที่แล้ว

    Accha apu juice ta ki potidin baniea khete hbe, naki preserve kore rakha jabe?

  • @tamannasanapakhi
    @tamannasanapakhi 5 ปีที่แล้ว

    tnx apo,English a ei video dekchilam eto boji ni,tomar ta dekhe valo babhe bojlam,

  • @adnannisa12
    @adnannisa12 5 ปีที่แล้ว

    Sundor recipe

  • @subornasultana9714
    @subornasultana9714 5 ปีที่แล้ว +1

    আপু আজকের রেসিপি টা খুবই ভালো লাগলো... Love you Appiiii...😍😘😘😘

  • @sadiatasnin6152
    @sadiatasnin6152 5 ปีที่แล้ว +1

    it is so healthy juice.

  • @DilrubaAkhter
    @DilrubaAkhter 5 ปีที่แล้ว

    Mashallah healthy weight loss ekta recipe diyecho apu onek dhonnobhad

  • @tanjihasplanet3449
    @tanjihasplanet3449 3 ปีที่แล้ว +1

    Very healthy recipe!! I’ll definitely try it😃
    Thanks

  • @farehalaharen2856
    @farehalaharen2856 5 ปีที่แล้ว +1

    Thank you apu ei rokom healthy recipe aro dekhte chai

  • @AbdurRazzak-oi4do
    @AbdurRazzak-oi4do ปีที่แล้ว +1

    দয়া করে বলবেন এটা কি ফ্রিজে সংরক্ষণ করে আট দশ দিন খাওয়া যায়

  • @jhumurnahar4224
    @jhumurnahar4224 5 ปีที่แล้ว +1

    খুবই সহায়ক। ধন্যবাদ

  • @md.israilhaque3914
    @md.israilhaque3914 5 ปีที่แล้ว

    Apu khub valo laglo obossoi try krbo

  • @farjanaislamfahim910
    @farjanaislamfahim910 5 ปีที่แล้ว +3

    ThnQ apuuu erokom ektaaa recepir dorkar chilo

  • @farhanalovely3226
    @farhanalovely3226 5 ปีที่แล้ว +5

    খুবই ভাল লাগলো। thanks ☺☺☺☺

  • @shaylakhanom3760
    @shaylakhanom3760 5 ปีที่แล้ว

    Onk upokari ekta recipe diecho ....thnx apu 🥰🥰

  • @mredula1320
    @mredula1320 5 ปีที่แล้ว +4

    Wow api onek healthy r refreshing recipe ta 😍😍😍Love you api 💙💕💙

  • @MimAkter-gn3bs
    @MimAkter-gn3bs 5 ปีที่แล้ว +1

    পালংশাক ক্যান্সার এর ঝুকি কমায়। তাই এই শাক টা অনেক ভালো। thank you 😘😘😘😘

  • @eshaislam5838
    @eshaislam5838 5 ปีที่แล้ว +1

    Oaw apo ami try kormo really very nice recipe

  • @rkatewinslet6657
    @rkatewinslet6657 4 ปีที่แล้ว

    thank u avocador bdole anarosh kuchi bollen thank u soo much for the alternative solutiion but what to use if there is no pineapple can i use apple inSTAED?

  • @hoquelamisa1759
    @hoquelamisa1759 5 ปีที่แล้ว +1

    thank you apu.. apu tmr diet er ba exercise routine ta dio..ba ki korle valo hoi suggest korio

  • @NAZRULIslam-vk4rg
    @NAZRULIslam-vk4rg 5 ปีที่แล้ว +3

    Thanks
    Such a helpful video

  • @mrrashed9944
    @mrrashed9944 5 ปีที่แล้ว

    Palong shak SB smy paoa jai na.sudhu winter er smy paoa jai atar alternet ki dite pari plzzzz plzzz blben

  • @trishaghoshdastidar3464
    @trishaghoshdastidar3464 5 ปีที่แล้ว +1

    Khub helpful.

  • @mahbinsvlog3036
    @mahbinsvlog3036 5 ปีที่แล้ว +4

    Apu only green colour er ingredients dite hobe?? Onno colour dile ki hobe??
    😇😇😇

    • @CookingStudiobyUmme
      @CookingStudiobyUmme  5 ปีที่แล้ว

      Hm only green, sathe flavor er jonno onno kisu add kora jabe

  • @mumtahinamahmud1642
    @mumtahinamahmud1642 4 ปีที่แล้ว

    আপু পালং শাক ও কাঁচা খাওয়া যায়। আমি জানতাম না।কোন সমস্যা হবে না। আপু আপনাকে আমার খুব ভাল লাগে। অনেক ভাল লাগে।

  • @StumbleZarif
    @StumbleZarif 5 ปีที่แล้ว +1

    Apu onek onek dhonobad.

  • @tinni3911
    @tinni3911 5 ปีที่แล้ว +1

    Apii 😘😘😘😘💋💋. Apii kon brand ar cocoa powder vlo. & price koto. Samne brother ar birth day.so cake bane a oke surprise debo. Plz bolo. Plzzzzzzz🙏🙏🙏🙏🙏💖

  • @asifiqbal-hu5nz
    @asifiqbal-hu5nz 2 ปีที่แล้ว

    Wonderful concept...

  • @mrakibulislam7643
    @mrakibulislam7643 5 ปีที่แล้ว

    Api.......many many thanks....

  • @bangalisarwor9386
    @bangalisarwor9386 5 ปีที่แล้ว +3

    Wow fantastic..😘😘😘

  • @sharminakther9083
    @sharminakther9083 5 ปีที่แล้ว

    apu amr comments reply diben plzz...ashole shaak kacha khele gastic or kicu hobe ki??
    ami eta jantamna....
    but rcp ta onk vlo legese...ami ojon komate chi

  • @nusratjahannishi670
    @nusratjahannishi670 5 ปีที่แล้ว

    ডায়াবেটিস রুগীদের জন্য এমন কিছু ভিডিও দিও।অনেক উপকৃত হবো।

  • @evaislam951
    @evaislam951 3 ปีที่แล้ว

    Apu duitai ki protidin khete hobe

  • @craftyourself4197
    @craftyourself4197 5 ปีที่แล้ว +2

    Thanks apu

  • @Mihaya195
    @Mihaya195 5 ปีที่แล้ว +1

    Seraaam hoyeche apu .... bt ami tumr chuler secret tips dkhte chy 😁😁😁😁😁😁😁😁😁...

    • @CookingStudiobyUmme
      @CookingStudiobyUmme  5 ปีที่แล้ว

      InshaAllah amr vlog channel e paba apu very soon

    • @Mihaya195
      @Mihaya195 5 ปีที่แล้ว

      @@CookingStudiobyUmme yeaaaaaaahhhh tnq u tnq u so much apuuuu 😚😚😚😚😚😚

  • @ElisasCookingRecipes
    @ElisasCookingRecipes 5 ปีที่แล้ว +1

    আপু দারুন হয়েছে কিন্তু 😍😍

  • @rubyramisa190
    @rubyramisa190 5 ปีที่แล้ว

    Aapu regular khali pet a paan korte hobe ?

  • @jenybokth1827
    @jenybokth1827 5 ปีที่แล้ว

    Apu ay juice ta ki ja kunu age er manushera drink korta parbr

  • @sadiafarzana8845
    @sadiafarzana8845 4 ปีที่แล้ว

    Nice..Go ahead..

  • @ummatemohammadi8853
    @ummatemohammadi8853 5 ปีที่แล้ว

    Mashallah. Jajakallah khairan

  • @rahelamaqsuda7107
    @rahelamaqsuda7107 5 ปีที่แล้ว

    Kacha shak ki vlo lagbe?? Kokhono khaini

  • @millinumredhard4431
    @millinumredhard4431 5 ปีที่แล้ว

    Darun

  • @rosiafrin4586
    @rosiafrin4586 5 ปีที่แล้ว

    apu amr kolae elarji...to kola na dile ki cholbe or kolar biporit e ki dibo

  • @mistymily7993
    @mistymily7993 5 ปีที่แล้ว

    Apu protidin khete hbe??

  • @mdabdulaziz2091
    @mdabdulaziz2091 5 ปีที่แล้ว

    love you anty.. apni onek sundor video banan

  • @Nazia_the_music_lover_
    @Nazia_the_music_lover_ 5 ปีที่แล้ว

    দারুণ!

  • @perfume40
    @perfume40 5 ปีที่แล้ว +5

    Try kora dekhbo ইনশা আল্লাহ 💚💚

  • @roksanaakhter556
    @roksanaakhter556 5 ปีที่แล้ว +2

    Good for me thanks apu

  • @humairahasan9069
    @humairahasan9069 5 ปีที่แล้ว

    Apu plz pastry cream r recipe share korban.

  • @faatemaali8001
    @faatemaali8001 5 ปีที่แล้ว

    Apu indian style e "Pav bhaji" r "Pav bhajir Masala" toiri kore dekhau nah plzzzz....ashole ami pregnant apu,amdr Bangladesh e eta kothau pawa jay nah,tumi onk shohoj vabe toiri kore dekhau,tai apu plz ei recipe ta joto joldi paro dekhau amadr...
    Lots of love apu❤❤❤

  • @norinhossain2356
    @norinhossain2356 5 ปีที่แล้ว +1

    Wow apu so nice & butyfuil thank you soooo much 😍😍👌👌❤❤

  • @tanvirsrabeya
    @tanvirsrabeya 5 ปีที่แล้ว

    *wow apu ajker videos ta onake helpful😍😍*

  • @ayshesajid6501
    @ayshesajid6501 5 ปีที่แล้ว

    Wow. Apu I love your racipes

  • @humayunkabirshetu6217
    @humayunkabirshetu6217 5 ปีที่แล้ว +1

    Thanku_apu

  • @farhanachowdhury3951
    @farhanachowdhury3951 5 ปีที่แล้ว +7

    Employees who handle food are no longer allowed to wear fingernail polish or artificial fingernails as they pose a contamination hazard for the food,unless they wear gloves to prevent the contamination hazard .

  • @tahrimislam1913
    @tahrimislam1913 5 ปีที่แล้ว

    apu diet kicu recipe share korben..plz..

  • @farjahanbabune9259
    @farjahanbabune9259 5 ปีที่แล้ว

    Apu mojar mojar kichu salad er rcp chai. Plz Plz plz apu

  • @bangladeshivloggersumona1476
    @bangladeshivloggersumona1476 5 ปีที่แล้ว

    আপু আজকের রেসিপি খুবই ভালো লাগলো

  • @mythink
    @mythink 5 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর হইছে

  • @sumiakterbristi1422
    @sumiakterbristi1422 5 ปีที่แล้ว

    excercise ki ki krte hba apu?? blle subida hy

  • @AyanAlamin
    @AyanAlamin 5 ปีที่แล้ว

    nice video apu

  • @mrsjakiyaaslam5294
    @mrsjakiyaaslam5294 5 ปีที่แล้ว

    Thanks api I will try

  • @farhanalovely3226
    @farhanalovely3226 5 ปีที่แล้ว

    Japanese ramen er recipe ta dile khub ei bhalo hoto.🍜🍜🍜🍜🍜

  • @gulnaharbibi1147
    @gulnaharbibi1147 5 ปีที่แล้ว

    আপু লাল আপেল দিতে পারি? ?

  • @sumonabegum4491
    @sumonabegum4491 5 ปีที่แล้ว +2

    First view.first comment.first like apu..😊😊

  • @isratjahannipa8447
    @isratjahannipa8447 5 ปีที่แล้ว +2

    Thanks api😍

  • @nusratjahannishi670
    @nusratjahannishi670 5 ปีที่แล้ว

    অনেক ধন্যবাদ💖💖

  • @nahariakariba4255
    @nahariakariba4255 5 ปีที่แล้ว +1

    আপু আমি আপনার voice এর প্রেমে পড়ে গেছি

  • @anikatahsin3425
    @anikatahsin3425 5 ปีที่แล้ว +2

    Wow so helpful juice. Thank u apu💙💙

  • @hennadesignbymanna1508
    @hennadesignbymanna1508 5 ปีที่แล้ว

    3rd like
    3rd view
    2nd comment 🙌🏻❤️😍😍
    Thank you so much appi
    Onek valo ekta video
    Love you appi 🥰😘😘

  • @jiniasyed5071
    @jiniasyed5071 5 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot for sharing these recipes! May Allah bless you!!

  • @subornasultana9714
    @subornasultana9714 5 ปีที่แล้ว

    ami obossoi try korbo apii...Insa allah..😍😘😘

  • @wabisabi4717
    @wabisabi4717 2 ปีที่แล้ว

    Where did you get the avocado?

  • @kazidhira9093
    @kazidhira9093 5 ปีที่แล้ว +1

    Masha Allah onak balo laglo

  • @MdNayem-ez8nv
    @MdNayem-ez8nv 4 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @EnglishHub_
    @EnglishHub_ 5 ปีที่แล้ว

    *MashAllah fresh fruits & looking so tasty*
    Thank you *Umme Apuu 🌺*

  • @ashaalam2747
    @ashaalam2747 5 ปีที่แล้ว

    Wow

  • @ripondas8303
    @ripondas8303 5 ปีที่แล้ว

    কত দুটু খেতে হবে দৈনিক? আর একবার বানিয়ে কয় দিন খাওয়া যাবে?

  • @mohonahamid9090
    @mohonahamid9090 5 ปีที่แล้ว

    আপু এই জুসটা ফ্রিজে রেখে খাওয়া যাবে।

  • @RecipeBox
    @RecipeBox 5 ปีที่แล้ว +1

    খেতে হবে
    😋
    ধন্যবাদ আপু💚💚💚

    • @ChicagotoDhaka
      @ChicagotoDhaka 5 ปีที่แล้ว +1

      Like it. Green smoothie green heart 💚💚

  • @bangladeshimumeurope
    @bangladeshimumeurope 5 ปีที่แล้ว

    আমি তো ১০০%ট্রাই করবো

  • @anjanipari5423
    @anjanipari5423 5 ปีที่แล้ว +1

    Coconut juice ar price koto r kotha thakhy nico

  • @JFDISHAVLOGS
    @JFDISHAVLOGS 5 ปีที่แล้ว +1

    খুব ভালো লাগলো ❤️

  • @ariamahekkitchen3086
    @ariamahekkitchen3086 5 ปีที่แล้ว

    its nice

  • @tasnimhussaineisha6275
    @tasnimhussaineisha6275 5 ปีที่แล้ว

    আপু এটা কয় দিন খেতে হবে

  • @sumanalingka6128
    @sumanalingka6128 5 ปีที่แล้ว

    Apu....chul er jotner kisu dao....tmr chul masa allah onk sundor