#내려놓기명상 #내려놓아라 #명상의말씀 ☯ 내려 놓아라! 모든것이 좋아진다. 그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라. 탁! 놓아버려라! 하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간 글 : 희파 (禧波), 편집 : Lee PD 영상 : 희파 (禧波) / 함평 한옥마을, 남해 바다, 돌머리 해수욕장 00:01 인트로 01:03 명상 story 시작 17:41 내려놓기 명상 시작 21:41 내려놓기 확언명상 반복 방하착((放下着)이란, 마음속에 있는 번뇌, 갈등, 집착, 원망을 비워라. 마음을 내려놓아라. 아무 것도 가지고 있지 않다는 그 생각조차 내려놓으라는 뜻이다 ..중략.. 방하착(放下着)과 대비되는 말이 착득거(着得去)이다. 윗 엄양존자와 조주선사의 대화에서 "한 물건도 갖고 오지 않았는데 무엇을 방하(放下)하라는 말씀이신지요?" 하고는 눈치를 살피니 선사께서는 바로 "착득거(着得去) 하시게." 라고 말한다. 여기에서 "착득거(着得去) 하시게."란 말은 "마음에 지닌 온갖 잡상을 그대로 지고 그냥 가시게나"라는 깊은 뜻을 포함하고 있다. 즉 마음 속에 갖고 있는 온갖 번뇌와 갈등, 오욕칠정을 포함한 유무형의 가치를 그대도 가지고 여기를 떠나라는 선승의 말이다 (중략)
요즘은 눈 뜨자마자 채환님의 명상과 자기전엔 좋은 영상 찾아 듣고 있습니다 채환님의 목소리만 들어도 마음이 편안해지고 평온해지는 기분입니다😂 지금까지 내려 놓지 못해 괴로움을 안고 살았습니다 다 내려 놓는 연습을 통해 매일매일 모든것이 좋아지기를 소망합니다 감사합니다 사랑합니다❤🥰
놓지 못하고 쥐어잡고 있던걸 과감하게 놓고 나니 시야가 넓어져 점점 새로운 것들이 보이기 시작합니다. 인생은 비움과 채움의 연속인것 같아요.. 내려놓는다는것은~~ 포기가 아니라 진정 용기있는 선택~😊💞 자연의 순리대로 살아갑니다~~ 오늘도 지혜로운 큰 가르침의 말씀 많이 배우고 깨닫는 시간이었어요~ 가슴속 깊이 새기며 항상 기억하고 삶에 실천하도록 노력하겠습니다 언제나 감사합니다💕 입니다
하루종일 듣고 또 들었습니다 그동안 쥐어잡고 살아온 삶, 부질없는 애착 부여잡고 살아오다 소중한걸 잃고 말았습니다 이제 다 내려놓겠습니다 즐거움과 고통도 다 놔버리겠습니다 내려놓고 비우고 살아가겠습니다 귓전명상을 들으며 깨우치게 해주셔서 감사합니다 채환님 덕분입니다 희망 입니다
다내려놓아라 또 다시 욕심이 올라오네요 성냄도 미움도 다시 처음 명상할때 마음으로 돌아가야 겠어요 매일 명상을 통해 매일매일 좋아진다 믿고 하는데도 감사하는 마음이 몸에 배지 않네요 습관을 다 버리지 못했나봐요 다시 마음공부 명상 수행정진 해야겠어요 오늘도고맙습니다 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ♥
정말 감사합니다. 처음에 모든 것을 내려놓으라고 들었을때 이해가 안됐어요. 꿈도 이뤄야하고 공부해야할 것도 많은데 도저히 내려놓을 수 없었어요. 하지만 이제 깨달았어요. 그 동안 제 스스로를 채찍질하고 스트레스를 받고 있다는 것을요.. 이제서야 제 문제점을 알았어요.. 앞으로는 좀 내려놓고 건강회복을 우선순위로 두려고 합니다.
내려놓는게 쉽지가 않네요. 오늘도 마음에 미움과 격정이 몰아쳤습니다. 집착하는 마음이 동영상을 잠시 꺼는 순간 하~~~. 술 끊고 담배 끊고 외로움마저 내려 놓았다고 생각 했는데 아직 5일차라 수행이 부족 한가봅니다. 지금 내려놓음 동영상 보니 가슴이 진정 되고 내려놓음이 마음에 다가 오네요. 입가에 미소 짓고 있으니까. 훨씬 좋아지네요.
우연히 찾아들어오게 되었는데, 너무 좋은 명상을 하게 됩니다. 일은 너무 많고 주변에 누구하나 인정은 안해주고 내가 지금 무얼하고있고 누굴위해 사는가,, 라는 생각을 하는 와중에 있었는데,, 명상속 채환님 한말씀 한말씀에 응어리진 마음이 조금씩 녹아내림을 느낍니다. 감사드립니다.
''내려놓아야 산다'' 다 내려놓는다는 것 생각보다 쉽지 않네요 자꾸 욕심 감정이 올라오네요 이런저런 지금까지 생활 하던 습관이 올라옵니다 내려놓으면 편한데 참불편한 마음이 생기네요 비우는 연습을 많이 해야겠어요 늘 고맙습니다 우크라이나 평화를 위해 기도합니다 🙏 😊 하루빨리 일상으로 돌아갔으면 좋겠어요 🙏 고덕축사희
복잡한 일들이 마음을 심난하게 해서 쥐어잡고 붙들고 그렇게 제 마음을 괴롭혔습니다.다 내려놓겠습니다. 다 놔버리겠습니다. 이제부터 편안한 마음으로 몸도 마음도 건강해지고 술술 잘풀립니다. 감사합니다. 듣는내내 마음이 편해지고 몸이 건강해지는것같은 기분. 너무 감사드립니다♡
![[시낭송] 비워내는 연습 | 전승환詩 | 낭송&영상. 아부지김](http://i.ytimg.com/vi/um6h1hVctio/mqdefault.jpg)
![[시낭송] 비워내는 연습 | 전승환詩 | 낭송&영상. 아부지김](/img/tr.png)
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
#내려놓기명상 #내려놓아라 #명상의말씀
☯ 내려 놓아라! 모든것이 좋아진다.
그래야 모든것이 풀리고 해결된다.
쥐어잡고 있지 마라. 탁! 놓아버려라!
하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간
글 : 희파 (禧波),
편집 : Lee PD
영상 : 희파 (禧波) / 함평 한옥마을, 남해 바다, 돌머리 해수욕장
00:01 인트로
01:03 명상 story 시작
17:41 내려놓기 명상 시작
21:41 내려놓기 확언명상 반복
방하착((放下着)이란,
마음속에 있는 번뇌, 갈등, 집착, 원망을 비워라.
마음을 내려놓아라.
아무 것도 가지고 있지 않다는
그 생각조차 내려놓으라는 뜻이다
..중략..
방하착(放下着)과 대비되는 말이 착득거(着得去)이다.
윗 엄양존자와 조주선사의 대화에서
"한 물건도 갖고 오지 않았는데
무엇을 방하(放下)하라는 말씀이신지요?"
하고는 눈치를 살피니
선사께서는 바로 "착득거(着得去) 하시게." 라고 말한다.
여기에서 "착득거(着得去) 하시게."란 말은
"마음에 지닌 온갖 잡상을 그대로 지고 그냥 가시게나"라는 깊은 뜻을 포함하고 있다.
즉 마음 속에 갖고 있는 온갖 번뇌와 갈등,
오욕칠정을 포함한 유무형의 가치를 그대도
가지고 여기를 떠나라는 선승의 말이다
(중략)
매순간 내려놓고 평온하게 살겠습니다 희망입니다
ㄱ
귓전명상
모든편을 다저장해두고
상황마다,순간마다
매일듣는데
"내려놓기명상"편이
최고입니다
👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
감사합니다❤❤
다 내려놓자
언제인가는 나도웃을날있겠지
무거운두어깨 가볍기만바라지말고
내러놓자
내가아니면 누가할까
평온함을 느끼고살자
감사합니다 감사합니다
감사합니다감사합니다
탁
이 명상을 들으면서 놓아지지 않는것들이 저절로 내려놓아졌습니다.
내려놓치 못함이 나의 욕심이였음을 깨달았습니다.
내려놓으니 잡고 있던것들이 아무것도 아니였음을 알게 되면서 눈물이 펑펑 났습니다. 지금은 너무 가볍게 살아가고 있습니다
덕분입니다.희망입니다.
힘든 세상 함께 살아주셔서 고맙습니다 덕분입니다
저도 모든걸 사기당하고 난다음 마음을 내려놓으니까 마음이 편안해지네요 그돈이 머라고
요즘은 눈 뜨자마자 채환님의 명상과 자기전엔 좋은 영상 찾아 듣고 있습니다 채환님의 목소리만 들어도 마음이 편안해지고 평온해지는 기분입니다😂
지금까지 내려 놓지 못해 괴로움을 안고 살았습니다
다 내려 놓는 연습을 통해 매일매일 모든것이 좋아지기를 소망합니다
감사합니다 사랑합니다❤🥰
전 와이프가 배신하고 자기 성공만을 위해서 떠나서 괴로웟는데, 이거 들으니 진짜 다 지나가네요😊
지나갑니다
다 내려놓고 자신 사랑하고 매일 산길을4년차 걸으며 깨끗한 자연과 소통하며 마음 내려놓으니 모든면에 좋아지고 근심걱정 없고 욕심 없으니 평온하고 즐거움 괴로움 다 놓아버리니 편합니다
부럽네요
저에 소망입니다
저는 언제쯤 그리될 수 있을까요?ㅠㅠ
마음속에 번뇌가 너무 많아요
@@물같이바람같이-o1u 자존감 중요하고 비교하지 말고 집착 미움 욕심 다 비우고 나답게 곱게 행복찾아 자연하고 놀다보니 가을하늘 그리고 곱게물든 아기 단풍 소나무 냄새 오늘도 행복했네요.근심 걱정 내려놓고 자신위해 살기로해요.
멋져요~~응원합니다 행복하세요
모든걸 내려놓으고 보니 숨도쉬고 먹을수도 있음에 감사하고 살아갈수 있음에 오늘도 귓전명상으로 이어려움을 헤쳐나갈수있음에 감사합니다 🙏 고맙습니다 🙏 희망입니다
이연정님 희망입니다
함께 살아주셔서 고맙습니다 덕분입니다 ~
바람에 감사하고 하늘에 감사하며 오늘하루도 희망입니다. 인생에 두갈랫길에 어떤선택의 절실함속에서 귓전명상과 함께 1년동안 매일매일 아침저녁 기도합니다 🙏 희망입니다.현명하게 살수있게 해주심에 감사드립니다 🙏채환님의 명상을 매일매일 구독하며 희망을얻고 최선을다해 살다보니 많이좋아지고 최선을다해 살아갈수있음에 감사드립니다. 고맙습니다 🙏 💕 희망입니다.하루애 수백번 수천번 감사합니다 🙏 고맙습니다 🙏 희망입니다. 되네이며 오늘하루도 감사한마음으로 살아갈수있게 해주셔서 고맙고 또 고마운맘으로 기도하며 살아가겠습니다 희망입니다. 감사합니다 사랑합니다 💜
내려놓아란말이 가슴에 와닿네요
내려놓는게 참 어렵습니다
채환쌤명상이젠 하루라도 듣지않으면 마음이편안하지않습니다. 이렇게 지혜롭고좋은말씀 늘함께할수있어.행복합니다. 감사합니다. 건강하시구요~~
일어나는 마음을 알아차리고 마음에
주인이 되겠습니다 감사합니다 고맙습니다
다 내려놓고 싶어도 잘안되요 정말 내려놓고 싶어요 넘 지치고 힘드네요 내려놓으라는 말씀들으니 눈물이 나네요
아름답고 지혜 있는 좋은 영상들을 보내주셔서
감사합니다! 좋은 영상들을 제가 들을때마다
제 마음속 깊이 새겨듣고 있어요.
아울러 아름다운 자연에 풍경들이 너무나
아름답습니다. 감사합니다!
함께 해주셔서 감사합니다.
앞선걱정 조바심! 내려놓기를 바라며 명상 감사히 잘듣겠 습니다 감사합니다
이거 너무 좋네요. 정말 감사합니다. 매일 듣고 잇어요
고맙습니다 감사합니다
마음의 위로가 됩니다 .. 요즘 자존감도 낮아지고 심적으로 힘든데 .. 마음이 편안해지고 위로가 되네요 .. 요즘 채환 tv들으면서 극복 하는 요즘입니다 .. 감사합니다 🙏🏻좋은 말씀으로 영상으로 위로 해주셔서😢
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
내려놓아야 산다
내려놓아야 내 삶을 온전히 살 수 있다
내려놓고 또 내려놓자
감사합니다
조경희님 희망입니다
채환님감사합니다 좋은명상들을수있어 고맙습니다 감사합니다
정말 다 포기하고 싶어서 불안한 마음이 동요칩니다.
모든것을 내려놓고 다 놔버리면..정말 다 술술 풀릴거라고 믿고 명상합니다.
왜 나만 평온하지 못할까 생각이 자꾸
명상중에도 떠올라 금방 울어버리지만 금새 또
안정을찾고 명상소리에 집중합니다.
감사해요..
다 술술풀닌다는거조차 내려놓지 못하다는 거지요
이명상 듣기 시작 하면서 모든게 너무 좋아 지고 있어요.
너무 좋은 말씀
옳은 말씀 정말정말 감사합니다.처음엔 쉽진 않았지만 지금은
편안한 마음으로 지내고 있습니다.
모든게 채환님 덕분입니다.
감사합니다 희망입니다
사랑합니다
감사합니다... 마음에 큰 위로가 됩니다. ^^ 채환님과 여기계신분들 언제나 평화로우시길 빕니다♡
명상의 말씀 감사합니다
채환님 이피디님 덕분입니다 🙏
절 운동 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 💚💚🌳🌳
건강한 삶. 행복한 인생을 추구하고자 매일 매일
노력하고있습니다. 저는 그렇게 됨을 믿습니다.
감사합니다!
🇯🇵🇯🇵🇯🇵입니다...새벽 4시40분 일요일 아침
눈물납니다😭😭😭
오늘도 깨우침 주셔서 감사합니다
귀한 인연에 천지 부모님께 감사 드립니다🙏🙏🙏
언제나 건승하시길 기원 합니다🙏🙏🙏
목숨도 내려 놓고 싶네요. 많은 가정의 변고와 죽음. 치료방법이 없는 우울즘
힘내세요!
앞으로 당신 옆에 희망길이 열리기를 기도합니다.
내려놓아라 모든것이 좋아진다
그래야 모든것이 풀리고 해결된다
쥐어잡고 있지마라🙏🙏🙏
명상과 영상 수고많으셨습니다
감사합니다 덕분입니다 😊🙏
평온한 한주되세요 사랑합니다 고맙습니다 스마일 업 😊
승자님 희망입니다
감사합니다
좋은 명상
넘 감사합니다 ❤
갑작스런일이 또 발생하여 넘 불안했는데 명상으로 불안함을 가라앉히고 오늘 일을 무사히 마칠 수 있었습니다.
감사드립니다.
이 명상을 들으니 덕분에 마음이 풀리고 모든게 순조롭게 잘 풀려 신기합니다~모든것에 감사합니다~^^
감사합니다 힘든일이 있어는대 다부질없다는걸 께달았습니다 평온함을주신 명상 감사합니다
우연히 선생님의 명상을듣게 되었습니다. 들으면 들을수록 마음이평온해집니다.힘들고 지칠때 너무좋습니다.감사드립니다.
채환법사님 부처님 법문 잘 받았습니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 😊
우리아들은 오늘아침도 모든일을 시작할때 긍정적인 마음으로 시작할 수 있음에 감사합니다 🙏 희망입니다 기적입니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 💜
이진수님 희망입니다
철이없어 재산을 모두잃고 한동안 고통속에서 살았다 지혜롭지 못하여 어리석은 욕심에 화를입고 이제 모든걸포기하구 다 내려놓고 사니 마음이 편안 해졎습니다 귀한걸 깨닫고 지금은 행복하게 삽니다 돈을 잀은것은 정말 적게 잀은걸 깨달았윽니다 건강하구 감ㅅㆍ합니다
ㄱ
내려놓고놓아버리려
무진애를씁니다.
고달픈요즈음너무힘들어
숨쉬기도힘들지만
열심히묵묵히일하며
말없이희망을주는
아들에게 무한한
감사를 보냅니다.
아들에게
감사합니다!
감사합니다!
감사합니다!
행복하게 웃을수있는
날이 꼭올것을믿습니다!🙏
아들의 승승장구를
기도드립니다!
답답한가슴가시지를않으니
죽을것같은고통입니다.
이렇게고통스러워도
살아있는게 신기합니다.
살기보다죽기가더힘들다는
생각입니다.
말씀들으며추수리려해도
안됩니다.
답답하고
죄송스럽습니다
너무 너무 감사합니다 우연히 선생님의 영상을 보고 마음을 다스리기에는 너무 좋은것 같아서 시간될때마다 오게 되네요 선생님의 좋은 말씀으로 살아볼께요 힘든 시기 잘 견뎌보겠습니다 감사합니다
하나싞 내려놓고있는와중에
이영상을보보 바로 내려놓아 좋았습니다
놓지 못하고 쥐어잡고 있던걸
과감하게 놓고 나니 시야가 넓어져 점점 새로운 것들이 보이기 시작합니다.
인생은 비움과 채움의 연속인것 같아요..
내려놓는다는것은~~
포기가 아니라 진정 용기있는 선택~😊💞
자연의 순리대로 살아갑니다~~
오늘도 지혜로운 큰 가르침의 말씀 많이 배우고 깨닫는 시간이었어요~ 가슴속 깊이 새기며 항상 기억하고 삶에 실천하도록 노력하겠습니다
언제나 감사합니다💕
입니다
희망꽃지희님 희망입니다
노력은.해도
영쉽지가.ㅠㅠ
조금씩.내려놓으려
합니다
어떻게 하면 내려놓나요?
휴..왜캐안되는징.
제가힘드네요
내려놓질 못해서 마음의 병이 육체로 와서 너무나 힘듭니다. 내려놓자 ~내려놓자 하루에 수십번도 더 맘속으로 외쳐보지만 머리따로 마음 따로 입니다.너무 힘듭니다~ㅠㅠ
영상 감사 해요 내려놓는것이 쉬우면서도 잘안대는게 마음이죠 샘말씀 처름 비우고 내려놓고 긍정적으로 사는게 맞는것같아요 하루에 한번쯤은 조용히 내려놓고 명상을 해보겠읍니다 감사합니다
하루종일 듣고 또 들었습니다
그동안 쥐어잡고 살아온 삶,
부질없는 애착
부여잡고 살아오다 소중한걸 잃고 말았습니다
이제 다 내려놓겠습니다
즐거움과 고통도 다 놔버리겠습니다
내려놓고 비우고 살아가겠습니다
귓전명상을 들으며 깨우치게 해주셔서
감사합니다 채환님 덕분입니다 희망 입니다
감사합니다 ^^
모든것내려놓겠습니다~^^
내려놓아라.
다내려놓아라
모든일들을내려놓고
놓아버리니.마음이편안해집니다
내려놓으면좋아진다
내려놓아라
다놓아버려라
그래야.모든것이좋아지고
편안해진다
인생닥터님.모든영상들
감사합니다.감사합니다
덕분입니다
희망이고.축복입니다
쉽지않음을압니다.
모든것이욕심 집착에서
옴을 알아차립니다.
내려놓고편안해지겠습니다.❤
인생을 깨우치게 하는 좋은 말씀 너무 감사합니다
실천할수 있도록 노력하겠습니다
다내려놓아라 또 다시 욕심이 올라오네요 성냄도 미움도 다시 처음 명상할때 마음으로 돌아가야 겠어요
매일 명상을 통해 매일매일 좋아진다 믿고 하는데도 감사하는 마음이 몸에 배지 않네요 습관을 다 버리지 못했나봐요
다시 마음공부 명상 수행정진 해야겠어요 오늘도고맙습니다 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ♥
선생님 말씀 너무 너무 도움됩니다.
삶 180도 바꾸는 계기가 되었습니다
그랬군요~ 함께 살아주셔서 참 고맙습니다
좋은말씀감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 진심 으로감사드립니다 ~🙏🏻🙏🏻🙏🏻
오늘많이도 힘들었는데
좋은영상 감사합니다
항상 시청해주셔서 감사합니다!
담고 있던 모든것 내려 났습니다 그래도 조금식 분노증오가 순간순간 차오름니다 그것도 또한 내려놓겠금 노력하겠습니다 지금순간 시간들이 행복합니다 감사합니다
매일매일 모든것이 좋아집니다
마음의 안정을 주소서 나자신을 다스릴수있는 현명함을주소서 감정의기복 없이살게해주소서.
저도 그런것 같아서 감사합니다
감사합니다. 평안해 졌습니다.채환님과의 연결이 기적입니다.
채환님에 명상은 너무너무 감동입니다 명상을 들으면 정말정말 좋은 에너지가 많이 ~많이 들어옵니다 고맙습니다 ,감사합니다~^^
연경님 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
이또한 쉽지않지만 항상 귀한말씀 가슴에 새기며 갑니다
감사합니다.
귓전명상이 삶에 큰 메세지가 되고 있습니다.
내려놓고십습니다 나의희망입니다 선생님말씀 한번식 잘듣고있습니다 고맙습니다 감사합니다
감사합니다. 힘들었는데 듣고 보니 맘이 편해지네요~~~
지몽몽님 희망입니다
감사합니다 고맙슴니다희망입니다 덕분입니다 술술풀립니다명심하겠음리다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 만족합니다
박나연님 희망입니다
자기 자신을 사랑하고. 매일 걷습니다 자연과 소통하며 마음을 냅니다 감사합니다 희망입니다
정말 감사합니다. 처음에 모든 것을 내려놓으라고 들었을때 이해가 안됐어요. 꿈도 이뤄야하고 공부해야할 것도 많은데 도저히 내려놓을 수 없었어요. 하지만 이제 깨달았어요. 그 동안 제 스스로를 채찍질하고 스트레스를 받고 있다는 것을요.. 이제서야 제 문제점을 알았어요.. 앞으로는 좀 내려놓고 건강회복을 우선순위로 두려고 합니다.
네 희망입니다 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
감사합니다 정말 감사합니다 정말로 감사합니다 반복했더니 우리아들 대학 합격했습니다 정말 감사합니다 앞으로 더욱더 감사하며 살겠습니다!! 덕분입니다 정말 감사하고 감사합니다!!!
내려놓는게 쉽지가 않네요.
오늘도 마음에 미움과 격정이 몰아쳤습니다.
집착하는 마음이 동영상을 잠시 꺼는 순간 하~~~.
술 끊고 담배 끊고 외로움마저 내려 놓았다고 생각 했는데
아직 5일차라 수행이 부족 한가봅니다. 지금 내려놓음 동영상 보니 가슴이 진정 되고 내려놓음이 마음에 다가 오네요.
입가에 미소 짓고 있으니까. 훨씬 좋아지네요.
오늘도 진정 당신이 모든 면에서 좋아지시기를 기도 하겠습니다 반드시 좋아집니다 나아집니다
참으로 감사합니다...
놓아버려라
내려놓아라
내려놓으면 편안해진다
놓아버려라
놓아버려라
평온해진다
내려놓으면 모든것이 좋아지고
풀린다
다 놓아버려라 다 놓아버려라
그래야 편안해진다
괴로움도 즐거움도 놓아버려라
근심걱정 다 놓아버려라
모든것은 인연따라 흘러간다
다 내려놓아라
이 모든 말씀이 가슴속에 차여 있는것들을 다 겆어가는 느낌입니다
참으로 좋은 말씀 감사합니다...!!!
감사합니다...!!!
참으로 참으로 감사 합니다...!!!
모든것이 좋아지길바랍니다..
내려놓지않으면
스스로가 가장 힘들다는것을
살아갈수록 느낍니다.
희망입니다~
덕분입니다~
감사합니다~♡
임미향님 희망입니다
유익하고 소중한 말씀. 감사합니다.
항상 조은말씀감사합니다
마음의위안을얻습니다
감사합니다 고맙습니다
김도희님 희망입니다
귓명상,오늘영상,좋운,감사와고맙습니다,
우연히 찾아들어오게 되었는데, 너무 좋은 명상을 하게 됩니다. 일은 너무 많고 주변에 누구하나 인정은 안해주고 내가 지금 무얼하고있고 누굴위해 사는가,, 라는 생각을 하는 와중에 있었는데,,
명상속 채환님 한말씀 한말씀에 응어리진 마음이 조금씩 녹아내림을 느낍니다.
감사드립니다.
매일매일 모든것이 좋아집니다 힘든 세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
다시듣기❤
넘무감사합니다
다 내려놓겠습니다
내려놓을수 있음에 감사합니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다
공경합니다
덕분입니다
이이안님 희망입니다
상황과 조건에 의해 만들어지고있습니다
감사합니다 희망입니다
오늘도 감사합니다 고맙습니다 행복입니다
마음을비우니~♡
마음이평온해집니다
행복을느끼는것같읍니다
🙏🕊
❤️🧡💛💚💙💜 덕분에 감사합니다.
희망입니다
덕분입니다
감사합니다 🙏
남현주님 희망입니다
좋은 영상 볼 수 있어서 감사합니다. 온 우주에게도
채환님 희망입니다❤
"내려놓아라 모든것이 좋아진다"
하루 한번만 들어라. 다 내려 놓아라
방하착하라 . 그래야 모든것이 풀리고 좋아진다
쥐어잡고 있지마라 탁 놓아버려라
그래야 막힌것이 풀린다.
내삶을 바꾸는 명상의말씀, 내삶을 치유하는 명상에말씀 진심으로 감사드립니다 🙏
현실이 괴롭다고 좌절하지말고
잠시 인연이닿는 행복이 내곁에 항상
머문다고 알아차려야한다
작은일상속에 행복을 찾는 지혜가 필요하다
지금 비우면 지금 편안해지고
지금 내려놓으면 지금 평온하다
비우지않으면 끊임없이 괴로움만 남는다
괴로움,갈등,집착,원망 이 모든것을 내려놓음으로 본래 참 마음을 느낄수있다
비우면 또 채워지고 채우면 또 비워지는것을 아는것이 인생이다
나에게 불필요한것이 무엇인가?
하나씩 내려놓고 놔 버릴때
내 마음의크기가 점점더 넓어지고 평온해진다
지금 ,머릿속에있는 그 생각을 내려놓아라
지금 고민하고있는 그마음도 내려놓아라
참다운 나의 희망의 마음이 우리를
기다리고 있다
내려놓기 확언명상
🌻🌻🌻🌻🌻
다 내려 놓아라 그래야 좋아진다
다 놓아버려라 모든것이 풀린다
모든것이 풀린다
놓아버려라 놓아버려라
쥐어 잡고있던 모든 근심걱정
놓아버려라
움켜쥐고있던 모든 고민들 놔버려라
놔 버려라
내려놓으면 편안해진다
놔 버려라
놔 버려라 평온해진다
평온해진다
내려놓으면 모든것이 좋아지고 풀린다
괴로움과 즐거움은 둘이 아니다
다 놓아버려라 다 놓아버려라
그래야 편안해진다
괴로움도 놓아버리고 즐거움도
놓아버려라
괴로움과 즐거움은 둘이 아니니
무엇을 취하려 하는마음 그조차 놔버려라. 한쪽으로 치우치지 마라
어느것이 더 좋다 어느것이 더 나쁘다
판단하지 마라
모든것은 인연따라 흘러간다
다 내려 놓아라 그러면 편안해진다
다 지나간다
움켜잡고있던 그 마음과 생각
다 흘러간다 모두 흘러간다
그러니 쥐어잡고 있지마라
그러니 움켜잡고 있지마라
다 내려 놓아라
모든것이 좋아진다 다 놔 버려라
모든것이 풀리기 시작한다
내려놓아라 내려 놓아라 내려놓아라
편안해진다 그래야 편안해진다
매일매일 편안해진다
좋아진다 편안해진다
좋아진다 내려놓아라 내려놓아라
그래야 좋아진다 놔 버려라
놔버려라 그래야 술술 풀린다
내려놓아라 내려놓아라
그래야 좋아진다
나는 내려 놓는다
자금 바로 모든 고민과 생각을
내려놓는다
나는 평온해진다
마음과몸도 건강해진다
내려놓으니 편안해지고 놓아버리니
평화롭다
매일매일 평온하게 살아간다
매일매일 좋은일이 생긴다
내려놓으니 모든것이 좋아진다
놔 버리니 좋은인연이 찾아온다
놓아버리고 놔 버리니 모든것이 술술풀린다
평온하고 편안한 인생이
매일매일 이어진다
내려놓아라 내려놓아라
놓아버려라
모든면에서 술술풀린다
나는 희망입니다
매일매일 모든면에서 좋아집니다
매일매일 모든면에서 좋아집니다
고맙습니다 덕분입니다
축복입니다 사랑합니다
희망입니다 ☘☘☘
이미경님 희망입니다
늘감시 합니다
마음에위로른 받고있습니다
힌번 뵙고십은대
저는 경주에 살고있습니다
조은 말씀 감사 합니다
내려놓으면 모든것이 좋아진다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다
마음속의 온갖 집착 번뇌
내려놓아야 한다 비워야 한다~~
감사합니다~
다~ 내려놓습니다 이명상 말씀 듣는분 모두 평온해지시고 매알매일 좋아 지십니다 감사 합니다~ 고덕축사희 채환님 감사 합니다
황경희님 희망입니다
너무나 사람 때문에 힘들어서 화를 주체 못하여 심장병으로 가는것 같아 힘든데 마음이 안정이 됩니다.감사합니다.겁재와 상관의 악귀가 기세를 부립니다.이겨 내야죠.공부는 평생인가 봅니다.
''내려놓아야 산다''
다 내려놓는다는 것 생각보다 쉽지 않네요
자꾸 욕심 감정이 올라오네요 이런저런
지금까지 생활 하던 습관이 올라옵니다
내려놓으면 편한데 참불편한 마음이 생기네요
비우는 연습을 많이 해야겠어요
늘 고맙습니다
우크라이나 평화를 위해 기도합니다 🙏 😊
하루빨리 일상으로 돌아갔으면 좋겠어요 🙏
고덕축사희
많이 내려놓은것같은데도 속에서 남아있는지. 완전히 끊어내려하면 자꾸 눈에서 눈물이 흘러 많이 힘듭니다. 무로 돌아가야 하는데 참 힘드네요.34년 미운정이 끊어내지질 않습니다.악연인지.전생에 웬수인지.넘 힘듭니다. 하지만 늘 채완님의 명상을 듣고 노력하고 있습니다.
명상 잘 들었습니다
감사합니다 ~^^
이동희님 희망입니다
감사합니다 심적으로너무힘들었는데 하루듣고 너무감도받았습니다
좋은말씀주셔서감사함니다
놓아버려라 놓아버려라
정말 그러고싶은데 왜 이리 힘들까요
모든 것은 인연따라 흘러간다 모든것이 인연따라 흘러가기를 기도하고 또 기도합니다
다 내려놓아라 다 지나간다 내려놓아라
내려놓아라 그래야 편안해진다 내려놓아라
그래야 좋아진다 놓아버리니 건강해진다
듣는내내 마음이 편안해지네요 감사하오🙏
내려놓는다는게 무척이나 힘이듭니다 집착이겠죠 재혼한지 2년도채되지않았는데 헤어졌는데 마음이너무아프고 그사람이 불쌍해보이는건 왜일까요? 처음에도 홀로아들2명을 성인으로키웠다기에 연민으로 다가왔기에 너무나 저인데잘해줬는데 화가나면 감정조절을못해 저를 무척이나힘들게해 헤어진지 한달남짓 잠도못이루고 눈물만나고 어떻게하면 빨리잊혀질까요
내려놓으려고노력하고있는데,힘드내요.명상말씀듣고.마음이편해지고있어요.감사합니다
방하착을 비우는일이 쉽지않은데 귓전명상들으면서 방하착을 해보려 합니다~
감사합니다
희망입니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 내려 놓으면 모든것이 풀린다. 다 놓아버려라 그래야 편안 해 진다.
아당명상님 희망입니다
내려 놓는 게 제일 어렵죠~ 좋은 말씀 감사합니다.
감사함니다
감사합니다
김진희님 희망입니다
끝없이...
반복하신 말씀...
다 내려 놓아라.
모든것이 좋아진다.
모든것이 풀리기 시작한다
내려 놓아라
.,,
감사합니다.
매일 매일 편안해진다
좋아진다.
내려 놓아라...
최복남님 희망입니다
모든것이 좋아진다 채환님 감사합니다
좋은....영상 감사합니다. 항상 잠자리에서 듣습니다.
복잡한 일들이 마음을 심난하게 해서 쥐어잡고 붙들고 그렇게 제 마음을 괴롭혔습니다.다 내려놓겠습니다. 다 놔버리겠습니다. 이제부터 편안한 마음으로 몸도 마음도 건강해지고 술술 잘풀립니다. 감사합니다. 듣는내내 마음이 편해지고 몸이 건강해지는것같은 기분. 너무 감사드립니다♡
진정 내려놓는 사람만이 세상을 얻을 수 있습니다 내려놓습니다 다시 한번 더 내려놓습니다
@@chaehwantv 감사합니다. 기적처럼 내게 와준 채환 귓전명상. 그덕에 이렇게 잘살고 있습니다.희망입니다. 다 내려놓겠습니다♡
감사합니다.매일 매일 좋아진다...
김종희님 희망입니다
요가 🧘♀️ 🧘♂️ 시간에 알게되었어요.
말을 많이하는 직업이다 보니 쉴때는 산 ⛰ 을 오르거나 들판을 걸을때 같이 들으며 걷거나 오르고 있어요,저에게는 힐링힐링이 되며 멈주고 가 가능한 시간입니다
매일매일 모든것이 좋아집니다 함께 살아주셔서 고맙습니다 덕분입니다 ~