Dor para Mastigar? Conheça esses Exercícios |Saúde Minuto|

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 168

  • @enzobritosilvani9265
    @enzobritosilvani9265 5 หลายเดือนก่อน +16

    Eu estava comendo maçã dois dias depois de lutar boxe, incomodando na mastigação. Na massagem não senti muita diferença, mas no exercício a dor sumiu LITERALMENTE NA HORA. Comi o resto sem dor nenhuma com duas séries de cada exercício. Gratidão eterna

  • @fredwashington2953
    @fredwashington2953 2 ปีที่แล้ว +5

    Confunde essa dor com dor no dente?

  • @mariagildetecavalcante9573
    @mariagildetecavalcante9573 2 ปีที่แล้ว +8

    Sempre recorro a este vídeo quando estou em crise

  • @plrangel
    @plrangel 4 ปีที่แล้ว +5

    Ah se eu tivesse visto esse vídeo há 10 anos atrás.... Em 2010, comecei a acordar com dores nas têmporas e demorei 4 anos para ser diagnosticada com DTM. Não saía de médicos e clínicas de exames. Até tumor foi investigado.

  • @Charles0z1
    @Charles0z1 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    As dicas me ajudou muito obrigado

  • @elianecristina4008
    @elianecristina4008 3 ปีที่แล้ว +6

    Vou começar a fazer esses exercícios, fiz uma tomografia de crânio tenho dores de cabeça horríveis, passei pelo maxibuco é descobriu DTM ,realmente acordo com dor de cabeça, não posso nem dormir do lado direito,tudo isso se deu por causa da mastigação errada ,parabéns Dra Deus vídeos são maravilhosos ajudando muitas pessoas que Deus abençoe, sucesso

  • @kamilalima5164
    @kamilalima5164 3 ปีที่แล้ว +14

    Seus exercícios me ajudaram muito, obrigadaa ☺️

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Fico feliz em saber

  • @frankspimentinha8162
    @frankspimentinha8162 3 ปีที่แล้ว +6

    Muito bom, que Jesus lhe abencoe muitooo

  • @moisescalixto5526
    @moisescalixto5526 18 วันที่ผ่านมา

    Não estava nem conseguindo comer,segui os passos e melhorou muito

  • @silviodessloc1044
    @silviodessloc1044 5 ปีที่แล้ว +14

    Obrigado... Vou fazer sim....quando como legumes crús e carnes mais duras, sinto uma dor como fadiga nessa região.

  • @user-nt7mb8up8y
    @user-nt7mb8up8y 10 หลายเดือนก่อน +1

    Fiz achando que não ia ter resultado mas me surpreendi, muito bom.

  • @Paoladsmaciel
    @Paoladsmaciel 2 หลายเดือนก่อน +1

    Funcionou, gratidão 🎉

  • @claudineiaqueiroz2555
    @claudineiaqueiroz2555 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada. TH-cam me ajuda muito. Eu já tava preocupada

  • @waynevasconcelos72
    @waynevasconcelos72 หลายเดือนก่อน

    Com esse exercício melhorei muito,obg ❤

  • @izeayres5529
    @izeayres5529 ปีที่แล้ว

    Uau! Me ajudou muito. Ultimamente tem começado me incomodar muito principalmente ao acordar devido ao. Bruxismo.

  • @SebastiaoFrazao93
    @SebastiaoFrazao93 5 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉 que top . Eu fiz e aliviou bastante 🙏🏽👏🏻 Deus abençoe

  • @bewren50
    @bewren50 3 ปีที่แล้ว +3

    Realmente funciona os exercícios parabéns

  • @fatimasouza2756
    @fatimasouza2756 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado que vídeo maravilhoso, fiz os exercícios aliviou bastante a dor, já faço tratamento a muitos anos, meus parabéns.

  • @CarlosAlexandre-gz2vs
    @CarlosAlexandre-gz2vs 3 ปีที่แล้ว +2

    Nossa ajudou muito nem tá mais doendo quando eu abro a boca ❤️🙌🏻

  • @matheus1233
    @matheus1233 ปีที่แล้ว +1

    Seu vídeo foi luz demais 👏🏻 me ajudou muito!

  • @despertatuquedormes7483
    @despertatuquedormes7483 25 วันที่ผ่านมา +1

    Sempre tive agora apos usar aparelho a dor sumiu

  • @user-px8wv3el9d
    @user-px8wv3el9d 5 หลายเดือนก่อน

    Bom Dia, não consigo nem comer maçã, quando como uma carne doe muito, vou fazer esses exercícios agora Amauri.

  • @amandagualberto2791
    @amandagualberto2791 2 ปีที่แล้ว +2

    Estou gripada com essa gripe que está tendo por aí tive muita febre então minha boca está com herpes labial e o céu da minha boca e língua estão muito doloridos dói muito ao mastigar e também meu nariz está muito dolorido com umas feridas o que eu posso fazer doutora?😔

  • @luciasilvaas4028
    @luciasilvaas4028 5 ปีที่แล้ว +5

    Grata ,👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝

  • @camilamagalhaes7809
    @camilamagalhaes7809 ปีที่แล้ว

    Acordei um desconforto mto chato. Fiz o primeiro exercício e melhorou na hora.

  • @L3ANDRO11
    @L3ANDRO11 8 หลายเดือนก่อน

    Muito OBRIGADOO . Estava tirando meu sono!!!! AJUDOU MUITOOOO .
    SucessooOoOO !!!!!!

  • @hebertgomes7618
    @hebertgomes7618 3 หลายเดือนก่อน

    Ajudou muito! Exercícios maravilhosos!

  • @iagovillela5913
    @iagovillela5913 3 ปีที่แล้ว +4

    Ajudou demais, muito obrigado ❤️

  • @PaulinhaKonnen1
    @PaulinhaKonnen1 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado ajudou bastatante.

  • @ivaantojesus
    @ivaantojesus 4 ปีที่แล้ว +2

    Vc é muito fofa. Obrigado pelos ensinamentos.

  • @willsantos2485
    @willsantos2485 4 ปีที่แล้ว +5

    Estou com muita dor, porém, só do lado direito. Obrigado pelo vídeo !!

    • @cleitinthebrabox2624
      @cleitinthebrabox2624 4 ปีที่แล้ว +1

      Passou??

    • @rafaelalima1551
      @rafaelalima1551 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu estou no lado esquerdo :/

    • @godesouza454
      @godesouza454 4 ปีที่แล้ว

      A minha também é do lado direito

    • @williamrezende3747
      @williamrezende3747 4 ปีที่แล้ว

      Tbm sinto muita dor lado direito

    • @willsantos2485
      @willsantos2485 4 ปีที่แล้ว +1

      @@cleitinthebrabox2624 passou, Man. Fiz apenas os exercícios e mais nada.

  • @AngelaMaria-kt2zo
    @AngelaMaria-kt2zo 3 ปีที่แล้ว +2

    Doutora sinto dores horríveis na mandíbula meu rosto fica inchado com as contrações q tenho ,já fui no dentista ele disse que mordo as bochechas ,mas isto tá ficando insuportavelmente q especialista devo procurar.

  • @amandacoc
    @amandacoc ปีที่แล้ว

    Obrigada pelas dicas de exercícios, aliviaram um pouco mais a abertura da minha boca com menos dor, Deus abençoe.

  • @reviewsdoluan
    @reviewsdoluan ปีที่แล้ว

    Obrigado!

  • @mtkasbravas8875
    @mtkasbravas8875 3 ปีที่แล้ว +1

    Me ajudo muito muito obrigado

  • @natsu4990
    @natsu4990 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom o video,vou começar a fazer esses exercícios,minha mandíbula dói só um pouco quando estou mastigando

    • @milaribeiro1495
      @milaribeiro1495 3 ปีที่แล้ว +1

      Ivar 😂😍

    • @natsu4990
      @natsu4990 3 ปีที่แล้ว

      @@milaribeiro1495 é por isso que doi minhas mandíbulas porque sou o sem osso😅

  • @Alexsandro-nn5qe
    @Alexsandro-nn5qe 4 ปีที่แล้ว +15

    Olá,de repente começou incômodo do lado direito não precisa nem abrir a boca não sinto dor. Passa depois volta.

    • @Saratelles90
      @Saratelles90 5 หลายเดือนก่อน +1

      Eu tbm

    • @tessie4698
      @tessie4698 3 หลายเดือนก่อน

      alguém me avisa se isso passou pq acordei com dor do lado direito hoje também 😢

  • @odetefernandes7174
    @odetefernandes7174 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho ATM estou com cirurgia marcada você acha que é necessário não dói só não abre a boca muito parou de estrala maxilar eu tenho medo de fazer a cirurgia me responda por favor se é necessário fazer cirurgia?

  • @DJCadenceStars
    @DJCadenceStars 3 ปีที่แล้ว +1

    Peguei esse problema de mordida forte por genética pq meu rosto eh bem quadrado, ai afeta na mandíbula. Uso aparelho desde criança por causa disso

  • @gabrielvitor2908
    @gabrielvitor2908 4 ปีที่แล้ว +12

    Eu n tenho dor de cabeça só doi quando eu mastigo

    • @_rommel_9584
      @_rommel_9584 3 ปีที่แล้ว

      Como resolveu

    • @otakuUltranaciolista
      @otakuUltranaciolista 3 ปีที่แล้ว

      eu tbm quando eu como bolacha recheada doi a mandibula quando eu como comida não dá que engraçado por que da isso?!

  • @lucelenalucelena7655
    @lucelenalucelena7655 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada me ajudou MT Deus abençoe

  • @raianearaujo3816
    @raianearaujo3816 ปีที่แล้ว

    Deus abençoe grandemente. Seus exercícios me ajudaram muito. 🙏🏻

  • @tatianedejesusfalavinha4673
    @tatianedejesusfalavinha4673 ปีที่แล้ว +1

    No último exercício qdo tiro a mão alivia 3 segundos, aí a dor volta. Creio q vou dormir apertando um pouco o lado esquerdo q eh o q dói. Tô abrindo menos de um.dedo a boca, trava e doi. Me deu no 4° dia de gripe forte q deu mta febre, agora só nariz entupido e isso na boca!

  • @andrerodrigues4207
    @andrerodrigues4207 5 หลายเดือนก่อน

    Nossa aliviou muito obg

  • @vinyeasymc
    @vinyeasymc 3 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado me ajudou e está me ajudando muito, últimamente to mordendo muito forte bruxismo que c fala, mas vou tentar parar para tem melhores resultados..

    • @god-bad3376
      @god-bad3376 3 ปีที่แล้ว

      Passou a dor?

    • @god-bad3376
      @god-bad3376 3 ปีที่แล้ว

      ?

    • @god-bad3376
      @god-bad3376 3 ปีที่แล้ว

      ?

    • @vinyeasymc
      @vinyeasymc 3 ปีที่แล้ว

      @@god-bad3376 a dor passou man, mas man, eu uso aparelho
      nos dentes, aí meu brakiti bater no dente de cima aí não tem como moder totalmente isso me ajudou a para com o bruxismo

  • @brunovinicius3554
    @brunovinicius3554 ปีที่แล้ว

    Eu fiz e melhorei, muito obrigado pela dica

  • @mauropires7223
    @mauropires7223 3 ปีที่แล้ว +1

    Poxa!!! Melhorou de imediato! Grato!

  • @josuk3.S2
    @josuk3.S2 หลายเดือนก่อน

    Caramba muito obrigadaaa

  • @jorgewilson9383
    @jorgewilson9383 ปีที่แล้ว

    Ajudou demais, que Deus abençoe muito sua vida 🙏

  • @brendaalbuquerque252
    @brendaalbuquerque252 ปีที่แล้ว

    Eu melhorei dps q usei aparelho mas agr após um ano q tirei, voltou essa dor horrível dnv

  • @VinicinZk
    @VinicinZk 3 ปีที่แล้ว +2

    Doutora oq eu faço quando vou mastigar doi atrás do ouvido oque posso fazer para aliviar?

  • @ninhamascarenhas2323
    @ninhamascarenhas2323 5 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada, estava mesmo precisando desse vídeo 😍😘❤

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Fico feliz em ajudar! Obrigada por assistir

  • @julianaoliveira8850
    @julianaoliveira8850 11 หลายเดือนก่อน

    Exercícios ótimos

  • @marilenekaroline6497
    @marilenekaroline6497 3 ปีที่แล้ว

    Tenho crise de dores na ATM é orrivel , obrigada ❤❤ vou fazer esses exercícios

  • @henriquefaria1259
    @henriquefaria1259 3 ปีที่แล้ว

    Nossa, esse de empurrar os dentes pra baixo com os 3 dedos me ajudou de maaais

  • @inosuke1757
    @inosuke1757 2 ปีที่แล้ว

    obrigado, esse vídeo me ajudou bastante...já aliviou as dores❤

  • @joycedamasceno7964
    @joycedamasceno7964 ปีที่แล้ว

    Me ajudou muito!! Muito obrigada 😊

  • @suitblues2
    @suitblues2 7 หลายเดือนก่อน

    Nossaaaaa muito obrigado funcionou

  • @eurizetesousa6490
    @eurizetesousa6490 2 ปีที่แล้ว

    Muito linda você! Muito obrigada😃😃😃😃

  • @vagnerfilgueira7805
    @vagnerfilgueira7805 3 ปีที่แล้ว +3

    Caramba, comecei com essa dor semana passada, e tem muitas pessoas com esse mesmo problema, incomoda demais isso

    • @alvesdasilva4659
      @alvesdasilva4659 3 ปีที่แล้ว

      O meu começou há 3 meses, que pesadelo

    • @thipower
      @thipower 3 ปีที่แล้ว +1

      @@alvesdasilva4659 nossa, já está melhor??

    • @alvesdasilva4659
      @alvesdasilva4659 3 ปีที่แล้ว +1

      @@thipower Digitei errado irmão, a dor tinha começado há 3 dias e não há “3 meses”. Depois de 7 dias a dor passou. Ao fazer a manutenção do meu aparelho, comentei com o dentista e ele disse que eu posso ter dormido de mal jeito e isso causou a inflamação

    • @thipower
      @thipower 3 ปีที่แล้ว

      @@alvesdasilva4659 a entendiiii, que bom que ja passou!

  • @alainteixeiralima2922
    @alainteixeiralima2922 3 ปีที่แล้ว +3

    Comecei a sentir dor faz uma semana

    • @Carlos09x
      @Carlos09x 3 ปีที่แล้ว

      Eu também mn

    • @Carlos09x
      @Carlos09x 3 ปีที่แล้ว

      Já faz uma semana

  • @alexsandroaraujogomes5477
    @alexsandroaraujogomes5477 3 ปีที่แล้ว

    Obg, fez aliviar a dor 🤙🏾

  • @marciaandreia7153
    @marciaandreia7153 3 ปีที่แล้ว

    Gostei muito do exércicio

  • @arotinada_rafa
    @arotinada_rafa 5 ปีที่แล้ว +1

    gostei mto!

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Que bom!! Obrigada

  • @alcionegomes6498
    @alcionegomes6498 4 ปีที่แล้ว +1

    Doutora tô sentindo dores principalmente do lado direito, e um peso na cabeça todo tempo como se tivesse pego uma pancada dia muito o que vc recomenda que especialista devo procurar. Muito obrigada pelos exercícios melhorou bastante.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Não entendi direito se a dor é na cabeça ou na atm, mas você pode buscar um clínico geral, para avaliação e caso seja necessário vai te encaminhar para outra especialidade

    • @alcionegomes6498
      @alcionegomes6498 4 ปีที่แล้ว

      Obrigada pela sua atenção
      A dor é na atm do lado direito mas tô sentindo a dor de cabeça direto acho que deve ser consequência da atm

  • @mayconsoaresdasilva4509
    @mayconsoaresdasilva4509 2 ปีที่แล้ว

    A minha dor acabou obrigado

  • @lucileneferreira8706
    @lucileneferreira8706 3 ปีที่แล้ว

    Isso min encomoda muito tem dias q n consigo abrir a boca direito

  • @felipegtaa
    @felipegtaa 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado moça parou totalmente

  • @alberthcaldas6728
    @alberthcaldas6728 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado, ajudou my

  • @jocineiadomingosdasilvacos6419
    @jocineiadomingosdasilvacos6419 ปีที่แล้ว

    Eu estou assim.ja faz 5 meses.tomo relante muscular todo dia

  • @vibrantmusic4950
    @vibrantmusic4950 3 ปีที่แล้ว +6

    Só sinto uma dorzinha ao mastigar,não sindo dor de cabeça nem nada ao dormir,ao acordar... parece q o músculo está cansado...estranho,eu paro de mastigar a dor para tbm...

  • @adrianadias1942
    @adrianadias1942 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu sinto uma cansaço excessivo na mandíbula tenho que mim preocupar?

  • @cleitonoliveira1828
    @cleitonoliveira1828 3 ปีที่แล้ว

    😙obrigado

  • @vivianeg8249
    @vivianeg8249 4 ปีที่แล้ว +1

    Estou com desconforto ao mastigar ,parece que depois que arranquei os dentes meus dentes ficaram apertados,vou começar a praticar esses exercícios.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Não esqueça de verificar com seu dentista primeiro. Bastante cuidado

  • @valeriacosta3079
    @valeriacosta3079 5 ปีที่แล้ว +4

    bom dia. recebi a indicação do seu vídeo e preciso muito de uma consulta. você é de sp?

    •  5 ปีที่แล้ว +4

      Olá, infelizmente não posso te atender, não moro no Brasil 😅 Mas se for alguma duvida que eu possa ajudar por aqui, é só falar.

    • @carolc9871
      @carolc9871 5 ปีที่แล้ว

      Saúde Minuto vc mora onde, estou na Bélgica

  • @jeniferbertuzzi1239
    @jeniferbertuzzi1239 2 ปีที่แล้ว +1

    Olá, qual médico posso procurar para tratar, estou com muita dor e não sei o que pode ser?

  • @roselenemenezes5055
    @roselenemenezes5055 3 ปีที่แล้ว

    Doi muito

  • @nascifrancisco1241
    @nascifrancisco1241 4 ปีที่แล้ว +1

    sinto muita dor atras da cabeca no olho boca dura estralo dor na garganta zombido dor nos dente doi o ombro peito

  • @mylennarodrigues3344
    @mylennarodrigues3344 3 ปีที่แล้ว +2

    Vou fazer, quero muito comer e essa dor estar atrapalhando e é só no lado esquerdo.

  • @sebastiaopires9951
    @sebastiaopires9951 3 ปีที่แล้ว +2

    Tenho dor de cabeça, sinto estalos dentro da cabeça e zumbido. Tá fácil não. Tudo isso depois que fiz 5 implantes.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Melhor procurar um médico, sentir desconforto assim não é normal

  • @anavelleida4664
    @anavelleida4664 ปีที่แล้ว

    Dormir com a placa nos dentes para evitar bruxismo ajuda ? Estou com dor

  • @milenaozorinha6282
    @milenaozorinha6282 3 ปีที่แล้ว +1

    Tenho bastante bruxismo e mastigação incorreta...

  • @Desenhos-Animados2024
    @Desenhos-Animados2024 ปีที่แล้ว

    Alguem me ajuda por favor, munca tive essas dores, acordei a alguns dias, e estava doendo, so doi quando mastigo vou fasso força na mordida, a dor so é no lado direito, não sinto nenhuma dor de cabeça

  • @liviasoares8310
    @liviasoares8310 ปีที่แล้ว

    sinto muita dor principalmente na mandibula

  • @elianecristina4008
    @elianecristina4008 5 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo sofria com enxaquecas muito forte aí fui no maxibuco ele falou que sofro desse mal quando abro a boca faz até barulho nesses ossos das laterais do rosto isso é horrível fiz exames e constatou esse problema vou tentar esses exercícios meus parabéns querida bjos

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Desejo melhoras a você!! Que esses exercícios possam te ajudar, só tome cuidado para não se machucar 😉

    • @elianecristina4008
      @elianecristina4008 5 ปีที่แล้ว

      Saúde Minuto gratidão,um bjo

  • @rosildalima5922
    @rosildalima5922 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu amei estáva doendo abrindo a boca e na hora de mastigar eu fez o isecio já melhor bastante porquê está estalando muito

    •  4 ปีที่แล้ว

      Que bom que ajudou! Mas lembre de tomar muito cuidados, essa é um articulação super sensível e pode resultar em luxação. Converse com o seu dentista sobre suas dores.

  • @adrieloliveira7694
    @adrieloliveira7694 4 ปีที่แล้ว +2

    Oque faco doutra so estrala mais nao sinto dor ?

    • @milenaozorinha6282
      @milenaozorinha6282 3 ปีที่แล้ว +1

      Mastigação incorreta, nunca mastigue apenas de um lado do dente.

  • @milaribeiro1495
    @milaribeiro1495 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu estava tomando café da manhã e quando estava mastigando comecei a sentir dor do lado esquerdo da mandíbula,sinto meu ouvido doer também
    É possível que seja algum tipo de deslocamento?

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Pode sim, procure um médico otorrino ou fisioterapeuta especializado

  • @verinhafonseca-zy5ql
    @verinhafonseca-zy5ql 10 หลายเดือนก่อน

    Eu estou comuita dor nuovido
    Como umxoquer

  • @ednasilva3525
    @ednasilva3525 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Kkkk tenho tudo 😂

  • @leandrodasilvapedrosapedro2489
    @leandrodasilvapedrosapedro2489 3 หลายเดือนก่อน

    Quando espirro acontece

  • @lavyniaf.s5619
    @lavyniaf.s5619 4 ปีที่แล้ว

    dotora estava com muitas dores no dente muita msm mais fui ao dentista e ele disse que não tinha nada e agr sinto dor nessa região quando abro e como e zumbido no ouvido e dores na cabeça e uma leve dor de ouvido sera que pode ter ligação?

    • @lilyjoplin
      @lilyjoplin 4 ปีที่แล้ว

      Tudo a ver, são dores referidas, pode ser também nevralgia do trigêmeo, ou apenas uma dtm muscular, ou articular.. Procure um dentista especializado em dor oro facial!👍

  • @Herbert37iw
    @Herbert37iw 3 ปีที่แล้ว +4

    Mds, não e que funcionou ❤

  • @AlicioSantos-gz8el
    @AlicioSantos-gz8el ปีที่แล้ว

    Eu não consigo mastigar tem cura?

  • @dannycts1482
    @dannycts1482 ปีที่แล้ว

    Começou ontem aaa

  • @eneasluizdacosta1349
    @eneasluizdacosta1349 5 ปีที่แล้ว

    Algum exercício para tunel do carpo?

    •  5 ปีที่แล้ว

      Ainda não fiz nada específico, mas já está anotado aqui para os próximos 😉
      Você pode aproveitar alguns dos execícios que eu ensinei aqui para tendinite: th-cam.com/video/-KTVXvWCJOY/w-d-xo.html
      Não é a mesma coisa, mas já vai te adiantando 😉

  • @SandraMaria-fd4gp
    @SandraMaria-fd4gp 11 หลายเดือนก่อน

    sinto tudo isso tenho muita dó

  • @RR_Ribeiro
    @RR_Ribeiro ปีที่แล้ว

    Nunca achei q iria passar por isso

  • @roselenemenezes5055
    @roselenemenezes5055 3 ปีที่แล้ว

    Tenho dor do lado esquerdo

  • @richardraullopes
    @richardraullopes หลายเดือนก่อน

    É normal a dor ser de um lado só?

    • @RIYUGAMES
      @RIYUGAMES หลายเดือนก่อน

      Sim eu tava comendo esses dias dai senti um estalo fiquei com essas dores so de um lado