ABDOS VENTRE PLAT en 30 MIN - DEBUTANT et SANS MATERIEL 👌🏼

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 34

  • @wilfridossola7390
    @wilfridossola7390 4 ปีที่แล้ว +1

    Bravo.... je vous i découvert hier et franchement vous êtes trop.....

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci wilfrid ça fait plaisir 😉💪🏼
      C'est un texte à trou on doit compléter la fin du message ? 😂

  • @isabelleengrand3850
    @isabelleengrand3850 ปีที่แล้ว +1

    Super séance !! Merci ! 🙏🙏

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  ปีที่แล้ว

      Au top avec plaisir 😁💪🔥

  • @isanoumea988
    @isanoumea988 7 หลายเดือนก่อน +1

    Super séance merci 🤩

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  7 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊 et bravo à toi 💪🔥

  • @user-ff3kq6rn2l
    @user-ff3kq6rn2l ปีที่แล้ว +1

    Super training, merci !

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  ปีที่แล้ว

      Au top bravo à toi 😊🔥💪🏼

  • @geraldmercier2100
    @geraldmercier2100 2 ปีที่แล้ว +1

    top merci !

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  2 ปีที่แล้ว

      Avec un grand plaisir Gérald 😊🙏🏻

  • @juliek3857
    @juliek3857 3 ปีที่แล้ว +1

    Encore une séance au tooop!! Encore merci :) je sent que ça va piquer demain :p

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  3 ปีที่แล้ว +1

      Hahaha avec plaisir ! 💪😉

  • @annabellehumet5247
    @annabellehumet5247 2 ปีที่แล้ว +1

    C'était super !!

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  2 ปีที่แล้ว

      Heureuse que ça te plaise 😁💪🔥à bientôt pour d'autres séances 😀

  • @antoineSANCHEZ-m4z
    @antoineSANCHEZ-m4z ปีที่แล้ว +1

    Parfait
    Merci beaucoup

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  ปีที่แล้ว

      Bravo à toi! Au top 😍🔥💪

  • @olivier1764
    @olivier1764 4 ปีที่แล้ว +1

    Mamamia lol good séance accessible en tout cas merci a vous pour vos videos

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  4 ปีที่แล้ว

      Hehehe! 🤣 Super ! mercii ça fait plaisir 😉

  • @victorialepilliez8037
    @victorialepilliez8037 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette séance ;)
    Je pense que je n'ai pas assez engagé les abdos car j'ai mal à d'autres endroits 😅
    Ça va venir avec le temps, je pense
    En tout cas je vais la refaire !

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  4 หลายเดือนก่อน

      Heey Victoria 😁 c'est normal il y a quand même d'autres parties du corps qui travaillent en synergie 😊💪 mais oui petit à petit tu réussiras à mieux engager tes abdos 😍👏🔥 lâche rien 😊

  • @manonjeandeveault6678
    @manonjeandeveault6678 ปีที่แล้ว +1

    Jaime beaucoup ton entrainements,J'aimerai aussi avec des poids si c'est possible💪💪

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  ปีที่แล้ว

      Bravo à toi 😍👏🔥
      Sur le Training Camp tu as des séances de renforcement avec de la charge 😉 www.trainingcamp.fr
      Tu as 14 jours d'essai profites-en 🔥🔥

  • @kathleen.1507
    @kathleen.1507 ปีที่แล้ว +1

    Ça a bien chauffé mais qu'est ce que ça fait du bien! 🔥🔥🔥

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  ปีที่แล้ว

      Aaaah trop cool ça fait plaisir 🤩🤩🔥☺️☺️

  • @fabiennecasu4148
    @fabiennecasu4148 4 ปีที่แล้ว +1

    Super séance, ça a bien piqué 😉

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  4 ปีที่แล้ว

      Hahah excellent ça fait plaisir 😉💪🏼

  • @mathieubounty9544
    @mathieubounty9544 ปีที่แล้ว +1

    Ça brûle. Merci.

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  ปีที่แล้ว

      Hehehe au top Mathieu ! C'est ça qu'on veuuuut 🤣🔥🔥🔥💪🏼

  • @antoinethibault6752
    @antoinethibault6752 3 ปีที่แล้ว +1

    MERCI ON A EU TRES CHAAUD A DEMAIN

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  3 ปีที่แล้ว +1

      Aaah ça fait plaisir ! A demain 😉💪

  • @notjulienyt
    @notjulienyt 3 ปีที่แล้ว +1

    ça pique les abdos !!!

    • @FLASHFITHOME
      @FLASHFITHOME  3 ปีที่แล้ว +1

      Hahahaha super ça me fait plaisir si ça pique 😄🤣!

  • @geraldmercier2100
    @geraldmercier2100 2 ปีที่แล้ว +1

    🙂