Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Gracias, Gracias, Gracias namasté mientras estaba haciendo las posturas a mi mente llegaron las imágenes por las cuales tengo grandes crisis de ansiedad y depresión y la fui soltando me dieron ganas de llorar pero también una paz enorme mi corazón dejo de estar acelerado senti como si un nudo se rompía dentro de mí corazón. Namasté. Regreso mañana.
A todas las personas que están luchando con depresión, ansiedad y/o estrés. Nunca piensen que están solos, en este mundo hay amor, y nosotros nos merecemos llenarnos de cosas positivas porque somos maravillosos seres.
Llevo 21 años hundida en ésta porquería de depresión y TAC... Me siento en un hoyo del cual quiero salir pero mi mente no quiere, mi cuerpo tampoco... Muchas veces e intentado quitarme la vida cuando era pequeña... Ahora tengo un hijo y me siguen dando esas ganas pero ya no me autofrajelo. Maldito hoyo, no tengo fuerzas para nada 😭
@@amandaolave8547 ánimo amiguita llo estoy en lo mismo pero solo ay que mirar las cosas maravillosas que tenemos en la vida tu hijito y tú salud y tal bes tu familia pide ayuda sicolojica tal bes el químico que nos ase falta en el serbro ay que aser todo inpocible para ayudarnos somos unos seres maravillosos Porfabor no pierdas la fe espiritual no estamos solos un abrazo 🤗
El Universo no se equivoca, hoy me levanté con el deseo y la decisión de ir superando la depresión en la que me encuentro desde hace 5 meses cuando mi hijo tomó la decisión de abrir sus alas y volar alto, DIOS o el Universo me trajo aquí. Hoy comencé con la yoga y también meditación. Tengo la certeza que me van ayudar y solo espero ser constante y salir adelante.
@@NarcisismoTV Que lindas palabras Edgar, nada es casual, anoche soñé con mi hijo por vez primera desde que partió y me he sentido todo el día muy triste. Gracias por tus palabras de aliento.
Que bonito. Llevo una semana completa y comenzando mi segunda semana con esta practica. La semana pasada llegue aquí porque buscaba volver a levantarme de la cama y agarrar motivación, pasaba llorando todos los dias. El primer día que hice esta práctica lloré bastante, al segundo día ya me sentía más liviana. Al día de hoy ya comenzando mi segunda semana, ya me levanto temprano, hago mis cosas, tengo ganas de cuidar de mi y ponerme bonita. El día de hoy al hacer la práctica y al finalizar solo sentía en mi corazón ganas de agradecer por volverme a levantar y volver a sentir alegría en mi corazón. Gracias por esta práctica que te veo todos los dias, eres muy dulce :)
@@yasbelminan9999 sí, recuerdo que eran épocas difíciles. Bueno ahora estoy muy bien, también todos los días le oro a los 7 rayos (metafísica) para mi tranquilidad siento que siempre me escuchan 💙 un abrazo 💝
Así me pasa a diario 😢 estas tomando algún medicamento? Que otras practicas haces ? Por favor dime como has salido de estos terribles síntomas. Gracias
No sabes cuánto me a ayudado tus prácticas de Yoga sufro de depresión toda mi vida tengo 66 años y te contaré que estoy hace muchos años con tratamiento y hace poco te descubrí pasaste hacer mi Angel sigue amiga eres una dulzura estás echa para este Don que Dios te regalo un abrazote son de Chile
Muchos ánimos a todos los que sienten tristeza o soledad, en realidad si miramos somos muchos los q nos sentimos solos pero la soledad es solo un estado, que no tiene q significar tristeza sino libertad. La soledad q no es libertad es la que pesa pero si estamos vivos es porq podemos luchar por sentirnos libres y disfrutar de ello. Ánimos! Ánimos! Hay mucho q agradecer. Gracias Marina Buedo!! ❤
Cuando lleguen los pensamientos negativos o de tristeza, apóyate en Dios, los grandes héroes de la Fe, batallaron duro contra la depresión, pero se aferraron al pensamiento de vida, a Dios en su hijo Jesús, el finalmente nos da la paz, que tanto anhelamos, para Dios no hay nada imposible.
Estaba muy cargada de energía negativa. Más de la mitad de la clase me la pasé bostezando y expulsándola hacia la tierra. La luz verde del cuarto chakra me hizo muy bien. Gracias por brindarnos esta clase. 💚
Hoy me levanté con ganas de llorar y mucha angustia en el pecho. Gracias a tu clase me siento menos angustiada y mucho más tranquila. un abrazo y muchas gracias por la labor hermosa que realizas
Empecé con el yoga hace literalmente 4 días contigo Marina, y estoy encantada. Me noto más serena, y con ganas de dedicar mi tiempo libre a otras cosas, como a la práctica del yoga, la lectura o la jardinería. GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS.
Es la primera vez que lloro y dejo salir todas mis emociones en una clase de yoga. 🧘 Ame demasiado este ejercicio y el haber dejado salir la carga negativa en mi cuerpo. La parte de visualizar fue wow! Increíble. Muchas gracias!
Muchas gracias Marina, muy linda meditación. En la parte de soltar las mochilas, me di cuenta de soltar todos esos miedos q son los q me tienen pesada. Gracias, al principio, x la misma cuestión de falta de motivación, es un poco dificil tomar una practica de 30 minutos. Pero decidí hacerlo por mi y no me arrepiento, aparte no se siente el tiempo 🙏🫶
Gracias Marina! Hoy estaba muy afectada porque hace casi un año que perdí a mi mascota del alma y de mi vida. No termino de superarlo. Busqué yoga para la tristeza y apareciste tu... gracias, gracias, gracias...😢❤
Wow, excelente clase, estaba toda tensionada y ansiosa al comenzar la clase y mi estado emocional- energético fue cambiado para terminar relajada y experimentando sensación de plenitud. Las afirmaciones al final de la clase son muy hermosas! Muchísimas gracias 🙏Bendiciones
Gracias yo sufro de depresión ya ee tenido crisis de anciedad y kiero aprender ASER yoga porque no kiero estar así es terrible se ciente orrible una crisis de anciedad nunca avía sentido algo así y creo que con estos videos se nota la relajación
Me ha venido hoy al pelo esta práctica. Me ha maravillado verla, pero seguro q más me va ha maravillar cuando la haga. Gracias flor, por estas practicas tan bonitas👏👏😍😍
Excelente clase de Yoga, buscaba una rutina para deshacerme de una energía de abatimiento y lo logré, terminé totalmente diferente. Estoy de acuerdo con el comentario de una chica, ojalá fueras consciente de a cuantas personas ayudas! Muchísimas gracias! Bendiciones🙏
Muchas gracias por este contenido tan valioso, tenia dias sintiéndome fatal y con mucha tensión en mi cuerpo. Cuando mire que el video duraba 30 minutos me pareció muchísimo porque suelo desesperarme a los minutos y dejar d e hacerlo. Pero enserio sentí que me volvían a atacar esos sentimientos horribles y me puse a practicarlo que omg no sentí el tiempo, me quede con ganas de mas, noté que hasta sueño me dio. Las afirmaciones fueron poderosas, muchas gracias💖 me propondré a practicarlo diario y tengo fé que no volveré a sentirme asi, porque yo vivo en el presente✨
Yo tengo episodios de ansiedad y agorafobia tambien see que la depresion es amiga de estas dos . Llevo realizando 3 clases de este video y hoy curiosamente he sentido cosquilleo en la coronilla de mi cabeza . Tambien hago yoga para el nervio vago , en verdad me ha ayudado bastante . Gracias gracias .😄
Gracias gracias gracias está luna llena me tiene las emociones 😔 ...pero tu práctica y meditación me ofreció una paz...mágica divina... namáste 🙏💖 excelente.
Excelente Marina !! No podía parar de llorar al hacerla! Estoy atravesando una etapa de mucha angustia y tristeza por duelo,así que me hizo muy bien. GRACIAS!😘😘😘
Muchas gracias Marina, la he compartido con las alumnas que no tienen tiempo a hacer su clase completa y necesitan relajar y soltar. Ha sido muy dulce tu forma de guiarla !!
Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Me encantó, lloré! Gracias Marina!! Besos
Muchas gracias Marina! Me hizo sentir mucho mejor!❤
@@Eva-eu5em Cómo me alegro Eva ❤️
Gracias, Gracias, Gracias namasté mientras estaba haciendo las posturas a mi mente llegaron las imágenes por las cuales tengo grandes crisis de ansiedad y depresión y la fui soltando me dieron ganas de llorar pero también una paz enorme mi corazón dejo de estar acelerado senti como si un nudo se rompía dentro de mí corazón. Namasté. Regreso mañana.
Te envío mi amor incondicional ... Gracias, gracias, gracias! Namaste!
A todas las personas que están luchando con depresión, ansiedad y/o estrés. Nunca piensen que están solos, en este mundo hay amor, y nosotros nos merecemos llenarnos de cosas positivas porque somos maravillosos seres.
Gracias gracias gracias
Llevo 21 años hundida en ésta porquería de depresión y TAC... Me siento en un hoyo del cual quiero salir pero mi mente no quiere, mi cuerpo tampoco... Muchas veces e intentado quitarme la vida cuando era pequeña... Ahora tengo un hijo y me siguen dando esas ganas pero ya no me autofrajelo. Maldito hoyo, no tengo fuerzas para nada 😭
Gracias
@@amandaolave8547 ánimo amiguita llo estoy en lo mismo pero solo ay que mirar las cosas maravillosas que tenemos en la vida tu hijito y tú salud y tal bes tu familia pide ayuda sicolojica tal bes el químico que nos ase falta en el serbro ay que aser todo inpocible para ayudarnos somos unos seres maravillosos Porfabor no pierdas la fe espiritual no estamos solos un abrazo 🤗
El Universo no se equivoca, hoy me levanté con el deseo y la decisión de ir superando la depresión en la que me encuentro desde hace 5 meses cuando mi hijo tomó la decisión de abrir sus alas y volar alto, DIOS o el Universo me trajo aquí. Hoy comencé con la yoga y también meditación. Tengo la certeza que me van ayudar y solo espero ser constante y salir adelante.
ve los videos de enrrique villanueva
Eres fuerte, eres una persona maravillosa!! Vas a volver a sonreír, ser feliz, eso está escrito y decretado!
@@NarcisismoTV Que lindas palabras Edgar, nada es casual, anoche soñé con mi hijo por vez primera desde que partió y me he sentido todo el día muy triste. Gracias por tus palabras de aliento.
Gracias 🙏 ❤️
Mucha fuerza y amor para vos, te envio todo mi apoyo y un fuerte abrazo de oso
Que bonito. Llevo una semana completa y comenzando mi segunda semana con esta practica. La semana pasada llegue aquí porque buscaba volver a levantarme de la cama y agarrar motivación, pasaba llorando todos los dias. El primer día que hice esta práctica lloré bastante, al segundo día ya me sentía más liviana. Al día de hoy ya comenzando mi segunda semana, ya me levanto temprano, hago mis cosas, tengo ganas de cuidar de mi y ponerme bonita. El día de hoy al hacer la práctica y al finalizar solo sentía en mi corazón ganas de agradecer por volverme a levantar y volver a sentir alegría en mi corazón.
Gracias por esta práctica que te veo todos los dias, eres muy dulce :)
en este momento me siento tal cual, sin parar de llorar, este comentario eleva mi fe en que mejoraré , muchas gracias! espero estes muy bien
@@yasbelminan9999 sí, recuerdo que eran épocas difíciles. Bueno ahora estoy muy bien, también todos los días le oro a los 7 rayos (metafísica) para mi tranquilidad siento que siempre me escuchan 💙 un abrazo 💝
Así me pasa a diario 😢 estas tomando algún medicamento? Que otras practicas haces ? Por favor dime como has salido de estos terribles síntomas. Gracias
Gracias por esta práctica bendiciones
No sabes cuánto me a ayudado tus prácticas de Yoga sufro de depresión toda mi vida tengo 66 años y te contaré que estoy hace muchos años con tratamiento y hace poco te descubrí pasaste hacer mi Angel sigue amiga eres una dulzura estás echa para este Don que Dios te regalo un abrazote son de Chile
Me alegro mucho que las clases te estén ayudando, te envío un abrazo enorme 💛
Muchos ánimos a todos los que sienten tristeza o soledad, en realidad si miramos somos muchos los q nos sentimos solos pero la soledad es solo un estado, que no tiene q significar tristeza sino libertad. La soledad q no es libertad es la que pesa pero si estamos vivos es porq podemos luchar por sentirnos libres y disfrutar de ello. Ánimos! Ánimos! Hay mucho q agradecer. Gracias Marina Buedo!! ❤
Me pareció hermoso lo que realizamos con tu guía transmitis alegría y mucho amor.gracias gracias gracias ❤
Cuando lleguen los pensamientos negativos o de tristeza, apóyate en Dios, los grandes héroes de la Fe, batallaron duro contra la depresión, pero se aferraron al pensamiento de vida, a Dios en su hijo Jesús, el finalmente nos da la paz, que tanto anhelamos, para Dios no hay nada imposible.
Estaba muy cargada de energía negativa. Más de la mitad de la clase me la pasé bostezando y expulsándola hacia la tierra. La luz verde del cuarto chakra me hizo muy bien.
Gracias por brindarnos esta clase. 💚
Muchas gracias por está hermosa clase pude llorar y soltar mí carga que dios y el universo te bendigan ♥️🙌
Gracias gracias gracias
Gracias me a ayudado mucho este ejercicio de yoga comenté con mucha Fe porque creo en mi Amado Señor Jesús García Amén felicitaciones
Mil gracias 💛
Sat chit Ananda....gracias , excelente 👌 clase que me reconforta con mucho amor y paz. Namaste.
Hoy me levanté con ganas de llorar y mucha angustia en el pecho. Gracias a tu clase me siento menos angustiada y mucho más tranquila.
un abrazo y muchas gracias por la labor hermosa que realizas
Gracias
No sabes cómo me alegro ❤️
Buen día, gracias,gracias,gracias.❤
Gracias por tu presencia 💛
Gracias ,tu clase me ha ido muy bien porq cierto es que ahora estoy pasando por un periodo de tristeza y depresión 😢😢
Seguro que ni te imaginas lo que pueden llegar a ayudar tus sesiones de yoga, GRACIAS💓
No sabes cuánto me alegro de que ayuden, un abrazo de luz!!!!
buenas muchas gracias.. desde q empece tus clases me siento mucho mejor... estoy sanado de una relacion con un psicopata narcisista... sos un amor..
Empecé con el yoga hace literalmente 4 días contigo Marina, y estoy encantada. Me noto más serena, y con ganas de dedicar mi tiempo libre a otras cosas, como a la práctica del yoga, la lectura o la jardinería. GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS.
Gracias 😊 me siento muy feliz y renovado con tus clases y tu positivismo
Gracias por tu presencia 💛
Gracias Gracias Gracias 🙏🙏🙏 que valioso y bello video
Es la primera vez que lloro y dejo salir todas mis emociones en una clase de yoga. 🧘 Ame demasiado este ejercicio y el haber dejado salir la carga negativa en mi cuerpo. La parte de visualizar fue wow! Increíble. Muchas gracias!
Mil gracias por compartir 💛
Muchas gracias por tus clases para nosotros que no pasamos por el mejor momento de nuestras vidas. Gracias 🙏😘😘
Muy buena sesión y tu energia Marina Gracias, gracia s, gracias 🙏
Wow funciona llevo una vez y me sentí bien,gracias gracias gracias la vida te colme de bendiciones
Gracias gracias gracias 😘 bendiciones
Justo lo que necesitaba. Gracias, gracias, gracias. Bonito fin de semana Marina.
Bellísima sesión! Muchas gracias ❤❤
Siempre detrás de tus clases para aliviar los síntomas de la ansiedad. Voy mejorando. ❤ gracias
Mil gracias a ti! 💛
Gracias me hiciste sonreír con estos ejercicios
Gracias por esta hermosa sesión, inicie llorando y terminé muy agradecida, en serio te deseo mucha luz en tu vida!!!
Millones de gracias por tu presencia 💛
Muchísimas gracias Marina por darnos tu precioso tiempo
A ti por el tuyo 💛
Gracias mi ángel a distancia ❤️🥰🦋
Gracias a ti 💛
Gracias, gracias, gracias por ayudarme a manejar mis emociones. Lloré, Gracias
Mil gracias por compartir 💛
Buenísima!!! Sanadora 🙏🙏
Gracias gracias gracias me as ayudado ❤❤❤
Muchas gracias Marina, muy linda meditación. En la parte de soltar las mochilas, me di cuenta de soltar todos esos miedos q son los q me tienen pesada. Gracias, al principio, x la misma cuestión de falta de motivación, es un poco dificil tomar una practica de 30 minutos. Pero decidí hacerlo por mi y no me arrepiento, aparte no se siente el tiempo 🙏🫶
Gracias Marina, un abrazote inmenso
GRACIAS MARINA, SOS UN SOL
Hola Marina gracias gracias hoy me ayudo mucho a salir adelante lo seguiré haciendo ❤
Me alegra de que te haya ayudado. Mil gracias, un abrazo enorme 💛
HOLA MARINA. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Hermosa clase.muchas gracias por tu ayuda.besos
GRACIAS MARINA !!....TE MANDO UN ABRAZO!!
La yoga te salva, te cura, gracias por este hermoso video💞
Gracias Marina! Hoy estaba muy afectada porque hace casi un año que perdí a mi mascota del alma y de mi vida. No termino de superarlo. Busqué yoga para la tristeza y apareciste tu... gracias, gracias, gracias...😢❤
Siento muchísimo tu pérdida. Te abrazo y te mando luz y amor 💛
Muchas gracias por esta lección, me ha hecho sentir muy bien 🙏🏽
Gracias gracias gracias mucho amor
Gracias por la clase me dio mucha paz escucharte.
Me alegro mucho, mil gracias 💛
gracias por la practica, me hizo sentir mejor
Gracias gracias gracias muy lindo el video
Muchas gracias!🌿🙏🦋🌿
Danke!
Muchísimas gracias!! 💛
Muchas gracias 💕 estoy pasando por una situación muy complicada por la depresión y este video calmó un poco mi ansiedad y el dolor.. espero seguir así
Wow, excelente clase, estaba toda tensionada y ansiosa al comenzar la clase y mi estado emocional- energético fue cambiado para terminar relajada y experimentando sensación de plenitud. Las afirmaciones al final de la clase son muy hermosas! Muchísimas gracias 🙏Bendiciones
Eres genial estoy haciendo todos los días el yoga para la depresión gracias
Qué tal te estás sintiendo? 💛
Me has echo sentir mucho mejor ♥️ que tengo ganas de compartir esta práctica con las personas que amo gracias.
Me ha encantado!!! Muchiiisimas gracias, gracias y gracias. Un beso y abrazo enorme
Qué ilusión, mil gracias Almudena ❤️
Gracias yo sufro de depresión ya ee tenido crisis de anciedad y kiero aprender ASER yoga porque no kiero estar así es terrible se ciente orrible una crisis de anciedad nunca avía sentido algo así y creo que con estos videos se nota la relajación
Eres muy dulce. Namaste 🙏
Un abrazo enrome Gloria 💛
Maravillosa❤ muchas gracias por tan precioso aporte!
Mil gracias a ti! 💛
Muchas gracias, buenas noches 😊
Mil gracias 💛
Gracias me ayudas mucho.un abrazo inmenso 🤗
Muchas gracias . Me senti mejor. Besos
Me ha venido hoy al pelo esta práctica. Me ha maravillado verla, pero seguro q más me va ha maravillar cuando la haga. Gracias flor, por estas practicas tan bonitas👏👏😍😍
Me encantó la clases muy linda
Me relajo mucho tu voz , y calmo el dolor de mi pecho y espalda los ejercicios gracias 🙏🏼
Muchas gracias kte vaya muy. Bien . saludos
Mil gracias 💛
Esta clase es increíble Marina, tu vibra también. Cada vez que la hago me siento renovado y pocas cosas me hacen sentir así en esos momentos 💗
Gracias es muy buena tu clase de Yoga me hace bien
Qué bien, mil gracias!! 💛
Gracias, gracias, gracias
Hola Marina, gracias por estar ahi, todos los dias necesito hacer una clase tuya, me siento fenomenal, gracias, gracias, gracias
Gracias, muy li da tu clase me está ayudando porque estoy pasando situaciones sificilea
Me alegro de que te haya ayudado, un abrazo enorme de luz 💛
GRACIAS HERMOSA, ME SIENTO MUCHÍSIMO MEJOR. ESTOY AGRADECIDA POR HABERME ENCONTRADO ESTA PRÁCTICA Y POR TU EXISTENCIA
gracias por esta sesión me encanto como entregas tanto amorcito!!
Muchas gracias x la clase Marina. Muy buena. Si puedes subir alguna clase para la sanacion mental te lo agradeceria. Saludos desde Argentina ❤❤❤🙌🙏
Excelente clase de Yoga, buscaba una rutina para deshacerme de una energía de abatimiento y lo logré, terminé totalmente diferente. Estoy de acuerdo con el comentario de una chica, ojalá fueras consciente de a cuantas personas ayudas! Muchísimas gracias! Bendiciones🙏
Muchas gracias Marina, me ha servido mucho. Saludos desde Múnich
Muchas gracias por este contenido tan valioso, tenia dias sintiéndome fatal y con mucha tensión en mi cuerpo. Cuando mire que el video duraba 30 minutos me pareció muchísimo porque suelo desesperarme a los minutos y dejar d e hacerlo. Pero enserio sentí que me volvían a atacar esos sentimientos horribles y me puse a practicarlo que omg no sentí el tiempo, me quede con ganas de mas, noté que hasta sueño me dio. Las afirmaciones fueron poderosas, muchas gracias💖 me propondré a practicarlo diario y tengo fé que no volveré a sentirme asi, porque yo vivo en el presente✨
Mi vida a 😊cambiado completamente gracias
Cuánto me alegro!
Hola me gustó mucho tu clase.infinitas gracias.
Muchas gracias! 💛
Gracias 😊.me hizo muy bien está clase
Me alegro mucho 💛
Yo tengo episodios de ansiedad y agorafobia tambien see que la depresion es amiga de estas dos .
Llevo realizando 3 clases de este video y hoy curiosamente he sentido cosquilleo en la coronilla de mi cabeza .
Tambien hago yoga para el nervio vago , en verdad me ha ayudado bastante .
Gracias gracias .😄
Excelente. Me encantó!!!
Maravillosa clase
Gracias me encanto y me relajo mucho ❤
Me alegro mucho 💛
me encantó, gracias gracias gracias
Muchas gracias❤️
Marina soy de Argentina y estos momentos de tristeza tu yoga me hizo muy bien🇦🇷❤️🇪🇦
Gracias gracias gracias está luna llena me tiene las emociones 😔 ...pero tu práctica y meditación me ofreció una paz...mágica divina... namáste 🙏💖 excelente.
Me alegro de que te haya hecho sentir bien, un abrazo enorme! 💖
Sos un ser de luz! Gracias por compartir esa linda clase... Me encantó!
gracias!!!! me hizo muy bien, te abrazo grande
Realmente efectiva esta practica. Gracias ❤
Excelente Marina !! No podía parar de llorar al hacerla! Estoy atravesando una etapa de mucha angustia y tristeza por duelo,así que me hizo muy bien. GRACIAS!😘😘😘
Siento escuchar eso Gabriela, te mando un abrazo enorme lleno de luz y amor! No estás sola!!
Gracias!💓
Muchas gracias Marina, la he compartido con las alumnas que no tienen tiempo a hacer su clase completa y necesitan relajar y soltar. Ha sido muy dulce tu forma de guiarla !!
Me gusto mucho, Gracias !
Much as gracias
Muchas gracias!