DOCPOD EPISODE 3 | HOW TO LOSE WEIGHT | TAMIL

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @hariprabhakaran4527
    @hariprabhakaran4527 10 หลายเดือนก่อน +12

    Perfect. Personally I don't like shorts. I always prefer lengthy videos because after watching it fully , I felt 1% wiser.

  • @vidhyasagar1684
    @vidhyasagar1684 8 หลายเดือนก่อน +4

    Hi Dr. Pls keep posting long format videos regularly. This is actual information , knowledge sharing.

  • @Makilan-lv6qf
    @Makilan-lv6qf 9 หลายเดือนก่อน +6

    Oru moka home tour vedio ku avlo likes comments aana intha mari oru worth aana vedio ku avlo illa.. makkal eadha nokki poranga nu purila..but this is a worthy vedio for upcoming generation ..

    • @austinkannada
      @austinkannada 7 หลายเดือนก่อน +1

      Exactly this man is a treasure❤

  • @jeremyfrancis728
    @jeremyfrancis728 10 หลายเดือนก่อน +4

    Doc, Danny and Santhosh - loved the insights... Doc was right - humans need and take inspiration from each other. I almost didn't make it to my morning workout today, but this definitely pushed me in the right direction. I've got my stylish walking shoes on right now!

  • @aseemkhan421
    @aseemkhan421 8 หลายเดือนก่อน +1

    Would love to see your videos in English. Recently discovered about you from DrPal's channel. Very insightful

  • @vandhana_babu
    @vandhana_babu 10 หลายเดือนก่อน

    Glad that we could hear you guys talking for a long time.
    Was listening to this while taking my walk.
    Thank you for the efforts. Appreciate it ;).

  • @naveenkumarmani948
    @naveenkumarmani948 10 หลายเดือนก่อน

    Great show team. It’s beneficial to us. Pls continue to do👍

  • @PrashanthGiridharan
    @PrashanthGiridharan 9 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful discussion. Especially because all of you openly shared how you were and how you guys overcame the challenges.

  • @skashgraphy
    @skashgraphy 3 หลายเดือนก่อน

    Respects from Malaysia ❤

  • @josephaswinmachado7129
    @josephaswinmachado7129 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir for spending your time helping us to know more about how to fit in life

  • @jayakumarkumar7698
    @jayakumarkumar7698 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor for valuable information

  • @HighLife-i2z
    @HighLife-i2z 4 หลายเดือนก่อน

    Very informative podcast. Keep it going 🫡🫡

  • @muthulakshmirm
    @muthulakshmirm 10 หลายเดือนก่อน +1

    Keep doing this good work

  • @subethanaina2163
    @subethanaina2163 หลายเดือนก่อน

    I feel pity for danny.. He was not given enough time to talk... It was a informative video.

  • @PS.Oviyam
    @PS.Oviyam 10 หลายเดือนก่อน +1

    What's fermented vegetables? How to make and take them?

  • @vishwachakarawarthy4551
    @vishwachakarawarthy4551 7 หลายเดือนก่อน

    Wonderful discussion and it is very much useful for us. You please clear my doubt. What is your opinion about Aerobic exercise. You didn't talk about anything about that. Please...

  • @arifjoffer8229
    @arifjoffer8229 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hello Doct can give me brief explanation about tallow fat oil how good is healthy to using regular cooking as compare to other oil

  • @qbowlingchennai3287
    @qbowlingchennai3287 10 หลายเดือนก่อน +2

    Will Protein rich diet increase the Uric Acid level in blood. Please reply

  • @vimaladaniel5134
    @vimaladaniel5134 8 หลายเดือนก่อน

    Long videos are good to watch,more information. ❤❤

  • @rahulcsswamy7072
    @rahulcsswamy7072 8 หลายเดือนก่อน +1

    Sir I know & have enough knowledge but I am not able to start properly .. I am feeling it difficult to start & keep the consistency pls give a few tips

  • @lakshmipriya539
    @lakshmipriya539 10 หลายเดือนก่อน +4

    I'm a follower of u, dr.pal, dr.arun kumar.. I lost 8 kgs seeing ur videos in the last 3 months using intermittent fasting.. I have one question.. I'm a parent of 2 kids.. I'm working.. I have to cook, teach them, all household chores.. I have no time to do any exercise, even no walking.. What can I do? Pls pls guide..

    • @chaitanya1387
      @chaitanya1387 10 หลายเดือนก่อน +2

      Buy dishwasher machine, electric mob,vacuum cleaner, chapathi maker machine 75000rs,bread maker machine fully automatic, electric pressure cooker, and separate the work to your kids and your husband by using that machine. With in 5 minutes food will be ready and whole house completed cleanly. Foreigners are doing like this.india women only all works I only doing ,don't give works to the kids and husband, and don't buy any machines.indian women buy only dresses upto 20000rs,50000rs.we are 100 years back from America, Japan and other countries

    • @biotime7278
      @biotime7278 9 หลายเดือนก่อน

      Super

  • @PraveenKumar-yt7jw
    @PraveenKumar-yt7jw 10 หลายเดือนก่อน

    The Standard of Docpod is reducing 💯

  • @kiruba-zn6xj
    @kiruba-zn6xj 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir for spending your time sir🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nkadiirr
    @nkadiirr 10 หลายเดือนก่อน

    ❤ Your goal is wonderful

  • @BagirathisFoodfood
    @BagirathisFoodfood 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir it’s very useful 👍👍👍

  • @mjgamers5143
    @mjgamers5143 8 หลายเดือนก่อน +1

    Derma roller use hair growth agum haa sir please reply

  • @vimaladaniel5134
    @vimaladaniel5134 8 หลายเดือนก่อน

    Doc,please give insight about postmenopause insomnia management for women 50+

  • @huntersreeniTAG
    @huntersreeniTAG 10 หลายเดือนก่อน

    Muscle mass gain, how to make muscles I am a vegetarian person so, what do you think is the best way to build my muscle. I want to have an athlete or a mountain climber body not a bulk muscle body... thanks. Also, I have been doing better diet and exercises but I am unable to see the minor difference on my lower abs specifically, all other parts of the body where muscle shaping is I can see a visible difference.

  • @sivaKumar-xh2vi
    @sivaKumar-xh2vi 6 หลายเดือนก่อน

    Sir love u I have desire to have fitness like but my family heart problems how to get over it

  • @kamesh_98
    @kamesh_98 10 หลายเดือนก่อน +1

    Doc, your voice is not in the center. I'm hearing it on the left side. 😕

  • @user-xh2ru3hz2r
    @user-xh2ru3hz2r 8 หลายเดือนก่อน

    Dear Dr. I'm 43 yrs women past one month I started my diet and workout after getting motivated from your videos.
    I have a doubt I am having knee pain in my right leg and tightness with pain when I bend my leg back side. Is that common in doing exercise along that I am doing indoor cycling for 30 minutes also.
    Can I continue the workout or need to seek a Dr. advice sir pls 🙏guide me

  • @Andrew_Praveen
    @Andrew_Praveen 10 หลายเดือนก่อน

    Sir naan rendu varsham ah overthinking ahla suffer aitu irukaen idhula irundhu veliya Vara edhachum medications iruka please tell me sir please

  • @ancyabrahm539
    @ancyabrahm539 10 หลายเดือนก่อน

    Hello Dr sir,could you please talk about how to get rid of post menopausal belly fat?could you please bring a lady who has been successful in doingso?Thanks

  • @arun_anandan
    @arun_anandan 10 หลายเดือนก่อน

    Sir 1 vedio about
    Wheather Biotin supplement will helps to promote hair growth and it will volumize the hair or not?

  • @venkateswarisivanantham6448
    @venkateswarisivanantham6448 10 หลายเดือนก่อน +2

    Sir, your voice is low...other two boys voices were clear

  • @jhinubaby
    @jhinubaby 6 หลายเดือนก่อน

    hi, can one use stevia in moderation

  • @viknesh275
    @viknesh275 9 หลายเดือนก่อน

    Doctor, I have fractured my right arm and after proper surgery I am fine now, one doubt what should I do to strengthen my right arm now,
    doctor.

  • @vandhana_babu
    @vandhana_babu 10 หลายเดือนก่อน

    Would be nice if you could show us how you inckude fermented foods.
    Thanks you .

  • @mohammedashif4765
    @mohammedashif4765 10 หลายเดือนก่อน +1

    Part 2 needed

  • @survivor3501
    @survivor3501 7 หลายเดือนก่อน

    Sir why crispy food at night time..?

  • @searchinglife1603
    @searchinglife1603 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dr I'm doing one day cycling and one day weight training weekly 6days and I'm following proper diet also but my belly fat not reducing so tell shall I continue my workout otherwise I need change type of excercise pls sujjest me and cycling will burn calories ir i need to do running or skiping and i need exact weekly workout splut plan cardio with weight training combo

    • @mohba01
      @mohba01 6 หลายเดือนก่อน

      Define your weight training program

  • @prasannaprasan2696
    @prasannaprasan2696 4 หลายเดือนก่อน

    Dr💐❤️

  • @jeremyfrancis728
    @jeremyfrancis728 10 หลายเดือนก่อน +1

    If i could make a small suggestion - there's a typo on the title of this video. It should've been 'lose', not 'loose'.

  • @jayanthijohnvictor6721
    @jayanthijohnvictor6721 10 หลายเดือนก่อน

    Another top class show, thank you Dr.Santhosh. I have a personal question for you if I May, you have mentioned that your initial finding of A1c was 13 and you worked hard to get it under control. Are you currently taking any medication for DM or just able to control DM with life style modification alone? Thanks

  • @rosieniti6136
    @rosieniti6136 10 หลายเดือนก่อน

    Does Eltroxin cause weight loss, doctor?

  • @jsr8884
    @jsr8884 10 หลายเดือนก่อน +1

    Any suggestion for reducing head weight?😊

  • @arumugamnithishkumar9550
    @arumugamnithishkumar9550 7 หลายเดือนก่อน

    When obese people doing fast , they are loose their muscle?

  • @Autopaiyan
    @Autopaiyan 10 หลายเดือนก่อน

    Hi sir my testiculer accident removie
    Monthly one testosterone injection use any side effects

  • @muthulakshmirm
    @muthulakshmirm 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u doctor

  • @surekhanilkund7349
    @surekhanilkund7349 8 หลายเดือนก่อน

    Can u produce videos in English? I have seen your podcast with Dr. pal.

  • @janakettimuthu6833
    @janakettimuthu6833 10 หลายเดือนก่อน

    Hello sir, first thank you for your videos, i am in uk at the moment, i am trying to loose wait, so that i trying to cut my sugar intake, but i can't control my craving and addiction to soft drinks, so i feel myself zero sugar or sugar free things are somewhat better and low calories so pls give a video about it and also when i see for sugar free things, it says sugar zero but it says polyols 50% like that so give some informations about this, if you have time thank you

  • @jayanthijohnvictor6721
    @jayanthijohnvictor6721 10 หลายเดือนก่อน

    Poor Danny, let him have a good relationship with food, it’s completely fine.

  • @biotime7278
    @biotime7278 9 หลายเดือนก่อน

    Sir episode 1 and 2 ?

  • @vaishuzzmentalmanadil
    @vaishuzzmentalmanadil 10 หลายเดือนก่อน

    Great concept and video !!! Please improve the audio quality...the audio is not clear

  • @mukeshmuthamilan7218
    @mukeshmuthamilan7218 9 หลายเดือนก่อน

    Hello doctors, one doubt... Is chiropractic therapy helps in spine correction when we encounter with spine pains?

    • @DrSanthoshJacob
      @DrSanthoshJacob  8 หลายเดือนก่อน

      No

    • @mukeshmuthamilan7218
      @mukeshmuthamilan7218 8 หลายเดือนก่อน

      @@DrSanthoshJacob thanks doctor. I never thought I would get reply... You are helping us a lot... Please help us what is chiropractic therapy and what not to expect from that...

  • @poonamce1404
    @poonamce1404 8 หลายเดือนก่อน

    Please dub this episode in Hindi or English for North Indian followers like me. I wanted to listen to Dr Santosh but even subtitles are not available

    • @DrSanthoshJacob
      @DrSanthoshJacob  8 หลายเดือนก่อน

      Will do

    • @DrSanthoshJacob
      @DrSanthoshJacob  8 หลายเดือนก่อน

      Will be producing videos in English too

    • @poonamce1404
      @poonamce1404 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you sir

  • @salmanulfaris7321
    @salmanulfaris7321 9 หลายเดือนก่อน

    sir
    I am 20 years old so is it possible to get height now?

  • @tarunsampathkumar9911
    @tarunsampathkumar9911 8 หลายเดือนก่อน

    Audio issuesssss

  • @HariniKR-jq3rj
    @HariniKR-jq3rj 10 หลายเดือนก่อน +2

    Too lengthy conversation. Not that much nice. Dr sir, don't do like this lengthy one. U r wasting your precious time

    • @DrSanthoshJacob
      @DrSanthoshJacob  10 หลายเดือนก่อน +1

      You can stick to shorts 💙

    • @RajeshMGOnline
      @RajeshMGOnline 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@DrSanthoshJacob Bro you are doing wonderful job. Long or short doesn't matter I will watch all of them. Worthful watching 👍

  • @mohammedashif4765
    @mohammedashif4765 10 หลายเดือนก่อน

    10:05

  • @Guppyfishfarms2323
    @Guppyfishfarms2323 8 หลายเดือนก่อน

    Doctor strange but sollung back men

  • @tarunsampathkumar9911
    @tarunsampathkumar9911 8 หลายเดือนก่อน

    Audio fked up

  • @str8648
    @str8648 10 หลายเดือนก่อน

    Love ot