Lieber Herr Barth, ich bin 66 Jahre alt und habe starke Rücken und Knieprobleme. Ich bin per Zufall auf ihre Videos gestoßen. Ich mache die Übungen gleich am Fernseher mit und überneme einige Übungen täglich. Die Erklärungen für die einzelnen Übungen sind total einfach, so dass einem das Nachmachen nicht schwer fällt. Ich kann mich nur bei ihnen bedanken. Sie sind ein wirklich toller und wertvoller Mensch. Bitte machen sie weiter so. Ich wünsche ihnen alles gute 👍
Lieber Steffen, Ihre Übungen sind sehr kostbar für Menschen, die wegen starker Schmerzen nicht sehr akrobatisch sind. Sehr hilfreich und umsetzbar. Vielen Dank, es ist aus dem Grund schon authentisch, da sie selbst auch nicht mehr ganz jung sind. Trotzdem natürlich sehr fit und beweglich. Wenn ich Übungen von 30 jährigen Therapeuten anschaue, hat das eine andere Wirkung auf mich. Ich bin gerne auf ihrem Kanal. Danke für viele hilfreiche Informationen! 🙏👌👏❤️💯
DANKE, Herr Barth! Auch ich mit meinen knapp 85 Jahren lerne immer noch dazu! Einen Arzt, sprich "Schulmediziner", brauche ich (sofern ich mir nicht meine Knochen gebrochen habe) schon lange nicht mehr. Mache jeden Tag Gymnastik nach L & B im Bett noch vor dem Aufstehen und danach zB beim Zähneputzen Ihre zuletzt beschriebene Übung. Ergebnis: Fit und gut gelaunt!! PS: Mit der Stimulation des Ma 36 (TCM) konnte ich immer wiederkehrende Magenschmerzen loswerden. Mein Motto: Hilf dir selbst, sonst bestraft dich das Leben!! 😊
L & B. Schon lange vergessen. Steffen Barth, abbo schon lange, redet nicht so viel um den heißen Brei. Therapeuten wie er, davon haben wir zu wenige hier in Deutschland.
Vielen lieben Dank für diese sehr sympathische und stressfreie Art, diese Übungen rüber zu bringen. Es gibt ja inzwischen viel davon im Netz, doch es macht einen sehr großen Unterschied, ob man mitfühlend erklärt. Da macht der Körper ganz von alleine mit.
Ich freue mich riesig, so einen tollen Menschen wie Sie hier gefunden zu haben. Sie erklären mit so viel Humor jede einzelne Bewegung. Ganz großes Lob😊
Wieder einen meridian zu ziehen gelernt über die drei Dörfer bei den Muskel zu ziehen 👍Diese Übungen mache ich jeden Morgen und sind toll. Es ist super dass es Sie gibt , Herr Barth mit Ihren Kameramann , danke sehr , ich freue mich immer auf Neues😉👍🍀🙋♀️
Ich habe seit über 30 jahren ein kaputtes,operiertes Knie. Seit einiger Zeit mache ich diese Übungen täglich und meinem Knie geht's so gut wie lange nicht
Hallo, Herr Barth, ich bin 86, aber noch gut zu Fuß, allerdings oft mit Schwindel. Nun habe ich mir Ihre Empfehlungen angeschaut und beginne sofort mit Ihren Übungen. Danke, sie kommen so überzeugend und sympathisch rüber, da kann es nur besser werden. 😊
Sie wurden mir vom Algorithmus irgendwie reingespűlt und ich fand dieses Video interessant und lehrreich 😊 vielen Dank dafür 😊 Aber dann fragte ich mich, wieso hat jemand wie Sie das, was ich als Rundrücken sehe? Ok, bin Laie.
Super Übungen! Ich machte vor ca. 5 Tagen die Übungen und dann täglich. Die langsamen Kniebeugen waren am Anfang hammerhart. Als ich am Wochenende in der Sächsischen Schweiz war, da fühlte ich, daß ich mehr Kraft beim Aufstieg auf den Berg hatte. Inzwischen fallen mir die Übungen nicht mehr so schwer und ich mache weiter. So genial!
Ich finde es so fantastisch das ich es noch mit 85 J. Prima machen kann, Danke für diese Übung die wirklich jeder machen kann in hohen Alter, vielen Dank, für alte Leute u. Wir freuen uns so sehr darüber, Julijana.
Ich freue mich über JEDEN TIPP, der hier so gut und verständlich erklärt wird . Ich habe schon sehr viel gelernt und es hat alles einen Sinn Sinn. Danke
Zufällig bin ich auf ihr Video gestoßen! Ich werde diese Übungen in Zukunft jeden Morgen machen, denn, wenn ich morgens aufstehe, bin ich etwas wackelig auf den Beinen. Ansonsten geht es mir sehr gut, denn ich bewege mich auch viel im Garten und meinen Tieren. Im übrigen bin ich 82 Jahre alt und nehme so gut, wie keine Tabletten ein!
Sie werden vom Karma sehr belohnt werden, sie sind ein sehr guter Mensch, dass sie Ihr Wissen mit uns teilen. Seit ich sie entdeckt habe, mache ich alle Übungen. Momentan habe ich zwei rote Striche an den Schienbeinen. Herzlichen Dank!❤
Neben einer besten Physiotherapeutin jetzt Sie. Langweilig wirds mir nie...😅 Bin 72 und habe HWS SYNDROM. Beim Fußball mit dem Enkel ausgerutscht und an eine Wäschestange geknallt. Ich mache fast jeden Tag meine Übungen und komme gut zurecht. Aber auch hochsensibel und so reagiere ich auf jedes Wetter. Arbeit im Garten bekommt mir immer. Sobald ich im Garten bin und die Bienen um mich summen, die Pflanzen gedeihen und ich mehr oder weniger gut meine 400 qm beackere gehts mir verdammt gut. Auch Ihre Übungen werde nun meinen Tag begleiten. Danke, Sie sind genial ❤
Ich bin so dankbar für alles was sie hier zeigen. Es hat mir schon so vieles geholfen. Herzlichen Dank für ihre Mühe. Sie sind ein so wunderbarer Therapeut.
Ihre Übungen sind großartig! Ich danke Ihnen sehr! Ich habe seit Monaten Beschwerden am linken Innenknie (Pes-Anserinus-Syndrom ) Ich meine,dass mir Ihre Tipps schon etwas Besserung gebracht haben! Danke!😊 ❤
Langsam Üben, quasi in Zeitlupe, damit hat man eine bessere Kontrolle der Gelenke, Sehnen, Bänder und Muskeln. Die Koordination, Kraft u. Geschicklichkeit kann so aufgebaut und erhalten bleiben. Wem das zu einfach ist kann das auf einem Bein durchführen, die Steigerung wäre ohne sich festzuhalten. Auf und ab in Zeitlupe 👍🍀🤷♂️🦵🥇Frohe Pfingsten,01
Guten Morgen Ich bin sehr dankbar für Ihre Übungen!! Ich habe gelernt, dass man immer herzwärts streichen streichen muss Gilt das nicht bei diesen Übungen? Danke und alles Gute!
Ich bin noch nicht 60,aber die Übungen sind ein Muss jeden Morgen. So einfach und so wirksam. Ich hab so meine Fußschmerzen sehr gut im Griff. Vielen Dank dafür :)
Mit 53 sauge ich immer Wissen auf, meine ganze Wohnung ist mein Fitnesscenter, jetzt hab ich geschmunzelt, wegen der Übungen zu den 3 Dörfern, bau sie nun in my Tagesübungen ein. Bin gespannt, habe in 6 Wochen Urlaub u es geht nach Kärnten, da hat es Berge u ich werde durch Ihre Übungen fitter, da bin ich mir mega sicher! ❤️ lichsten Dank! Gott segne🙌💝 Sie für Ihr Tun, Abo da gelassen🔔✅️ und empfehle🗣 Sie gern weiter! Man darf immer weiter lernen♾️, niemals aufgeben und die Liebe in die Welt tragen🫴❤️🌍😃 Möge es allen Menschen gut tun!!! ♡ lichst Chris 🌹🐢
Dankeschön vielmals, ich habe diese empfohlene n Übungen gleich mitgemacht. Ich verspüre jetzt schon , eine Erleichterung und mehr Energiefluß. 😂❤ Diese Übungen werde ich gern weiter empfehlen und einbeziehen , wie das tägliche trinken. Ein wundervolles Ritual! 😢 Denn ich l habe seit Jahrzehnten Schmerzen in den Füssen !!! Ganz lieben Dank ❤❤❤❤ Ganz lieben Dank
Lieber Herr Barth, ich bin 82 Jahre, mache die zweite Ubung taglich, egal wo ich grad bin. Die drei Dörfer werde ich jetzt inbedingt dazu nehmen. Ich bin so froh, sie entdeckt zu haben.Danke
Das ist ja mal toll‼️ Dankeschön für die Erklärungen. Ich turne jeden Morgen, aber bei diesen Übungen merke ich, dass es da auch noch Muskeln gibt. Die Beinkraft ist so wichtig. Vielen Dank für die Übungen und die tollen Erklärungen. 🙋🏼♀️
Sie sind ein König für unsern Körper, ich bin " heilfroh " sie zu wissen, Ich hab alles gespeichert , ich werde es machen, denn ich hab durch die 3 Rollerunfälle schon jahrelang Schmerzen Hüften u Knien. Ich schleiche so dahin... Dabei war ich im Pflegedienst u bin immer sehr schnell gewesen. Dass mich das ereilt, da staune ich selber. Shiatsu machte ich auch eine zeitlang, aber durch die Unfälle... U ich brauch auch keinen Arzt, die wollen nur operieren, das profizeiten sie mir vor ca 8 Jahren, daß ich nicht mehr gehen kann, wenn ich mich nicht einer Knue OP.unterziehe. Und ich kann gehen.... Nur , halt zunehmend schlechter... Also dies beiden Übungen sind jetzt Standard, versprochen... Danke lieber Herr Stephan Barth ❤🎉❤🎉
Sehr geehrter Herr Doktor. Mein Name ist Monika Barb und komme aus Rumaenien Ich habe zufaellig Ihre Videos im Netz entdeckt Ich verfolge sie mit viel Interesse. Ich leide an starker Arthrose und kann nur sehr schwer aufstehen. Ich versuche Ihre Ratschlaege so gut es geht nachzumachen. Herr Doktor, ich danke fuer ihre Ratschlaege und wuensche Ihnen weiter viel Erfolg.
Liebe Monica! Lies Dich doch bitte mal ein wenig schlau im Netz, oder kauf Dir ein Buch zum Thema DMSO. Ich verwende es seit vielen Jahren selber für mich, als auch meine Hunde. Du wirst bereits nach kürzester Zeit wahre Wunder erleben. Wende es bitte sowohl innerlich, als auch äußerlich an. Phänomenal! Alles Gute für Dich!
Tolle Videos. Ich bin begeistert. Für meinen Mann habe ich das Video über die Bakerzyste gefunden. Er hat die Übung gemacht, es geht ihm viel besser und bleibt dabei.
Hallo lieber Steffen, seit ich mehrere deiner Videos kenne liegen bei uns Zuhause in fast allen Räumen langstielige Teelöffel herum, um meine verschiedene Gelenke ,Knie, Beine und Kopf zu bearbeiten. Habe seit 20 Jahren Tinnitus durch einen Hörsturz und meine Migräne ist seit 40 Jahren wieder da, die sich mit flimmern meist am linke Auge bemerkbar macht und mit Kopf schmerzen endet. Das hält so manchmal einige Minuten an. Was ich meine ist deine (TCM ) Technik ist super und werde sie so lange ich noch kann weiter machen. Weiter so du bist grandios. Danke von einem 74 er Fan. Liebe Grüße 👍
Eine tolle und erfolgreiche Übung. Herzlichen Dank. Ich laufe morgens gerne auf Zehenspitzen und bin mit 82 Jahren täglich im Fitness Studio. Habe seit Jahren keinerlei Probleme und fühle mich kerngesund. LG
Ich bin über 70, mache dreimal die Woche Bodybuilding. Knie, Rücken alles stark und gesund. Wadentraining mache ich mit 160 Kilo auf den Schultern. Angefangen ohne Zusatzgewichte. Kniebeugen mache ich mit 60 Kilo. Siehe mein Buch "Bodybuilding mit 70". Man kann viel machen, um gesund zu altern.
Lieber Herr Barth, ich bin 66 Jahre alt und habe starke Rücken und Knieprobleme. Ich bin per Zufall auf ihre Videos gestoßen. Ich mache die Übungen gleich am Fernseher mit und überneme einige Übungen täglich. Die Erklärungen für die einzelnen Übungen sind total einfach, so dass einem das Nachmachen nicht schwer fällt. Ich kann mich nur bei ihnen bedanken. Sie sind ein wirklich toller und wertvoller Mensch. Bitte machen sie weiter so. Ich wünsche ihnen alles gute 👍
👍👍👍❤️❤️❤️
Sehr geehrter Steffen Barth , vielen Dank für die ausführlichen Beschreibungen der Übungen. Es hilft immer.
Vielen Dank für die tollen Übungen und die Informationen dazu👍🤗
Tip top👍👏🙏, ❤lichen Dank 🤗🙋♀️❣️
Lieber Steffen, Ihre Übungen sind sehr kostbar für Menschen, die wegen starker Schmerzen nicht sehr akrobatisch sind. Sehr hilfreich und umsetzbar. Vielen Dank, es ist aus dem Grund schon authentisch, da sie selbst auch nicht mehr ganz jung sind. Trotzdem natürlich sehr fit und beweglich. Wenn ich Übungen von 30 jährigen Therapeuten anschaue, hat das eine andere Wirkung auf mich. Ich bin gerne auf ihrem Kanal. Danke für viele hilfreiche Informationen! 🙏👌👏❤️💯
DANKE, Herr Barth! Auch ich mit meinen knapp 85 Jahren lerne immer noch dazu! Einen Arzt, sprich "Schulmediziner", brauche ich (sofern ich mir nicht meine Knochen gebrochen habe) schon lange nicht mehr. Mache jeden Tag Gymnastik nach L & B im Bett noch vor dem Aufstehen und danach zB beim Zähneputzen Ihre zuletzt beschriebene Übung. Ergebnis: Fit und gut gelaunt!!
PS: Mit der Stimulation des Ma 36 (TCM) konnte ich immer wiederkehrende Magenschmerzen loswerden. Mein Motto: Hilf dir selbst, sonst bestraft dich das Leben!! 😊
👍🍀🤷♂️Liebe Grüße 😘
L & B. Schon lange vergessen. Steffen Barth, abbo schon lange, redet nicht so viel um den heißen Brei. Therapeuten wie er, davon haben wir zu wenige hier in Deutschland.
Ich bin noch viel jünger als Sie aber ab jetzt sind Sie mein Vorbild!
Ich bin neu hier, deshalb die Frage, was ist die Ma 36-Stimulation ?
@@buddyholly9957 der Punkt am Knie, der im Video gezeigt wird. Er erklärt ihn
Vielen lieben Dank für diese sehr sympathische und stressfreie Art, diese Übungen rüber zu bringen. Es gibt ja inzwischen viel davon im Netz, doch es macht einen sehr großen Unterschied, ob man mitfühlend erklärt. Da macht der Körper ganz von alleine mit.
Ich freue mich riesig, so einen tollen Menschen wie Sie hier gefunden zu haben. Sie erklären mit so viel Humor jede einzelne Bewegung. Ganz großes Lob😊
❤
Stimme ich von💚en zu.
Herzlichen Dank!
Danke❤
Ja, schönes Video. Nur, an welcher Stelle ist da Humor? Sogar viel davon!
Bin zwar erst Anfang 50, aber man kann ja nie früh genug anfangen! 🙏🍀🎉Herzlichen Dank für Ihre hilfreichen Videos!!! 🙏👍🤠
Danke für diese Übungen 😊sehr lieb das jemand mal ü 60 hilft.👍
Lieber Herr Barth, Sie zu finden in der Anzahl der guten Angebote, ist ein echter Gewinn. Bin 83 J und übernehme mit Freuden Ihre Empfehlungen. DANKE
Danke Heide, es tut gut so ein Kommentar zu lesen 🍀😘LG
@@rehaexperte
❤
Lese und schaue…
es gerade am Frühen
Donnerstags Morgen 27 Juni 2567
IN
THAILAND
EINFACH EDEEL
LG Weit🇹🇭Weg von Europa
Herzlichen Dank, sie sind wunderbar, wei sie so genau alles erklären, so das jeder nachmachen kann. Passen Sie auf sich auf. J.
ENDLICH JEMAND, der sich uns ü60 annimmt!
Super, einfach erklärt und mit Herz, das gefällt mir. DANKE
Wieder einen meridian zu ziehen gelernt über die drei Dörfer bei den Muskel zu ziehen 👍Diese Übungen mache ich jeden Morgen und sind toll. Es ist super dass es Sie gibt , Herr Barth mit Ihren Kameramann , danke sehr , ich freue mich immer auf Neues😉👍🍀🙋♀️
Ich habe seit über 30 jahren ein kaputtes,operiertes Knie. Seit einiger Zeit mache ich diese Übungen täglich und meinem Knie geht's so gut wie lange nicht
Das freut mich sehr! Winniepooh👍Wie immer sehr aufmerksam, freu mich immer wieder Ihre Kommentare zu lesen 🥇🍀Liebe Grüße
Danke sehr🙋♀️
Sehr gut erklärt. Es muss nur noch wirksam werden. Ich werde es ausprobieren, besten Dank.😊
Ich habe seit einiger Zeit einen unsicheren Gang, könnten Sie noch eine Übung dafür zeigen? Liebe Grüße
Ach Herr Barth ich bin sehr froh wie sie uns alles erklären recht herzlichen Dank ich werde Mitglied
Danke Gabi 🍀👍😘
Spitzenmässig ❤, ihre Erklärungen. In Zeitlupe muss ich mir merken.
Lieber Herr Barth, vielen Dank! Super, dass ich Sie gefunden habe. Sie machen das super sympathisch! 😊🌻
Hallo, Herr Barth, ich bin 86, aber noch gut zu Fuß, allerdings oft mit Schwindel. Nun habe ich mir Ihre Empfehlungen angeschaut und beginne sofort mit Ihren Übungen. Danke, sie kommen so überzeugend und sympathisch rüber, da kann es nur besser werden. 😊
Das sehe ich (75)ebenso positiv👍👍👍👍
Viel Erfolg!
Viel Erfolg dabei😊
Bin begeistert von ihren Videos. Sie machen das mit einer Seelenruhe. Sehr gut erklärt und hilfreich. Schön, dass es sie gibt.🍀🍄🙋
Sie wurden mir vom Algorithmus irgendwie reingespűlt und ich fand dieses Video interessant und lehrreich 😊 vielen Dank dafür 😊
Aber dann fragte ich mich, wieso hat jemand wie Sie das, was ich als Rundrücken sehe? Ok, bin Laie.
Endlich ! Gute, "no-bullshit" Information und Übungen . Einfach. Super.
Super Übungen! Ich machte vor ca. 5 Tagen die Übungen und dann täglich. Die langsamen Kniebeugen waren am Anfang hammerhart. Als ich am Wochenende in der Sächsischen Schweiz war, da fühlte ich, daß ich mehr Kraft beim Aufstieg auf den Berg hatte. Inzwischen fallen mir die Übungen nicht mehr so schwer und ich mache weiter. So genial!
Ich bin ehrlich, wenn ich sie superlangsam mache, dann 3 mal und dann reichts 😂
Ich finde Sie super und auch Ihre Übungen!!!!Sie.haben eine ruhige und angenehme
Art die Übungen zu zeigen!!!!Weiter so!!!!
Ich finde es so fantastisch das ich es noch mit 85 J. Prima machen kann, Danke für diese Übung die wirklich jeder machen kann in hohen Alter, vielen Dank, für alte Leute u. Wir freuen uns so sehr darüber, Julijana.
Bin ja total begeistert, heute durch Zufall über dieses Video gestolpert 😅.. gut erklärt, super 👍 danke 🙏.. 5 Sterne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Der Punkt am Knie ist auch der Langlebigkeits Punkt…bleiben Sie uns noch lange erhalten
Ich freue mich über JEDEN TIPP, der hier so gut und verständlich erklärt wird . Ich habe schon sehr viel gelernt und es hat alles einen Sinn Sinn. Danke
Vielen Dank für die hilfreichen Übungen 🎉🎉
Genial diese Tipps lieber Steffen Barth , danke ❤
Danke ihn Herr Barth. 🍀🍀🍀🍀👍👍👍 👍 👍
Zufällig bin ich auf ihr Video gestoßen! Ich werde diese Übungen in Zukunft jeden Morgen machen, denn, wenn ich morgens aufstehe, bin ich etwas wackelig auf den Beinen. Ansonsten geht es mir sehr gut, denn ich bewege mich auch viel im Garten und meinen Tieren. Im übrigen bin ich 82 Jahre alt und nehme so gut, wie keine Tabletten ein!
Vielen Dank😊Ich bin 70 und Reha-Sporttrainerin.Die Übungen mache ich seh gerne mit meinen Senioren.Liebe Grüße🙋🏻♀️
Das ist ja klasse👍freu mich sehr darüber 🍀Liebe Kollegin 🥇
Danke ❤ heute werde ich damit beginnen...
Sie werden vom Karma sehr belohnt werden, sie sind ein sehr guter Mensch, dass sie Ihr Wissen mit uns teilen. Seit ich sie entdeckt habe, mache ich alle Übungen. Momentan habe ich zwei rote Striche an den Schienbeinen. Herzlichen Dank!❤
Neben einer besten Physiotherapeutin jetzt Sie. Langweilig wirds mir nie...😅 Bin 72 und habe HWS SYNDROM. Beim Fußball mit dem Enkel ausgerutscht und an eine Wäschestange geknallt. Ich mache fast jeden Tag meine Übungen und komme gut zurecht. Aber auch hochsensibel und so reagiere ich auf jedes Wetter. Arbeit im Garten bekommt mir immer. Sobald ich im Garten bin und die Bienen um mich summen, die Pflanzen gedeihen und ich mehr oder weniger gut meine 400 qm beackere gehts mir verdammt gut. Auch Ihre Übungen werde nun meinen Tag begleiten. Danke, Sie sind genial ❤
Alic, Danke für den Kommentar 👍🍀😍LG
Ich bin so dankbar für alles was sie hier zeigen. Es hat mir schon so vieles geholfen. Herzlichen Dank für ihre Mühe.
Sie sind ein so wunderbarer Therapeut.
Das freut mich sehr! Liebe Grüße Salome 😍
Tolle Übungen, ich habe sie übernommen, bin 85 Jahre alt und mir bekommt es gut, mache es jeden Tag.
Danke. Die Übungen mach ich auch immer, wenn ich auf den Bus warte.
Sehr gut!
Vielen Dank Herr Barth
Bin 85 und gehe seit drei Monaten ins Gym.
Aber Ihre Übungen werde ich zusätzlich täglich machen. Danke Ihnen.
Ihre Übungen sind großartig! Ich danke Ihnen sehr! Ich habe seit Monaten Beschwerden am linken Innenknie (Pes-Anserinus-Syndrom )
Ich meine,dass mir Ihre Tipps schon etwas Besserung gebracht haben! Danke!😊 ❤
Danke, ganz toll❤❤❤
Lieber Herr Barth! DANKE DANKE DANKE
Toll dass ich sie im Internet gefunden habe. Danke für ihre tollen gesundheitlichen Unterstützungen
Er hat au h eine sehr angenehme Stimme
Und Humor😅😅😅👍❣🤣
Vielen Dank.
Dankeschön. Werde ich jeden Tag machen.
Viel Erfolg!
SUPER! Heute schon wieder ein Glückstag habe diese Seite entdeckt und werde gleich loslegen und mit allen Freunden teilen.
Das freut uns sehr!
#wohlfuhl-akademie6675
Gemeinsam geht’s besser👍🍀
Langsam Üben, quasi in Zeitlupe, damit hat man eine bessere Kontrolle der Gelenke, Sehnen, Bänder und Muskeln. Die Koordination, Kraft u. Geschicklichkeit kann so aufgebaut und erhalten bleiben.
Wem das zu einfach ist kann das auf einem Bein durchführen, die Steigerung wäre ohne sich festzuhalten. Auf und ab in Zeitlupe 👍🍀🤷♂️🦵🥇Frohe Pfingsten,01
Sehr sympathisch❤
Oh, super.
Herzlichen Dank für diese wunderbare Bewegungtips.
ich bin ein Fan, Sie sind wirklich gut, Immer einfach, informativ und verständlich
Bin auch 82, weiblich, Physio a.D. und habe schon viel von Ihnen angenommen.
Weiter so, ganz toll.
Auch Ihre ruhige Art tut gut.
Ganz herzlichen Dank ❤
Herzlichen Dank lieber Mann❤ ❤. ❤ ❤. ❤
Ich komme durch die Übungen in Ruhe und Harmonie 🌹
🌸🌸🌸 Ich bedanke mich ! 🌸🌸🌸
Guten Morgen
Ich bin sehr dankbar für Ihre Übungen!! Ich habe gelernt, dass man immer herzwärts streichen streichen muss Gilt das nicht bei diesen Übungen? Danke und alles Gute!
Danke 🫶🏼 für die wertvollen Tipps!
Wird jetzt gemacht! 👍🏼
Freut mich 👍
Danke lieber Hr. Barth
👍🍀🤩
Supet, herzlichen Danke❤ Ich suche noch eine Abendübung zum besseren schlafen😊
Ich bin noch nicht 60,aber die Übungen sind ein Muss jeden Morgen. So einfach und so wirksam. Ich hab so meine Fußschmerzen sehr gut im Griff. Vielen Dank dafür :)
Sehr schön! 🥰
Mit 53 sauge ich immer Wissen auf, meine ganze Wohnung ist mein Fitnesscenter, jetzt hab ich geschmunzelt, wegen der Übungen zu den 3 Dörfern, bau sie nun in my Tagesübungen ein.
Bin gespannt, habe in 6 Wochen Urlaub u es geht nach Kärnten, da hat es Berge u ich werde durch Ihre Übungen fitter, da bin ich mir mega sicher! ❤️ lichsten Dank!
Gott segne🙌💝 Sie für Ihr Tun, Abo da gelassen🔔✅️ und empfehle🗣 Sie gern weiter!
Man darf immer weiter lernen♾️, niemals aufgeben und die Liebe in die Welt tragen🫴❤️🌍😃
Möge es allen Menschen gut tun!!!
♡ lichst Chris 🌹🐢
Hi Chris, wenn Du in den Bergen unterwegs bist, akupressiere / massiere bei der Rast den Punkt der drei Dörfer ( Ma 36 ) 😅👍🥇Liebe Grüße
@@rehaexperte Wow, das mache ich gerne, danke für den wertvollen Tipp! Werde berichten, wie gut es mir tut. Du bist ein Schatz!💝🙏🫂
♡ lichst Chris🌹🐢
Die Bein/Fußübungen machen die Muskeln und Gelenke warm und geschmeidig.
Super Tipp, danke!❤
Das freut mich 🤗 so eine Rückmeldung 😘👍LG
Dankeschön vielmals, ich habe diese empfohlene n Übungen gleich mitgemacht.
Ich verspüre jetzt schon , eine Erleichterung und mehr Energiefluß. 😂❤
Diese Übungen werde ich gern weiter empfehlen und einbeziehen , wie das tägliche trinken. Ein wundervolles Ritual! 😢
Denn ich l habe seit Jahrzehnten Schmerzen in den Füssen !!!
Ganz lieben Dank ❤❤❤❤
Ganz lieben Dank
Danke für die Erinnerung.
Grüße aus der Mongolei 🇲🇳
wunderbarer tiefwestphälischer Humus❤❤❤Dünger fürs Herz
Lieber Herr Barth, ich bin 82 Jahre, mache die zweite Ubung taglich, egal wo ich grad bin. Die drei Dörfer werde ich jetzt inbedingt dazu nehmen. Ich bin so froh, sie entdeckt zu haben.Danke
Sehr gut! Rosa, immer dran bleiben 🍀👍☕️
Dankeschön für diese guten Rat Helene
Viele Dank für diese Übungen, sie tun einfach gut.
Das freut uns sehr! Hallo liebe Ingrid Barth 😘🍀👍
Das ist ja mal toll‼️ Dankeschön für die Erklärungen. Ich turne jeden Morgen, aber bei diesen Übungen merke ich, dass es da auch noch Muskeln gibt. Die Beinkraft ist so wichtig. Vielen Dank für die Übungen und die tollen Erklärungen. 🙋🏼♀️
Sehr schön! Freu mich so einen wertvollen Kommentar zu lesen 🍀Liebe Grüße ☕️👍
Super Übungen gerne mehr Dankeschön 😊
Sehr gerne 😊
Sie sind ein König für unsern Körper, ich bin " heilfroh " sie zu wissen,
Ich hab alles gespeichert , ich werde es machen, denn ich hab durch die 3 Rollerunfälle schon jahrelang Schmerzen
Hüften u Knien.
Ich schleiche so dahin...
Dabei war ich im Pflegedienst u bin immer sehr schnell gewesen.
Dass mich das ereilt, da staune ich selber.
Shiatsu machte ich auch eine zeitlang, aber durch die Unfälle...
U ich brauch auch keinen Arzt, die wollen nur operieren, das profizeiten sie mir vor ca 8 Jahren, daß ich nicht mehr gehen kann, wenn ich mich nicht einer Knue OP.unterziehe.
Und ich kann gehen....
Nur , halt zunehmend schlechter...
Also dies beiden Übungen sind jetzt Standard, versprochen...
Danke lieber Herr Stephan Barth ❤🎉❤🎉
Wie immer, gut!
Vielen Dank für die lieben Zeilen 🍀👍☕️🤷♂️LG
Vielen Dank für das Wertvolle Video 😊
Sehr gerne 😊
Das ist wunderbar erklärt, danke!
Dankeschön für die Info 😊
Gerne 😊
Lieber Herr Barth vielen Dank für ihre wertvollen Beiträge.
Immer super erklärt.
Danke,danke danke
Mein Mann und ich sagen mal von ❤ DANKESCHÖN
abonniert, wird gemacht und schon weiter geleitet 👍
Dankeschön Steffen und Dankeschön an den Kameramann😊❤
Sehr geehrter Herr Doktor.
Mein Name ist Monika Barb und komme aus Rumaenien
Ich habe zufaellig Ihre Videos im Netz entdeckt
Ich verfolge sie mit viel Interesse.
Ich leide an starker Arthrose und kann nur sehr schwer aufstehen.
Ich versuche Ihre Ratschlaege so gut es geht nachzumachen.
Herr Doktor, ich danke fuer ihre Ratschlaege und wuensche Ihnen weiter viel Erfolg.
Liebe Monica!
Lies Dich doch bitte mal ein wenig schlau im Netz, oder kauf Dir ein Buch zum Thema DMSO. Ich verwende es seit vielen Jahren selber für mich, als auch meine Hunde. Du wirst bereits nach kürzester Zeit wahre Wunder erleben. Wende es bitte sowohl innerlich, als auch äußerlich an. Phänomenal!
Alles Gute für Dich!
wie immer klasse
Merciiii 🙌👍❣️🙌😍
👍👍👍🧡🧡🧡 VIELEN HERZLICHEN DANK!!!
Bitte sehr!
Danke, danke, danke für die wunderbaren Erklärungen, die wirklich jeder verstehen kann! 😊
Das freut mich sehr!
Innigsten Dank !!!!
Besten Dank für ihre wertvollen Hilfestellungen❣️
Dankeschön werde ich machen ❤
Unbedingt!
Ich finde dich super Daumen hoch 👍🤌👌
Danke, merci❤So hilfreich!
🌞Aus Suedfrankreich
Danke für ihre Herzlichkeit!
Vielen Dank. Super hilfreich und nützlich. 👍
Das ist eine gute Idee mit der Gabel, danke. 👍🥰
Super Video, vielen Dank ! Werde auch dieses Jahr 60 und fange schon mal mit dem Training an! 👌🏻
Dankeschön für diese wertvolle Tipps..❤❤❤
Tolle Videos. Ich bin begeistert. Für meinen Mann habe ich das Video über die Bakerzyste gefunden. Er hat die Übung gemacht, es geht ihm viel besser und bleibt dabei.
Hallo lieber Steffen, seit ich mehrere deiner Videos kenne liegen bei uns Zuhause in fast allen Räumen langstielige Teelöffel herum, um meine verschiedene Gelenke ,Knie, Beine und Kopf zu bearbeiten. Habe seit 20 Jahren Tinnitus durch einen Hörsturz und meine Migräne ist seit 40 Jahren wieder da, die sich mit flimmern meist am linke Auge bemerkbar macht und mit Kopf
schmerzen endet. Das hält so manchmal einige Minuten an. Was ich meine ist deine (TCM ) Technik ist super und werde sie so lange ich noch kann weiter machen. Weiter so du bist grandios. Danke von einem 74 er Fan. Liebe Grüße 👍
Toll.... Danke dir! Du bist sehr symphatisch
Dankeschön für diese guten Rat Helene
Dankeschön machen wir 88 und 60 Jahre alt.
Viel Erfolg!
So eine gute Arzt und Mensch!!!!!
Super. Dankeschön. Hab ich gleich gemacht, obwohl ich ü50 bin
? Schon über 50 ?
Das freut mich sehr!
Vielen dank 👍👍
So toll vielen Dank für das zeigen , LG Aus Thüringen
DANKE ja für uns etwas Betagte
Eine tolle und erfolgreiche Übung. Herzlichen Dank. Ich laufe morgens gerne auf Zehenspitzen und bin mit 82 Jahren täglich im Fitness Studio. Habe seit Jahren keinerlei Probleme und fühle mich kerngesund. LG
Vielen lieben Dank! Toll erklärt und praktisch vorgestellt 🥰
Ich bin über 70, mache dreimal die Woche Bodybuilding. Knie, Rücken alles stark und gesund. Wadentraining mache ich mit 160 Kilo auf den Schultern. Angefangen ohne Zusatzgewichte. Kniebeugen mache ich mit 60 Kilo. Siehe mein Buch "Bodybuilding mit 70". Man kann viel machen, um gesund zu altern.
❤ danke für diese tolle erklärten und gezeigten Übungen. Besonders toll, daß es einfach und kurz ist. 🎉🎉🎉