cycling : இனிமே நீங்க யாரும் சைக்கிள் ஓட்டக்கூடாது | Cycling is good or Bad | cycling full details.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- In This video we discussed about benefits of cycling in Tamil, Cycling is good or bad in Tamil, What are the disadvantage of cycling in Tamil, Basic cycling safety measurement in Tamil, Beginners cycling duration in Tamil, How cycling protect our heart health in Tamil, How cycling improve our breathing rate in Tamil, How cycling improve our mental health in Tamil, How cycling improve our physical health in Tamil, How cycling strong our lower body in Tamil, How cycling strong our bones and bone joints in Tamil. We hope you all love this video thank you. #cycling #cyclinglife
good for mental health. romba depressed ahh iruntha oru 10,000 ku cycle vangi daily morning 5 amku ride pannen. I felt very happy and it took me back to my childhood. try cycling if you are mentally ill.
Cycle 40km a day (morning up and evening down) keeps doctor away.
40km is optimistic.Hope you enjoy cycling.
(எனக்கு)சரியான நேரத்தில் சரியான பதிவு நண்பா ஏனென்றால் நான் இப்பதான் அமேசானில் சைக்கிளை ஆர்டர் பண்ணி உள்ளேன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.
enna cycle bro order pannuninga name sollunga
சிறப்பு,நானும் இப்போதான் ஆர்டர் பன்னுனேன்....20th வருது
Enna cycle bro
@@santhoshbharath7469 Leader Gladiator 26t
Cycle ஊதுவத்தி
I started cycling again after 10years🚴♀👍daily 1hour cycling
Any benifit
Daily 20KM Cycling + 5 KM slow Jogging = 64 days Burn 8KG
மிதி வண்டி ஓட்டுவதால் நன்மைகள் எல்லோரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியமான ஒன்று
Nan thinamum 40KM college ku cycle than poran
Super bro
Bro rombo kastam 😔
Na 1 km school pora mutu valikkuthu 😌
ulagamaga olu
Bro......mangadu to tharamani ptu parunga bro
Content comedy ah kondu poradhu dhan information keka vaikudhu💥😍
Thank you brother 😍
Proud to be cyclists ❤😊
இங்க வீட்ல ஒரு சைக்கிள் சும்மா தா நிக்குது இனி அத தூசி தட்டி வெளிய எடுக்குற நேரம் வந்தாச்சு.. 💯🙏
super brother 🥳
நம் நாட்டிலும் வெளிநாடுகள் போல் சைக்கிளில் செல்வதற்கு தனியாக பாதை அமைத்துக் கொடுத்தால் நல்லது, அல்லது பைக்கில் செல்பவர்கள் 50 கிலோமீட்டர் அதிகப்படியாக செல்ல முடியாதபடி ஸ்பீடா மீட்டர் கண்ட்ரோல் வைத்தால் ரொம்ப நல்லது
Cycling vs running podunga na
Please put a video on How to choose a cycle for cycling? (For women)
sure kandippa oru video pandrom 👍
Very good brother. valuable information. narrated very well interestingly. Do more.
I'm working in night shift mrg cycling polama or evening polama ? Can u suggest
Thank you Anna... Naan Zomato delivery cycling la pandren...
super brother 🙌🙌
Very hard 😌
Proud to be a cyclest❤❤❤
Na daily swiggy la 70 kg cycle oottura ✨
My age is fifty nine daily half an hour i am doing cycling exercise
sema information bro... deadlift video poduga thalaiva
Weight management 100% true bro
20 kms to college in cycle i enjoy it 😌
Naanum இவர் vachu iruka cycle thaan vachu iruken...😄. Daily 15 to 18 km cycling pannuven... aana ipo illa🤪
Bro contents okay but calories evlo burn agumnu sonna calories deficit panravangalukku romba usefula irukum based on. Their bmi.
Food calories nama regular foodsla evlo irukunu podunga weight loss panravangalukku rmba useful LA irukkum especially me please speak about calories too
Get fit How to reduce body weight full video link : th-cam.com/video/Aq88ZiQAcmo/w-d-xo.html
Due to rise in petrol and diesel prices, we have to use cycles
என்ன பிரச்சனை இருந்தாலும் நா சைக்கிள் மட்டும்தான் ஓட்டுவன். ஏன்டா எண்ட அது மட்டும்தான் இருக்கு 😅😅
Next video la music, music instruments pathi muddinja oru video podunga bro
நேற்றுதான்யா 200கிலோமீட்டர் Brm ஓட்டிட்டு வந்தேன் அநனால எதுவும் பாக்காதிங்க நல்லா சைக்கிள் ஓட்டுங்க ஒன்னுமே ஆகாது
Bluetooth phodunganu songs kettunu work out Pannu ennan vilaivukal varum
Good habit Ila bad habit thaa sollunga bro please
Ippodhan 50Kms ride poittu varen... Water bottle kuda eduthuttu pogala 😉
Outdoor cycling vs stationary spin bikes ?? Which is good ??
Brother your fitness information and contents are good but apart from google terminology’s , Konjam fitness science and bio mechanics therinji video paningana nala irukum . Content ah potae aaganum nu video eduthu podathinga .
After delivery weight lose pandrathuku diet chart video poduga bro
sure kandippa video podurom 👍
Nan oru nailaiku 30km cycle la college poi varen
Physiotherapy awareness video podunga bro
கனவு பத்தி சொல்லுங்க brother.... கனவு மூலமா தூங்கும் போது நிம்மதியான தூக்கம் இல்லாம இருக்க காரணம்....அதை பத்தி
You may be a Sagittarian ,to avoid this do yoga and meditation from an experienced teacher. It takes time to achieve this but do it regularly. Goodluck
@@manimaran2459 will try it sure sir thank you... After dad's death mind relax ah ila.. romba kastamaana nilamai nu disturbed la dream varudhu pola..
@@manimaran2459 saggitarian means raasi or some causes ?
Bro antha onion Aa Hair la apply pandratha pathi oru video podunga bro
Bro seat height panni ottuga unnga height ku endha level pathathu mootu vali varum
Very Good Information 👍 bro awesome content..
Thank you so much 😍
Vro one doubt cycle v2le double stand potu okantu ottuna core and leg fat total body work aaguma weight loss aaguma...🤔🙌🏻
சந்தை யில் நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாளைவிட இன்னும் பத்து வருடங்கள் அதிக மாக வாழ்வீர்கள்என மாத்திரை வந்தால் அனைவரும் வாங்குவோம் அல்லவா
. அதுதான் சைக்கிள் ஓட்டுதல்.!!!!!!!
Anna.. can you explain the correct posture.. and the height of handle, seat
sure video is coming soon ✌
@@getfit4208 thank you
Daily i traveling cycle 120 km because iam delivery boy 😅
சகோ நான் ஒரு மாற்றுதிரனாளி டாக்டரிடம் காமித்ததற்கு கால் துடையை டைட் பன்ன சொன்னார்கள் அதற்கு சைக்கிள் உதவியாக இருக்குமா தெளிவு படுத்தவும்
I am over obese. But, college ku cycle la than pora situation. Daily 15 kms cycle panuren...so,enaku vara problem ha epdi sari panurathu anna?
You won't get any problem, continue with cycling. Only during jogging and running, entire boby weight act on knees, but not during cycling . Also, during cycling you can control the pressure on your knees by pedaling based on your comfort level and if you feel one of your knee is hurt, you can pedal with one leg, giving rest to other leg.
Use gear cycle if you can afford it. It will ease your knees well while pedaling steep slopes.
Daily Cycle ride panna best ah illa weekly thrice panna pothuma?? Bro
LMES , Mr Gk வரிசையில் இப்போது
Get Fit 🔥🔥🔥
Ithu bot pola
@@Suresh-sh2yl ama bro 😂😂
சைக்கிளில் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை கிலோமீட்டர் வரையில் பயணம் செய்யலாம்
ஆரம்பத்தில் ஒரு 20 நிமிடங்கள் அப்புறம் 40 நிமிடங்கள் ஒரு மணி நேரம் என நேரத்தை அதிகமாக்குங்க. ஒரு மணிநேரத்தில் நீங்க 15 முதல் 25 கிமீ பயணிக்கலாம். தூரம் என்பது நீங்க யூஸ் பண்ற சைக்கிள் மற்றும் உங்க Endurance அ பொருத்தது.
So, u have put Varicose veins in video starting, so can those people cycle or not?
Gear cycle or normal cycle?
@get Fit team,. Thigh fat reduce panna tip sollunga please.....
Sir Normal cycle (or) Sports cycle best? Pls reply me ...
Treadmill use pannalama vendama sollunga brother please
Good information, thank you 😊
Anna pls tell en papava schooluku poituvaruveyn ... 2km erukum .......enaku cycle height sari ya erukum shoe road la தொடமுடியும் .....ennoda weight 63 .....na otalama....pls tell me anna
Cycle speed eppadi increase pannalam without geer and nan 100kg irukan nan 1naaliku evalo naram cycling pannalam
Bro cycling bone density reduce aagudhunu recent studies la soldranga adha knjm sollunga bro
Bro nan thinaum 100 km cycleye poren
Bro cycling pannaa upper body fat laam lose aagumaa bro.. like arms chest and stomach area fat laam reduce panna mudiyumaa bro ??
Yes, you have to take it slowly. Like 3, 5,10,25,40Kms.
Anna Ennaku Age 17 Ennaku Konjam Class ku Travel ku poga vara 40km Agudhudu Naa Cycle La Polama Daily....??? Because Ennaku Romba Dhooram Drive Na Pudikum✨
Cycle 40km a day (morning up and evening down) keeps doctor away.
40km is optimistic.Hope you enjoy cycling.
Pogalam bro
Below 15k ku best cycle lu video poduga bro...
Bro cycle pana done density koraiyuthunu soldranga atha pathi solunga
மிக மிக மிகவும் பயனுள்ள பதிவு. எனக்கு BP 140/90 இருக்கிறது. நான் சைக்கிள் ஓட்டலாமா நன்பா.
Bro endha cycle best for body fit
Your video all ❤️💥😍
Thank you 😍
Shall we use elliptical machine ?? Pls reply
How to buy good cycle na?
What's ur age bro
Naa up and down 15kms otran weekly thrice or four times
Weight loss regarding ah rujuta dewakar avanga book paruga bro athu review poduga
Low price ku cycle sollugaa
Unga cycle rate enna bro
Cycling with waight loss best dait sollunga
டேய் தம்பி மொதல்ல சைக்கிள் ஒட்டுனலே எந்த நோயும் வராது.
நாய் மாதிரி சைக்கிள் மிதித்து ஒட்டனும். அப்பொழுது தான் உடல் நலம் பெறும்.
Bro swimming pathi podunga
sure video is coming soon 🙌🙌
Cycle seat adjustments and position also can include
Well
Thanks bro. Kettathum upload ha ..!
Thank you brother 👍
Cycling pannnum pothu music keklama bro
Best cycling cycle link anupunga brother
Super information bro thank you 🙏
Thank you 😍
Daily 6 km🙂
Daily 20km avg on swiggy cycle delivery 😅
4:02 madurai ya?
Anna hight increase panna tips sollu ka
Bro iam 100 kg which bicycle iam buying please tell bro
Pregnancy ku try panravanga cycle otalama bro
Anna unga cycle ahh enaku give away pannunga 😅
Ladies safe.. Going alone bold everything put video
Which CYCLE is good GEAR or NON GEAR
non gear for short distance geared one for long distance
Bairavaa 😹❣️
😍😅
Boss
1. Incase cycle a oru trip pora Mari irundha endha cycle la vena polama? Give me a answer anyone?😁
Neraya cycle types iruku
1.hybrid
2.MTB
3.road bike
Long trip ku best hybrid and nall road la than atha drive pananum .potholes irukura road ku MTB than ..
Road bike rmba costly long trip like 300 to 1000 km road bike best but too costly
Bro normal old model cycle la polama?
Good information
Thank you 😍
Na thenamu 100000 km cycle la povan
Modalla unga cycle ku oil podunga bro... sound video la kaekudhu 😃
ok brother 😅😅
Super bro 👍
Thank you 😍
Neenga entha ooru bro
நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட நபர்கள் சைக்கிள் ஓட்டினால் prostate gland பாதிக்கும் என்பது உண்மையா
No bro
😎🔥🔥🔥🔥
Cycling panna height increase akuma Anna
தம்பி மேல் மூச்சு அதிகமாக வருது கொஞ்சம் ஓய்வெடுப்பா
நல்ல கருத்து
Bro, entha cycle vaangala?
Neenga endha mathiri usage ku vaangareenga lo adha vachi than MTB, hybrid or Road bike ah nu decide panna mudiyum. Look of the cycle ah vida adhu Namma height ku fit ana frame size and seat height ellam proper ah vaangina best results kidaikum. Ilainna discomfort or injury chance irukkum.
Ellam okay ana fresh air nu sonnapathiya adu thavaru in Chennai 😅😂😂
Every Sunday I ride 80km