Экономное меню на семью, заготовка полуфабрикатов . Живём на минималку

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • Мой канал на Яндекс Дзен
    dzen.ru/id/625...
    Помощь каналу : Карта Сбербанка , Крюкова Анна Сергеевна 5469 9802 0664 9002
    #экономноеменю#менюнанеделю#экономноеменюнанеделю#бюджетсемьи#экономимнонеголодаем#рецепты#бюджетныерецепты#рецептынакаждыйдень#домашниерецепты#недорого#живёмнаминималку#100рублейвдень#менюнанеделю#неделюна1000рублей#эксперимент#какдожитьдозарплаты#выживание

ความคิดเห็น • 112

  • @MamaToma265
    @MamaToma265 9 หลายเดือนก่อน +22

    Господи, сколько стерв 😂. Самодостаточные люди других не судят. Аня, не обращайте внимание на других. Вы молодец, стараетесь и детей своих любите. Это видно ❤

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Привет , Тома 🌸🌸🌸 Спасибо большое 🤗

    • @Eliseeva_ya
      @Eliseeva_ya 9 หลายเดือนก่อน +1

      Точно говорите.....

  • @umka9855
    @umka9855 9 หลายเดือนก่อน +23

    Вообще хорошее простое меню. Дети видят и мясо, и овощи, и фрукты. Когда остаешься одна с детьми, начинаешь очень рационально мыслить...экономно подходить к приготовлению блюд и закупке продуктов. Я обожаю такие простые рецепты

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Привет 👋 Спасибо Вам большое 🍒🍓🍒🤗

  • @user-ob7ez7vn3p
    @user-ob7ez7vn3p 9 หลายเดือนก่อน +12

    Все по делу,ничего лишнего!Без фанатизма!Приятно смотреть и слушать!😻👍🌹

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо большое 🌸🌸🌸😊

  • @liudmilakovaleva3608
    @liudmilakovaleva3608 9 หลายเดือนก่อน +7

    Привет! У испанцев подглядела. Тертый 🍅 помидор, можно добавить немного оливкового масла, соль и на поджаренный хлебушек 😊 На завтрак очень вкусно

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +2

      Привет , Людмила 🌸🌸🌸 Спасибо большое за рецепт 😊👍

  • @user-mc1ib6op5z
    @user-mc1ib6op5z 9 หลายเดือนก่อน +7

    Аня снимайте во возможности почаще, второй день подряд включаю впн и смотрю ваши ролики, и на влоговом канале пересматриваю ваши видео 😊 надеюсь хоть какая то копеечка будет идти за просмотры! ❤

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +2

      Привет , София 🌸🌸🌸 Спасибо Вам большое 🤗😉👍

  • @Тракторист-Екатеринбург
    @Тракторист-Екатеринбург 5 หลายเดือนก่อน +2

    Я тоже люблю пельмешки с бульоном!

  • @spacegirlip137
    @spacegirlip137 9 หลายเดือนก่อน +5

    Нютка привет❤ можно натереть яблочки на терке, муки сыпануть, и на растительном масле обжарить. Если сынули кушают пирожки, то это облегченнный вариант

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет 👋 Спасибо большое 😊👍 наподобие оладушков 👍

    • @spacegirlip137
      @spacegirlip137 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@Anna_Kryukova 😋🥰😉

    • @user-hd7ph9dd4h
      @user-hd7ph9dd4h 9 หลายเดือนก่อน +1

      Супер! Молодчинка! Да, надо 2-3 дня в неделю без мяса.Рыбка, грибы ( из путассу,кстати, бомбические котлеты, или уха получаются, или просто поджарить под соусом из моркови, лка, томатной пасты и чуть чеснока.)

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      @@user-hd7ph9dd4h спасибо большое, Татьяна 🌹🌹🌹 😊 Вы так вкусно рассказываете 😊👍

  • @user-uo1zs1oy9k
    @user-uo1zs1oy9k 9 หลายเดือนก่อน +4

    Нормально питаются. И фрукты едят и мясо.и овощи. Что еще надо.? Все вкусно и полезно

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , Алла 🌸🌸🌸 Спасибо большое 🤗

  • @milik.7360
    @milik.7360 9 หลายเดือนก่อน +4

    ВКЛЮЧАЙТЕ В СВОЙ РАЦИОН КВАШЕННЫЕ, ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ОВОЩИ И БУДЕТ ХОРОШЕЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ БЕЗ ТЯЖЕСТИ В ЖЕЛУДКЕ!

    • @milik.7360
      @milik.7360 9 หลายเดือนก่อน +1

      Только чтобы по-настоящему квасились овощи,например капуста,чтобы была без никакого уксуса ! Ваш организм скажет вам спасибо. Там стооооолько всего полезного сколько в свежих не бывает!!!

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое 😊🍰☕🍫

    • @milik.7360
      @milik.7360 9 หลายเดือนก่อน

      Раньше наши предки так и питались в основном квашеные овощи и крупы,очень редко мясо, птицу, но часто рыбу ели разную какую наловят. Это настоящая еда. А лучше всего, конечно же жить в своем доме на своей земле, чтобы выращивать своё всё и уж тогда точно легче прокормить семью можно....ну, а в городе приходится на всём экономить.

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Я недавно потушила цветную капусту и мы её поели с макаронами и тефтельками - у детей с пищеварением всё хорошо , а мне минут через 10 стало очень тяжело и это состояние продлилось дня 4 🤷‍♀️ И как бы я не старалась есть побольше лёгкой пищи - было тяжело . Раньше такого я не замечала , никогда не было проблем с пищеварением 🤷‍♀️

  • @dtybcfhkjggjb
    @dtybcfhkjggjb 9 หลายเดือนก่อน +6

    Умничка ❤❤❤ Анечка,добра Вам солнышко 🎉🎉🎉🎉🎉

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое 🍰☕🍫🤗

  • @user-wf7re6yc9e
    @user-wf7re6yc9e 9 หลายเดือนก่อน +5

    Приветики! Аня! Хорошее меню! Свеженько вкусненько! Спасибо за видио! 🤗🥰😘

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , Татьяна 🌸🌸🌸 Спасибо большое 🤗

  • @user-tx3yj8zb8q
    @user-tx3yj8zb8q 9 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте Анна,смотрю ваш 1 ролик ,и уже подписалась на вас очень понравился видос,вы молодец очень экономно и практично

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , Анастасия 🌹🌹🌹 Спасибо большое 😊 Добро пожаловать на мой канал 🤗

  • @user-fq7ny5wo9v
    @user-fq7ny5wo9v 9 หลายเดือนก่อน +7

    Мне кажется, если пройти работать, можно было бы есть за прием пищи не по 5 пельмешек, а по 10😅

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +2

      Нам хватает 5 пельменей и вообще - я стараюсь детей не кормить покупными пельменями 😏

    • @user-vx6dt4tc9b
      @user-vx6dt4tc9b 9 หลายเดือนก่อน

      Если пойдёт работать, не будут пособия платить

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      @@user-vx6dt4tc9bнеработающим пособия не платят , если что 😁 а я - официально работаю , я - самозанятая , всё по закону

    • @user-rd2em1wt2r
      @user-rd2em1wt2r 9 หลายเดือนก่อน +2

      Отличные порции. Вы, наверное, едите тазиками. Следите за своей работой и за своей тарелкой.

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      @@user-rd2em1wt2r спасибо большое, Марина 🤗🌸🌸🌸

  • @user-wk8td8gd7v
    @user-wk8td8gd7v 9 หลายเดือนก่อน +4

    Добрый день, Анна, меню хорошее , выглядит все вкусно, аппетитно ❤

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , Наташа 🌸🌸🌸 Спасибо большое 🤗

  • @user-tt6tu6vo9c
    @user-tt6tu6vo9c 9 หลายเดือนก่อน +5

    Анюта,привет!Хорошее меню,люблю пельмешки,фрикадельки,тефтельки❤

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Привет , Таня 🌸🌸🌸 Спасибо большое 🤗

  • @user-wl8jg5kn4e
    @user-wl8jg5kn4e 9 หลายเดือนก่อน +2

    Анечка,как всегда умничка❤❤❤. А я со своим мелким теперь только готовлю после отбоя,ну невозможно с ним ни чего делать

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , Ксения 🌸🌸🌸 Спасибо большое 🤗 Как я тебя понимаю 😁 тоже раньше готовила по ночам 😁 Чтобы ребёнок не лез к продуктам - дай ему кастрюлю и ложки , половник пластиковый или деревянную лопатку - пусть барабанит 😁 малыши любят барабанить 😂

  • @user-oz1qw9sn3t
    @user-oz1qw9sn3t 9 หลายเดือนก่อน +5

    Молодец Анюта всё замечательно

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет 🌸🌸🌸 Спасибо большое , Ольга 😊

  • @user-yj7rl9mo1m
    @user-yj7rl9mo1m 9 หลายเดือนก่อน +8

    Вкусный супчик, но моему сыночку 9 летнему пельмешек шт 20-25 нужно😊

    • @user-pp2sf9dh9d
      @user-pp2sf9dh9d 9 หลายเดือนก่อน +4

      Ух какой аппетит! Мне 35,мне 5 штук хватает😂

    • @user-tt6tu6vo9c
      @user-tt6tu6vo9c 9 หลายเดือนก่อน +8

      Екатерина...Я одна могу съесть 20-25 штук пельменей!😂

    • @user-ev3mb3fm4q
      @user-ev3mb3fm4q 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-tt6tu6vo9cещё и добавка может потребоваться 😂

    • @user-ij4ob9ls6g
      @user-ij4ob9ls6g 9 หลายเดือนก่อน +3

      Так он сам в пельмешку превратится, мне 53г я еле 20 шт’ своих домашних пельмешек съедаю ‘

    • @user-yj7rl9mo1m
      @user-yj7rl9mo1m 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-ij4ob9ls6g не думаю. Весит 28 кг.

  • @Leisan-.
    @Leisan-. 9 หลายเดือนก่อน +1

    Молодец .думаете заранее .очень приятно вас смотреть .И распределения тоже снимите .😊😊

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое 🤗🌺🌺🌺

  • @PolinaMarso
    @PolinaMarso 9 หลายเดือนก่อน +9

    Анечка,не сочтите бестактным мой вопрос... Вы одна детей тянете на зп ютубера? Работы нет в городе? Вы простите,все мы не богачи, но когда нет лишней порции еды в доме,конечно тяжелова то

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +9

      Привет , Полина 🌸🌸🌸 у меня каналы на Ю тубе и на Яндекс Дзен , пособия и плюс алименты ) Всё хорошо ) Лишние порции я не готовлю , потому что мне нравится готовить каждый день свежее ) Редко бывает , когда я готовлю обед сразу на 2 дня 🤷‍♀️ Дети наедаются , добавки не просят - я же уже знаю сколько они могут съесть 😁

    • @user-mr5md2qn7l
      @user-mr5md2qn7l 9 หลายเดือนก่อน +3

      Сейчас детям платят пособия до 15 т. На ребёнка ..если нет
      минимума ...так что плакать
      нечего ,пенсионерам гораздо тяжелее ,нам ничего не платили и как то жили ...рожаем для себя а не для дяди ...я вот инвалид пенсия 10 т .фарш вообще не покупаю дорого ...

    • @user-rt2ij9pw7y
      @user-rt2ij9pw7y 9 หลายเดือนก่อน +4

      5 пельмешек...обожраться можно😂 и ещё всё таким тоном говорит , как будто утку с яблоками запекла, борща наварила, пирогов напекла и сейчас детей кормить будет. Детей надо хорошо кормить, особенно мальчишек, чтобы мужчинами росли , а не дрищами. Не там экономите.

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +5

      @@user-rt2ij9pw7y Вы своих детей кормите утками ? 🤣 Ну , поздравляю 👏

    • @user-gx1rs5cm2m
      @user-gx1rs5cm2m 9 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Anna_Kryukova
      Молодец ❤

  • @Kapibara26133
    @Kapibara26133 9 หลายเดือนก่อน +2

    Анечка, здравствуйте! Какая вы классная ❤ обожаю ваш канал :)

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет 👋 Спасибо большое 🤗🍫☕🍰

  • @Leral301
    @Leral301 9 หลายเดือนก่อน +3

    Анна добрый день😊
    А можно узнать, так интересно стало) а почему постоянно считаете по сколько пельменей в тарелку положить, котлет и тд. Ну к примеру по 5 пельменей и 3 фрикадельки. Это ради эксперимента, то что ограниченное количество продуктов или как😅
    Просто, а если муж захочет например побольше, погуще себе положить)

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +2

      Привет 👋 я примерно знаю , сколько мы съедаем 😊 Мы с детьми живём втроём , у меня нет мужа уже как полтора года 😁

    • @Leral301
      @Leral301 9 หลายเดือนก่อน +4

      @@Anna_Kryukova ой, я извиняюсь, я не знала 😊
      У меня просто у самой семья и я думаю, как так прогадывают по количеству. Я просто к примеру тарелку нажарила и всё 😅
      Буду знать, хорошего дня😊

    • @user-ev3mb3fm4q
      @user-ev3mb3fm4q 9 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@Leral301я думаю вариант "на счёт" прокатит только с детьми, с мужьями не выйдет) у меня такой же, мясо, птица только порционные и без добавки не обходится)

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +4

      @@user-ev3mb3fm4q а у меня муж редко просил добавки 🤷‍♀️ Я обычно уже знаю - кто сколько съест и кто может не доесть 😁

    • @user-ev3mb3fm4q
      @user-ev3mb3fm4q 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@Anna_Kryukova все мы разные, но мне иногда очень завидно, что есть мужья, которые едят мало😃 Но у меня и сын и муж по 180+ см роста, парни не маленькие, так что я с кухни не вылезаю. Завтраки, обеды, ужины....и так по кругу 🤪

  • @user-xo6ij7cv1t
    @user-xo6ij7cv1t 9 หลายเดือนก่อน +4

    Какой у вас супчик красивый

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо большое , Елена 🌸🌸🌸😊

  • @mixaplay1706
    @mixaplay1706 9 หลายเดือนก่อน +2

    Хорошие заготовки Умничка Нюта❤

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Привет 👋 Спасибо большое, Веточка 🌸🌸🌸🤗

    • @mixaplay1706
      @mixaplay1706 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@Anna_Kryukova
      От души..❤️

  • @Zloiprapor
    @Zloiprapor 9 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , Серёга ) Спасибо большое 🤗

  • @user-ks7xq4ls2q
    @user-ks7xq4ls2q 9 หลายเดือนก่อน +4

    С удовольствием смотрю ваши видео.Тоже экономлю.но не так жёстко

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Привет , Марина 🌸🌸🌸 Спасибо большое 😊

  • @user-ny5mb2em9l
    @user-ny5mb2em9l 9 หลายเดือนก่อน +2

    Аня,почему то у вас в меню отсутствует рыба и творожок,это же очень полезные необходимые продукты,особнно детям

    • @user-ij4ob9ls6g
      @user-ij4ob9ls6g 9 หลายเดือนก่อน +3

      Наверно готовит то, что любят дети’ не все дети едят рыбу и творог ‘ моей внучке 3’5 года хоть лопни… кашу, суп вообще в рот не берет’до 2 лет вообще не знали проблем с питанием, была всеядная, а сейчас…. 😮

    • @user-nj7dq8ge2q
      @user-nj7dq8ge2q 9 หลายเดือนก่อน +4

      Мы то же в семье рыбу не любим. Иногда могу приготовить, но очень редко. Аня покупает детям глазированные сырки, так кто, что любит.

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน

      Привет , девчонки 🌸🌸🌸 Спасибо за ваши комментарии ) Мы едим творог , но дети больше любят глазированные сырки и творожок Простоквашино , типо йогурта . Рыбу не едим - боюсь отравиться 🤷‍♀️ Однажды мне сказали , если рыба несвежая , то можно так травануться , хуже мяса 😳 Боюсь рыбу брать , а на свежий лосось не хватает 😁 Да и глистов в рыбе боюсь 🤷‍♀️ Однажды я купила минтай с глистами 😏

    • @user-jz9yo7eq9r
      @user-jz9yo7eq9r 9 หลายเดือนก่อน +1

      Я тоже всегда удивлялась. Творожки покупные и йогурты мой маленький никак не ест, а творог со сметаной может съесть пачку ща раз😅

  • @user-nh7rx5zs2d
    @user-nh7rx5zs2d 9 หลายเดือนก่อน +2

    Вы работаете или нет?

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +4

      Я - самозанятая

  • @user-mk5vk3gk7o
    @user-mk5vk3gk7o 9 หลายเดือนก่อน +2

    Бедное питание

  • @nobodyheresince1880s
    @nobodyheresince1880s 9 หลายเดือนก่อน +2

    Класс!! Супер видео! Молодец (это Фиолесий) 😂❤❤❤

    • @Anna_Kryukova
      @Anna_Kryukova  9 หลายเดือนก่อน +1

      Привет , Фиолесий 🤗 Спасибо большое 🍫☕🍰 Зашифровались 😁👍

    • @nobodyheresince1880s
      @nobodyheresince1880s 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@Anna_Kryukova 😂🌸🌸🌸