[ 짜!꾹트 ] EP54 다이빙 호흡 [ Jja!Kkuk Tr. ] Breathing
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- เผยแพร่เมื่อ 14 มี.ค. 2021
- 다이빙 기술 - 다이빙 호흡(breahing)
- 호흡의 중요성
- 호흡 충동
- 호흡 사강
- 효과적인 호흡 방법
- 효과적인 호흡의 효과
- 결론
#꾹트 #국트레이너 #스쿠버 #다이빙 #Kkuk_Tr. #SCUBA #Diving
- 자료제공 : TDISDIERDi Korea
- 사진자료 제공 : 하나프라자
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소리효과음 저작권
Distributor: www.mewpot.com
Thanks to, Mike Koenig
From: soundbible.com/1003-Ta-Da.html
Thanks to, Mike Koenig
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CC0 1.0 Universal made by qubodup freesound.org/people/qubodup/...
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CC0 1.0 Universal made by DayDreamSound
• Video
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사진자료 : pxhere.com - กีฬา
감사합니다ㆍ초보인 제게 너무 많은 걸 주시네요ㆍ
도움 많이 되었습니다. 감사합니다~
오랜만에 다이빙 하러가는데 하는도중 코로 숨쉬고 싶다고 생각이 들던 기억이 문득 나네요 가기전에 미리 지상 연습 하고 떠나야겠어요
오랜만에 다이빙이시면 입수후 하강 전에 수면에서 얼굴만 물에 담그고 충분히 깊고 천천히 호흡을 하면서 적응 후 하강하시면 ..
오랜만에 다이빙 중에 호흡이 덜 불편하실겁니다.
반갑습니다.
우연히 지나가나 관심 분야라 구독 꾹 합니다.
감사합니다.!
선생님
요즘 동영상 안 만드시나요??
아 호흡 그렇게 하는 거였군요! 연습해 보니 1분에 5회만 호흡 충분히 하겠네요 ㅎㅎ 200바 매고 들어가서 제가 젤 빨리 없어지던데 ㅋ 신경 써서 하겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
참고로 알려드리는 호흡이 공기 소모는 많이 줄일 수 있으나,
추가적으로 너무 호흡이 길어지면 수중에서 부력 변화가 커질 수 있으니 , 호흡과 부력을 상호 적절히 균형(하버링 기술)을 이루실 수 있게 연습을 많이 하시면 도움이 되실 겁니다.
@@user-kp3pe3su6g 답변 감사 합니다! 중성부력도 현재 제가 꼭 이뤄야할 과제 입니다. ㅋ 개인적으로 이미지 트레이닝을 많이하고 현장에서 적용하는 편인데 올려주신 영상들이 큰 도움이 될 것 깉습니다! .
추가로 중성부력을 연습하신다고 하니...
개인적으로는 적정한 웨이트 무게를 찾으시면 중성 부력 및 수중 트림 자세에 도움이 될것이라 생각됩니다.
계곡에서 다이소에서 파는 그런 스노클 쓰고는 입으로 숨잘쉬는데 다이버장비 호흡기로는 숨쉬기 어렵나요? 답답함이 있다던지
계곡에서 가족들과 즐거운 시간이 되셨으면..^^
일반적으로 스노클과 호흡기의 종류에 따라 호흡 저항이 각각 다를 수 있으나.. 일반적으로 스쿠바에서 사용하는 호흡기가 스노클을 이용하는 호흡 보다는 더 쉽게 호흡하실 수 있습니다.
감사합니다
계곡에서 가족들과 즐거운 시간이 되셨으면..^^
일반적으로 스노클과 호흡기의 종류에 따라 호흡 저항이 각각 다를 수 있으나.. 일반적으로 스쿠바에서 사용하는 호흡기가 스노클을 이용하는 호흡 보다는 더 쉽게 호흡하실 수 있습니다.
감사합니다
@@user-kp3pe3su6g 걱정하고 있엇는데 다행이네요!! 감사합니다
추가적으로 육상에서 다르게 코로 호흡하는게 아니라 입으로 호흡을 하다보니.. 처음 하실때 어색함이 있어서 .. 적응되면 물속에서도 호흡기를 이용한 편안한 호흡이 될겁니다.