[교육] 다이버라면 수영장에서 반드시 해야 할 훈련!
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
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쏭강사, 송현C입니다.
오늘은 오산 다이빙풀 테마에서 수영장 교육한 후기 영상으로
초보자가 수영장에서 꼭 해야 할 훈련 몇 가지를 말씀드렸습니다.
바다 교육이 없어서 부담없이 배울 수 있는 맞춤형 수업.
에센셜 과정으로 고급진 다이버로 성장하고 싶은 여러분!
쟌리CD에게 문의하세요.
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00:14 해맑은 컴퍼니 에센셜 교육이란!
01:17 테마 다이빙풀 오늘은?
01:23 다린이들이 가장 어려워하는 점은?
01:38 핀피봇으로 중성부력 잡기
02:30 쟌리가 알려주는 초보자 특급 중성부력 꿀팁 + 수영장에서 꼭 해야할 훈련!
03:43 입수, 하강, 바닥에 닿기 전에 중성부력 잡기 훈련
04:15 물속에서 연필로 글씨를 쓴다구?!
05:04 프로그킥 교육
08:20 낭만 강사 커플의 서비스
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![[다이빙 훈련] 초보 다이버가 수영장에서 해야 할 필수 훈련!](http://i.ytimg.com/vi/CQbAhhq9O4w/mqdefault.jpg)
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04:15 물속에서 연필로 글씨를 쓴다구?!
05:04 프로그킥 교육
08:20 낭만 강사 커플의 서비스
영상 보다보니 어느순간 침대에 업뜨려 킥을차고 있네요ㅎㅎ
좋은영상 잘 봡습니다.
감사합니다~^^
아주 좋은 자세!!>_<
육상에서 연습 많이 하시고 폰으로도 발목과
다리 모양 찍어보세요~무릎 댄 상태에서 무릎 안벌어지고 다리와 발목 회전하는 것만 자주 연습해도 엄청 도움될 거예요!
언제 기회가 된다면 쟌리cd님께 교육을 받아보고 싶네요! 씨러버되고 틈틈히 과거 영상도 찾아보고 있습니다. 오늘도 좋은 영상 감사합니다.
댓글 감사합니다>_< 배우고 싶은 과정 생기면 편하게 문의주세요😊
오산 소개해주셔서 저희 동호회 회원분들 스킬업을 위해 방문했는데 너무 좋았습니다^^
오~다녀오셨군요! 쾌적하고 깔끔하죠?
교육하기 정말 좋은 다이빙풀입니다^_^
@@SONGHYUNCFILM 주말에 방문해서 사람이 많긴했는데 소수 인원 교육하기는 최적이였습니다!! 위치도 너무 좋구요
끝나고 근처 후아닌손짜장 중국집 갔는데 맛집이더라구요^^
다린이는 이교육을 좋아합니다.😊😊
좋았다니 저도 좋아요😍
쌤들과 함께 했던 옛날 기억이 새록새록.....
물 속이 그립네요ㅜㅜ
새록새록...모두 보고싶어 ㅠ_ㅠ 물도 에이롱이 그립다넹
마스크 물빼기만 하면, 다이빙의 절반 이상 성공한거임.
요즘 절실히 다이빙 가고 싶어져요 ㅜ
너무 오래 쉰 거 아니에요?! 그런만큼 바다 다시 만나는 날 엄청 좋으실 거예요😊
와 피부 정말 이쁘세요
어머나*_* 몇달 전부터 안하던 행동 루틴+화장품 쓰고 있는데 효과가 있나봐요😍
감사합니다!!!
검빨 BCD가 예쁘네요
오~탁월한 안목이십니다🤩👍
@@SONGHYUNCFILM 제가만든거거든요
궁금한게 풀페이스 마스크는 이퀄라이징 워떠케 하남유
th-cam.com/video/hWqWYIR2W4U/w-d-xo.html
요기 설명드렸습니다>_< 마스크 안쪽에 코마개가 있어서 평상시엔 코에 안닿고 이퀄 필요할 때 살짝 마스크 턱 부위 잡고 얼굴쪽으로 밀착+ up하면 코가 막혀요~
하 물 들어가고싶다
물고픈 영상이었나요>_< 저도 수영장으로는 안채워지네요🤣
자세하고 정확히 배우고 싶어요. 교육일정이 있나요?
에센셜은 교육생 맞춤형 수업이라 소수, 혹은 개인 수업 진행해요~일정은 상담하면서 조정하시면 됩니다😊
@@SONGHYUNCFILM 고맙습니다.
일정 잡아서 문의 드리겠습니다.
저는 경기 이천에 살고있습니다.