Sergio tío, estoy ya esperando alguna rutina de baile con este tipo de música pero que sea más activa!!!! Puedes incluso convertirla en un videoclip super simple, con señales o cuentas atrás que indiquen cuándo darle a tope o cuando aguantar y controlar los movimientos. Sería brutal!!! Sigue sacando "coreos" que son una pasada, un abrazo!!
bro quiero darte las gracias !! por que gracias a ti he bajado 12 kilos en 3 meses!!!! pesaba 97 y ahora 85 me siento bien aunque me falta para llegar a mi peso ideal !! pero para mi es un gran logro!! he seguido tus consejos!!! tus rutinas !!! he hecho cardio!! y sobre todo cuide mi alimentación!!! gracias a ti me siento feliz con mi cuerpo, aunque todavía queda trabajo!!! gracias!!! 💪💪💪💪💪💪 y a seguir bajando!!!. 💪💪💪💪✌🤘
Mañana el primer examen de física,el mas difícil hasta el momento,aquí rayado sin poder ir al gimnasio,muchas gracias lo he hecho a la par q tu y q lara en un ratillo para moverme y despejarme
Sois grandes ayudando a los demas y animando a mover su cuerpo, de verdad gracias por todo, seguid asi para que podais ayudar a mas, sois los mejoreees
Amooooo este tipo de videos ,me encantan ,me gustaría que se centre un poquito más en la zona de los abdominales,pero en serio los felicito porque sino fuese por ustedes no estaría entrenando ahora mismo
Hago 4 veces a la semana vídeo de vosotros como cardio y estoy encantada me parecen estupendos como vosotros gracias por todo, besos de una que va camino de ser una fuertaca 😘😘😘
Hola Sergio estás buenísimo tu trabajo voy a intentar de hacer me gusta mucho conla música yo soy una abuela de 62 años y aprendí a estrenar contigo tengo las piernas marcadas tengo cintura de señoritas y baje 20 kilos siempre estoy viendo todos tus videos gracias y bendiciones por los consejos
Hola pareja!!! Tengo que deciros que he empezado a hacer estas rutinas en pareja con mi hijo de 5 años para irlo familiarizando con los ejercicios y con ponerse en forma y lo pasamos pipa!!! Os imita hasta en el comienzo....jajaja!! Saludos desde Cádiz!! Y gracias x vuestra dedicación!
Muy buenas Sergio!! En primer lugar enhorabuena por haber conseguido crear una comunidad internacional en base a un estilo de vida sano que fomenta el bienestar. Precisamente por ello, agradecería que hicieras un vídeo esclareciendo, en la medida de lo posible, si la creciente tendencia de combinar entrenamientos al aire libre con el uso de auriculares bluetooth puede traer consigo efectos negativos para la salud, o si todo lo que se ha dicho en los últimos meses es un mito y en realidad el uso de estos dispositivos es inocuo, ya que veo que tú también los empleas a veces. Muchas gracias por la atención, un saludo grande!! PD: este tipo de videos con coreografías de ejercicios son geniales para calentar o para hacer un día de actividad ligera en casa, espero que sigan llegando muchos más!!
Me encantan estas rutinas Sergio, motivan mucho. Las tengo todas juntas y son mi entrenamiento, así que cada vez que sacas una nueva son unos minutos más de entreno 💪💪💪💪💪💪.
Mi pedazo de like sergio!!! Muchisimas gracias por tu empeño y por estas rutinas con música que hacen que disfrutemos aún más de nuestra dosis de salud!! Un fuertakoabrazo! Jajaja
Hola, urgente!! Tengo una duda un poco estúpida, luego de realizar ejerció en el gym al día siguiente juego voleibol, hacer este deporte no descansa mi cuerpo?? Se que tengo que descansar max 72 horas luego del ejercicio, si hago este deporte no estoy descansando ?
Espero que os guste mucho la rutina!!! 😃
🔥 Aquí tenéis el ebook gratis: bit.ly/ebookgrasa_ignitecm 🔥
Buen video buenas cansinos de fondo saludos
Cada vídeo tuyo me anima más a seguir haciendo ejercicios :)
Gracias Sergio, podrías hacer vídeos para pecho, Saludos desde México
Claro que sí
Hace una con on my way de Alan Walker Sabrima capeter y farruko
Estas rutinas musicales me parecen FLIPANTES, MOTIVACIÓN AL 100%😁💪🏻
BIEN!!!!! Me motiva leer eso!!!!!
Aun cuando nadie esta conmigo al entrenar.. cuando pongo el video... siento que sergio y lara me acompañan ♡
Yo igual, en estos tiempos es mejor hacer ejercicio
Gracias
Jolin que rutina mas buena y entretenida, si hacer deporte con sergio es hasta divertido!!
Sergio nunca dejes TH-cam porfavor has logrado 2 millones de suscriptores y me has ayudado a ser un fuertaco no dejes esto nunca por favor
Me encanto ,hoy mismo la hago con mi perro por que no tengo novia
F
F en el chat
Suerte con que tu perro no te interrumpa como hace el mío 🤣
Pay respects
Jajaj
Sergio tío, estoy ya esperando alguna rutina de baile con este tipo de música pero que sea más activa!!!!
Puedes incluso convertirla en un videoclip super simple, con señales o cuentas atrás que indiquen cuándo darle a tope o cuando aguantar y controlar los movimientos. Sería brutal!!! Sigue sacando "coreos" que son una pasada, un abrazo!!
bro quiero darte las gracias !! por que gracias a ti he bajado 12 kilos en 3 meses!!!! pesaba 97 y ahora 85 me siento bien aunque me falta para llegar a mi peso ideal !!
pero para mi es un gran logro!! he seguido tus consejos!!! tus rutinas !!! he hecho cardio!! y sobre todo cuide mi alimentación!!!
gracias a ti me siento feliz con mi cuerpo, aunque todavía queda trabajo!!!
gracias!!! 💪💪💪💪💪💪
y a seguir bajando!!!. 💪💪💪💪✌🤘
Like si eres un fuertaco a tope!!
Muy buenos buestros videos así por qué gracias a vosotros mi hija sigue haciendo barras y entrenando como vosotros 😘
👇 Ponedme aquí más ideas de canciones, a ser posible canciones del MOMENTO 💪
Rap god xD
La Macarena- Los del Río.
Hagan canciones de artistas como Avicii,kygo, marshmello también están los del hardstyle sería épico ya que con esas yo me motivo mucho🔥🔥🔥🔥
Hagan Mas Rutinas Así, Con Música Regeton Como De Maluma O De Otros Artistas Fav
@@sandysuarez3613 no esa cosa no motiva el reggaeton no es para ejercicio por eso se usa el rock o electrónica no reguetón
Cómo mola!! Y con este tipo de musica..bestial!!
Esta rutina está súper bien. De las mejores. Os deseo todo lo mejor a ambos. Muchas gracias por todo lo que haceis. Que Dios os bendiga siempre.
INCREIBLEEE!! amo esta canción, gracias por hacer una rutina con ella Sergio, ya tengo rutina favoritaaaaa😂😂😂
jejejeje a petarlooooooooo!
@@EntrenaSergioPeinado claro que si, a ponerse mas fuertes que el vinagre 💪💪💪💪
@@EntrenaSergioPeinado hola Sergio que tal me puedes decir donde compras tus shorts están bonitos.... Saludos...
Está súper la rutina para todo el cuerpo pon una intensa para glúteos gracias besos desde México
Mañana el primer examen de física,el mas difícil hasta el momento,aquí rayado sin poder ir al gimnasio,muchas gracias lo he hecho a la par q tu y q lara en un ratillo para moverme y despejarme
Sergio súper... Esos son los ejercicios que necesitamos y no más máquinas donde se gasta un dineral. Gracias
Me encanta excelente motivación. La verdad mi cuerpo a cambiado mucho gracias a tus Rutinas Sergio 👏🏻👏🏻🙏🏻
Son los mejores!! 🙌
Ese short de Sergio deja demasiado a la imaginación 🤤
🤤👌
Yael sc verdad que tengo razón 🤤
Tu lo que eres es un travieso
@@juarez9365 Si
Alejandro López es q yo me lo comía todo a Sergio
Bestial!! Acabaríais con las piernas super quemadas, esto si que seria una buena rutina de gluteos y piernas, top🔝
Dame corazón porfavor 👍, Buena música
Gracias por el corazón, te sigo desde el 1 000 000 de subs y entreno siempre con tus videos, eres el mejor Sergio😎
Sois grandes ayudando a los demas y animando a mover su cuerpo, de verdad gracias por todo, seguid asi para que podais ayudar a mas, sois los mejoreees
Amooooo este tipo de videos ,me encantan ,me gustaría que se centre un poquito más en la zona de los abdominales,pero en serio los felicito porque sino fuese por ustedes no estaría entrenando ahora mismo
Wooo excelente la realizare!😁😁Grs x compartir chicos!!😊😁🌄
me duele todo de solo verlo, pero da gusto veros. Bonita rutina y muy completa. Gracias!
ME ENCANTAN TUS VÍDEOS . LLEGE RÁPIDISIMO 👍🏼
Con estos vídeos nos haces más amenos estar solo en casa .muchas gracias
me encantan todos tus videos..eres maravilloso...millones de gracias Sergio!!!
Gracias fuertacos, nueva rutinaca!! Enhorabuena por el canal ayudáis a mucha gente
¡Estás rutinas son lo máximo Sergio! A darle fuertacos!!!!
me encantan los ejercicios que nos enseñan y la música 100% espectacular 👏👏😘
Me entraron todas las ganas de hacer ejercicio, gracias sergio ❤
Hago 4 veces a la semana vídeo de vosotros como cardio y estoy encantada me parecen estupendos como vosotros gracias por todo, besos de una que va camino de ser una fuertaca 😘😘😘
Me encantó la rutina! La acabo de terminar 💪
La rutina combina con la canción de fondo, sigan así!!!!
Ufff brutal...!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Muy buenas rutinas 👌🏻💪🏻
excelente Rutina sergio gracias
Dios me flipa esta canción y ya si le poneis una coreo fitness me muero 😍😍😍😍
Pues a darle duuuuuuro 😃
Ya hacía falta una super rutina con la música progresiva de Alan Walker. Exelente selección, ¡muchas gracias por tanto Sergio y Lara!
Aburrida😪😐eh infantil mejor sería una de Avicii o de otro DJ que de verdad tenga estilo y calidad
Lo que hemos disfrutado la hija(9 años) de mi mujer y yo 👏👏👏👏dice que quiere más videos de estos, os queremos
Hola soy de argentina y me encanto sus ejercisio los felicito muy bueno!!! 🤗😘Saludos
Y pensar que hacéis esto por amor al deporte🥰
Seguid así!!!!
Más vídeos así!!!
Porfa 😊
Más rutinas asi, con música motivan mucho para hacer ejercicio
Que chulo me encanta 👏🏼👍🏼
Ole ole y ole... una rutina con Alan Walker 😍 yujuuuuuuuuuu🤭💕
Cuanto tiempo sin subir video normal. Cada vez que subes algo me das una alegria. Grande fuertaco mayor
No puede ser!!! Cada día la canción es mejor, me flipa!! Sois los mejores! 💪🏼❤️ Justo mañana no iba a entrenar pero ya tengo claro que sí
Buenísima Sergio!! Sigue subiendo rutinas con música electrónica esta de lo mejor! Saludos fuertaco
Es la primera vez que veo sus videos y me encanto los seguiré viendo para mis rutinas gracias ♥️👍🏻
Que buen video, además me encantan las canciones de Alan walker. De verdad que con Sergio cualquiera se motiva a hacer ejercicio
Excelente muchas gracias!!
me encanto quiciera que hicieras rutinas largas con con músicas y si son de alan walker mejor
I just love IT😍🤩
This is Hilarous! I love it! ♡♡♡♡ Thank u for this awesome workouts!
Loved It!!!
Fantastic Workout!!!
Keep Going Mate!!!!
Hola Sergio estás buenísimo tu trabajo voy a intentar de hacer me gusta mucho conla música yo soy una abuela de 62 años y aprendí a estrenar contigo tengo las piernas marcadas tengo cintura de señoritas y baje 20 kilos siempre estoy viendo todos tus videos gracias y bendiciones por los consejos
súper vídeo y más con esa música que me encanta. Like
Likes para que hagan una con HIGH HOPES
de kodaline o de el brendon?
Gran vídeo Sergio y Lara grandes
Que gran video Sergio Fuertaco al 100%
Simplemente espectacular !!! Lo hice 10 veces ! Pero valió la pena .. 💚
Solo puedo decirle a sergio , GRACIAS !!
Genial como nos motivan a hacer ejercicios. 💪💪💪💪💪
Me encantan este tipo de videos 👏🏼 gracias por subirlos, un saludo
Genial !! Me gusta la musica.
Saludos de Francia. 8)
Hola pareja!!! Tengo que deciros que he empezado a hacer estas rutinas en pareja con mi hijo de 5 años para irlo familiarizando con los ejercicios y con ponerse en forma y lo pasamos pipa!!! Os imita hasta en el comienzo....jajaja!! Saludos desde Cádiz!! Y gracias x vuestra dedicación!
Me encantan tus vídeos😃
Exelente cancion para entrenar!!😃👏👏👏
Sergio ,Lara me encanta la música por fin la habéis encontrado ,muy buena !! Y la rutina también claro!!👍🏻👍🏻
I love it😍😍😍😍
Buen video crack saludos me sirvió mucho me motivas cada dia
Ami
Seme olvida todas mis tristezas cuado ahí rutina con estas músicas y estás personas son kooool 😉👍😁
Sergio podi hacer un Vídeo con algún tema de Hardstyle, para subir el Level de tus Rutinas sería genial, Saludos par de Crack desde Chile.
A ponerse fuertacos. Exelente video crack
Muy buenas Sergio!! En primer lugar enhorabuena por haber conseguido crear una comunidad internacional en base a un estilo de vida sano que fomenta el bienestar. Precisamente por ello, agradecería que hicieras un vídeo esclareciendo, en la medida de lo posible, si la creciente tendencia de combinar entrenamientos al aire libre con el uso de auriculares bluetooth puede traer consigo efectos negativos para la salud, o si todo lo que se ha dicho en los últimos meses es un mito y en realidad el uso de estos dispositivos es inocuo, ya que veo que tú también los empleas a veces. Muchas gracias por la atención, un saludo grande!!
PD: este tipo de videos con coreografías de ejercicios son geniales para calentar o para hacer un día de actividad ligera en casa, espero que sigan llegando muchos más!!
Agregado a la rutina. ✓
Son lo mass!!!!!💕💕💕💗
Me encantan estas rutinas Sergio, motivan mucho. Las tengo todas juntas y son mi entrenamiento, así que cada vez que sacas una nueva son unos minutos más de entreno 💪💪💪💪💪💪.
Me encanta la rutina😍gracias Sergio saludos desde Granada
Justo hacía tus otras rutinas y que sale esta con una nueva canción 😍😍 eres grande Sergio !!!!
Amo sus coreos!
amo la canción 😍😍
muy bien mas tarde voy a mi casa ejercicios rutina
gracias profesor
Buen video sergio, dame un corazon plox, gracias a ti he progresado, saludos desde El salvador crack
me encanta esas rutina
Que máquinas!! Y encima de Alan Walker 😍
Justo lo q andan buscando para una calixtecnia de la trabajo
Por fin mejoraron la musica. Ahora si me entran ganas de hacer la rutina
Exelente rutina, cuando la realice al 100 tratare de incorporarlo en mi canal
Mi pedazo de like sergio!!! Muchisimas gracias por tu empeño y por estas rutinas con música que hacen que disfrutemos aún más de nuestra dosis de salud!! Un fuertakoabrazo! Jajaja
Me encanta la rutina! Estoy deseando de hacerla, pero muy cañera! Vamos fuertac@s💪
Esto ya empieza a mejorar 🔝
Parece muito bom vou tentar fazer tbm😍
Me encanto un monton.... Una más ala lista no hay excusas ☺️🔥👏💪🤸🏼♀️🥰🥳💙
Hola, urgente!! Tengo una duda un poco estúpida, luego de realizar ejerció en el gym al día siguiente juego voleibol, hacer este deporte no descansa mi cuerpo?? Se que tengo que descansar max 72 horas luego del ejercicio, si hago este deporte no estoy descansando ?
Una rutina fabulosa y súper chula he acabado con la lengua fuera y sudando al chorro pero eso es un síntoma que soy una fuertaca más 💪👏👏
Que gran video! Buena rutina Sergio:3❤️