วีดีโอ

비트킥 쉽게 하는법 쿵작작으로 박자잡고 쿵에 같은팔 피니쉬와같은발 다운킥만 하면됨 2비트도 똑같고 4비트도 똑같은 피니쉬때 쿵임 해보심 느껴짐~~

수영에 진심이신 분들이 정말 많아요. 진심 수영 잘 하고 싶어서 영상들도 찾아보는데 진짜 안 늘어서 속상해요. 나이 신체조건 운동능력 이해력 다 따져서 총합적으로 발전하려면 역시 노력과 시간인가요? 한 삼 년? 오늘도 안 되는 자세 드릴하면서 물에서 운동 많이 하고 왔다 위안 삼았어요😅

궁금사항이었는데 디테일 설명 넘 잘 봤습니다. 감사요

풀시청하고 갑니다. 엄치 다섯개 있음 주고 싶네요!^^

반겁습니다. 정말 가려운 부분을 상세하게 설명해 주셔서 무척 도움이 된 것 같습니다. 감사드립니다~

이것도 대박 이해될때까지 돌려주시네요 접영도 보고싶다 ㅠㅠㅎㅎ

와 영상대박 다시 나와주세요 알고싶은게 너무많아요ㅠ

안녕하세요 요세는 영상 않올리시네요~ㅠ 기다리고 있습니다~^^

Ta da dan ta da dan 👍

너무너무 감사 드립니다 ❤❤❤❤

자세히 보니 6:44 킥타이밍에도 차이가 있네요 잘 나가시는 분은 힙드라이브 타이밍, 밀어주는 시점에 글라이딩 유선형이 딱 맞네요

우측 호흡할때는 습관 고치기가 너무 힘들어서, 좌측 호흡을 새로 연습하면서 원하던 박자로 맞춰차게 됬습니다.

분석능력 굳

오...!!! 물딛기!! 자세한 설명 감사합니다

이제 막 수영에 입문한 사람입니다. 이제 겨우 자유형 하고 겨우 숨쉬기가 진짜 쬐금 편해졌는데 왜인지 앞으로 나아갈 생각을 안해서 고민이었는데 자세히 꼼꼼히 설명해주셔서 오늘 수영장 가서 해보려구요. 유익하고 좋은 영상 정말 감사합니다. 영상 최고네요.

계속 보게 되네요 GOOOOOOOOOOOOOOD!!!!!!!!

선생님 방금 수영 마치고 바로 글씁니다. 무작정 팔 각도 해서 돌리는게 아니고 느낌을 알고 하니까 느낌이 확 와요. 너무 신기합니다. 팔을 딛고 몸이 앞으로 나간다는 설명이 너무 좋은거 같아요. 저는 8월초에 시작한 수린이 인데요. 50m가면 호흡도 힘들고 물을 잡는다는 건 이론만 알았지 느낌은 없었거든요. 덕분에 쭉쭉 나가면서 호흡이 안정되고 똑같은 힘으로도 금방 도착하는 느낌입니다. 너무 고맙습니다. 갑자기 신나서 장문으로 적어봤습니다.

아~~ 십년 묶은 체중이 내려가는 느낌입니다. 감사드립니다

그냥 '최고' 란 말 밖에 할 말이 없네요

최근에 로핑 배우고 있습니다 세세한 설명이 많은 도움되었습니다 고맙습니다^^

눈이 딱~~~하고 뜨이네요

범인은 킥판

좋은 영상 잘 봤어요 ^^ 구독합니다

철봉 같은데 매달려서 스트레칭 많이 해 주면 도움이 될겁니다..

와...이렇게 귀한 강의와 영상을 이제서야 보게되었습니다ㅠ정체기에 있는 시점에 단비같은 보물같은 귀한말씀 너무 감사드립니다ㅠ

오 가속도의 효과가 있겠네요

고오급 기술을 세밀하게 다뤄주셔서 많은 도움이 되었습니다 감사합니다

6비트 설명하는 영상중 젤 정확한것 같습니다 고맙습니다^^

왼손잡이같은데요 그래서 좀 다른듯

숨쉬는거 왜케 불편해보이냐

이렇게 단어.개념.발상의 전환만으로 실제 수영할때 퍼포먼스가 엄청 큰 변화를 가져올거 같아요 속이 후련하네요 감사합니다

정말 디테일 하네요

전신 거울 보고 해 보라는 말 듣고 바로 일어나 무릎 꿇고 (거울이 짧아서) 해 봤어요. 엌. 등 뒤를 조여 오는 이 통증은 뭔가요. 제가 편하구나 룰루랄라 했던 이제까지의 수영은 자유형은 아닌걸로 ㅋㅋㅋ 정말 감사드려요. 호흡 안 할 때 팔 뻗기가 힘든 이유가 롤링에 있을 거라곤 생각도 못 했어요.

와우 너무 좋은 강의에요

그러면 팔이 수면이아니고 물속으로 좀더 내려가야되겠네요?? (수영초보)

정말 분석에 감탄스럽습니다! 모든 뇌구조학상 무의식이 의식을 지배하듯이 선생님이 전달하고자 하는 그 무엇이 맞는 듯 합니다 철학적으로 들릴 수 있지만 아주 기본적인 것이네요. 감사드리면서 무슨 일 하시는 분인지 궁금하네요ㅎ

와..이렇게 생각하니 감이 잘 잡합니다. 감사합니다

아우 답답해. 영상을 거의 반 넘게까지 봤는데 그래서 뭘 어떻게 해야된다는 설명은 없고 사진만 비교 하시네요. 아우 답답 ㅜ.ㅜ

영상대로 팔을 딛고 몸이 나간다라는 느낌으로 해야 체중이동도 잘되는거 같습니다.

갤럽 또는 로핑은 1984년 맷 비욘디가 엘에이 올림픽에서 처음시도한 영법인데 간단히 말하면 50미터 단거리에서 쓰이는 강한 숄드드리븐과 1500미터에서 쓰이는 힙드리븐을 합친 하이브리드 스타일입니다 즉 단거리스트록크는 호흡하지않는면에서 호흡하는면은 길게하는 글라이딩입니다 누구나 쉽게 할수있지만 발차기가 핵심이라서 발차기로 상체부양이 안되는 분들은 하지마세요 하이브리드스타일의 핵심은 역시 발차기입니다

영상은 좋은것 같은데 소리가 잘 안들리네요 다른 분은 어떻게 다 알아듣고 댓글 다시는지 이해가 조금 ...

설명이 아주 정확하기도 하시고, 분석력도 상당한 분이시네요.

기본적으로 다들 잘하시네요. ^^

와.. 확실한 결론을 듣고 싶은데.. 11분을 들어도 안나오네요;;; 그래도 쭉 뻗은 이미지를 보니까~ 일자로 손을 뻗는다는게 어떤 이미지가 나와야 하는지 알았네요.. 지금까지는 그냥 손을 민다는 느낌만 갖고 어떤 모습이어야 하는지 몰랐는데;; 그리고 손을 뻗을때 내 머리 앞이 아닌 내 어깨 앞이 맞다는것도 다시 확인하고 갑니다.. ^^

영상 어지러워요

헉 저도 가끔 왼발 원비트 차는경우 있는데

이런 수영 영상을 왜 이제 보게된걸까요. 근 1년간 매일 수영영상만 보고있는데.. 뭔가 터득할거 같은느낌.

자세한설명 감사합니다~

신기하네요 와...