Kasia | Więcej Niż Hormony
Kasia | Więcej Niż Hormony
  • 119
  • 426 437
Jak uregulować hormony SZYBCIEJ? 5 sprawdzonych strategii
Po obejrzeniu tego filmu dowiesz się:
W tym filmie dowiesz się:
→ Jakie kroki możesz podjąć, aby szybciej uregulować swoje hormony.
→ Jakie strategie pomogą Ci skrócić czas powrotu do równowagi hormonalnej.
→ Co może wpływać na to, że Twoje problemy hormonalne ciągną się w nieskończoność i jak temu zaradzić.
→ Dlaczego, nawet jeśli Twoje problemy hormonalne trwają latami, nie jesteś beznadziejnym przypadkiem.
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
➡ Ebook Hormonalne Eliksiry 🧪 w promocyjnej cenie 99 zł (zamiast 149 zł) do 31.01.2025
wiecejnizhormony.pl/eliksiry/
O MNIE:
Mam na imię Kasia i jestem autorką kanału Więcej niż hormony. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj:
WWW ➡ wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ wiecejnizhormony
HORMONALNY NEWSLETTER - zapisz się, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ wiecejnizhormony.pl/badania/
KONSULTACJA HORMONALNA 1:1 ➡ wiecejnizhormony.pl/hormonalne-konsultacje/
Pamiętaj, że jestem tu dla Ciebie! Podziel się swoją opinią w komentarzu po obejrzeniu tego odcinka 🙂
มุมมอง: 1 931

วีดีโอ

4 niezwykłe superfoods, które przywrócą równowagę Twoim hormonom!
มุมมอง 6K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Po obejrzeniu tego filmu dowiesz się: → Jakie są 4 niezwykłe superfoods dla hormonów? → Jakie niesamowite właściwości mają te superfoods? → Czy istnieją magiczne produkty, które pomogą Ci uregulować hormony? → Jak niektóre produkty mogą Ci pomóc podbić Twoje efekty? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡ PREMIERA E-booka Hormonalne Eliksiry 🧪 wiecejnizhormony.pl/eliksiry/ ➡ Filmik "ODCZARO...
Coś, co przed Wami ukrywałam...
มุมมอง 9K14 วันที่ผ่านมา
Pogaduchy przy kawie (albo herbacie), czyli filmik, w którym zdradzę Ci mój SEKRET, który przed Tobą ukrywałam 🫢 Po obejrzeniu tego odcinka dowiesz się: → Jaki sekret przed Tobą ukrywałam? → Jakie są moje odczucia związane z tym sekretem? → Jakie zaszły zmiany w moim życiu i zdrowiu w związku z tym sekretem? → Co nowego pojawi się wkrótce w WNH? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡ Kubek...
Nowy rok, nowa ja - na te trendy uważaj jeśli chcesz ogarnąć hormony w 2025
มุมมอง 4.6K21 วันที่ผ่านมา
Z tego filmu dowiesz się: → Jak ogarnąć swoje hormony w 2025 roku? → Jakie aktualne trendy dietetyczne i nie tylko mogą Ci utrudnić regulowanie hormonów? → Jakie są najgorsze FIT trendy ostatnich lat? → Co robić jeśli nie podążać za tymi trendami? → Jakie są pozytywne i wspierające alternatywny dla tych trendów? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡Moja historia: Jak ogarnęłam hormony? th...
Mój 2024 - wyzwania, przemyślenia i wnioski
มุมมอง 76428 วันที่ผ่านมา
Pogaduchy przy kawie (dzisiaj akurat przy wodzie), czyli filmik, w którym podsumowuję rok 2024, z którego dowiesz się: → Jakie są moje 4 największe odkrycia, wnioski, przełomy, które miałam w 2024 roku? → Jakie mam przemyślenia związane z rokiem 2024? → Jakie i kogo materiały pomogły mi dużo sobie uświadomić? DO 30 GRUDNIA TRWA PROMOCJA ŚWIĄTECZNA W MOIM SKLEPIE 🎄 Znajdziesz w nim wszystkie moj...
Jak utrzymać zdrową dietę na święta?
มุมมอง 1.3Kหลายเดือนก่อน
Po obejrzeniu tego filmu dowiesz się: → Jak czuć się dobrze przy świątecznym stole i w okresie okołoświątecznym? → Jak nie zaprzepaścić swoich starań o zdrowie, które podejmowałaś przez cały rok w jeden tydzień? → Jakie 7 prostych wskazówek możesz wprowadzić w czasie okołoświątecznym, aby Twoje hormony i ciało pozostały w równowadze? → Jak utrzymać zdrową dietę przy świątecznym stole? LINKI, O ...
Hormony i stres - co musisz wiedzieć?
มุมมอง 2.8Kหลายเดือนก่อน
Z tego filmu dowiesz się: → Jak stres wpływa na hormony? → Dlaczego, aby trwale uregulować hormony potrzebujesz nauczyć się spokoju i szczęścia? → Jaki jest główny błąd popełniany przez Kobiety, które chcą uregulować hormony? → Jaka jest jedna z najtrudniejszych rzeczy w regulowaniu hormonów? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡ 7 najczęstszych przyczyn problemów hormonalnych th-cam.com/...
Od pierwszej miesiączki do menopauzy - dlaczego jesteś WYJĄTKOWA?
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
Z tego filmu dowiesz się: → Jaki wpływ na Twoje życie ma Twoja cykliczna natura? → Co to znaczy, że jako Kobieta jesteś naturalnie cykliczna? → Jaki związek ma ze sobą cykl życia Kobiety z cyklicznością natury? → Co ma Twój cykl miesiączkowy do czterech pór roku i księżyca? → Czym kobiety różnią się od mężczyzn? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡ KURS NATURALNIE CYKLICZNA wiecejnizhorm...
Czytam Wasze założenia na mój temat...
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
Pogaduchy przy kawie (dzisiaj wyjątkowo przy herbacie), czyli odcinek, w którym pogadamy o waszych założeniach na mój temat, z którego dowiesz się: → Czy jestem osobą towarzyską? → Czy ciężko mnie namówić na zmianę zdania? → Czy jestem zarozumiała? → Czy jestem rannym ptaszkiem? → Jak to jest, że wydaję się być super zorganizowaną osobą? → Czy przejmują się tym co sobie inni o mnie myślą? → Czy...
5 MITÓW o hormonach, które mają się świetnie!
มุมมอง 4.3K2 หลายเดือนก่อน
Z tego filmu dowiesz się: → Dlaczego hormonów nie da się uregulować dietą? → Czy hormony mogą być sprawcą złego samopoczucia? → Czy podczas okresu można zajść w ciążę? → Czy da się wyleczyć hormony? → Czy warto wprowadzać eliminacje w diecie? → Czy konieczne jest odstawienie nabiału, cukru, laktozy, glutenu, pszenicy czy produktów wysoko histaminowych? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ...
Q&A pierwszy rok bycia mamą
มุมมอง 2K2 หลายเดือนก่อน
Pogaduchy przy kawie, czyli odcinek Q&A z którego dowiesz się: → Jaki był mój pierwszy rok macierzyństwa? → Czy wierzę w instynkt macierzyński? → Czego żałuję w pierwszym roku macierzyństwa? → Jak radzę sobie z deprywacją snu? → Jak macierzyństwo wpłynęło na moje zdrowie? → Jak godzę pracę z macierzyństwem? → Jak wyglądało rozszerzanie diety u mojego dziecka? → Czy mam dni, w które chciałabym c...
#83 Koniec podcastu...? Nowy etap Więcej Niż Hormony
มุมมอง 9332 หลายเดือนก่อน
Po wysłuchaniu tego odcinka dowiesz się: ➡ w jaki sposób rozwinęłam się wewnętrznie dzięki nagrywaniu podcastu ➡ dlaczego zdecydowałam się na razie zakończyć nagrywanie podcastu ➡ co fajnego dla Ciebie przygotowujemy na zapleczu WNH LINK, O KTÓRYM WSPOMINAM W TYM ODCINKU: 👉🏻 Quiz na przyczynę - wypełnij bezpłatnie i poznaj przyczynę swoich zaburzeń hormonalnych oraz zgarnij kod zniżkowy na zaku...
Jak NAPRAWDĘ uregulować hormony - 4 kroki
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
Po obejrzeniu tego odcinka dowiesz się: → Jakie są 4 niezbędne kroki do uregulowania hormonów? → Dlaczego i jak zatrzymanie się w życiu pomoże Ci uregulować hormony? → Czym jest prawo równowagi hormonalnej? → Jak przeanalizować Twoją historię? → Dlaczego ważne jest odkrycie prawdziwej przyczyny zaburzeń hormonalnych i jak to zrobić? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡ Wypełnij bezpłatny...
7 ukrytych kosztów problemów hormonalnych (MOJA HISTORIA)
มุมมอง 4.1K3 หลายเดือนก่อน
Po obejrzeniu tego odcinka dowiesz się: → Jak bardzo negatywny wpływ na Twoje życie mogą mieć nieuregulowane hormony? → Z jakimi ogromnymi problemami osobistymi ja się zmagałam, kiedy cierpiałam z powodu problemów hormonalnych? LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: ➡ Wypełnij bezpłatny QUIZ NA PRZYCZYNĘ, który pomoże Ci odkryć przyczynę Twoich problemów hormonalnych: wiecejnizhormony.pl/qui...
PCOS a PCO - a co jeśli go jednak NIE MASZ?
มุมมอง 2.6K3 หลายเดือนก่อน
Po obejrzeniu tego odcinka dowiesz się: → Jak zweryfikować, czy Ty na pewno masz PCOS (Zespół policystycznych jajników), a nawet jeśli go masz, czy na pewno jest to taki klasyczny PCOS, czy może coś innego podszywa się pod PCOS? → Co wspólnego ma przemysł farmaceutyczny z diagnozowaniem PCOS? → Jakie są kryteria diagnozowania PCOS (Zespołu policystycznych jajników)? → Jakie Twoje objawy mogą zo...
Q&A - moje problemy z hormonami (endometrioza, PCOS, niedoczynność...)
มุมมอง 4.2K3 หลายเดือนก่อน
Q&A - moje problemy z hormonami (endometrioza, PCOS, niedoczynność...)
#82 Odzyskanie równowagi poprzez zioła i kontakt z naturą - rozmowa z Anią Środa-Moroz
มุมมอง 1.3K4 หลายเดือนก่อน
#82 Odzyskanie równowagi poprzez zioła i kontakt z naturą - rozmowa z Anią Środa-Moroz
Wypadanie włosów - 5 tipów
มุมมอง 47K4 หลายเดือนก่อน
Wypadanie włosów - 5 tipów
#81 Macierzyństwo jest super!!!
มุมมอง 7424 หลายเดือนก่อน
#81 Macierzyństwo jest super!!!
Odstawiłaś tabletki i nie masz miesiączki - co dalej?
มุมมอง 1.7K4 หลายเดือนก่อน
Odstawiłaś tabletki i nie masz miesiączki - co dalej?
Torbiele - o co w nich chodzi?
มุมมอง 20K5 หลายเดือนก่อน
Torbiele - o co w nich chodzi?
#80 Wypadanie włosów po ciąży
มุมมอง 5395 หลายเดือนก่อน
#80 Wypadanie włosów po ciąży
IN VITRO - co potrzebujesz wiedzieć przed?
มุมมอง 2.5K5 หลายเดือนก่อน
IN VITRO - co potrzebujesz wiedzieć przed?
#79 Bolesny seks i słabe orgazmy - rozmowa z Karoliną Leją (fizjowoman)
มุมมอง 1.5K5 หลายเดือนก่อน
#79 Bolesny seks i słabe orgazmy - rozmowa z Karoliną Leją (fizjowoman)
Czy testy owulacyjne są miarodajne?
มุมมอง 3K5 หลายเดือนก่อน
Czy testy owulacyjne są miarodajne?
#78 Jaka antykoncepcja po odstawieniu tabletek? (5 opcji)
มุมมอง 1.1K6 หลายเดือนก่อน
#78 Jaka antykoncepcja po odstawieniu tabletek? (5 opcji)
Endometrioza - 5 ukrytych przyczyn
มุมมอง 5K6 หลายเดือนก่อน
Endometrioza - 5 ukrytych przyczyn
#77 Duchowość u Kobiet - dlaczego jest TAK BARDZO ważna? - rozmowa z Martyną Schoepe
มุมมอง 9796 หลายเดือนก่อน
#77 Duchowość u Kobiet - dlaczego jest TAK BARDZO ważna? - rozmowa z Martyną Schoepe
Życie w zgodzie z cyklem - HIT czy KIT?
มุมมอง 2.5K6 หลายเดือนก่อน
Życie w zgodzie z cyklem - HIT czy KIT?
#76 Zdrowe odchudzanie - czym jest, czym nie jest, jak ja schudłam 20 kg
มุมมอง 1.8K7 หลายเดือนก่อน
#76 Zdrowe odchudzanie - czym jest, czym nie jest, jak ja schudłam 20 kg

ความคิดเห็น

  • @beatakuchnio3851
    @beatakuchnio3851 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Menopauza i bolące tkliwe piersi co robić🙏

  • @paulinaa2944
    @paulinaa2944 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @afirmacjeimedytacje863
    @afirmacjeimedytacje863 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Mi np lekarz nie chce wypisać leków które wymieniłas

  • @afirmacjeimedytacje863
    @afirmacjeimedytacje863 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Prolaktyna również podnosi się pod wpływem wysokiego poziomu progesteronu, testosteronu i kortyzolu by nam nie uszkodziło układu nerwowego i także pod wpływem adrenaliny dlatego kobiety które, mają wysokie te hormony nie powinny ćwiczyć bo, to podwyższa ich stężenie a wysoki poziom kortyzolu może spowodować ciążę z dzieckiem z niepełnosprawnością intelektualną są na to badania i metaanalizy i nie zawsze musi być gruczolak tylko zwykły kortyzol robi spustoszenie a kto nie ma stresu 😊

  • @kasiakozek4249
    @kasiakozek4249 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Wazne informacje ale prosze was ...tylko nie na yoge...mozna tam duzo zlych duchow nalapac. Niech Bog blogoslawi❤

  • @karolinabednarczyk7515
    @karolinabednarczyk7515 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Zawsze przed miesiączka mam straszny ból głowy 😢 nie mogę normalnie funkcjonować i tylko mocna kawa i kilka tabletek mi pomaga. Oczywiście byłam u lekarza ale wiemy jak to jest… zastanawiam się czy z tym ebookiem jestem w stanie poprawić to samopoczucie?

  • @paulins_2186
    @paulins_2186 วันที่ผ่านมา

    Zdecydowanie bym chciała na już, na wczoraj 😂

  • @gosiasamosia1860
    @gosiasamosia1860 วันที่ผ่านมา

    Dopiero zaczynam walkę z hormonami - przez zbyt wysoki poziom prolaktyny moje cykle od zawsze trwały 51-60dni. Mam bardzo zdrowy styl życia, sporo aktywności i sama pracuję z własnymj pacjentami. Dostalam receptę i od następnego tygodnia będę próbować z lekami:dostinex, jodid i luteina. Może w końcu coś ruszy.

    • @zatrzymacmotyle408
      @zatrzymacmotyle408 55 นาทีที่ผ่านมา

      Może warto wyjść z trybu walki i nie walczyć z hormonami tylko z nimi współpracować? Jakoś tak lepiej i przyjemniej od razu z innym podejściem 😊

  • @Dino-fk4vu
    @Dino-fk4vu วันที่ผ่านมา

    Super odcinek!🥰 Mam pytanie czy jest szansa na wyjście całkowite z PCOS ? Głównie chodzi mi o hirsutyzm 😭 Ograniczam cukier,schudłam, staram się z spaniem odpowiednio, niby osłabiło wzrost i gęstość ale dalej jest..

    • @wikibp
      @wikibp วันที่ผ่านมา

      Podbijam pytanie+ mam na myśli PCOS poodstawienne 😢

    • @admirreu
      @admirreu วันที่ผ่านมา

      Również podbijam 😖🙏🏻

  • @paulinaa2944
    @paulinaa2944 3 วันที่ผ่านมา

    Zosia❤ piękne imię! Jak moja córeczka 😀

  • @paulinaa2944
    @paulinaa2944 3 วันที่ผ่านมา

  • @emiliabanasik8849
    @emiliabanasik8849 3 วันที่ผ่านมา

    Halo p. Kasiu, pytania o zakwas buraczany, dziękuję za kopniaka po pierwsze, bo nastawiałam go już kilka tygodni i dzisiaj już buraczki mam także nastawiam jutro. Jak pić, jakie ilości i o której porze dnia najlepiej? I czy rozcieńczy go? Z góry dziękuję ✌️❤️

    • @wiecejnizhormony
      @wiecejnizhormony 2 วันที่ผ่านมา

      jednorazowo 100-150ml, można rozcieńczać 😉 Wszystkie informacje zawarte są w ebooku 😊

  • @magdamagda8884
    @magdamagda8884 4 วันที่ผ่านมา

    Gratulacje ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @agatawokulska8600
    @agatawokulska8600 4 วันที่ผ่านมา

    Super, dziękuję za podzielenie się wiedzą <3

  • @anria99
    @anria99 4 วันที่ผ่านมา

    Super, dziekuje za wskazówki! Chcialam tylko od siebie dodać, że z marchewką nalezy podchodzić ostrożnie. Zwłaszcza osoby, które są w gronie osób ze zwiekszonym ryzykiem udaru. Marchewki zawierają beta karoten, który owszem może być superfoods dla skóry i hormonow i może zdziałać cuda, natomiast (mowia o tym metaanalizy badań naukowych) wpływa także na zwiekszęnie ryzyka udaru.

  • @joannak4826
    @joannak4826 5 วันที่ผ่านมา

    Które pasożyty masz na myśli do zbadania w kontekście prolaktyny?

  • @joannak4826
    @joannak4826 5 วันที่ผ่านมา

    Ile wątroby powinniśmy spożywać?

  • @justynaskrzelowska2360
    @justynaskrzelowska2360 5 วันที่ผ่านมา

    O ludu, co za zajebisty kanał! Właśnie odkryłam! Dzięki!!! Lece z filmikami dalej

  • @LusJustGirl
    @LusJustGirl 5 วันที่ผ่านมา

    Ja pilam zakwas z buraka przez ponad miesiac i czasami nawet wątróbka wleciala, als drobiowa i nigdy nie mialam tak fantastycznego tsh czyli ponizej 2. A hemoglobina jak poszybowala. I wielkosc krwinki fez nie byla juz poza norma ( co moze wskazywac na niedobor B12). Jedzenie samej salaty nie jest zdrowe. Podbroby, galarty, rosoly to jest złoto 😀

  • @KamilaBagniuk
    @KamilaBagniuk 5 วันที่ผ่านมา

    Bardzo wartosciowy material. A jak czesto mozna jesc warrobke?😊

  • @elafachot1751
    @elafachot1751 5 วันที่ผ่านมา

    superfoods? Co to za nowy twór językowy?? Czy to po polsku? Jak można tak kaleczyć swój język. To lepiej brzmi niż wartościowy dietetycznie?

    • @doritos80
      @doritos80 2 วันที่ผ่านมา

      Chyba oczywiste, że to po angielsku. Po co w ogóle pytasz? A pizza, hamburger, hot dog? Nic tu nie jest kaleczone. W każdym języku istnieją zapożyczenia. Każdy filolog czy językoznawca Ci to powie.

    • @elafachot1751
      @elafachot1751 2 วันที่ผ่านมา

      To mnie jednak nie przekonuje... Jeśli mówimy po polsku, to bądźmy konsekwentni. Nie jesteśmy na "ty".​@@doritos80

    • @doritos80
      @doritos80 2 วันที่ผ่านมา

      @@elafachot1751 spoko, możesz być nieprzekonana. Ewolucja języka rządzi się jednak swoimi prawami. Tak było i będzie. To nic nowego w językoznawstwie. Według netykiety czyli savoir-vivre'u internetu przyjęło się, że zwracamy się na "ty". Nie jest to nic niegrzecznego. Witamy w internecie!

    • @elafachot1751
      @elafachot1751 2 วันที่ผ่านมา

      Nie, lawina słów "uczonej" osoby nie przekonała mnie! Na czym oparte są te wiadomości na temat zasad zachowania w internecie. Zdrowe zasady pozostaną jednak bez zmiany: respekt drugiej osoby i poziom komunikowania z rozmówcą. Lepiej zwracać się w formie nie na "ty"

  • @mocnarodzinmagdalenaachcin4479
    @mocnarodzinmagdalenaachcin4479 6 วันที่ผ่านมา

    Czy jeśli ja mam niedobór estrogenów (POF) powinnam unikać surowej marchewki?

  • @beatakiernicka6423
    @beatakiernicka6423 6 วันที่ผ่านมา

    Słucham po rosole, popijając zakwas z buraka. ❤

  • @MalgorzataWierzchowska-Dorwo
    @MalgorzataWierzchowska-Dorwo 6 วันที่ผ่านมา

    Jestem tak bardzo szczęśliwa, że znalazłam Twój Kanał i tak bardzo ślicznie dziękuję za tak bardzo wartościowe informacje, pozdrawiając serdecznie i milutko 🍀☘️🙏🙏🙏

  • @MalgorzataWierzchowska-Dorwo
    @MalgorzataWierzchowska-Dorwo 6 วันที่ผ่านมา

    Bardzo cieszę się, że znalazłam Twój Kanał i jeszcze raz tak bardzo przepięknie dziękuję Pani Kasiu za twoje tak bardzo wartościowe wiadomości. 💐🪻🌷🍀☘️

  • @MalgorzataWierzchowska-Dorwo
    @MalgorzataWierzchowska-Dorwo 6 วันที่ผ่านมา

    Bardzo ślicznie dziękuję za tak bardzo wartościowe informacje, pozdrawiając serdecznie i milutko 🍀☘️🙏🙏🙏

  • @Agatafl7ug
    @Agatafl7ug 6 วันที่ผ่านมา

    Hej! Mam pcos i problem z wąsikiem… Czy uregulowanie hormonów wystarczy żeby on „naturalnie” zniknął? To mój największy kompleks

  • @aniamarta4671
    @aniamarta4671 6 วันที่ผ่านมา

    Totalnie uwielbiam wszystkie filmy Pani Kasi, jest tak naturalna i przyjemna w odbiorze, bo wiedza to wiadomo że TOP❤

  • @edur-100
    @edur-100 6 วันที่ผ่านมา

    Kośćmi, pani Kasiu, na pewno🙂. To jednak drobna, zabawna wątpliwość językowa. Natomiast fatalnie w ustach tak miłej i kompetentnej osoby brzmi tak często przez panią używane słowo "za.....sty" ... Jest to wywodzący się z języka rosyjskiego wstrętny wulgaryzm. Pewnie pani mama i babcia tak nie mówią,,,

  • @versonix
    @versonix 7 วันที่ผ่านมา

    Wątroba wołowa to moja nowa "miłość". Pycha 😂. Ale że czekoladowe ciasto z niej? Brzmi pysznie i obrzydliwie zarazem, lecę spróbować!

  • @KatarzynaCzarniak-iy3qt
    @KatarzynaCzarniak-iy3qt 7 วันที่ผ่านมา

    Dziękuje serdecznie za ten filmik! Bardzo ciekawie i konkretnie wszystko pani wytłumaczyła!😊Czas teraz wprowadzić te superfoods do mojego menu.

  • @monikaboruta5199
    @monikaboruta5199 7 วันที่ผ่านมา

  • @magorzatagon4781
    @magorzatagon4781 7 วันที่ผ่านมา

    Kasiu dajesz takie konkretne rady. Bardzo przyjemnie się cię słucha. Świetna robotę robisz i piękna kobieta jesteś ❤

  • @angelikadudzinska6712
    @angelikadudzinska6712 7 วันที่ผ่านมา

    Zakwas z buraka na czczo ? Jeśli tak to po jakim czasie jeść śniadanie ?

    • @jadwigakozuch5988
      @jadwigakozuch5988 7 วันที่ผ่านมา

      Nie. Zakwas z buraków to nie sok z buraków

  • @MagdaLena-u6v
    @MagdaLena-u6v 7 วันที่ผ่านมา

    Zakwas z buraka =sok z buraka, pieczone buraki, gotowane buraki czy niekoniecznie ?

  • @dczarniewska
    @dczarniewska 7 วันที่ผ่านมา

    czy jesteś w stanie podesłać jakieś źródła badań naukowych na temat marchewki? bo jak szukam informacji to znajduję tylko stwierdzenie w stylu "błonnik z marchewki", ale jaki to dokładnie typ błonnika, jaka konkretnie substancja chemiczna itd... bo ta teoria surowej marchewki jest ciekawa i nawet działa, ale ja nie znalazłam żadnych naukowych wytłumaczeń jej działania.

    • @martafidura
      @martafidura 7 วันที่ผ่านมา

      Też bym bardzo chciała jakiś odcinek kiedyś z przeglądem najciekawszych badań i źródeł z których Kasia korzysta 🌸

    • @martarosloniec
      @martarosloniec 7 วันที่ผ่านมา

      Pytanie komu opłaca się robić badania odnośnie działania marchewki 😅 Raczej nie doczekamy się bogatej literatury. Raczej...

    • @IzabelaMadej2000
      @IzabelaMadej2000 6 วันที่ผ่านมา

      Ważne że serio działa !

    • @LusJustGirl
      @LusJustGirl 5 วันที่ผ่านมา

      To chyba nie chodzi o badania, tylko znjamosc działania poszczególnych składników, w które bogata jest marchewka

    • @mandzi-o4d
      @mandzi-o4d 4 วันที่ผ่านมา

      wspominałam lekarzowi że od jakiegoś czasu jem marchewkę w 2 fazie cyklu, to powiedział że jestem śmieszna jak wierzę w te głupoty z internetu :D

  • @paulinastasiewicz3787
    @paulinastasiewicz3787 7 วันที่ผ่านมา

    Cześć ;) Jak mogę dołączyć do Hormonalnych Transformacji, po wejściu w link z opisu wyskakuje komunikat, że należy podać hasło?

    • @wiecejnizhormony
      @wiecejnizhormony 2 วันที่ผ่านมา

      Hej :) Hormonalne Transformacje są już niedostępne. Podobne do tego są nagrania warsztatów "5 kroków do uregulowania hormonów" dostępne tutaj: wiecejnizhormony.pl/5krokow/

  • @blackbbx2422
    @blackbbx2422 7 วันที่ผ่านมา

    Abyscie byli zdrowi! Powodzenia ❤

  • @kf6345
    @kf6345 9 วันที่ผ่านมา

    Fantastyczny podkast❤🤚

  • @blada-krystyna
    @blada-krystyna 9 วันที่ผ่านมา

    Kto się też poryczał? 🥹😅 gratulacje! 🩷

  • @natnat1547
    @natnat1547 9 วันที่ผ่านมา

    To jaki zestaw witamin dobrać. Taki podstawowy. Badania witamin są drogie

  • @natnat1547
    @natnat1547 9 วันที่ผ่านมา

    Bede nie dlugo robić wlasnie ferrytyne i żelazo, tsh itd dla trychologa. Na co mam zwracać uwagę?

  • @doris8666
    @doris8666 11 วันที่ผ่านมา

    Okolo 9 msc na femoston mini (menopauza) i dramat , włosy wypadają tragicznie 😢a myślałam ze htz wzmocni mi włosy . Odstawiam aktualnie tabletki

  • @Małgorzata.B
    @Małgorzata.B 11 วันที่ผ่านมา

    Gratulacje 🙂

  • @juliakruchowska3297
    @juliakruchowska3297 12 วันที่ผ่านมา

    Gratulacje!❤️ Ja jestem ciekawa, czy chciałabyś nagrać filmik o rozszerzaniu diety u niemowląt z Twojej perspektywy?

  • @tereniapomorska4746
    @tereniapomorska4746 12 วันที่ผ่านมา

  • @ameliazielinska4037
    @ameliazielinska4037 12 วันที่ผ่านมา

    Jod sie nie wchlania zalezy to oczywiście od selenu, cynku. Warto o tym wspomnieć. Duzo na ten temat wspomina dr Oleszczuk.

  • @joannali1688
    @joannali1688 12 วันที่ผ่านมา

    Mega mnie dziwi taka decyzja u kogoś kto edukuje innych w tym temacie. Zasoby organizmu nie są w stanie się tak szybko odbudować. Miałaś mdłości w 2 ciąży bo masz niedobór chi śledziony, bo w ciąże się nie zachodzi od razu jak się jest świadomym zdrowotnie. Nie tylko sobie psujesz zdrowie ale tez słabsza konstytucja będzie przekazana dziecku. Ok rób co chcesz ale to promujesz bo ludzie maja Cię za specjalistkę w tej dziedzinie a powinna iść edukacja w stronę, ze połóg to nie tylko 3 miesiące i koniec, ciąża, karmienie, poród to mocne obciążenie dla organizmu.

    • @martynaukaszewicz7738
      @martynaukaszewicz7738 11 วันที่ผ่านมา

      A co to jest „chi śledziony”?

    • @joannali1688
      @joannali1688 11 วันที่ผ่านมา

      @ to duże zagadnienie, ale jak wpiszesz w google to powinny być informacje :)

  • @annac6724
    @annac6724 12 วันที่ผ่านมา

    Gratulacje! ❤ Dużo zdrówka ❤

  • @msjohanna64
    @msjohanna64 13 วันที่ผ่านมา

    gratuluje ❤ i jednoczesnie zazdroszczę, nie tylko Tobie ale wszystkim kobietom, ktore tak latwo zachodza w ciaze...staramy sie juz ponad 5 lat, kryzys goni kryzys..czasami zastanawiam sie, czym na to zasluzylam co zrobilam nie tak?