วีดีโอ

Muito obrigada! Vou fazer!!!

Faz um vídeo pra pulbagia😢

Uau! video super necessário de ter 🙌🙌 top

vc recomenda esses exercicios pra quem joga volei diariamente e sente dores no ombro??

Boa tarde, Raphael! esses exercícios servem para quem tmb tem tendinite no ombro? eu tenho bursite e tendinite 😬

ja senti melhora, tenho sindrome do manguito rotator e sou cadeirante e tava sentindo muita dor, ja aliviou, obrigada amigo de verdade.

Ótima orientação!! Vou experimentar... Muito Obrigada!!

Tive uma queda e agora meu joelho t inchado e se toca rm cima doi de mais. E to sentindo que tem um íngua mo lugar que doi

Boa noite Doutor. Minha dor e praticamente o cotovelo todo , parte de fora e interna do cotovelo. Os exercícios sao os mesmos?

Jogo bola desde crianca. Apos ser mae, parei e comecei academia.. porem, depois de quase 7 anos parada apos um acidente de moto que machucou a regiao do joelho, fui mae novamente, voltei a treinar fazia 1 mes indo 2 a 3x na semana, apos o resguardo. Pegabdo oeso leve. No dia q reaolvoa aumenta na flexora e extensora estou ha 4 semanaas quase com uma dor no jeolho que nao para.... fiz ultrasson, deu inicio de agua no joelho e tendao patalar. O médico me deu repouso de 5 dias e pediu para eu voltar a treinar e alongar bem antes e pouco peso. Assim seja. Oremos...

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Tô sofrendo muito vou comecei hoje a fazer volto logo pra poder falar do resultado

Deus te abençoe amigo! Nossa o alívio é imediato. Vc merece tudo de bom!

Só pela sabedoria de incentivar as pessoas a fazer os exercícios com algum nível de dor já mereceu meu like. A maioria das clínicas fica à maior parte das sessões prescritas fazendo analgesia e nunca chegam na parte de fortalecimento e adaptação dos movimentos problemáticos. Parabéns!

Fez sentido sim. Gratidão.

Deus lhe pague

Bom dia! Vou começar fazer seus exercícios pra melhorar a dor no meu ombro. Tenho todos essas dores fiz Ressonância. deu Burcite más quase não tomo remédios .pra dormir é bem complicado pela posição, vou começar a fisioterapia dia 1 de outubro. Obrigada pelas dicas de exercício.

Resolvi fazer o teste neste momento,p aliviar uma dor de 5 meses no braço e ombro direito. Alívio instantâneo. Obrigada! Vou fazer mais vezes!

tneho bursite e tendinose

Esses exercícios, depois uma compressa de gelo com as pernas um tempo pra cima ajudaram no alívio da dor. Vou continuar fazendo.

Oi Rsfael, eu oratico a corrida a tres meses, e ha uma semana bao consigo mais treinar, fiz exsmes , deu essa oata de ganso, fui ao ortopedista,me oediu repouso nas atividades, só bike. Sinto dores , mesmo assim posso fazer essa massagem que vc postou nesse video? Inicie o remédio hoje.

Eu caí de lado em cima do braço e por isso os exames fizeram que estava com bursite e tendinite , estou 5 meses que não consigo lavar as axilas do outro braço porque não alçando e dói. Mas estou fazendo os exercícios , mas mesmo assim não vai O que fazer ?

Com toda certeza separarem um tempo, pra fazer estes movimentos! Muito agradecida, por sua generosidade, O Senhor Deus te abenco😚❤️🙏🙏🙏

Obrigada

A onde nos pode comprar esta bandage

Estou com um no pe

Eu tenho no pé esquerdo e é muito saliente, mas não dói, só se calçar sapato apertado.

Bom dia Dr. Gostei muito dos exercícios, tenho TENDINITE, com esses exercícios consigo resolver o meu problema ou ainda preciso passar por um especialista?

Gratidão ❤

Meu ombro dói se fizer qualquer movimento

Esses exercícios ajudam a desinchar o joelho TB?

Deus abençoe seu trabalho 🙏

Seria interessante fazer esses exercicios todos os dias?

Meu nome é Leda tenho 62 anos estou aqui de Salvador Bahia tenho muita preguiça de me exercitar meu corpo e estou com um ombro totalmente dolorido tomando até ao ginac retard não estava suportando a dor

Dr. essa inflamação acaba fazendo esses tipos de exercícios ?

Moço muito obrigado joey anjo Moço muito obrigado Joey anjo meu louco muito rápido Meu no rapto viu muito obrigado❤

Tendinite calcária posso fazer esses exercícios???

Eu corro e fiz esse exercícios top ,comecei a segui-lo obrigado

Eu corro e estava sentindo tudo isso que vc falou,dores ,minha oerna inchada fiz ontem a noite ja sinto a melhora,agora vamos pra musculação ❤muito obrigado

Show

Eu tenho joanete e sinto muita dor

Eu tive estiração no joelho, serve esses exercicios?

Tive um ruptura no tendão reptiliano quanto tempo de recuperação?

Meninas usei uma calça legging 😅 e deu certinho rs

Obrigado

Os sintomas iniciaram agora. Fiquei apavorada. Vou testar a bandagem Ja

Difícil é saber quem é o maior espertalhão nesta matéria: se o fisioterapeuta, se a "cliente", ou se o seu produtor... Kkk

Quem tem Bursite pré patelar e tendinite pode fazer tbm?

Faz vídeo de exercícios para Bursite no joelho por favor 😢

Fiz agora estava a 3 meses sentindo desconforto e agora melhorou bastante