วีดีโอ

Też zmagam się z sibo, "nietolerancją histaminy" od kilku lat. Z lekarzami mam podobne doświadczenia. Dzięki za film!

Super recenzja. Mam pytanie. Czy przestrzeń w half racku między belkami przy założonej sztandze i obciążeniach olimpijskich nie przeszkadza w zdejmowaniu obciążeń z uchwytów ? Tzn czy nie zaczepia o ciężar założony na sztangę?

To bardzo cenne wskazówki. Sam od tygodnia stosuję: 5 min. przed posiłkiem łyżkę octu jabłkowego rozpuszczonego w szklance wody. Między posiłkami biorę Probiotyk Bacillus Coagulans, kapsułkę mięty pieprzowej, trochę imiru a czekam jeszce na Berberynę i Gumę Guar. Na razie co zauważyłem, że pomimo iż przestałem brać powaznego leku na zgagę (Nolpaza), którą z powodu nieustajacej zgagi biorę od prawie 20 lat a co z powodu obniżenia kwasowości żołądka przyczyniło się do nadmiernego rozrostu tych złych bakterii - to przestała mnie piec zgaga oraz nie mam wzdęć i siarkowodorowych gazów po zjedzeniu jajek - czy to gotowanych na miękko czy też zmazonych na maśle z dodatkiem pomidorów a przedtem miałem z tym potężny problem. Zgagę miałem od kąd pamiętam - czyli dotarło to do mej świadomości gdzieś w wieku 7 lat. Jem teraz trzy posiłki dziennie - bez pieczywa, bez cukru natomiast z dodatkiem oleju roślinnego, imbirem. Przeważnie jajka,m pomidory, ogórki, tłuste twarogi wiejskie. Piję czystą wodę z dzbanka z Filtrem oraz wodę z elektrolitami i witaminami dla Seniorów. Przy 176cm wzrostu zchudłem w tym czasie z 90kg na 86kg ale brzuch póki co na wysokości jelita cieńkiego nadal jest nabrzmiały. Na werzesień 2024 mam wyznaczoną kolonoskopię i po niej zobaczę jak mam dalej działać. Tymczasem stosuję metodę mało inwazyjną a Berberyna pomocna mi będzie przy obniżaniu cukru we krwi bo wykazuje mi stan przedcukrzycowy. W latach 70_tych leczyłem się u znanego profesora, gastrologa Wiktora Łaszewicza ale, bez najmniejszych rezultatów. Nie wiem czemu po Bacillus Coagulans i kapsułce mięty pieprzowej przestała mnie (póki co) piec zgaga a od kilku dni nie biorę przecież Nolpaza - ( bardzo dziwne) bo piekła mnie od 60 lat.

Super poradnik 💖

Ogromnie dziękuję!

❤

Ja mam SIBO i IMO…Za 2 tygodnie zaczynam brać 2 antybiotyki. :/

Nie widać na stronie producenta szerszej podstawy na przód ławki. Nawet propozycji ze taki wybór jest.

Width of seat?

Powiem ci że jestem w szoku że jestes w stanie w tym schorzeniu zajmować się sportem. Ze mnie sibo zrobiło inwalide. Niby na zewnątrz wygladam zdrowo a czuje sie jakbym umierał.

Mega wartość zdrowia życzę 😊

Mam sibo/imo . Przesluchalam juz milion nagrań o SIBO jednak twój protokół wyprzedza te z polskich stron o kilka mil świetlnych. Jestes blisko tych amerykańskich protokołów wg. ktorych metaanalizy mówią o lepszych wynikach leczenia fitoterapia od antybiotykoterapii. U mnie dochodzi jeszcze walka z AZS więc delikatniej muszę podchodzić do nabiału i glutenu ale te rzeczy po low Fodmap mozna obserwować. Dzieki za materiał.

Ile cm szerokości jest miedzy hakami/belkami asekuracyjnymi? Chce ten half rack sobie właśnie kupić, tylko zastanawiam się czy przy szerokim wyciskaniu nie będe zawadzał łokciem o asekuracje, i jaka najwęższa sztanga się mieści na stojakach.

A jaka była przyczyna sibo/ imo ?

Fajna recenzja. Co do grubości drążka, to się nie zgodzę - jak dla mnie grubość jest idealna, także nie powinno to nikogo zniechecic do zakupu. Sam kupiłem z myślą o podciąganiu głównie a teraz idę już na całość i będę testował inne funkcjonalności, kupuje sztangę i 150 kg obciążeń, ciekaw jestem jak klatka się będzie sprawować mając na sobie 170 kg (obciążenia z gryfem) plus ja 100 kg. Ponoć wytrzymałość klatki to 250 kg także powinno być dobrze. Sama konstrukcja jest stabilna a to że trochę się buja to chyba normalne ale w niczym nie przeszkadza. Kolega miał drążek z k-sport, ten się dopiero bujał a i tak dało się robić spokojnie. O ile dobrze pamiętam klatka waży 50 kg, jest to solidna konstrukcja, sam troche męczyłem się ze złożeniem ale dałem radę 😜💪

czy przy imo bifidobakterie tez moga zaszkodzic? biore te z alflorex bez laktozy i glutenu i pierwsze dni dziwne bole brzucha czy przy imo tez konieczne jest keto? i styl nisko weglowodanowy? jestem szczupla bardzo osoba a na keto bym byl jak patyk co radzisz ?

Zajebiste patenty z tymi gumami

Jak bardzo trzeba ograniczyć węglowodany? Musi się cały czas być w ketozie? Czy w SIBO też polecasz dietę ketogeniczną?

wie ktoś gdzie kupić ową ławie? szukam w internecie i nie mogę znaleźć

Bardzo dziękuję bezcenne porady... męczę się koszmarnie z zapraciami

A może to wszystko robota pasożytów?

Mam straszne zaparcia...i bóle...

Cudownie, nareszcie jakieś światło nadziei! Dziękuję za te wskazówki. Na pewno wypróbuję opcję keto+fitoterapia o której słyszę pierwszy raz!

Siema, jak dlugo byles na fitoterapii? Skad wiedziałeś kiedy przestać? Pozdrawiam

Dziękuję Ci bardzo mocno za ten film. Właśnie tak sobie planowałam a Ty to potwierdziłeś. Dużo porządnej wiedzy. Gratulacje w osiągnięcu celu. Przyznaję rację odnośnie podejścia lekarzy do tego schorzenia. Pozdrawiam serdecznie.

Witaj, dzięki za praktyczny, osobisty film. Zmagam się z podobnym problemem w dokładnie takim wydaniu wiele lat. Do objawów przewodu pokarmowego, refluks, wzdęcia, zaparcia (na początku tego roku) w okresach nawrotów muszę doliczyć nerwice i pogorszenie stanu psychicznego. Zawsze wychodziłem z problemów dietą (zazwyczaj grupa krwi 0 białkowa). Ponieważ w tym roku siadło, zrobiłem test i wyszło IMO. Twoja historia jest dokładnie moją. Po raz kolejny słyszę że antybiotyki są bez sensu i nie będę w nie szedł. Profil dieta niskowęglowodanowe plus fototerapia bardzo mi pasuje. Potwierdziłeś wszystkie moje odczucia. Dzięki.

Zdiagnozowane IMO, ale nie dramatyczny stan. Boję się, że wpadnę w sidła lekarzy, którzy jak najdłużej będą mnie dręczyć antybiotykiem, a i tak będę mieć nawroty...No bo pacjent wyleczony to pacjent stracony! Zastanawiam się nad fitoterapią. Czy sam dobierałeś dawkowanie czy korzystałeś z usług zielarza? Pozdr!

Gdzie kupowałeś dietę elementarną ?

Siema pytanie, wyleczyłeś już IMO?

szacun

Bardzo konkretny materiał - szanuję twoje samozaparcie w poszukiwaniu i dobieraniu odpowiedniej metody leczenia. Zaoszczędzi to czasu (i pieniędzy) wielu cierpiącym w błędnym kole powtarzanych od nowa farmakoterapii - po zakończonym cyklu antybiotykowym i probiotykowym objawy bardzo szybko wróciły, mimo zachowania odpowiedniej diety. Sam jestem dopiero na początku mojej przygody z dyzbiozą jelit, ale dzięki temu materiałowi mam nadzieję, że przy odpowiedniej dyscyplinie można sobie z tym poradzić. Piona!

I jak tam, jakieś aktualizacje?

Brawo! Bardzo rzetelne informacje. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie! Agnieszka

Hej! Ile cm masz od sufitu do drążka?

Wow jestem zaskoczona ogromem wiedzy 4 /5 gastrologów których odwiedziłam nie wiedzieli tyle co Ty :)

Jak ją złożyłeś? Dla mnie ta instrukcja montażu to nieporozumienie

Czy Stosowal pan neem w plynie ?

Bardzo konkretny materiał. Mi keto nie pomogło, możliwe że trzeba było dodać ziół i było by inaczej. Teraz jestem na karniwor i już po 2 tygodniach miałem mniejszy brzuch rano, natomiast wieczorem wciąż jest balon. Po 2 miesiącach brzuch rano jest już płaski natomiast po posiłku wciąż za duży. Spróbuję zrobić tak jak mówisz dzięki. A co do LDL to nie ma tak że on jest zły i koniec. On też się dzieli na różne frakcje tylko że tego podziału nie można zróżnicowac w lipidogramie. Raczej bym patrzyl na HDL hdl do ldl ratio i cholesterol resztkowy (całkowity minus LDL +HDL) noi oczywiście trójglicerydy żeby były jak najniżej Pozdro

Które krople żołądkowe mają skład podobny do Iberogastu? Większość kropli ma uboższy skład, w dodatku jedynie częściowo pokrywający się z Iberogastem. Pozdrawiam

Klatka to podstawa szczególnie przy OHP czy przysiadach)

Bardzo daleko i każdy facet jak by trenował to całkiem inaczej by obecne społeczeństwo wyglądało) teraz moda jest na siedzenie przed pc i smartfony od 5 roku życia do tego jeszcze wojska nie ma obowiązkowego już o śmieciowym jedzeniu nawet nie wspomnę)

Naturalny limit to zdrowy rozsądek facet co ma 180 cm wzrostu nie zrobi łapy o rozmiarze 50 cm przy 10% body fatu) naturalnie człowiek to biologiczna maszyna która ma limity swoje i zabezpieczenia inaczej chodzlil by ludzie z łapami 100 cm obwodu

Jak ta ławka się sprawdza tak na poważnie? bo tam jest napisane że 300 kg wytrzyma czyli 100 kilowy facet robiący serię na powtórzenia ze 170 kg nie powinien jej złamać?

Ketokocura oglądaj keto jest najlepsze

Super siłka:) Fajne treningi a jaki wzrost i waga u Ciebie?ja też nam,suwnice tylko że staro hesa, i strasznie ciężko chodzi ,podobno trening na suwnicy jest kontuzjogenny co o tym myślisz,pozdro:)

Czy te belki asekuracyjne sa na tyle dlugie, ze daja rade tez przy wyciskaniu na plasko?

Super trening:)a Ten patent na barki świetny,muszę wypróbować. Pozdro

Dobrze

Wczoraj zdiagnozowano u mnie IMO po teście W-M . Męczę się z tym 7 lat. Twoje nagranie było mi bardzo potrzebne , ponieważ jestem bardziej świadomy, że leczenie nie będzie lekkie i chce je sumiennie przejść. Dziękuję, że podzieliłeś się swoją historią. W moim przypadku z ręką na sercu pisze, że odniosłeś sukces. Życzę Ci wszyskiego dobrego, zdrowia i wielu sukcesów na wszystkich płaszczyznach życia. Pozdrawiam

Jak przygotowales sie testu odechowego pod kątem diety? Czy nic nir jadles na 2 dni przed testem?