- 27
- 7 183
Aliya Humerova
เข้าร่วมเมื่อ 15 เม.ย. 2012
yoga and meditation
Bali, Phuket, Gdansk
nama-rupa.ru
Bali, Phuket, Gdansk
nama-rupa.ru
Рыбацкая тропа, Португалия. Восьмидневный трек вдоль атлантического океана.
Восемь дней пешком с рюкзаком по атлантическому побережью Португалии, май 2024.
มุมมอง: 22
วีดีโอ
Медитативный ретрит с практикой йоги, август, Гданьск (Польша)
มุมมอง 3793 หลายเดือนก่อน
30.08-1.09.24 Я приглашаю вас провести вместе эти три дня в природном месте, уделяя внимание заботе о теле и, о самом важном, - состоянии ума. Будет подробно объяснена техника медитации сидя и при ходьбе, улучшающие внимание и концентрацию, осознанность, присутствие в настоящем моменте. Для тех, кто участвовал в предыдущем ретрите, это возможность углубиться в практике. Также мы будем развивать...
Йога и медитация, Гданьск, Польша.
มุมมอง 214ปีที่แล้ว
Йога и медитация в Гданьске, Польше Учитель Алия Гумерова Йога в Гданьске nama-rupa.ru/yoga-gdansk-poland/ Блог nama-rupa.ru/yoga-gdansk-poland/ Инстаграм: humerova_aliya
Трек по швейцарским Альпам с палаткой самостоятельно, Виа Альпина, Швейцария
มุมมอง 657ปีที่แล้ว
Это история, рассказанная у разбитой палатки на берегу реки и склонах гор, окутанная ароматом полевых цветов и под звон колокольчиков альпийских коров. Эта история не о цели, а пути✨ Швейцария трек по Альпам с палаткой, август 2021 Швейцария Полная история похода в блгоге nama-rupa.ru/trek-po-shvejczarskim-alpam-chast-pervaya/
Метта - Медитация любви и сострадания (metta)
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
Метта - практика развивающая в нас любовь и сострадание. Медитация помогает оставлять наш ум в состоянии сострадания, сорадования, дружелюбия и равности. Инстаграм: humerova_aliya Йога онлайн: nama-rupa.ru/yoga-online/
Аштанга Йога, Эка Пада Раджа Капотасана, Тенериф
มุมมอง 592 ปีที่แล้ว
Nama Rupa - йога и медитация nama-rupa.ru/
Трек к базовому лагерю Эвереста и вершина Кала-Патхар (5645) самостоятельно
มุมมอง 1634 ปีที่แล้ว
Phaplu - Base camp Everest - Lukla May 2019, Nepal Часть 1: Трек к базовому лагерю Эвереста самостоятельноnama-rupa.ru/trek-k-bazovomu-lageryu-everesta-samostoyatelno-chast-pervaya/ Часть 2: Трек к базовому лагерю Эвереста самостоятельно nama-rupa.ru/trek-k-bazovomu-lageryu-everesta-samostoyatelno-chast-vtoraya/ Часть 3: Трек к базовому лагерю Эвереста самостоятельно nama-rupa.ru/trek-k-bazovom...
Йога в Таиланде, остров Пхукет. Учитель Алия Гумерова.
มุมมอง 3135 ปีที่แล้ว
Преподаю в странах, которых живу: Йога в Таиланде, остров Пхукет - с декабря 2018 по 9-ое марта 2019. Йога на Бали - с марта 2019. Йога-путешествие на Бали, Убуд - 30 апреля - 8 мая 2019. Более подробно на сайте: nama-rupa.ru Контакты: WhatsApp: 375 44 563 56 40 Instagram: @humerova_aliya
Йога на Бали. Хануманасана шпагат
มุมมอง 1725 ปีที่แล้ว
Индивидуальные и групповые занятия йогой на Бали в Убуде и по всему острову. Подробности на сайте: nama-rupa.ru/ashtanga-vinyasa-yoga-na-bali/
Малый Тибет, Дхарамсала / Dharamsala, August- September 2018
มุมมอง 1275 ปีที่แล้ว
Дхарамсала. Трудно поверить, что на нашей земле есть подобное место. ⠀ Где, спускаясь с гималайских гор, прячешься от столба дождя в ближайшем кафе. Где за соседним столиком монахи едят такой же пирог и пьют капучино как и ты. А на полу сидит собака, которая как и все пережидает дождь. Где к вечеру приезжаешь домой и узнаешь, что нет электричества. А начавшийся вновь ливень не дает возможности ...
365 days Aliya. Год жизни в Таиланде, Бали, Шри-Ланке, Индии, Беларуси
มุมมอง 4036 ปีที่แล้ว
Это видео - хроника 28-го года жизни. Каждая секунда равняется дню. Я снимала ежедневно по паре секунд на телефон, кроме времени проведенного на ретрите. Сегодня, в первый день моего 29-тилетия, все свела, фильм окончен. Этот процесс занял сутки. Удивительные сутки. Я помню каждый день, эмоции, настроение, мысли, все то и тех, что окружало меня в эту секунду. Волшебство - прожить ещё раз 365 дн...
Аштанга йога на Бали. Капотасана
มุมมอง 1496 ปีที่แล้ว
Индивидуальные и групповые занятия йогой на Бали в Убуде и по всему острову. Подробности на сайте: nama-rupa.ru/ashtanga-vinyasa-yoga-na-bali/
новогодняя ночь 2018 в храме биг Будда, Пхукет, Таиланд
มุมมอง 1066 ปีที่แล้ว
Инстаграм: humerova_aliya
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд. Виньяса на баланс
มุมมอง 2477 ปีที่แล้ว
Асана Эка Пада Каундиниасана Аштанга-виньяса йога на Пхукет Инструктор Гумерова Алия Ashtanga vinyasa yoga Phuket, Thailand Инстаграм: humerova_aliya
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд. Виньяса на прогибы
มุมมอง 3347 ปีที่แล้ว
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд. Виньяса на прогибы
Провинция Пханг-Нга Смотровая площадка phang nga на рассвете
มุมมอง 2427 ปีที่แล้ว
Провинция Пханг-Нга Смотровая площадка phang nga на рассвете
поза лотоса, падмасана, Урдхва Падмасана в Ширшасане Пхукет йога тур в Таиланд
มุมมอง 2557 ปีที่แล้ว
поза лотоса, падмасана, Урдхва Падмасана в Ширшасане Пхукет йога тур в Таиланд
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд, парк Най Харн
มุมมอง 2047 ปีที่แล้ว
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд, парк Най Харн
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд, Мыс Промтемп
มุมมอง 2857 ปีที่แล้ว
Аштанга-виньяса йога на Пхукете, Таиланд, Мыс Промтемп
Rustam & Aliya(Belarus) vs Strig(Ukraine) vs Mad Hot Family(Ukraine) JAMMASTER KHARKOV INTERNATIONAL
มุมมอง 9110 ปีที่แล้ว
Rustam & Aliya(Belarus) vs Strig(Ukraine) vs Mad Hot Family(Ukraine) JAMMASTER KHARKOV INTERNATIONAL
Прекрасное ведение медитации ! Спасибо ! Мне метта очень помогает ❤
Благодарю взаимно, мне ценно это знать ✨
Алия, благодарю за практику! ❤🙏 Под ваш голос очень легко попадаю в это состояние безусловной любви.
Благодарю вас 🙏🪷
Гарна подорож. Красиво. Теж плануємо с дружиною. Вперше. Було б не погано, якби поділились маршрутом те необхідною інформацією.
Какие вы молодцы , с погодой маленько не повезло, но виды от этого ничуть не хуже 😍 классное видео , удачи вам ребята
Благодарю 🙏
благодарю за практику На моменте, когда нужно было подумать о человеке, который причинил боль, возникло сильное сопротивление внутри и я расплакалась, но после мысленного проговаривания слов любви к нему, я почувствовала освобождение от того негатива, который был внутри меня. это моя первая осознанная медитация, ощущаю себя очень легко и спокойно, благодарю вас)
И я благодарю вас✨Рада ценно читать, что у вас получилось освободиться от разрушающего чувства внутри при медитации. Эта практика и накопительная. Если делать её несколько раз с промежутком, то можно отмечать как меняются чувства и отношение к разным объектам (и к себе) во временном промежутке.
Все так здорово! И всего за 5 минут!
Благодарю) 11 дней в 5-ти минутах🤍
@@aliyahumerova хотелось бы посмотреть и полную версию, если будет, сбросьте ссылочку. Спасибо!
Понравилось очень! Спасибо!
🤍
Завораживает красивый мир 💔
Благодарю, Анюта🤍! Прекрасная наша Земелюшка 🍃✨
Восхитительно! Райские места, "растворение"в природе! Мечта🙏💓.. привет из Сицилии 🤗
Светлая мечта. Пусть мечта сбудется 🤍🙏 Благодарю
Ещё раз посмотрела это видео, опять эмоции захватили так сильно! И, словно, выросли у меня крылья, и я лечу, лечу.... Спасибо, ребята, за этот ролик ! Действительно, круто всё снято и вы крутые!
Благодарю, мама)
Круто!
Доброго времени суток? Может быть подскажите шалу на Пхукете, желательно возле Карон, где можно практиковать аштангу во время отпуска на острове? Заранее спасибо!)
О чем видео?
Место проведения практики на Пхукете planetstouch.by/yoga-v-tailande-ostrov-phuket/
Когда начинаются занятия? буду ходить
С 12-го декабря практика на рассвете на мысе на мысе Promthep(06:30-08:00). С 14-го декабря на островке парка Най-харн (08:30-10:00) Если придете, то напишите мне в Viber, WhatsApp: +375445635640 или на ФБ facebook.com/aliya.humerova свои контакты - Viber, WhatsApp или телефон. Коврики ограничены, поэтому желательно иметь свой.
Да, я однозначно записываюсь!!!