Олег Цендровский // Письма к самому себе
Олег Цендровский // Письма к самому себе
  • 154
  • 139 095
# 172. Почему многие не готовы к правде в высоком разрешении и нуждаются в небылицах?
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full
Почему многие не готовы к правде в высоком разрешении и нуждаются в небылицах? Почему мы такие разные на периферии нашей жизни и столь похожи в ее центре? Зачем богиня сострадания Гуаньинь принимала обличие демона и когда бывает нужно последовать ее примеру?
Каковы главные качества учителя и как выбрать, чьим советом воспользоваться? Какие есть три общих способа адаптировать знание под уникальные особенности людей, к которым мы обращаемся? Почему наше познание всегда является неполным и неточным и какие практические выводы из этого можно сделать?
Об этом и многом другом - в новом 172 выпуске☝
Что такое «Письма» и как с ними работать: @apostils-lib
Текст подкаста и многое другое можно найти:
☝Telegram: t.me/apostils
☝ВКонтакте: apostils
☝Яндекс-Дзен: vk.cc/8ZLVc2
✅ Если вам нравится контент, не забывайте подписаться, включайте колокольчик уведомлений - и ставьте пальцы вверх! Ну и конечно же, делитесь своими мыслями в комментариях!
✅Подкаст есть в iTunes, Яндекс.Музыка, CastBox и на других площадках.
iTunes: podcasts.apple.com/ru/podcast/id1504541331
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/10195767
CastBox: castbox.fm/channel/id2718560
มุมมอง: 608

วีดีโอ

# 171. Почему есть лишь один способ помочь другим напрямую и как передавать знание без навязывания?
มุมมอง 35214 วันที่ผ่านมา
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Об этом и многом другом - в новом 171 выпуске☝ Что такое «Письма» и как с ними работать: @apostils-lib Текст подкаста и многое другое можно найти: ☝Telegram: t.me/apostils ☝ВКонтакте: apostils ☝Яндекс-Дзен: vk.cc/8ZLVc2 ✅ Если вам нравится контент, не забывайте подписаться, включайте колокольчик уведомлений - и став...
# 170. Почему любовь и доброту путают со слабостью и в чем смысл прощения?
มุมมอง 384หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Почему любовь и доброту так часто путают со слабостью? Как противоположные по природе формы любви, доброты и терпения оказались смешаны в одних и те же понятиях? Зачем философ Диоген Синопский платил деньги людям, которые его оскорбляли? Почему в древности сильные и мужественные люди, которые мастерски владели оружием, выигрывали...
# 169. Почему истинное сострадание свободно от страдания и что означает принять себя?
มุมมอง 375หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Почему распространенное учение о принятии себя на самом деле учит отрицанию себя, слепоте к своим ограничениям и пассивности? Что значит относиться к каждому как к королю или королеве, видеть в людях лучшее и является ли это искажением восприятия и наивной сентиментальностью? Почему буддистское понятие любви было переведено с сан...
# 168. Почему наш личный пример так сильно влияет на окружающих и как Будда вел беседу с политиками?
มุมมอง 336หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Почему наш личный пример так сильно влияет на окружающих и почему именно он лежит в основе нашей помощи другим? Как Будда вел беседу с политиками и искусно подталкивал их по пути блага? Каковы важные выводы самого масштабного исследования факторов сердечно-сосудистого здоровья - Фрамингемского исследования? Могут ли полезные прив...
Что показывает тибетская история о сокровищах в полу и как ощутить тотальное богатство ситуации?
มุมมอง 4412 หลายเดือนก่อน
Это вводная часть к 4 уроку курса по медитации випассаны под названием «От смятения к ясности», который состоялся 9 июля 2024 г. В видео рассказывается древняя тибетская история о сокровищах в полу. Она позволяет лучше понять, что такое богатство и бедность с точки зрения нашего внутреннего опыта. Как в медитации прикоснуться к этим скрытым сокровищам, которые всегда с нами, и почему человек об...
# 167. Почему забота о других начинается с заботы о себе и на чем именно строится любовь к себе?
มุมมอง 5602 หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Почему забота о других начинается с заботы о себе? Как полюбить себя, на чем основывается такая любовь и почему не удастся построить любовь к себе на наборе положительных качеств? В каком смысле любовь к собственным недостаткам является ключом к их преодолению и к нашему благу в целом? Почему буддистский монах Гунаратана четырежд...
Как выполнить установление осознанности и почему обладание бессильно?
มุมมอง 4682 หลายเดือนก่อน
Это вводная часть к 3 уроку курса по медитации випассаны под названием «От смятения к ясности», который состоялся 2 июля 2024 г. В видео рассказывается о том, почему обладание чем бы то ни было неудовлетворительно в связи с двумя фактами: непостоянство обладания и бессилие обладания. Во второй части описывается упражнение по установлению осознанности в три кратких шага, которые являются основой...
Почему страдание есть отрицание реальности и каково учение Будды о «пристальном внимании»?
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Это вводная часть ко 2 уроку курса по медитации випассаны под названием «От смятения к ясности», который состоялся 25 июня 2024 г. Доступ к полным версиям видеоуроков и остальных материалов: @apostils-vipassanasub Поддержка проекта: @apostils-full Этот курс представляет собой методику овладения своим умом на основе врожденных способностей каждого из нас: способности к осознанности...
# 166. Что мешает любви победить ненависть и что отличает мудрого правителя?
มุมมอง 4102 หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Что мешает любви победить ненависть и какую победу нам нужно одержать перед этим? Почему, если мы отвечаем на ненависть в себе или в других отсутствием ненависти, то направленный на нас импульс гаснет? Что отличает мудрого правителя от невежественного? Как возникла государственная власть и какими ключевыми функциями были наделены...
Как император Ашока разочаровался в установке на обладание и какова роль понимания?
มุมมอง 1K3 หลายเดือนก่อน
Это вводная часть к 1 уроку курса по медитации випассаны под названием «От смятения к ясности», который состоялся 18 июня 2024 г. Доступ к полным версиям видеоуроков и остальных материалов: @apostils-vipassanasub Поддержка проекта: @apostils-full Этот курс представляет собой методику овладения своим умом на основе врожденных способностей каждого из нас: способности к осознанности,...
# 165. Можно ли построить рай на костях и почему Будда и Христос никогда не занимались политикой?
มุมมอง 8673 หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Можно ли построить свое или общественное счастье на чужих костях и каков неустранимый изъян грубой силы? Почему Будда и Христос никогда не занимались политикой и старательно избегали участия во всех злободневных проблемах своего времени? Что в действительности значат известные слова Христа: «Легче верблюду пройти сквозь игольное ...
# 164. Каковы выводы самого долгого исследования счастья и как благотворительность обогащает нас?
มุมมอง 1.6K3 หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Как деятельность во благо другим обогащает нас и почему дарение приносит нам больше радости и пользы, чем приобретение? Как проявления щедрости оздоравливают и наше тело, и наш ум, и в чем их духовная сила? Почему установка на обогащение мира своей деятельностью повышает уровень нашей энергии, мотивации, самооценки и ощущение смы...
# 163. Умеют ли животные ругаться матом, как ругань влияет на наш мозг и есть ли у неё преимущества?
มุมมอง 5774 หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Что такое мат, какова его природа и его последствия? Умеют ли животные ругаться матом и почему наши предки научились ругаться раньше, чем разговаривать? С какой целью в дикой природе возникли доречевые звуковые сигналы, из которых затем появилась человеческая брань? Какие важные функции ругань имела в жизни наших предков и есть л...
# 162. Чем опасно цепляние за взгляды и бесполезно ли навязывать другим свои мнения?
มุมมอง 9554 หลายเดือนก่อน
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @apostils-full Об этом и многом другом - в новом 162 выпуске☝ Что такое «Письма» и как с ними работать: @apostils-lib Текст подкаста и многое другое можно найти: ☝Telegram: t.me/apostils ☝ВКонтакте: apostils ☝Яндекс-Дзен: vk.cc/8ZLVc2 ✅ Если вам нравится контент, не забывайте подписаться, включайте колокольчик уведомлений - и став...
# 161. Какова природа грубости, зачем люди оскорбляют друг друга и что такое пассивная агрессия?
มุมมอง 6525 หลายเดือนก่อน
# 161. Какова природа грубости, зачем люди оскорбляют друг друга и что такое пассивная агрессия?
# 160. Нужно ли давать выход гневу, полезно ли сдерживать свои эмоции и как это влияет на психику?
มุมมอง 7885 หลายเดือนก่อน
# 160. Нужно ли давать выход гневу, полезно ли сдерживать свои эмоции и как это влияет на психику?
# 159. Как агрессия разрушает наше тело и как стресс-угроза и стресс-вызов влияют на наше здоровье?
มุมมอง 8706 หลายเดือนก่อน
# 159. Как агрессия разрушает наше тело и как стресс-угроза и стресс-вызов влияют на наше здоровье?
# 158. Есть ли у человека инстинкты, какова сущность агрессии и бывает ли она необходима?
มุมมอง 5566 หลายเดือนก่อน
# 158. Есть ли у человека инстинкты, какова сущность агрессии и бывает ли она необходима?
# 157. Чем подход к обучению в древности отличался от современного и какую роль играет уважение?
มุมมอง 4297 หลายเดือนก่อน
# 157. Чем подход к обучению в древности отличался от современного и какую роль играет уважение?
# 156. Что делает здоровую коммуникацию возможной и необходимы ли нам компромиссы?
มุมมอง 5097 หลายเดือนก่อน
# 156. Что делает здоровую коммуникацию возможной и необходимы ли нам компромиссы?
# 155. Почему мы боимся чужих мнений и сравниваем себя с другими и какова природа неврозов?
มุมมอง 7978 หลายเดือนก่อน
# 155. Почему мы боимся чужих мнений и сравниваем себя с другими и какова природа неврозов?
# 154. Кому принадлежит власть, как устроены иерархии и почему уважение есть основа отношений?
มุมมอง 5448 หลายเดือนก่อน
# 154. Кому принадлежит власть, как устроены иерархии и почему уважение есть основа отношений?
# 153. Почему асимметрия в отношениях неизбежна и необходима и справедливо ли равенство?
มุมมอง 5348 หลายเดือนก่อน
# 153. Почему асимметрия в отношениях неизбежна и необходима и справедливо ли равенство?
# 152. Как принятие одиночества делает нас сильнее и помогает обрести единство с миром?
มุมมอง 1.8K9 หลายเดือนก่อน
# 152. Как принятие одиночества делает нас сильнее и помогает обрести единство с миром?
# 151. Почему Будда называл терпение высочайшей практикой и чем твёрдость отличается от агрессии?
มุมมอง 9619 หลายเดือนก่อน
# 151. Почему Будда называл терпение высочайшей практикой и чем твёрдость отличается от агрессии?
# 150. Почему попытки Толстого помочь ближним постоянно терпели поражение?
มุมมอง 57610 หลายเดือนก่อน
# 150. Почему попытки Толстого помочь ближним постоянно терпели поражение?
# 149. Почему лишь отдавая, мы по-настоящему получаем, и какова природа щедрости и благодарности?
มุมมอง 89210 หลายเดือนก่อน
# 149. Почему лишь отдавая, мы по-настоящему получаем, и какова природа щедрости и благодарности?
# 148. Каким было глубочайшее прозрение Олдоса Хаксли и почему нужно любить врагов наших?
มุมมอง 1.9K11 หลายเดือนก่อน
# 148. Каким было глубочайшее прозрение Олдоса Хаксли и почему нужно любить врагов наших?
# 147. Что значит относиться ко всем живым существам как к дорогим гостям и чем так вредит цепляние?
มุมมอง 1.1K11 หลายเดือนก่อน
# 147. Что значит относиться ко всем живым существам как к дорогим гостям и чем так вредит цепляние?

ความคิดเห็น

  • @olgaminaeva5492
    @olgaminaeva5492 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за интересную информацию. Всех благ ! ❤

  • @stalingradcity
    @stalingradcity 5 วันที่ผ่านมา

    Спасибо 🙏

  • @ЕкатеринаКулицкова-н3т
    @ЕкатеринаКулицкова-н3т 6 วันที่ผ่านมา

  • @A-Lex_
    @A-Lex_ 6 วันที่ผ่านมา

    спасибо! ) Как всегда Ваш труд - высокое разрешение с уважением к внимающим.

  • @ofaesher
    @ofaesher 12 วันที่ผ่านมา

    Тема раскрыта, спасибо

  • @zaharYanemnogoosel
    @zaharYanemnogoosel 20 วันที่ผ่านมา

    Ваши письма доходят по адресу

  • @qwepz2730
    @qwepz2730 21 วันที่ผ่านมา

    Очень интересно разложены мысли, где все ветви приводят к одному умозаключению.

  • @ЕкатеринаКулицкова-н3т
    @ЕкатеринаКулицкова-н3т หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @skritchannel2898
    @skritchannel2898 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за письмо❤

  • @БулатБикбов-э9к
    @БулатБикбов-э9к หลายเดือนก่อน

    Ох. Любовь силы, доброта, терпение. Вы обнажаете истину Олег. Как же она тягостна, ужасна. Как же я от нее далёк. Это удручает и опускает мои руки перед этой гигантской картиной. Гаденькое ощущение...Я паникую, отступаю и заметаю под ковёр поползновения в сторону трансформации, избегаю усилий. Вы об этом и говорите: ужас перед трансфоомацией сильнее жажды трансформации. Как поддерживать себя на этом пути к знанию? Как продолжать? Как облегчить движение и не сложить руки, оставшись навсегда гусеницей или ждуном?

    • @apostils
      @apostils หลายเดือนก่อน

      @@БулатБикбов-э9к в первую очередь учиться не отводить глаз и смотреть на дурное в себе сперва без ненависти, а затем с любовью, с творческой мотивацией. Пока серьёзные недостатки воспринимаются как что-то мерзкое, с ними тяжело работать. Вина может быть мотивацией, конечно, но у неё даже больше побочных эффектов, чем благих возможностей. Не будьте к себе строги и отнеситесь к этому как к интересной задаче, выполняя её в меру своих сил. Совершннствуйте понимание вопроса. На дистанции нескольких лет это сформирует и хорошую мотивацию. Ну и, конечно, принимайте все происходящее, ибо лишь тогда с ним можно работать, а страдание в принятии снимается. Это главное, чему учит духовная практика.

    • @БулатБикбов-э9к
      @БулатБикбов-э9к หลายเดือนก่อน

      @@apostils 🙏

  • @BraconeR44
    @BraconeR44 หลายเดือนก่อน

    Как всегда очень глубоко и информативно.🎉🎉🎉

  • @ЕкатеринаКулицкова-н3т
    @ЕкатеринаКулицкова-н3т หลายเดือนก่อน

  • @АлексейАлексеенко-ь8е
    @АлексейАлексеенко-ь8е หลายเดือนก่อน

    Слабость это место развития силы, как пустошь - место для строительства нового 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Олег 🙏🏻

  • @МатвейНефритов
    @МатвейНефритов หลายเดือนก่อน

    Олег, это очень вовремя, спасибо огромное... вы делаете мою жизнь яснее ❤

  • @БулатБикбов-э9к
    @БулатБикбов-э9к หลายเดือนก่อน

    Ох... Рыдабельно...

  • @rozahappert297
    @rozahappert297 หลายเดือนก่อน

    Спасибо

  • @nataliiakomisar5085
    @nataliiakomisar5085 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте) я оформила подписку ,но не могу найти где мне теперь слушать полную версию писем 😂 Буду благодарна если вы мне поможете

    • @apostils
      @apostils 2 หลายเดือนก่อน

      @@nataliiakomisar5085 здравствуйте, спасибо за поддержку! Слушать можно там же, где и оформили. Если это ВК, то все полные версии выпусков находятся на специальной вкладке VK Donut. Её можно найти в самом центре новостной ленты паблика, когда вы в нём. Также там в комментариях под каждым постом вы сможете найти ссылки на скачивание как последнего выпуска, так и всех, начиная с 78 (которые в закрытом доступе). На всякий случай, вот инструкция по использованию "Писем": vk.com/@apostils-lib. Там можно прочитать, что это такое, какую пользу из этой информации можно извлечь, в какой последовательности полезно знакомиться с выпусками, кто их автор и так далее. Пишите, получилось ли найти!

  • @tatifishri
    @tatifishri 2 หลายเดือนก่อน

    Олег Цендровский, Ом А Хум. Всех благ вам. Вы замечательный, продолжайте, пожалуйста.

  • @YuriOneDoc
    @YuriOneDoc 2 หลายเดือนก่อน

    👌🏻😌👌🏻

  • @ВячеславХенаро
    @ВячеславХенаро 2 หลายเดือนก่อน

    Я рад Вас видеть)Спасибо за ваши труды!

  • @Юлия-ч8у2к
    @Юлия-ч8у2к 2 หลายเดือนก่อน

    Ну а мне например очень даже лучше и комфортнее ваши видео, чем аудио) каждому свое , поэтому и нужны разные площадки для продвижения! Спасибо за ваши мысли и работу🙏🏻🙌🏻

  • @tatifishri
    @tatifishri 2 หลายเดือนก่อน

    Олег, очень нравятся ваши книги. Но слушать вас на видео очень тяжко. Уделите внимание актерскому мастерству и расслабтесь.

    • @умелыеручки-к3д
      @умелыеручки-к3д 2 หลายเดือนก่อน

      А он прям не расслаблен,да?😂😂

    • @tatifishri
      @tatifishri 2 หลายเดือนก่อน

      @@умелыеручки-к3д да. Мое субъективное виденье так глаголит.))Наблюдаю.Всех благ ему желаю. Я фанат стиля мыслеформы Олега.

  • @paul651
    @paul651 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарим🙏

  • @tatifishri
    @tatifishri 2 หลายเดือนก่อน

    Вы словно книжку вслух читаете... письменная речь.

  • @skritchannel2898
    @skritchannel2898 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо😊

  • @stalingradcity
    @stalingradcity 3 หลายเดือนก่อน

    Вчера пришёл поздно, было видео с практикой посмотрел до половины , утром хотел заняться практикой , а видео уже нет😟...

  • @ЖильберЛафайет-ь7у
    @ЖильберЛафайет-ь7у 3 หลายเดือนก่อน

    Олег, привет! Подскажи, каким образом и можно ли вообще, научиться быть независимым от результата? На словах то всё понятно, но по факту то всё сложнее. "Делай то, что должно, и будь что будет" - но что если от результата зависят к примеру твои финансы/возможности? Я понимаю, что счастье не во внешнем, а в созидании и внутри тебя. Но к сожалению, это же не отменяет того факта, что деньги это социальный конструкт. Ресурс, благодаря которому ты так или иначе можешь сделать свою жизнь счастливее. Как не быть привязанным к результату в этом случае?

    • @apostils
      @apostils 3 หลายเดือนก่อน

      Для счастья, творческой силы и смысла нам нужно лишь владение собой и простор для деятельности в той ситуации, где мы находимся. А эти две возможности пребывают с нами всегда, а потому нам не нужен результат, тем более в виде того или другого уровня дохода и набора объектов потребления. Думать и жить иначе означает проявлять цепляние. Цепляние устраняется осознанностью и глубинным пониманием, которые лучше всего формируются в ходе медитации. Создать ряд продуманнных курсов, им способствующих, и есть моя работа сейчас. Я свободен от этого результата, и это означает, что хотя я денно и нощно тружусь, если, допустим, все мои книги завтра будут уничтожены или я утрачу возможность заниматься этим, я просто переключу внимание на некую другую деятельность, ибо понимаю важность процесса бытия, а не тех или иных его временных форм. Свобода от результата означает осознание, что счастье сокрыто повсюду, а не только в том узком наборе обстоятельств, которые наше воображение, омраченное цеплянием, придумало для себя. Между прочим, об этом много писал и Марк Аврелий, упоминавшийся в первом уроке. Например, он писал: "Брать без ослепления, отпускать с легкостью". Это о том же. Невежественный ум цепляется и верит, что именно в этом результате, именно в таком сочетании фактов жизни и предметов быта сокрыто то, что ему нужно. Но это не так - со всех точек зрения от нейробиологии до духовной практики. И, более того, мир непостоянен. Кто делает ставку на непостоянные сочетания фактов, страдает бестолку и с избытком. Тот же, кто учится пребывать в этом непостоянстве творчески, но без цепляния, достигает освобождения.

    • @ЖильберЛафайет-ь7у
      @ЖильберЛафайет-ь7у 3 หลายเดือนก่อน

      @@apostils Ответ в духе Сенеки. Будто бы одну из глав в твоей книге прочитал. Будем с этим работать, спасибо большое! Успехов на твоём поприще.

    • @SerJey33unikum
      @SerJey33unikum 3 หลายเดือนก่อน

      Смирение приходит с практикой смирения. Смиренным сразу никто не становится. Многие в молитве, например,просят у Бога смирения и терпения, думая,что ему это пошлют за просто так,но на самом деле,такого человека погружают в такие обстоятельства и ситуации,в которых придется этому терпению и смирению учиться. Поэтому,если Вы хотите научиться не зависеть от результата,то над этим нужно постоянно работать.

    • @ЖильберЛафайет-ь7у
      @ЖильберЛафайет-ь7у 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@SerJey33unikum "Пусть душа найдёт кого-нибудь, к кому бы она испытывала почтение, чей пример помогал бы ей очищать самые глубокие тайники" По всей видимости, я нашёл своего ментора в виде тебя.

  • @skritchannel2898
    @skritchannel2898 3 หลายเดือนก่อน

  • @kira-gy5vx8eu5v
    @kira-gy5vx8eu5v 3 หลายเดือนก่อน

    Христос пришел дать людям любовь

  • @armirael
    @armirael 3 หลายเดือนก่อน

    Христос пришел разрушить систему, даже в храме погром учинил менялам...

  • @Мария-ю9п4е
    @Мария-ю9п4е 3 หลายเดือนก่อน

    Всё верно. Благодарю за Ваше просвещение!

  • @ДмитрийКукишев-с5в
    @ДмитрийКукишев-с5в 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @АлександрБачинин-ч7з
    @АлександрБачинин-ч7з 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо 👍

  • @nicolesepreturs6886
    @nicolesepreturs6886 3 หลายเดือนก่อน

    Сиддхартха и Готама Будда это два разных человека

  • @AnnaKrim
    @AnnaKrim 3 หลายเดือนก่อน

    бог любит своих детей и самое приятное, что мы можем для него делать - тоже любить его детей, т.е. других людей

  • @Rawr-kb5bj
    @Rawr-kb5bj 4 หลายเดือนก่อน

    Доброго времени суток. Можно ли получить ссылки на исследования влияния обсценной лексики и шума на мозг, на которые Вы опирались в этом и предыдущем письмах? Ваши работы очень интересны, но хотелось бы самостоятельно ознакомиться с конкретными исследованиями. Более того, о Вас очень мало информации в интернете, ни интервью, ни конференций, с Вашим участием я не нашёл. С учётом огромного пласта кажущейся полезной информации (кажущейся, поскольку ещё не подтвердил для себя её достоверность, что, собственно, и хочу сделать) удивительно, что Вы настолько малоизвестны, и это немного настораживает. Несомненно, я могу ошибаться на Ваш счёт. Поэтому искренне надеюсь на Ваше содействие. Контент у Вас, в самом деле, интересный.