# 159. Как агрессия разрушает наше тело и как стресс-угроза и стресс-вызов влияют на наше здоровье?

Почему мысль всегда материальна как по своим последствиям, так и по своему протеканию в теле? Как разные способы восприятия, чувства и отношения к себе и миру оказывают различное и незамедлительное воздействие на наше здоровье и на нашу судьбу? Как учёные обнаружили "эффект белого кролика" и почему любовь и забота могут исцелять органы и ткани организма в самом буквальном смысле слова?
За счёт чего агрессия разрушает тело и ум, как она влияет на сердечно-сосудистую систему, иммунитет, общий уровень воспаления, пищеварение и продолжительность жизни? Для чего эволюция "изобрела" стресс и почему в нас до сих пор работает механизм с таким большим числом побочных эффектов? Почему стресс-угроза и стресс-вызов совсем по-разному влияют на наше здоровье и в чём их принципиальное отличие? Как получается, что одни и те же гормоны в тех же самых концентрациях могут иметь либо благое, либо пагубное воздействие на тело?
Доступ к полным версиям статей и подкастов: @aposti...
Об этом и многом другом - в новом 159 выпуске☝
Что такое «Письма» и как с ними работать: @aposti...
Текст подкаста и многое другое можно найти:
☝Telegram: t.me/apostils
☝ВКонтакте: apostils
☝Яндекс-Дзен: vk.cc/8ZLVc2
✅ Если вам нравится контент, не забывайте подписаться, включайте колокольчик уведомлений - и ставьте пальцы вверх! Ну и конечно же, делитесь своими мыслями в комментариях!
✅Подкаст есть в iTunes, Яндекс.Музыка, CastBox и на других площадках.
iTunes: podcasts.apple...
Яндекс.Музыка: music.yandex.r...
CastBox: castbox.fm/cha...