Nane Big Mountain
Nane Big Mountain
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DESCUBRA qual vida você está CRIANDO ou quer criar: 8 estilos de vida para se conhecer melhor
Qual é o seu ESTILO DE VIDA? Você se considera mais URBANO, mais TRANQUILO, mais FOCADO? Então saiba que compreender diferentes ESTILOS DE VIDA é essencial para estabelecer os passos necessários para uma ROTINA organizada e produtiva, a fim de ORGANIZAR e ALINHAR a sua VIDA ATUAL com o ESTILO DE VIDA que você deseja.
Aqui no canal falamos sobre ORGANIZAÇÃO PESSOAL e usamos ela não somente com o FOCO EM PRODUTIVIDADE e EFICIÊNCIA, como também para criar um ESTILO DE VIDA que ressoe com quem realmente somos. Por isso, nesse vídeo vamos explorar juntos 8 ESTILOS DE VIDA e vou te dar algumas DICAS PRÁTICAS para você aplicar na sua ROTINA. Vem comigo!
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💁🏻‍♀️ QUER MINHA AJUDA para se organizar e criar uma vida mais alinhada com você? linktr.ee/nanebigmountainbr
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🎥 SUGESTÕES DE VÍDEOS DO CANAL:
COMO MUDAR A VIDA EM 6 MESES (DE FORMA REALISTA): th-cam.com/video/k4emlDjZ7lE/w-d-xo.htmlsi=7X9CnH88Y2PowaMo
PRODUTIVIDADE SLOW | PRODUZIR E REALIZAR SEM BURNOUT: th-cam.com/video/fTsid7YQ9s0/w-d-xo.htmlsi=MWeeUwrZL3mSS-56
CRIE UMA VIDA QUE FAZ SENTIDO PRA VOCÊ: th-cam.com/video/10Xw4v71Yb8/w-d-xo.htmlsi=AuDHbpa7m3Ijh15B
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CAPÍTULOS:
00:00 Introdução: Criando a vida intencionalmente
00:52 Por que criar a vida com intenção e saber o seu ESTILO DE VIDA é importante?
02:14 Estilo de vida tradicional
03:11 Estilo de vida urbano
03:49 Estilo de vida minimalista
04:32 Estilo de vida slow living
06:13 Estilo de vida alta performance
07:06 Estilo de vida saudável
08:25 Estilo de vida social
09:04 Estilo de vida criativo
10:39 O que fazer após este vídeo
13:02 Qual é o meu estilo de vida?
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🙋🏽‍♀️✨ Prazer, sou a Nane Serrão ou “Nane Big Mountain”. E aqui subimos grandes montanhas dando pequenos passos poderosos!
Acredito que podemos descobrir ou criar o trabalho que realmente QUEREMOS realizar. Pode ser seu emprego, negócio, estudos ou até projeto pessoal, ainda sem renda. É o seu TRABALHO ALINHADO com seu Ser.
Aquele trabalho que faz seu coração pulsar mais forte, em que você QUER empregar sua energia e dedicação, mas também aplicando uma produtividade saudável e alinhada com outras áreas da sua vida.
Sou uma mulher sonhadora e pé no chão, cheia de energia. Sou formada em farmácia na USP, trabalhei no corporativo e no acadêmico, empreendi como professora de Arte de Lettering, criadora de conteúdo e hoje trabalho ajudando pessoas em sua organização pessoal, especialmente para quem quer ter tempo pros seus projetos e trabalhos do coração.
Crie! Crie uma rotina alinhada com sua essência, e assim, crie e VIVA a vida e trabalho que faz sentido para você. Se você se identificou, considere se inscrever no canal. Vou ficar muito feliz!
มุมมอง: 253

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ความคิดเห็น

  • @robertojunior7883
    @robertojunior7883 2 วันที่ผ่านมา

    Essa Pseudo Produtivida o contrário dela seria no caso o ócio criativo ??

  • @andersongmusic1984
    @andersongmusic1984 3 วันที่ผ่านมา

    É bom ver um vídeo assim. Mas esse sistema conheci quando tinha 10 anos em 1994. Uma professora de português e redação, explicou que era importante numerar as páginas (como um livro Ata) e ter um Índice para organizar os assuntos da aula. Acho que por estarmos muito dentro de aparelhos digitais, perderdemos muito do essencial de como usar coisas simples da forma adequada.

  • @julianasdepaula
    @julianasdepaula 5 วันที่ผ่านมา

    Ixi, acho q eu sou um pouquinho de vários. 😂

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 5 วันที่ผ่านมา

      Hahah pode ser também! 🥰

  • @lucienecristina6819
    @lucienecristina6819 6 วันที่ผ่านมา

    Acredito que sou vida saudável, minimalista e criativo ( bem diversificado não? 😁)

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 5 วันที่ผ่านมา

      Haha adorei! Gosto dessas misturas 🥰

  • @dianehpg
    @dianehpg 7 วันที่ผ่านมา

    sou a alta performance com a social ❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 7 วันที่ผ่านมา

      Que legal ficar sabendo! :))

  • @deborapaulino6409
    @deborapaulino6409 9 วันที่ผ่านมา

    Muito legal! Eu sempre fui a pessoa das anotações, mas anoto em tantos lugares, tanto físico como digital que vira uma bagunça 😅

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 8 วันที่ผ่านมา

      Entendo! 😅 por isso caderno único ajuda muito!! :)) espero que goste !

  • @mimoscreative
    @mimoscreative 10 วันที่ผ่านมา

    Sempre é bom a gente perceber o que podemos subtrair para somar positivamente 👏🏽👏🏽👏🏽

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 9 วันที่ผ่านมา

      Verdade! Esse vídeo é um pouco antiguinho e estou novamente ajustando a rotina de vídeos do canal. Atualmente estou numa fase de vídeos quinzenais apenas. Faço meus ajustes de Tempos em tempos, mas continuo criando com muito amor por aqui! Espero que goste dos conteúdos 💛🫶🏽

  • @Dieime-v6q
    @Dieime-v6q 11 วันที่ผ่านมา

    Tem dica pra colocar aí no meio agenda? Pq gosto mesmo de tudo junto, senão repito assunto ou coloco num caderno que fica fechado, meu trabalho pré ISO lidar com várias áreas, manutenção, mkt, treinamentos, tarefas sem data definida, compras, investimento, já tentei tantas coisas. Quase pensei numa secretaria pessoal 😅, mas aí ela Tb pré isar ia de um método de organização.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 9 วันที่ผ่านมา

      Oie! Tudo bom? Realmente delegar funciona melhor quando a gente está minimamente organizada se não a pessoa também não consegue executar direito né? :) Então, a ideia deste caderno do vídeo se relaciona mais com um caderno único para fazer “organização de conhecimento”, podemos dizer assim. Isso que você gostaria, vejo mais como “organização de afazeres, projetos e rotina . Para este caso, se você quiser também fazer em caderno único, recomendo dar uma olhada no método Bullet Journal. Por um bom tempo usei bastante este método e tenho alguns vídeos mais antigos aqui no canal sobre ele. Vou deixar a playlist: th-cam.com/play/PLx3tInMKaP7ZPXtnEUODDTcM3h16JeeOF.html&si=lTe-gzIimaWpzXct E se eu puder te indicar a começar por 1 vídeo, recomendo este aqui: th-cam.com/video/zaqpdBdnfkE/w-d-xo.htmlsi=46MP-xCldch09Wmf Você já conhecia este método? Big abraço, Nane

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 11 วันที่ผ่านมา

    Sou a tradicional com a de alta performance kkk Achava que era o banco mas mesmo aposentada percebo que substitui as metas do trabalho por metas de atividades físicas, estudos kkk

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 11 วันที่ผ่านมา

      Só meta meta meta rsrs

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 11 วันที่ผ่านมา

      Mas confesso que você me surpreendeu no comentário, achei que você se veria no 6, mana :) ☺️☺️

    • @fernandamariasentieirovian2800
      @fernandamariasentieirovian2800 11 วันที่ผ่านมา

      Criativo é o meu estilo. E fui atingida pela minha própria desorganização e acabar bloqueando. Neste momento estou me reorganizando ( o teu cana tem sido útil) . Estou num processo de desbloqueamento. Estou a melhorar devagarinho 😇. No próximo mês vou recomeçar e voltar ao meu trabalho. Já me sinto mais segura. 😊

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 10 วันที่ผ่านมา

      Oi Fernanda! Que legal saber que compartilhamos do mesmo estilo 💛 e mais legal ainda saber que você está se reorganizando, retomando seu trabalho e que o canal contribui de alguma forma neste processo! Se quiser bater mais papo, me manda DM no insta :)

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 10 วันที่ผ่านมา

      Oi Fernanda! Que legal saber que compartilhamos do mesmo estilo 💛 e mais legal ainda saber que você está se reorganizando, retomando seu trabalho e que o canal contribui de alguma forma neste processo! Se quiser bater mais papo, me manda DM no insta :)

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 11 วันที่ผ่านมา

    Parabéns pelo vídeo👍👏👏👏🥰

  • @mtheusleon
    @mtheusleon 14 วันที่ผ่านมา

    Eu sempre fiz isso de forma natural. Sei lá, quando tinha uma ideia, ficava agoniado e já anotava em qualquer lugar pra não esquecer. E acabava que ficava assim kkkkkk É bagunçado, mas é a minha bagunça!

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 13 วันที่ผ่านมา

      Que legal!! O índice pra organizar você também fazia já? Ou algo parecido pra “se encontrar na bagunça”? Abraço!

  • @thaissapinheiro8303
    @thaissapinheiro8303 24 วันที่ผ่านมา

    A virginiana pira em aprender novos métodos de organização. Adorei o vídeo. Ansiosa pela continuação❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 24 วันที่ผ่านมา

      Hahaha olha, nesse caso os astros não me abençoaram, mas sabe que minha filha é virginiana, tem só 3 anos e já consigo ver que ela é naturalmente mais organizada?? Eu acho que eu não era como ela quando eu era criança. Ela vai, brinca, depois guarda (quase sempre) as coisas dela. 🫶🏽 Fico feliz que gostou do vídeo e em breve sai a continuação sim 🙌🏽 obrigada por me contar aqui :)

    • @thaissapinheiro8303
      @thaissapinheiro8303 23 วันที่ผ่านมา

      @@NaneBigMountain ahhh q fofinha. A gente faz umas coisas assim mesmo...kakakak. tenho um amigo q a primeira vez q nos falamos foi pq ele me viu organizando um material em pilhas, por ordem de numeração, e ele veio "tu só pode ser virginiana" e eu olhei pra ele sem entender o porquê dele saber daquela informação (kakaka) pq eu tava fazendo aquilo com muita naturalidade...enfim...😂

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 23 วันที่ผ่านมา

      @@thaissapinheiro8303hahaha que demais! Acho um processo muito bonito tb perceber o que é muito natural pra gente :)

  • @ericaemailsgerais
    @ericaemailsgerais 25 วันที่ผ่านมา

    seu canal é super util!! keep posting ;-)

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 25 วันที่ผ่านมา

      Vou continuar sim e ter um comentário assim é sempre motivador! keep commenting 😄😄

  • @delagartaaborboletajalrodr2318
    @delagartaaborboletajalrodr2318 25 วันที่ผ่านมา

    Amei o vídeo! Dicas preciosas ❤❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 25 วันที่ผ่านมา

      Oi Jal! Que alegria te ver aqui! Que bom que gostou! Esse foi bem o vídeo que comentei contigo que ia sair no canal 💛💛

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 25 วันที่ผ่านมา

    Desde que fiz o curso de personal organizer tenho essa prática de no final do dia, observar o que tá fora do lugar e voltar cada coisa pra "casinha". Poucos .juntos mas que faz toda diferença pra manter a casa organizada e a mente em paz kkk. Meu sistema de captura atualmente é o digital no todoist, Google keep ou até mesmo agenda do Google. Qdo trabalhava sempre tive cx de entrada fisica , facilita demais centralizar e depois distribuir de acordo com a ação. O método gtd conheci com vc e gostei muito do livro embora tenha fixado mais nessa primeira parte da captura. Processo os itens capturados sem tanta técnica como vc já me ensinou e no livro mas só de ter aprendido a capturar, esvaziou demais minha mente e isso traz muita paz também. Ótimo vídeo e vc cada vez mais espontânea nas gravações. Legal conhecer um pouquinho sua rotina ❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 25 วันที่ผ่านมา

      Sempre gosto de ler o que você aprendeu no PO. Esses minutos fazem uma baita diferença mesmo :) Se você usa Todoist, Google keep e agenda, você já está já fazendo mais do que apenas a parte da captura sim, mana 🙌🏽 E tudo bem não processar a caixa exatamente como eu te ensinei na época. Não tem uma forma só de fazer as coisas. Eu mesma aprendi a fazer isso primeiramente com o GTD mas tb adaptei pra mim. O que importa é que está fazendo o processamento. Mas isso é papo pra outro vídeo 🫶🏽🫶🏽 Fico feliz que tenha gostado desse vídeo. Foi bem gostoso de gravar também! 💛 beijos!! 😘

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 25 วันที่ผ่านมา

    Essas essas dicas foram muito boas👏👏🥰❤️

  • @meirevoneamurim9375
    @meirevoneamurim9375 27 วันที่ผ่านมา

    Muito bom, já faço uso há um tempo, mas faço no dossier, pq posso só colocar a folha que escrevi, acho bem funcional.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 25 วันที่ผ่านมา

      Muito bom!! O que importa é encontrarmos o que funciona pra gente né? 🙌🏽🙌🏽

  • @Mslopesteacher
    @Mslopesteacher หลายเดือนก่อน

    Que video interessante! Achei que veria as mesmas dicas de sempre, mas não! Muito bom. Sou sua fã. Seu canal é tudo o que eu queria ter produzido quando achei que iria ser blogueira 😅 ❤❤❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Fiquei muito feliz com esse comentário e saber que tiveram dicas novas ou diferentes do que você esperava! Espero que continue gostando do canal! E ri com a parte da blogueira 😂

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 หลายเดือนก่อน

    A leitura já era um hábito diário desde 2007, mas no último ano andei deixando a leitura de lado, até por conta de 1 livro que não está tão empolgante e longo. Nunca demorei tanto pra ler e ainda não acabei kkk (setembro vai completar 1 ano). Pra não me afastar totalmente, fui lendo outros livros mais interessantes em paralelo. Retomei como hábito há 1 mês, fazendo antes de dormir, como até higiene do sono e ficar longe do celular. Gosto de metas anuais de 1 livro por mês e uns 20 min por dia kkk mas esse ano tá longe de atingir por conta desse bendito livro. Sei que talvez, fosse melhor deixa-lo de lado, mas ele é legal kkk, porem cada capitulo muito longo e gosto mais de livros com capitulos curtos. Acho que termino até mês que vem e ai espero acelerar nas outras leituras que separei no inicio do ano. Gostei muito das dicas do livro habitos atomicos sobre faciliar o habito. Deixo o livro na cabeceira com o oculos e abajur, pra deitar e já ler.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Isso das metas é bem pessoal mesmo. Mas é isso, talvez esse livro que está demorando, não seja mesmo um livro que caiba numa meta de 1 mês ;-) se é um livro mais longo e mais denso, normal que demore mais. Também gosto de ler outros em paralelo.

  • @agado222
    @agado222 หลายเดือนก่อน

    Dicas interessantes! Estou sempre procurando oportunidades para ler mais em meio à rotina diária. Tenho para mim que LER também é uma forma de "relaxar" 😀Abracos, Nane ;-)

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Concordo, Adriano!! Também vejo assim :) grande abraço, saudades :)

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 หลายเดือนก่อน

    Vídeo legal 🥰❤️

  • @anacarlamartins6048
    @anacarlamartins6048 หลายเดือนก่อน

    Amei o vídeo 🥰

  • @Palmilango
    @Palmilango หลายเดือนก่อน

    Adorei, parabéns

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Que ótimo! 🫶🏽🫶🏽

  •  หลายเดือนก่อน

    Adorei a ideia de criar índice, melhor dica entre tantos vídeos q eu assisti sobre caderno de anotações e conhecimentos. Parabéns pelo video, obrigado por postar! Abração e sucesso pra vc!

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Fico muito feliz em saber disso! Espero que continue gostando do conteúdo :)

  • @hadassaleticiaoliveira5144
    @hadassaleticiaoliveira5144 หลายเดือนก่อน

    Lindo vídeo, Nane. Edição maravilhosa também. Parabéns

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada, Had! 😊 que bom te ver por aqui :)

  • @julianasdepaula
    @julianasdepaula หลายเดือนก่อน

    Eu li a coragem oor sua causa agora vou ler esse também! Obrigada Nane!!!!

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Aaaah que legal Ju! Vai gostar também! :)

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 หลายเดือนก่อน

    Amei a experiência de voltar a brincar com vcs com jogos de tabuleiro! São momentos muito bons mesmos!

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Foi muito bom mesmo! 🥰

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 หลายเดือนก่อน

    Esse livro realmente é maravilhoso e muito bom pra nossa reflexão em nos acolher qdo não atingimos algum resultado esperado. Ter compaixão é lembrarmos dos nossos valores e da nossa jornada e não apenas um momento ou algo pontual. Valorizar nossos pontos fortes, conquistas e encarar nossos "fracassos" como grandes aprendizados e alavancas para nosso autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, além de nos fortalecer emocionalmente.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Eu também adoro! Mto aprendizado pra vida 💛

  • @luigarrida
    @luigarrida หลายเดือนก่อน

    ❤ obrigada

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Obrigada por estar aqui também e comentar :)

  • @hemecosta8825
    @hemecosta8825 หลายเดือนก่อน

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 หลายเดือนก่อน

    Me identifiquei com a pasta de amendoim😅😅

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Hahaha verdade! Pra sra tá mais pra amendoim do que brigadeiro mesmo 😂

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 หลายเดือนก่อน

    😊❤

  • @SpookyAlice
    @SpookyAlice หลายเดือนก่อน

    Minha mãe sempre fez isso ❤ um caderno de anotações gerais. Achei legal que está aparecendo vários vídeos sobre isso pra mim

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Que legal, Alice! 😊😊 então você já tem a sua inspiração particular :)

  • @anacarlamartins6048
    @anacarlamartins6048 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigada, pelo seu vídeo, pelo seu tempo e pela sua dedicação...você não faz ideia que está hoje sofrendo sobre vários pontos que você falou e, acabei entrando no vídeo como mágica. Sensacional! 🙏🏽

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Ai que demais Anaaa! AMO quando isso acontece! Espero que encontre mais vídeos por aqui que você goste e se estiver no insta tb, me dê um alo na DM por lá caso queira me contar mais! Big abraço :)

  • @elainealbuquerque570
    @elainealbuquerque570 2 หลายเดือนก่อน

    Adorei a lenda!!!

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      ebaaa! atriz de hollywood né? hahaha

  • @leandrocastro6774
    @leandrocastro6774 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigado! Você é ótima explicando! s2

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Eba, fico bem feliz com esse feedback!! :)

  • @paulavasques1806
    @paulavasques1806 2 หลายเดือนก่อน

    Olá! Sou do signo de Virgem e de temperamento Melancólico resultando numa extrema perfeccionista 😢

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Oi Paula! Minha filhinha é virgiana e olha... já dá pra ver mesmo alguns pontos que fica dificil duvidar da astrologia viu! hahaha

  • @joscardam
    @joscardam 2 หลายเดือนก่อน

    Acho que eu me adaptarei melhor com esse método.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain หลายเดือนก่อน

      Shoooow! Vai fundo! :)

  • @jane1970
    @jane1970 2 หลายเดือนก่อน

    Ao assistir esse video fiquei pensando naquelas pastas e folhas perfuradas. A ideia é ir juntando as folhas pelos temas que se escreve...

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Oi tudo bem? Se você gosta de usar fichário, pode usar assim sim. Eu, pessoalmente, nunca gostei. A parte da folha que prende no fichário rasgava, eu perdia folha… então nunca funcionou bem pra mim e gosto de usar caderno comum. Mas para quem gosta de fichário, pode ser uma boa. Mas tb acredito que ele funcione melhor para quem tem “matérias definidas” (como em época de escola e faculdade) e a ideia deste vídeo pode ser para qualquer tipo de conhecimento que você acumule, inclusive por exemplo assim assistindo um vídeo no TH-cam, sem “uma matéria” pré-definida, sabe? Por isso prefiro caderno e índice mesmo :)

  • @rafaellafragosoartes1257
    @rafaellafragosoartes1257 2 หลายเดือนก่อน

    Que dica maravilhosa, eu tenho vários cadernos com assuntos diferentes e sempre me perco dessa forma posso organizar tudo em um. Obrigada por compartilhar❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Ótimo! Fico muito feliz! Faça assim sim que vai dar certo! 🫶🏽

  • @tainaoliveira2496
    @tainaoliveira2496 2 หลายเดือนก่อน

    Que vídeo maravilhoso! Apareceu como sugestão pra mim e era exatamente o que eu precisava assistir nesse momento, pois comprei hoje mais uma leva de cadernos 😅

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Que otimooo! Agradecendo aqui aos robozinhos do TH-cam! Haha seja muito bem vinda!

  • @karolyneriboli1301
    @karolyneriboli1301 2 หลายเดือนก่อน

    Primeiro vídeo que vejo e amei. Poderia compartilhar mais sobre o Notion, estou começando a usar e estou um pouco perdida.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Oi Karol! Fico feliz que tenha gostado! Em breve vou começar a trazer mais vídeos sobre Notion e outros apps! Aguenta aí que vai sair :)

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 2 หลายเดือนก่อน

    Vídeo muito bom❤🎉🎉

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Que bom que gostou 🫶🏽

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 2 หลายเดือนก่อน

    Também me identifico na questão de querer ocupar o tempo com várias atividades, não sei se é uma característica minha do perfeccionismo ou uma adaptação depois de tantos anos de trabalho correndo contra o tempo. Enfim, considerando que me identifiquei com vários itens, talvez eu seja também perfeccionista kkk

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Heheh pode ser uma mistura de tudo rs

  • @sandraserrao700
    @sandraserrao700 2 หลายเดือนก่อน

    Já me achei que era bastante perfeccionista, depois me percebi na carreira mais focada na eficiência, agilidade de concretizar do que na perfeição, mas em determinados casos me vejo em vários desses pontos que vc falou kkk E-mails é um ponto que vejo, revejo antes de clicar enviar e gosto do texto bem alinhado, justificado. Me identifiquei em alguns casos de procrastinacao, deixando pra última hora. Com passar do tempo e organização, percebi que antecipar prazos é o melhor caminho pra sair a pressão e aliviar o estresse. Mas esse deixar pra última hora não me dava essa sensação de justificar mas pelo contrário, me dava sentimento de culpa por saber que seria mais fácil com mais tempo. Um dos meus filhos, já me falou que acha que as vezes procrastina com esse sentimento que vc descreveu de se justificar caso não de tão certo como planejou.

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Eu acredito que o que importa é perceber se esta característica está impactando negativamente ou não, sabe? (Mesmo que as vezes a gente demore pra perceber este impacto). Por ex: não acho que seja errado conferir o e-mail pra ver se não tem erros, deixar o texto alinhado etc. Agora, se isso significar ficar MUITO tempo em cada e-mail por conta disso, aí pode começar a interferir no resto, sabe? :)

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      Isso de deixar pra última hora e ver como uma sensação de justificar muitas vezes é bem inconsciente. Falo por mim pelo menos. A primeira vez que estudei isso tb não me identifiquei e vejo assim como você. No fundo eu ficava era bem culpada por ter deixado pra última hora pq no fundo teria sido melhor ter mais tempo pra fazer tudo com calma. Maaaas, da próxima vez continuamos deixando pra última hora. Isso pode ser por causa dessa justificativa aí, mas pode estar num nível bem inconsciente (e aí a gente nem percebe que faz isso por conta disso e por isso não mudamos). Mas a organização pessoal ajuda mto mesmo a se organizar melhor nos prazos e começar antes. Mas aí de novo: se mesmo aplicando os métodos de organização você perceber que tem algumas coisas que você continua deixando sempre pra última hora, pode ser que seja por esse motivo inconsciente aí.

  • @JUCANTORJ
    @JUCANTORJ 2 หลายเดือนก่อน

  • @ezilcruz502
    @ezilcruz502 2 หลายเดือนก่อน

    Vou arrumar a casa ou comer rsrs

  • @fabiolla-fr
    @fabiolla-fr 2 หลายเดือนก่อน

    Ameeei❤

    • @NaneBigMountain
      @NaneBigMountain 2 หลายเดือนก่อน

      fico feliz em saber, Fabiolla! :)

    • @alinemendonca4714
      @alinemendonca4714 2 หลายเดือนก่อน

      @@NaneBigMountain

  • @bmvserrao
    @bmvserrao 2 หลายเดือนก่อน

    Muito bom filhota,Ou que minha mãe me ensinou que: Devagar se vai ao longe

  • @reginacabral2285
    @reginacabral2285 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei da historinha❤