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Scuola Yoga Shanti
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 29 ส.ค. 2014
Yoga per tutti, dal 1980.
Due metodi per purificare corpo e mente
🌿 Partecipa alla settimana della purificazione: www.scuolayogashanti.it/eventi/purificazione/
Che cos'è la purificazione? Perché dovremmo farla?
In questo video vediamo insieme al maestro James due metodi semplici ed applicabili da tutti per favorire la purificazione
La purificazione (saucha in sanskrito), è un’attività che contempla tutti i livelli dell’essere: fisico, emotivo e spirituale.
Dall’igiene all’alimentazione, dalla condotta sociale a quella intima e personale, è l’essere umano nella sua interezza a venire coinvolto nel processo evolutivo favorito dall pratiche dello Yoga.
Così come il cibo che scegliamo di mangiare nutre il nostro corpo fisico, allo stesso modo i pensieri, le emozioni, le parole che quotidianamente scegliamo di usare, gli atteggiamenti che coltiviamo rispetto alle sfide della vita, sono altrettanti nutrimenti sottili del nostro corpo.
In questo senso, sauca si riferisce sia alle tecniche fisiologiche di pulizia e a tutto ciò che favorisce l’essere in salute, sia ai processi di purificazione della mente.
🧘 Pratica Yoga con noi: www.scuolayogashanti.it/
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00:00 Introduzione
00:50 Primo suggerimento
03:51 Secondo suggerimento
06:40 Settimana della purificazione
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In questo senso, sauca si riferisce sia alle tecniche fisiologiche di pulizia e a tutto ciò che favorisce l’essere in salute, sia ai processi di purificazione della mente.
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Grazie per i preziosi consigli. Namaste
fantastica semplicità
GrazieMaestro🪔
Grazie Maestro per i suoi bellissimi insegnamenti
Wise man
Grazie 🙏 ❤
Grazie 🙏 ❤
Grazie 🪷
Molta gratitudine per questi rilassamenti 🙏
Ma pasta e riso sono possibili? Grazie Maestro James
Molto bello e realmente rilassante e ricaricante di energia e contentezza. Grazie Maestro James.Namaste
🙏🏼
Grazie di cuore per la condivisione di questo semplice ma tanto potente intento! Oggi mi ha portato davvero il sorriso, e lo porterò con me in questo periodo in cui mi riconosco troppo seria, anche nel prendere gli avvenimenti che sto vivendo! Grazie
Inizia dal sorriso
Maestro, bello raggiungere stati profondi con sorriso, morbidezza, distacco e concentrazione! Le mani si "aprono" e si riempiono di luce. sarebbe un gran bel regalo la discesa completa 🙏
Fantastico grazie avere un sorriso x la pace donare a tutti un sorriso di pace❤
Grazie
Buongiorno Maestro. Avrei bisogno di un'informazione. Se avessi problemi alla schiena sarebbe possibile effettuare la meditazione da sdraiato? La ringrazio
Bello e veramente rilassante. Attendo le prossime .grazie ❤
Grazie ❤❤❤
Com'è possibile mettersi in contatto privatamente con il maestro? 🙏
Grazie 🙏
Bellissimo come posso contattarti?
Ciao! Come mai non pubblichi più video e podcast ?
Me lo chiedevo anche io, ho ascoltato tutti i suoi podcast
Appena scoperto. Meraviglioso! Grazie 🙏🏻
da qualche anno ne ho conosciuti un po di insegnanti Yoga, da un mesetto questo maestro, è fantasticamente semplice, immediato, sincero, genuino.. mi sembra di percepire l'essenza di questo astanga yoga
❤
A me sembra una cosa veramente idiota
Forse una delle meditazione più belle che io abbia mai ascoltato❤❤❤❤ culla l'anima!! Grazie❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mai ome in questa era il pianeta ha bisogno di persone come te.. è la verità ❤❤❤❤❤❤
Grazie❤❤❤ i cuori sono sufficienti ❤❤
🙏🌸
Buon tutomm
Grazie mille auguri ❤
Non male come video, complimenti stavo per addormentarmi. Peccato per la fine brusca del video, senza un invito a riaprire lentamente gli occhi, è stato un po' uno shock ritornare vigile senza preavviso
Grazie, namastè 🙏
🙏🙏🙏
Carissimo Maestro io ti benedico...
Buongiorno Maestro Vorrei qualche consiglio per cominciare la con respirazione non ho mai fatto esercizi sulla respirazione da cosa devo cominciare ? Guardando i sui preziosi e utili video ? Grazie Francesco
Ma come si fa a emettere piu' suoni in una volta???
❤
Ma agita a me , non riesco
la saluto devotamente
posso avere il suo indirizzo per raccontarle diversi ricordi d'infanzia
lei e un essere intelligente raro
Ancora oggi mi accompagni in questo momento, facendomi rilassare e recuperare energia e ore di sonno. Grazie james ❤
Come ricaricarsi in 10 minuti...solo con James si può 🫶 grazie
Bravissimo maestro grazie
Salve maestro, come mai lo yoga si potrebbe dire che non sia una religione ma piuttosto una disciplina?
❤
Qualcuno regali un bel microfono lavalier al maestro