- 18
- 5 036
без тривог
Ukraine
เข้าร่วมเมื่อ 24 พ.ย. 2024
"Без Тривог" - це онлайн-простір, який об'єднує лише професійних психологів із вищою психологічною освітою. Наші фахівці допоможуть Вам подолати тривогу, депресію та стрес; побудувати здорові стосунки, знайти баланс між роботою і особистим життям, планувати кар’єру та розвивати особистість, поліпшувати якість життя.
Ми розуміємо, як важливо отримувати допомогу від професіоналів, тому кожен психолог на платформі має підтверджену кваліфікацію та багаторічний досвід.
Чому обирають "Без Тривог"?
•\tЗручність онлайн-формату: отримуйте консультації з будь-якої точки світу у зручний для вас час.
•\tЛегкість взаємодії: завдяки нашому Телеграм-боту ми зробили пошук психолога та нашу комунікацію максимально простими та оперативними.
•\tГарантія якості: тільки кваліфіковані спеціалісти з вищою психологічною освітою, яким можна впевнено довірити своє ментальне здоров’я.
"Без Тривог" - це про якісну психологічну та психотерапевничну допомогу, яка дійсно працює.
Ми розуміємо, як важливо отримувати допомогу від професіоналів, тому кожен психолог на платформі має підтверджену кваліфікацію та багаторічний досвід.
Чому обирають "Без Тривог"?
•\tЗручність онлайн-формату: отримуйте консультації з будь-якої точки світу у зручний для вас час.
•\tЛегкість взаємодії: завдяки нашому Телеграм-боту ми зробили пошук психолога та нашу комунікацію максимально простими та оперативними.
•\tГарантія якості: тільки кваліфіковані спеціалісти з вищою психологічною освітою, яким можна впевнено довірити своє ментальне здоров’я.
"Без Тривог" - це про якісну психологічну та психотерапевничну допомогу, яка дійсно працює.
Вебінар на тему РДУГ
БЕЗКОШТОВНИЙ вебінар на тему РДУГ
Хочете дізнатися більше про Розлад дефіциту уваги та гіперактивності? Ми підготували для вас корисну та доступну інформацію, яка допоможе зрозуміти цей стан, його особливості, діагностику та шляхи подолання викликів, пов’язаних із РДУГ.
Що на вас чекає?
• Чітке пояснення симптомів, діагностика та допомога при РДУГ.
• Ефективні стратегії роботи з розладом.
• Відповіді на ваші запитання.
Хто проводить вебінар?
Ірина Коваленко - психотерапевт, лікар-психіатр, к.мед.н.
Марія Лемещук - лікар- психолог, КПТ терапевт, к.мед.н., співзасновниця простору ментального здоров’я «Без тривог».
Бонус для всіх учасників:
Тест на визначення симптомів РДУГ, який допоможе краще зрозуміти, чи є у вас симптоми даного розладу та чи варто звернутися за додатковою консультацією.
Не зволікайте - реєструйтеся та дізнайтеся більше про свій стан чи стан своїх близьких!
Хочете дізнатися більше про Розлад дефіциту уваги та гіперактивності? Ми підготували для вас корисну та доступну інформацію, яка допоможе зрозуміти цей стан, його особливості, діагностику та шляхи подолання викликів, пов’язаних із РДУГ.
Що на вас чекає?
• Чітке пояснення симптомів, діагностика та допомога при РДУГ.
• Ефективні стратегії роботи з розладом.
• Відповіді на ваші запитання.
Хто проводить вебінар?
Ірина Коваленко - психотерапевт, лікар-психіатр, к.мед.н.
Марія Лемещук - лікар- психолог, КПТ терапевт, к.мед.н., співзасновниця простору ментального здоров’я «Без тривог».
Бонус для всіх учасників:
Тест на визначення симптомів РДУГ, який допоможе краще зрозуміти, чи є у вас симптоми даного розладу та чи варто звернутися за додатковою консультацією.
Не зволікайте - реєструйтеся та дізнайтеся більше про свій стан чи стан своїх близьких!
มุมมอง: 1 628
วีดีโอ
5 фактів про панічні атаки. Світлана Соловей #психолог #news #podcast #psychology @безтривог
มุมมอง 24627 วันที่ผ่านมา
5 фактів про панічн атаки. Світлана Соловей психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог" 1. Панічн атаки не є шкідливими для здоров’я, не наносить ніякої загрози вашому життю 2. Під час ПА ви можете відчувати підвищену тривожність, пітливість, підвищене серцебиття, може відбуватися відчуття болю в тіл - це все нормально є ознаками панічних атак 3. Панічна атака - не є ознакою божевілля...
Що робити, якщо зʼявився розлад сну? #психолог #психологонлайн #podcast #news @безтривог
มุมมอง 41929 วันที่ผ่านมา
Що робити, якщо зʼявився розлад сну? Психотерапевт простору ментального здоровʼя "Без тривог" Людмила Черкас #психолог #психологонлайн #podcast #news @безтривог
Людмила Черкас психотерапевт простору ментального здоровʼя "Без тривог" #психолог #psychology #news
มุมมอง 1029 วันที่ผ่านมา
@безтривог Я, Людмила Черкас, лікар-психіатр, психотерапевт, психолог. Маю вищу медичну та вищу психологічну освіту. Основним завданням моєї роботи є допомогти клієнту краще зрозуміти себе, розвинути ефективн стратегії управління емоціями та поведінкою, а також підвищити рівень добробуту та якост життя. В своїй робот я спираюся на сучасн психологічн теорії та методи лікування, зокрема модел ког...
Румінація або надмірне зациклення на негативних думках #психолог #психологія#podcast #психологонлайн
มุมมอง 1.1Kหลายเดือนก่อน
Румінація, або надмірне зациклення на негативних думках, може бути виснажливою 1. Усвідомте румінацію та прийміть її без осуду. 2. Переключіться на активність: спорт, хобі, прогулянка. 3. Встановіть час для роздумів (15 хв на день). 4. Практикуйте дихальн техніки. 5. Замінюйте негативн думки конструктивними. 6. Говоріть із близькими чи психологом. 7. Записуйте думки у щоденник. Якщо важко впора...
Знайомство з Оленою Бондарчук. Психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог"
มุมมอง 3หลายเดือนก่อน
Психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог" Маю свої власн методи індивідуальної роботи з клієнтом. Працюю на результат. Мої знання досвід в робот з тілом та психікою допоможуть вам стати більш цілісною щасливою людиною подолати т негаразди, як вас турбують. Я залюбки допоможу вам розібратися у соб відкрити двері, за якими будуть відбуватися зміни, на як ви так довго чекали, але не ...
Знайомство з Ніною Лєсніченко. психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог"
มุมมอง 12หลายเดือนก่อน
Психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог". Стаж роботи 8 років у галуз психотерапії, доктор філософії. Працює у напрямку позитивної психотерапії. beztryvog.com.ua
Симптоми при яких необхідно звертат за допомогою до психолога #психолог #психология #психологонлайн
มุมมอง 552หลายเดือนก่อน
Симптоми при яких необхідно звертатись за допомогою до психолога - нестача повітря - тремтіння - страх виходити з дому - страх їздити в громадському транспорт - відчуття що втрачаєте свідомість простір ментального здоровʼя "Без тривог" beztryvog.com.ua
Знайомство з Іллею Смашнюком. Психологом простору ментального здоровʼя "Без тривог"
มุมมอง 5หลายเดือนก่อน
Вітаю! Звати мене Ілля, я психолог-психотерапевт простору ментального здоровʼя «Без тривог». Маю більше 5 років практичного досвіду в індивідуальній та груповій терапії. В робот націлююсь на результат, щоб в максимально коротк терміни полегшити життя своїм клієнтам. Під час занять ми будемо сміятись плакати, радіти сумувати, проживаючи кожен етап Вашого життя. Приділяю велику увагу емоціям та...
Знайомство з Сергієм Яцишином. Психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог"
มุมมอง 28หลายเดือนก่อน
Моя професія - це мій усвідомлений вибір від вступу до університету по теперішній час. Моя робота надихає мене, вона дає можливість допомагати людям, в цьому я бачу реальних сенс щодня. Мій досвід включає в себе роботу з клієнтами з невротичними, тривожно-депресивними, іпохондричними, психосоматичними порушеннями, межовими розладами особистост та сімейне консультування. В своїй роботі, першоче...
як розвинути лідреські якості. Віта Гнатовська простору ментального здоровʼя "Без тривог"
มุมมอง 516หลายเดือนก่อน
Як розвинути лідерськ якості. психологія. психолог. без тривог. тривога. депресія. самодопомога. поради.
Знайомство з Вітою Гнатовською. психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог"
มุมมอง 12หลายเดือนก่อน
Віта Гнатовська психолог простору ментального здоровʼя "Без тривог" Психолог за методом кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами). Метод, розроблений на баз класичного та сучасного психоаналізу, допомагає клієнтам краще розуміти себе свої потреби через силу уяви та символіки. Цей метод дозволяє глибоко зануритися в свій внутрішній світ, виявити захован емоції та працювати над ними в б...
що таке психосоматика
มุมมอง 506หลายเดือนก่อน
Що таке психосоматика. психологія. психолог. без тривог. тривога. депресія. самодопомога. накручування. Наталія Ордатій, лікар-психіатр з 20-річним досвідом та консультант у метод позитивної психотерапії. психотерапевт простору ментального здоровʼя "Без тривог"
Знайомство з Наталією Ордатій. Психотерапевт простору ментального здоровʼя "Без Тривог"
มุมมอง 7หลายเดือนก่อน
Вітаю! Мене звати Наталія Ордатій, я лікар-психіатр з 20-річним досвідом та консультант у метод позитивної психотерапії. Також нараз проходжу навчання на базовому курс з психосоматики в рамках цього підходу. Моя робота зосереджена на психології здоров’я та коучингу здорового способу життя. Я вірю, що кожна людина має унікальний внутрішній потенціал, здатний подолати зовнішн стреси й досягти гар...
Знайомство з Наталією Рибчинською психотерапевтом простору ментального здоров'я "Без тривог".
มุมมอง 3หลายเดือนก่อน
Я, Наталія Рибчинська психотерапевт простору ментального здоров'я "Без тривог". Надаю психотерапевтичн послуги протягом двадцяти двох років. Працюю у метод Позитивної Психотерапії. Я, Сімейний системний психотерапевт Психосоматичний консультант. У співпрац з мною ви зможете: -навчитись екологічно проявляти свої емоції. -побудувати комфортн стосунки з собою світом, подолати сімейн кризи. -змін...
Прекрасно. А де обіцяний тест в телеграм?
Вітаємо! тестування було відправалено всім учасникам вебінару в Telegram.
Дяка-подяка за підтримку❤Ви мені дуже допомогли! ❤
💋💋💋💋💋💋🥰💋💋💋💋💋💋