- 278
- 36 311 492
くづまる
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 1 มี.ค. 2020
筋肉で人を笑顔に！
【衝撃】ベンチプレスプログラム５週目になったのでベンチプレスマックス測ったら重量の上がり方がエグすぎた【ベンチプレス160kgへの道③】
【くづまるプログラム】
↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！
fareaststrength.com/products/%e3%81%8f%e3%81%a5%e3%81%be%e3%82%8b%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0-10%e9%80%b1-%e9%80%b13%e5%9b%9e-%e8%a3%9c%e5%8a%a9%e7%a8%ae%e7%9b%ae%e4%bb%98%e3%81%8d?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7
【リストラップ】
↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！
fareaststrength.com/collections/gear?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7
【ネイチャーカン】
コード「KUZU０」でさらに安くなります！
↓黒ゴマラテプロテイン
www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-black-sesame
↓CBD
www.naturecan.jp/
↓アシュワガンダ
www.naturecan-fitness.jp/collections/ashwagandha
【SNS】
Twitter： kuzu_fitness
Instagram： kuzu_fitness
【フィジークフレーム】
購入はこちら↓
physiqueframe.com/discount/KUZUMARU24
初回10%割引コード
コード：KUZUMARU24
【BGM】
MUSMUS：musmus.main.jp/
↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！
fareaststrength.com/products/%e3%81%8f%e3%81%a5%e3%81%be%e3%82%8b%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0-10%e9%80%b1-%e9%80%b13%e5%9b%9e-%e8%a3%9c%e5%8a%a9%e7%a8%ae%e7%9b%ae%e4%bb%98%e3%81%8d?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7
【リストラップ】
↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！
fareaststrength.com/collections/gear?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7
【ネイチャーカン】
コード「KUZU０」でさらに安くなります！
↓黒ゴマラテプロテイン
www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-black-sesame
↓CBD
www.naturecan.jp/
↓アシュワガンダ
www.naturecan-fitness.jp/collections/ashwagandha
【SNS】
Twitter： kuzu_fitness
Instagram： kuzu_fitness
【フィジークフレーム】
購入はこちら↓
physiqueframe.com/discount/KUZUMARU24
初回10%割引コード
コード：KUZUMARU24
【BGM】
MUSMUS：musmus.main.jp/
มุมมอง: 1 736
วีดีโอ
【有料級】プログラム第２弾！ベンチ400kgアジア１位の藤本竜希くんにプログラムを組んでもらって160kgを目指します。【ベンチプレス160kgへの道②】
มุมมอง 2.4K2 ชั่วโมงที่ผ่านมา
【くづまるプログラム】 ↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！ fareaststrength.com/products/くづまるプログラム-10週-週3回-補助種目付き?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7 【ネイチャーカン】 コード「KUZU０」でさらに安くなります！ ↓黒ゴマラテプロテイン www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-black-sesame ↓CBD www.naturecan.jp/ ↓アシュワガンダ www.naturecan-fitness.jp/collections/ashwagandha 【SNS】 Twitter： kuzu_fitness Instagram： kuzu_fitness 【フィジークフレーム】 購入はこちら↓ physi...
【フィットネスニュース】横川選手ミスターオリンピア目指す｜ヨネさん、ベンチプレスで炎上｜ウッシーさん、WR
มุมมอง 4.8K4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
【くづまるプログラム】 ↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！ fareaststrength.com/products/くづまるプログラム-10週-週3回-補助種目付き?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7 【ネイチャーカン】 コード「KUZU０」でさらに安くなります！ ↓黒ゴマラテプロテイン www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-black-sesame ↓CBD www.naturecan.jp/ ↓アシュワガンダ www.naturecan-fitness.jp/collections/ashwagandha 【SNS】 Twitter： kuzu_fitness Instagram： kuzu_fitness 【フィジークフレーム】 購入はこちら↓ physi...
【放送事故】マッチョはお酒何杯飲めるかチャレンジしたら酔いすぎてぶっちゃけ話しすぎたwww
มุมมอง 2.3K9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
【くづまるプログラム】 ↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！ fareaststrength.com/products/くづまるプログラム-10週-週3回-補助種目付き?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7 【ネイチャーカン】 11月18日～12月1日まで年内最大割引のブラックフライデーセール開催中🔥 コード「KUZU０」でさらに安くなります！ ↓黒ゴマラテプロテイン www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-black-sesame ↓CBD www.naturecan.jp/ ↓アシュワガンダ www.naturecan-fitness.jp/collections/ashwagandha 【SNS】 Twitter： kuzu_fitness Instagram： k...
【有料級】ベンチ400kgアジア１位の藤本竜希くんにプログラムを組んでもらって160kgを目指します。【ベンチプレス160kgへの道①】
มุมมอง 13K14 วันที่ผ่านมา
【くづまるプログラム】 ↓コード「KUZUMARU05」で5%オフ！ fareaststrength.com/products/くづまるプログラム-10週-週3回-補助種目付き?sca_ref=7292843.YMo4nlUTtmbS7 【ネイチャーカン】 11月18日～12月1日まで年内最大割引のブラックフライデーセール開催中🔥 コード「KUZU０」でさらに安くなります！ ↓黒ゴマラテプロテイン www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-black-sesame ↓CBD www.naturecan.jp/ ↓アシュワガンダ www.naturecan-fitness.jp/collections/ashwagandha 【SNS】 Twitter： kuzu_fitness Instagram： k...
【第２弾】筋トレのあるあるをインスタで募集したら共感の嵐すぎたのでみなさんに共有します
มุมมอง 4.8K28 วันที่ผ่านมา
【第２弾】筋トレのあるあるをインスタで募集したら共感の嵐すぎたのでみなさんに共有します
【あるある】筋トレのあるあるをインスタで募集したら共感の嵐すぎたのでみなさんに共有します
มุมมอง 8Kหลายเดือนก่อน
【あるある】筋トレのあるあるをインスタで募集したら共感の嵐すぎたのでみなさんに共有します
【全種目解説】少ない種目で上腕45cmまで行ったくづまるの腕トレを全種目、徹底解説
มุมมอง 8Kหลายเดือนก่อน
【全種目解説】少ない種目で上腕45cmまで行ったくづまるの腕トレを全種目、徹底解説
【筋肥大】筋肉を自動的につける食事「ミールプレップ」でガパオライスの作り方を紹介
มุมมอง 4.7Kหลายเดือนก่อน
【筋肥大】筋肉を自動的につける食事「ミールプレップ」でガパオライスの作り方を紹介
【正直回答】登録者もうすぐ5万人の筋トレYouTuberくづまるが、インスタグラムで募集した質問に正直に回答していきます。
มุมมอง 10K2 หลายเดือนก่อน
【正直回答】登録者もうすぐ5万人の筋トレTH-camrくづまるが、インスタグラムで募集した質問に正直に回答していきます。
【ダーティバルク】筋肉をつけるために最大94kgまで増やした時のメリット・デメリット・感想を正直に大公開
มุมมอง 26K2 หลายเดือนก่อน
【ダーティバルク】筋肉をつけるために最大94kgまで増やした時のメリット・デメリット・感想を正直に大公開
【筋トレ服装】筋トレしてる人がかっこよく着れる服「フィジークフレーム」がカッコ良すぎるので紹介させてください。
มุมมอง 7K2 หลายเดือนก่อน
【筋トレ服装】筋トレしてる人がかっこよく着れる服「フィジークフレーム」がカッコ良すぎるので紹介させてください。
【筋トレYouTuber】くづまるの全てを話します｜人生・進路に迷っている方へ
มุมมอง 9K2 หลายเดือนก่อน
【筋トレTH-camr】くづまるの全てを話します｜人生・進路に迷っている方へ
【筋肥大の近道】筋肉をつける効率を爆上げするための「サプリ全種&摂取タイミング」を仕上がり体重80キロマッチョが紹介
มุมมอง 5K3 หลายเดือนก่อน
【筋肥大の近道】筋肉をつける効率を爆上げするための「サプリ全種&摂取タイミング」を仕上がり体重80キロマッチョが紹介
炭水化物ぶち込み｜カラーリング｜フィジーク大会で優勝するための直前１日ルーティン【大会２日前】
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
炭水化物ぶち込み｜カラーリング｜フィジーク大会で優勝するための直前１日ルーティン【大会２日前】
【ドッキリ】バカ舌のなーすけなら、プロテインレビュー中に激まずプロテインを飲ませても美味いって言う説
มุมมอง 7K4 หลายเดือนก่อน
【ドッキリ】バカ舌のなーすけなら、プロテインレビュー中に激まずプロテインを飲ませても美味いって言う説
【減量末期】腕・胸・ウエスト・脚｜減量末期の男が身体のそれぞれのサイズを測定し、増量期からどれだけ変化があるか調べてみた結果
มุมมอง 5K4 หลายเดือนก่อน
【減量末期】腕・胸・ウエスト・脚｜減量末期の男が身体のそれぞれのサイズを測定し、増量期からどれだけ変化があるか調べてみた結果
【脂肪燃焼】フィジーク大会優勝を目指す男の、減量ラストスパート！脂肪を落とすための減量習慣を全て紹介
มุมมอง 8K5 หลายเดือนก่อน
【脂肪燃焼】フィジーク大会優勝を目指す男の、減量ラストスパート！脂肪を落とすための減量習慣を全て紹介
【限界突破】フィジークの大会にしか出てこなかった男が初ベンチ大会でベンチプレス140kgに挑戦
มุมมอง 6K5 หลายเดือนก่อน
【限界突破】フィジークの大会にしか出てこなかった男が初ベンチ大会でベンチプレス140kgに挑戦
【脂質０】フィジーク大会優勝を目指すくづまるが、絞るための最強の食事「無水カレー」の作り方を全公開
มุมมอง 6K6 หลายเดือนก่อน
【脂質０】フィジーク大会優勝を目指すくづまるが、絞るための最強の食事「無水カレー」の作り方を全公開
【2600kcal】フィジーク優勝を目指すくづまるのクレイジーすぎる減量フル食を全て公開
มุมมอง 15K6 หลายเดือนก่อน
【2600kcal】フィジーク優勝を目指すくづまるのクレイジーすぎる減量フル食を全て公開
吐く自信があります！
イキフィジコーデ
あんたの才能と努力であがったんだよ わいジム半年85キロギリ一回上がるぐらい😅
120キロプログラム買ったんですが、週3回以上はやらないほうがいいんでしょうか？週4出来る場合はどんどん先に進めていいんでしょうか？
4:50 13日23時の現在でプログラムとリストラップを購入したのですが決済時にKUZUMARU05を入力すると送料は無料になりませんでした。クーポンコードを無視して決済しましたが返金は無理だろうと諦めてますので他の方が困らないように修正の再告知が必要と思います
洗い物も面倒だし 顎トレにもなるし ちゃんと咀嚼して食べます(ﾟ∀ﾟ)ノ
リストラップ安すぎ笑
最後の補助が軽すぎて草
まじで心強すぎ！笑
しゅげ！！！
ディズニーランドで買ったぶかぶかのTシャツ着てジム行ってる😂
しゃべるの大事ですよねー。ワイワイ遊ぶならなおさら。
すごい
先ほどこの動画をみてリストラップとプログラムを購入しました！ めちゃくちゃ楽しみです💪 (リストラップはクーポン入れ忘れた笑)
顔の色やばい
やば
最近顔の印象が変わったなと思った。😮
マッチョな優里
どういうプログラム？
購入して確認しましょう
この人のレビュー信じてエゾボリックのチョコレート買ってみたらくそ不味くてびっくりした… ゴディバどころか普通にホエイ臭すぎてその後に飲んだマイプロがすごく美味く感じたレベル。 思いっきり忖度レビューを信じてしまった自分が情けねぇわ…
マッスル北村みたいに生のままいくんかと思った
ドラゴンの離乳食みたい
肩と足，次意識したい
これくらいだとTシャツキツイですか？
よかった。加熱してる。
ヨネの奴はただの炎上商法なだけだろ
グレープフルーツはミキサーに入れないで単体で食べたい
携帯の待ち受けにしたくなるくらいイケメンじゃないからそもそも筋肉ムキムキになっても誰も携帯の待ち受けにしたがらないから結局駄目。ステなんかじゃ夢は叶わないよ。みんなブスを自覚しよう
そこ？？笑
不覚にも丸山ゴンザレスと草加シンヤの並びに見えました。
そう見えてきたww
わろた
8:16 我々はベンチプレス400kg上げる化け物をすでに画面越しに見ています
どんだけデカくなってもぴちぴちタンクトップだけは着ないと心に決めてる
ほんと周りに一生迷惑かけなくて、自分で解決や問題なければいいと思う、
人間は一人で生きているわけではないからそれは不可能や
字幕が皮肉にもアンチドーピングのオリンピックで草
ベンチ400のバケモンの作り方ありがとう😂
りゅうきくんが女子アナの手の置き方してるの好き
丸山ゴンザレスに似てる
医大生の言う医薬品の怖さは説得力が違う
フィットネス界隈のニュース扱うのになんで212について知らねーんだよ😂
なにそれ
かわいいw
これ見て普通のアナウンサーが小さいことに気づいた
誰かこれで美味しい理由を教えてくれ
みなさんの気になるフィットネスニュースは？
緊急で動画を回すバズーカ界隈
JBBF反社容認！？ですかねｗ ただＪＢＢＦは自分たちに不利益な言動に排除や圧力、訴訟をちらつかせる可能性があるので動画にはしないほうがいいです
Nice 👍👍👍
海崎昨日今日介が狂気の恐竜杯強制出場したこととかも言ってください！！！！(山﨑恭介がジュラシックカップを強制出場になったこと)
出禁禁止とかいう訳の分からないペナルティ流石に笑ったわ
バイク２台を⁉️😂
世の女性ほとんどを敵に回してて草
マッスル北村がおんなじようなの作ってたなー！ ただあの人は鶏胸肉は生だったけど…
かっこよすぎる
私には塩分過多そうなので調味料減らしてやってみようと思います🎉🎉🎉🎉🎉
もっと伸びろよ
いやー生肉で作ってしまったぜ…