- 208
- 399 528
Alberto Cortez
Ukraine
เข้าร่วมเมื่อ 23 ต.ค. 2019
Привіт! Мене звати Альберто Кортез, я інструктор з ММА та засновник мережі залів для самооборони. Я створив цей канал для всіх, хто прагне навчитися захищати себе та розвивати свої навички в бойових мистецтвах. Тут я ділюсь своїм багаторічним досвідом, щоб допомогти вам стати сильнішими, швидшими і впевненішими у будь-якій ситуації.
На цьому каналі ви знайдете відео з техніками самозахисту, детальними розборами бойових прийомів, а також порівняннями різних стилів боротьби. Незалежно від вашого рівня - новачок ви чи професіонал - тут ви знайдете матеріали, що допоможуть покращити вашу майстерність.
Моя місія - зробити бойові мистецтва доступними для кожного. Тож підписуйтесь і давайте разом працювати над вашим прогресом у самозахисті та ММА!
Для підтримки каналу можно задонатити на наш пей пал.
Donate us to support ❤️
PayPal - rv_@ua.fm
На цьому каналі ви знайдете відео з техніками самозахисту, детальними розборами бойових прийомів, а також порівняннями різних стилів боротьби. Незалежно від вашого рівня - новачок ви чи професіонал - тут ви знайдете матеріали, що допоможуть покращити вашу майстерність.
Моя місія - зробити бойові мистецтва доступними для кожного. Тож підписуйтесь і давайте разом працювати над вашим прогресом у самозахисті та ММА!
Для підтримки каналу можно задонатити на наш пей пал.
Donate us to support ❤️
PayPal - rv_@ua.fm
КІРАКОСЯН - Про Карате у війну, сім'ю та шлях від учня до майстра з бойових мистецтв.
Збираємо кошти для допомоги Україні.
Ваша допомога рятує життя!
ЗРОБИ ДОНАТ
⇩⇩⇩
БФ Фонд Есперанса Альберто Кортеса
PayPal - rv_@ua.fm
ПІДПИШИСЬ НА КАНАЛ
⇩⇩⇩
th-cam.com/channels/pAMz-3JnmoZSAkEMMFZAOw.htmlfeatured?view_as=subscriber
ОПИС ВІДЕО
⇩⇩⇩
Про тренера Артема Кіракосяна
ПОДПИШИСЬ НА НАС
⇩⇩⇩
Пишить нам та пропонуйте цікаві теми для каналу!
Ведучий - Альберто Кортес
Instagram: mma_instructor
Гість -
Instagram: kirakosian.kyiv.ua
Тренування по бойовим мистецтвам у залі "CORTEZ" м.Київ
⇩⇩⇩
сайт: www.cortezmma.com.ua
Ваша допомога рятує життя!
ЗРОБИ ДОНАТ
⇩⇩⇩
БФ Фонд Есперанса Альберто Кортеса
PayPal - rv_@ua.fm
ПІДПИШИСЬ НА КАНАЛ
⇩⇩⇩
th-cam.com/channels/pAMz-3JnmoZSAkEMMFZAOw.htmlfeatured?view_as=subscriber
ОПИС ВІДЕО
⇩⇩⇩
Про тренера Артема Кіракосяна
ПОДПИШИСЬ НА НАС
⇩⇩⇩
Пишить нам та пропонуйте цікаві теми для каналу!
Ведучий - Альберто Кортес
Instagram: mma_instructor
Гість -
Instagram: kirakosian.kyiv.ua
Тренування по бойовим мистецтвам у залі "CORTEZ" м.Київ
⇩⇩⇩
сайт: www.cortezmma.com.ua
มุมมอง: 625
วีดีโอ
TIGER CAMP PROMO VIDEO
มุมมอง 4398 หลายเดือนก่อน
Найкращій дитячий спортивний табір 🔥 Для запису дитини: www.camp-tiger.com
Самозахист від зброї в Україні
มุมมอง 35210 หลายเดือนก่อน
#зброясвіту #самозащита #збройнісилиукраїни 00:00 Початок розуміння, зброя самозахист 01:55 Як правильно тримати зброю 03:10 Правильна неправильна стрільба 05:05 Швидкість реагування 07:50 Дистанція прийоми 10:44 Контакт фізикал 12:32 Швидкість стрільба 18:45 Підсумок 22:00 Кінець 22:14 Невдал дублі Збираємо кошти для допомоги Україні. Ваша допомога рятує життя! ЗРОБИ ДОНАТ ⇩⇩⇩ БФ Фонд Еспе...
УДАР В НОГУ! | Самозахист Крав Мага та Комбативс
มุมมอง 660ปีที่แล้ว
Збираємо кошти на допомогу для ЗСУ - БФ Фонд Есперанса Альберто Кортеса PayPal - rv_@ua.fm Я в Instagram: mma_instructor Записуйся на тренування з ММА у зал "CORTEZ" м.Київ Тел - 068 404 11 00 Наш сайт - surl.li/bvzwbz
УДАР РУКОЮ ОВЄРХЄНД “OVERHAND PUNCH”| Вирубай опонента з одного удару!
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
Збираємо кошти на допомогу для ЗСУ - БФ Фонд Есперанса Альберто Кортеса PayPal - rv_@ua.fm Я в Instagram: mma_instructor Записуйся на тренування з ММА у зал "CORTEZ" м.Київ Тел - 068 404 11 00 Наш сайт - surl.li/bvzwbz
ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА ДЛЯ ВІЙСЬКОВИХ | Як тренуватись військовому в 2023
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА ДЛЯ ВІЙСЬКОВИХ | Як тренуватись військовому в 2023
ТЕЙКДАУН В ММА | Борцовська техніка для ММА
มุมมอง 299ปีที่แล้ว
ТЕЙКДАУН В ММА | Борцовська техніка для ММА
САМОЗАХИСТ ПАЛКОЮ! | Самооборона зі зброєю
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
САМОЗАХИСТ ПАЛКОЮ! | Самооборона з зброєю
ПРИЖАЛИ ДО СТІНИ! | Самозахист голими руками
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
ПРИЖАЛИ ДО СТІНИ! | Самозахист голими руками
ЗАХВАТ БОКОВОГО УДАРУ НОГОЮ | Як авалити соперника на рінзі
มุมมอง 459ปีที่แล้ว
ЗАХВАТ БОКОВОГО УДАРУ НОГОЮ | Як авалити соперника на рінзі
ПРОКАЧАЙ СВІЙ УДАР | Як бити набагато міцніше
มุมมอง 317ปีที่แล้ว
ПРОКАЧАЙ СВІЙ УДАР | Як бити набагато міцніше
Удар в обличчя! Самий потужний удар для самозахисту!
มุมมอง 2.6Kปีที่แล้ว
Удар в обличчя! Самий потужний удар для самозахисту!
Самозахист палкою! Єскріма або Арні, філіппінське бойове мистецтво.
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
Самозахист палкою! Єскріма або Арні, філіппінське бойове мистецтво.
«Block - 52» Разбор техники самообороны для улиц, вулична техніка самозахисту
มุมมอง 2.3Kปีที่แล้ว
«Block - 52» Разбор техники самообороны для улиц, вулична техніка самозахисту
Уход от прямого удара Джеб в ММА, Захист від прямого удару в ММА
มุมมอง 280ปีที่แล้ว
Уход от прямого удара Джеб в ММА, Захист від прямого удару в ММА
Тренування ММА (15хв) MMA TRAINING (15min)
มุมมอง 355ปีที่แล้ว
Тренування ММА (15хв) MMA TRAINING (15min)
Постановка удара рукой при помощи мешка для Вин Чунь
มุมมอง 664ปีที่แล้ว
Постановка удара рукой при помощи мешка для Вин Чунь
Как бить в единоборствах. Техника Бокса и ММА
มุมมอง 438ปีที่แล้ว
Как бить в единоборствах. Техника Бокса и ММА
PUNCH LIKE MIKE TYSON | HOW TO PUNCH LIKE A PRO?
มุมมอง 4902 ปีที่แล้ว
PUNCH LIKE MIKE TYSON | HOW TO PUNCH LIKE A PRO?
Есперанса - Як ми купляли бус для розвозки гуманітарки.
มุมมอง 9452 ปีที่แล้ว
Есперанса - Як ми купляли бус для розвозки гуманітарки.
Альберто Кортес 25.01.22 Как победить зимнюю хондру «Канал 1+1»
มุมมอง 6063 ปีที่แล้ว
Альберто Кортес 25.01.22 Как победить зимнюю хондру «Канал 1 1»
Как быстро похудеть! Спорт не помогает похудению!
มุมมอง 4253 ปีที่แล้ว
Как быстро похудеть! Спорт не помогает похудению!
ТЕХНІКА НІГ ДЛЯ ММА | Як робити розножку в ММА
มุมมอง 7733 ปีที่แล้ว
ТЕХНІКА НІГ ДЛЯ ММА | Як робити розножку в ММА
Резинки должны быть для фитнеса, тогда хороший отскок будет.
Про бокс- вспомним братьев Кличко. Все мозги отбили, что двух слов связать не могут.
Тренувальним tanto bokken чудово
Где под Киевом.
Ну да…
надо лучше натянуть резинку и можна еще скотчем или изолентой обмотать мяч
Дякую Вам за корисні поради.
А где Джит Кун До то? Показали то, что изучал Брюс когда был учеником Ип Мана😂
Дякую!
На улице травмируешь ,а потом можешь и недоказать что ты защищался. И придется платить и ментам и с тому кто напал 😂✋
Рома тренер как всегда на высоте побольше роликов про эту систему рукопашного боя блок 52😎✊💯💯💯💯💯💯💯💯🇷🇺🇧🇾🇷🇺🇧🇾🔥
Самое лучшее - это бокс. Тут и физическое развитие, и тренировка бойцовских качеств в условиях, близких к реальному бою (хотя бы вырабатывание привычки не жмурить глаза про летящих в лицо ударах). И, действительно, это джентельменский спорт, а не дикое рубилово. Имея боесерскую подготовку в дальнейшем (если есть желание) можно и боевым самбо заняться, и кикбоксингом. Про кравмагу - глупость какая-то: представьте школьную картину - один другому мелом ради глупой шутки на спине черту нарисовал, а другой в ответ повернулся и в кадык его ударил - «классная» самозащита.
Мне тоже очень нравится бокс ,стоит вопрос бокс или дзюдо для сына , большинство говорят дзюдо лучше для ребенка итд , вот и не знаю как быть )
@ Вы знаете, недавно попалось видео старого, заслуженного тренера отвечающего на вопрос с какого возраста лучше начинать ребенку боксом заниматься. Он сказал, что идеально - с 12-ти: до этого возраста происходит рост и становление кистевых косточек и лучше избегать ударной нагрузки и заниматься чем нибудь повышающим уровень ОФП. Хотя занимаются и с 10-ти лет, на соревнованиях иногда вообще малыши боксируют у которых перчатки до локтей и в окружности больше головы. 😀😀😀
@@vadimb2337 благодарю за столь развернутый ответ , сыну скоро 8 будет
@@chiromoreno957 Да не за что. :-) В таком возрасте можно попробовать разные виды спорта и остановится на том, что понравится. Удачи!!!
@vadimb2337 🤝
Молодчик малай 👍👍👍
НАПРОТИВЧЕРНОГОМЕШКАНЕВИДНО
УВАССВЕТУМАЛОТЕМНОНЕВИДНО
ЕСЛИЯССОБАЧКОЙХОЖУНАУЛИЦЕИПЬЯНОЕБЫДЛОИДЕТНАПСАМОИДЕЙСТВИЯВАТАКЕЧТОЯДОЛЖЕНДЕЛАТЬПРИНАПАДЕНИИИПРОВОЦИРУЕТСОБАЧКУ????????
ВОТТАКВОТТАККУДАБИТЬ??????????
ТОЧНЕЕПОКАЗЫВАЙПОМЕЛЛЕНЕЕИКУДАНАНОСЯТСЯУДАРЫ
🤣🤣🤣🤣
Дружище, от души за видео, отдал сына на мма и убедился что верно сделал, 5 лет
Для диванного боя самое то !😅
Дичь ...😂
Смониваюсь что ты зимой когда на тебя нападут в переулке пойдешь делать проход в ноги, а не руками просто бить гопников
зимой ли, летом, после пары разменов противники войдут в полный контакт вцепятся друг в друга, и зарешает борьба. я сейчас говорю о реальных уличных драках а не фантазиях по мотивам Ван Дамма и Джеки Чана
Какая интересная техника. Для улицы. Сломать противнику руки как нефиг нафиг. И главное без правовых последствий.
Дуже гарно❤
Украина рулит❤
Какая должна быть длина резинки для новичка? Как отрегулировать?
Какая должна быть длина резинки для новичка? Как отрегулировать?
На уровне пупка норм будет
Праця, люба з лопатою топ. А ще два відра по 10 літрів води і на різні дистанції поливання дерев. Супер гартування. Бажаю міцного.💪🇺🇦
Дякую за відео. Плюс.
какая именно? silver? Gold?
когда ты переваривал ты снова держал 20 секунд? спасибо.
Класно 💪🏻👍🏻 займаюсь сам він чун та розглядаю такі відео хочеться побачити проти ножа чи палиці 🙏🏼🐉
Спасибо и привет из 2024 надеюсь Ты жив и здоров ,молод бодр и подтянут!
Легко в учении тяжело в бою
Там вроде наоборот
П........ Л, доску сломай никогда некому быть как Брюс
дюймовый удар Брюс Ли - это умение пробить с расстояния в 1 дюйм и не обязательно находясь в какой-то стойке с вытянутой рукой ....... я так понимаю ....
Мой псевдоним Драко Бойко я живу во Франции город Тулуза, я хотел сказать что Джит Кун до это база искусства рукопашного боя мастер боевого искусства Нил Ознобишин я родом из Казахстана из самого криминального года Казахстана Джамбул сейчас город называется Тараз, Нил Ознобишин был отправлен в Казахстане в ссылку я дрался на улице много раз боевые искусства помогает в уличных драках, Нил Ознобишин обучал Российскую армию
На моменте с кравмагой остановил видео 😂 у нас же в каждом городе куда ни плюнь везде школы крав-мага.
🎉🎉🎉 Спасибо огромное, то что нужно
Только сумасшедший отдаст ребенка на секцию где поощряются удары в горло, пах, глаза.
А каратэ? В олимпийскую программу вроде включён.
💪👍🏻
круто, спасибо
Карате бойве це реальний жах ...Знаю тіпа бье пять двух сантемітрових дошки попав одрому типу у груди зломав грудну клитину тоц ледве не вмер ..Якшо попаде прямий у бошку вона лопне ..И це тільки руки але він до цього йшов 20років робив поступове таиештварі..
В драке фуфло дерьмовое
Коротше кажучи - нажаль, відповіді на запитання: чому саме карате - не почув! Тільки повага до будь - якого виду спорту, бо він загартовує. Тема з чакрами не розкрита. В цілому - просто вайбове відео. А можна було б гарне мотиваційне промо - інтерв'ью зробити. Якось так. Займайтесь мма, бо воно навчить вас самозахисту, займайтесь муай тай, бо воно перетворить вас у тигра та воїна, усе інше - більш для душі і самодисципліни. 💪
Досить цікаве інтерв'ю. Артем - дуже хороший вчитель, і взагалі дуже гарна, спокійна, добра та позитивна людина.
Скажіть будь ласка, на які історичні джерела спирається Артем, говорячи про історію Карате та Окінави?
Тут я не допоможу, звертайся до нього в інсту :)
👍👍👍