Юнус
Юнус
  • 26
  • 383 201

วีดีโอ

Я Ходил по 10 000 шагов 30 Дней и вот что вышло...
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
Телеграм- t.me/yunus0g
Я крутил Мяч на Пальце 7 Дней
มุมมอง 946หลายเดือนก่อน
Телеграм- t.me/yunus0g Донат - t.me/tribute/app?startapp=dcYZ Вот история как я баскетбольный мяч на пальце крутить учился.
Я Отказался от Сладкого на 30 Дней
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
Телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 На 30 дней я полностью отказался от сладкого, бросив себе вызов, чтобы избавиться от зависимости от сахара. Это было испытание силы воли и самоконтроля с целью улучшить своё здоровье и увидеть, как мой организм отреагирует на жизнь без сахара. Вот что я испытал за этот месяц.
Я тренировал Бросок в Кольцо 24 часа
มุมมอง 1.8K2 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 Я тренировался 24 часа, отрабатывая бросок в кольцо без остановки! Смотрите, что получилось после целого дня упорных тренировок.
Я Попробовал Идеальную Диету
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 В этом видео я тестирую научно обоснованный план питания, чтобы узнать, как он влияет на мою энергию, концентрацию внимания и общее состояние здоровья. От сбалансированного питания до ключевых питательных веществ - я погружаюсь в результаты и делюсь советами о том, как вы можете улучшить свой собственный рацион!
Я попробовал Идеальный Утренний Распорядок
มุมมอง 2.9K2 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Твич - www.twitch.tv/ogyunus Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 В этом видео я делюсь своим опытом проведения идеального утреннего распорядка. Я решил попробовать все самые популярные советы и практики для идеального начала дня, чтобы понять, как это влияет на мое настроение, продуктивность и общее самочувствие. Узнайте, что сработало лучше всего, какие п...
Я набивал Футбольный мяч 24 часа
มุมมอง 9762 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 В этом видео я вам покажу как я учился набивать футбольный мяч 24 часа.
Я научился Планировать за 30 Дней
มุมมอง 1.3K4 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 В этом видео я делюсь своим опытом и результатами 30-дневного задания по улучшению навыков планирования. В течение месяца я изучил лучшие техники планирования, применил эффективные методы управления временем и значительно повысил свою личную эффективность. Узнайте, как научиться планировать, организовывать свое время и б...
Я качал Предплечья 30 ДНЕЙ Подряд и вот что вышло...
มุมมอง 14K4 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Твич - www.twitch.tv/ogyunus Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 В этом видео вы увидите мой путь, как я тренировал предплечья при помощи эспандера и других методов, так же посмотрим что будет если тренироваться каждый день подряд в течении 30 дней и какой результат получиться, возможно ли накачаться за 30 дней? - трансформация до и после. #предплечья #тра...
Я ел яйца 30 ДНЕЙ Подряд и вот что произошло
มุมมอง 3885 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 Всем привет! В этом видео я решил провести интересный эксперимент - я ел яйца каждый день на протяжении 30 дней подряд. Узнайте, какие изменения произошли в моем организме, как я себя чувствовал, и стоит ли вам попробовать такой челлендж. Я расскажу обо всех плюсах и минусах этого эксперимента, а также поделюсь своими вп...
Я ел морковь 30 ДНЕЙ Подряд и вот что произошло
มุมมอง 1.5K5 หลายเดือนก่อน
телеграм- t.me/yunus0g Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 Всем привет! В этом видео я решил провести необычный эксперимент - я ел морковь каждый день на протяжении 30 дней подряд. Узнайте, какие изменения произошли в моем организме, как я себя чувствовал, и стоит ли вам попробовать такой челлендж. Я расскажу обо всех плюсах и минусах этого эксперимента, а также поделюсь своими ...
Я Отжимался 30 ДНЕЙ и вот что вышло...
มุมมอง 182K5 หลายเดือนก่อน
Телеграм - t.me/yunus0g Всем привет! В этом видео я делюсь своим опытом, как я отжимался каждый день в течение 30 дней и каких результатов смог добиться. Это был невероятный путь, полный вызовов и открытий. Я расскажу вам о своих целях, мотивации, прогрессе и о том, какие изменения произошли с моим телом и самочувствием. Донат - t.me/tribute/app?startapp=dcYZ Вы увидите: - Мои начальные парамет...
Как стать продуктивным?
มุมมอง 1086 หลายเดือนก่อน
В этом видео вы узнаете эффективные стратегии и практические советы о том, как повысить свою продуктивность. Мы обсудим методы планирования, управление временем, фокусировку на приоритетах и способы борьбы с прокрастинацией. Узнайте, как достигать своих целей быстрее и эффективнее! Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 Мой телеграм - t.me/yunus0g
Как начать действовать
มุมมอง 886 หลายเดือนก่อน
Угостить меня Кофе тут - buymeacoffee.com/ogyunus30 Мой телеграм - t.me/yunus0g В этом видео мы рассмотрим простые и эффективные методы, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и начать действовать. Узнайте, как ставить реалистичные цели, мотивировать себя и преодолевать страхи. Смотрите до конца, чтобы получить полезные советы и инструменты, которые изменят вашу жизнь. Начните свой путь ...
Вот почему быть одиноким это круто
มุมมอง 1466 หลายเดือนก่อน
Вот почему быть одиноким это круто
Мне все равно что скажут другие
มุมมอง 926 หลายเดือนก่อน
Мне все равно что скажут другие
Как побороть лень
มุมมอง 1246 หลายเดือนก่อน
Как побороть лень
Хватит саморазвиваться
มุมมอง 1486 หลายเดือนก่อน
Хватит саморазвиваться
Мне удалили сразу 4 зуба мудрости...
มุมมอง 2608 หลายเดือนก่อน
Мне удалили сразу 4 зуба мудрости...
Я Отжимался 30 ДНЕЙ Подряд - 300 Раз в ДЕНЬ!
มุมมอง 80Kปีที่แล้ว
Я Отжимался 30 ДНЕЙ Подряд - 300 Раз в ДЕНЬ!
СКУТЕР НА ПРОКАЧКУ - ТЮНИНГ СТАРОГО МОПЕДА!
มุมมอง 64K3 ปีที่แล้ว
СКУТЕР НА ПРОКАЧКУ - ТЮНИНГ СТАРОГО МОПЕДА!
Учусь Жонглировать за 24 часа
มุมมอง 6903 ปีที่แล้ว
Учусь Жонглировать за 24 часа
Учусь Рисовать Карандашом за 24 часа
มุมมอง 2.3K3 ปีที่แล้ว
Учусь Рисовать Карандашом за 24 часа
Учусь Делать Трюки С Ножом Бабочкой за 24 часа
มุมมอง 19K3 ปีที่แล้ว
Учусь Делать Трюки С Ножом Бабочкой за 24 часа
Учусь Монтировать Видео за 24 часа
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Учусь Монтировать Видео за 24 часа

ความคิดเห็น

  • @Tirest312
    @Tirest312 31 นาทีที่ผ่านมา

    Спасибо бро)

  • @ПОЛИНА-д3з9л
    @ПОЛИНА-д3з9л วันที่ผ่านมา

    Я умею оджиматся 12 раз мне 8

  • @DRUFIK
    @DRUFIK 2 วันที่ผ่านมา

    Юнус я отжимаюсь 40 раз бриллиантовым хватом,это норм или стрем?

  • @TheHBBshow
    @TheHBBshow 3 วันที่ผ่านมา

    Столько трудов и почти нулевой результат

  • @Rofliusm
    @Rofliusm 5 วันที่ผ่านมา

    Бро, по липсингу видно что ты чисто переводишь видео чела с иностранного ютуба, номера также евросоюза.

  • @mimic59
    @mimic59 6 วันที่ผ่านมา

    Учусь отжиматься , 1 лайк на ком, 1 отжимание

  • @artemytgame
    @artemytgame 6 วันที่ผ่านมา

    Вообще не плагиат взятый у sergio nee

    • @ogyunus
      @ogyunus 5 วันที่ผ่านมา

      да, он же единственный блогер

    • @artemytgame
      @artemytgame 4 วันที่ผ่านมา

      Ты это снял намного позже чем он

    • @artemytgame
      @artemytgame 4 วันที่ผ่านมา

      Либо плагиат либо идею у него взял

    • @ogyunus
      @ogyunus 4 วันที่ผ่านมา

      @@artemytgame этой идее уже сто лет, изначально взяли ее с запада - впринципе как и весь снг контент

  • @РоманСпорт-с8д
    @РоманСпорт-с8д 7 วันที่ผ่านมา

    Мощь сила.

  • @Var_vol_o_meev
    @Var_vol_o_meev 8 วันที่ผ่านมา

    1:32 гениально 😂

  • @ГаппаровКамолидин-к9н
    @ГаппаровКамолидин-к9н 8 วันที่ผ่านมา

    Кто из 2050

  • @ZaeBalAndreevych
    @ZaeBalAndreevych 9 วันที่ผ่านมา

    "Тело стало более рельефным" - гений включил лампочку

  • @OrlanBaldan
    @OrlanBaldan 9 วันที่ผ่านมา

    Я написал 300ый комент

  • @Орхидея-й2л
    @Орхидея-й2л 9 วันที่ผ่านมา

    Грудью нужно касаться пола. А не а бы как

  • @zozlotv13
    @zozlotv13 9 วันที่ผ่านมา

    а шо з глазами?

  • @starlord6911
    @starlord6911 10 วันที่ผ่านมา

    клоун, ты просто до этого был накачен, а значит есть база и мышечная память, ты отжиманиями просто вернул свою былую форму, ща палочки дестрофы посмотрят твой видос и побегут качаться, а через 30 дней будут плакать потому что ничего не поменялось.

  • @Рамзес-ъ5ъ
    @Рамзес-ъ5ъ 10 วันที่ผ่านมา

    Бро,когда я делаю алмазные,то мне их трудно выполнять мои руки потеют и сложно выполнить даже раз 10 поэтому я не слишком часто их делаю есть совет?

    • @alexandrdudko3145
      @alexandrdudko3145 8 วันที่ผ่านมา

      есть такая тема) выбери поверхность другую, на которой не скользят мокрые руки. Подложи кусок ткани или что-то , что не скользит так как коврик.

  • @dvmatveev
    @dvmatveev 10 วันที่ผ่านมา

    Молодец, парень. Отличный контент, супер подача и сторителлинг. Продолжай, этот канал будет миллионником

  • @МагомедИми
    @МагомедИми 11 วันที่ผ่านมา

    Ты чеченец

  • @MOTIVATOR.B.A
    @MOTIVATOR.B.A 11 วันที่ผ่านมา

    Тут множеству людей 14 лет .

  • @hypeclowq
    @hypeclowq 12 วันที่ผ่านมา

    зачем так быстро отжиматься

  • @SamuelRodrigues-u8h
    @SamuelRodrigues-u8h 12 วันที่ผ่านมา

    Пока смотрел твое видео сам зделал пару подходов

  • @josemane66
    @josemane66 13 วันที่ผ่านมา

    Нифуя не будет ребята) реальный результат после года отжиманий,еще поверю! А так это до и после пампа)

  • @ihopeuhaveakindsoul
    @ihopeuhaveakindsoul 14 วันที่ผ่านมา

    У тебя тактшй голос знакомый, на каком то канале видел, то есть слышал

  • @TheMrDimanych
    @TheMrDimanych 14 วันที่ผ่านมา

    в 1 день как ты отжимался у нас однокласник также отжиматся🤣🤣 правда 3 раза💀💀

  • @stend7103
    @stend7103 15 วันที่ผ่านมา

    Я уже 10й день делаю по одному подходу по 15 раз разными хватит это стандартный на кулаках кристаликом и на пальцах

    • @stend7103
      @stend7103 15 วันที่ผ่านมา

      Как будто бы результат уже есть и легче делаю + ещё пять раз добавил

  • @klicash24
    @klicash24 15 วันที่ผ่านมา

    Хороший контент, почему так мало просмотров😢

  • @fchjik632
    @fchjik632 17 วันที่ผ่านมา

    мне 14, могу максимум 20

  • @ElisseyAlexeyev
    @ElisseyAlexeyev 18 วันที่ผ่านมา

    Зачем скрыл в конце лицо если много раз показывал?

  • @ElisseyAlexeyev
    @ElisseyAlexeyev 18 วันที่ผ่านมา

    Бро это( не хейт ) эти отжимания называются не узкими и широкими а алмазные отжимания лутчника

    • @ogyunus
      @ogyunus 18 วันที่ผ่านมา

      будузнать)

  • @SOBCHUK-c2
    @SOBCHUK-c2 20 วันที่ผ่านมา

    Вот это я понимаю реально годный контент✊

  • @Maga.T
    @Maga.T 20 วันที่ผ่านมา

    будущая легенда )🔥 удачи бро.)

  • @REW200
    @REW200 21 วันที่ผ่านมา

    Капец я из за этого видео жоскую мотивацию словил в 3 часа ночи

  • @КотСоломонр
    @КотСоломонр 21 วันที่ผ่านมา

    Почему так мало лайков ? 😢

  • @astralstep1
    @astralstep1 21 วันที่ผ่านมา

    Интересные эксперементы нашего времени делаешь, respect🙌

  • @dr88755tfdfb
    @dr88755tfdfb 22 วันที่ผ่านมา

    Попробуй на завод,всё захочеться ,особенно спать брат

  • @toofreek8032
    @toofreek8032 22 วันที่ผ่านมา

    Красава, аж меня замотивировал

  • @47banan
    @47banan 23 วันที่ผ่านมา

    Кто поставит лайк на этот коммент, тот гей

  • @alko_xo
    @alko_xo 23 วันที่ผ่านมา

    Пиздатый результат

  • @flay7455
    @flay7455 23 วันที่ผ่านมา

    Ааа

  • @muvi404
    @muvi404 23 วันที่ผ่านมา

    У кого больше лайков, тот гей

    • @user-android010
      @user-android010 16 วันที่ผ่านมา

      У кого меньше лайков тот натурал 💀

  • @ПУМБА-в1э
    @ПУМБА-в1э 23 วันที่ผ่านมา

    Жилаю тебе удачи🎉

  • @Nekit-uc9gr
    @Nekit-uc9gr 23 วันที่ผ่านมา

    Кайф видос

  • @ИльяКрылов-в1й
    @ИльяКрылов-в1й 23 วันที่ผ่านมา

    Классный видос 👍

  • @ИльяКрылов-в1й
    @ИльяКрылов-в1й 23 วันที่ผ่านมา

    Коммент для продвижения😁

  • @MuslimHalidBinValid-qx3nv
    @MuslimHalidBinValid-qx3nv 23 วันที่ผ่านมา

    .

  • @ogyunus
    @ogyunus 23 วันที่ผ่านมา

    Телеграм- t.me/yunus0g Телеграм- t.me/yunus0g Телеграм- t.me/yunus0g

  • @Zhareniy53
    @Zhareniy53 24 วันที่ผ่านมา

    Кто тоже первый раз прочитал его никнейм как анус

  • @НикитаГорин-ь1н
    @НикитаГорин-ь1н 24 วันที่ผ่านมา

    Ууууууфф я усталллллллллллллллл я всё время делал 33 потхода по 16 это получается 400😁

  • @LedN1kbs
    @LedN1kbs 24 วันที่ผ่านมา

    У этого типа в начале видео амплитуда покину чат 😢

  • @НиколайДолинин-х4ф
    @НиколайДолинин-х4ф 27 วันที่ผ่านมา

    Широким хватом с разведением логтей в сторону… так не надо делать, плечам звиздец настанет, там эффект накопительный, пока молодой все нормально, после 40 лет пожалеешь. Лучше локти под 45 градусов делай относительно тела, а не 90