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ABUELAFITPERU
เข้าร่วมเมื่อ 13 เม.ย. 2020
Master Coach & Personal Trainer
AYUDO A MUJERES DE TODO EL MUNDO A LLEVAR UNA VIDA MAS SALUDABLE. Rutinas de ejercicios, Vlog y mucho más
Todo el contenido de este canal es propiedad de ABUELAFITPERUⓇ Marca registrada y no puede ser usado de manera individual o colectiva sin permiso, dicho uso puede acarrear sanciones
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¡Adiós Brazos Flácidos! Rutina Sentada FÁCIL para PONERTE FUERTE🪑💪
Ejercitarte nunca fue más fácil como esto, empieza a hacerlo para tener una mejor calidad de vida y quítate la flojera y excusas de una vez! Convierte esos brazos flácidos en brazos duros y bonitos sentada
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วีดีโอ
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Quiero más
Quiero max ❤❤
Una mujer embarazada puede hacer estos ejercicios, gracias abuelafit
Más ejercicios con ligas son maravillosos
Quiero masss gracias necesito hacer ejercicios tengo 69 años
Yo no hago eso es verdad👍🥰🥰
Quiero más
Colombia hace poquito sin querer se sale la orina eso es foo mojar la ropa interior Bendiciones por ka explicacion
Hola abuela activadisima con tu rutina 🎉Dios te conceda mucha salud. TQM
Que bueno❤❤
si me encantan mas videos de estos. gracias
Yo también me duermo así bendiciones
Graciassss por compartir muy buenos
Si quiero más
Gracias eso es cierto el de porté es salud
Colombia Bendiciones por la explicacion deseo de orinar
Quiero más
Quiero más... Desde colombia💪
Quiero mas 🇪🇬
Quiero mas
Eres la mejor ❤❤❤muchisimas gracias
Quiero más ❤ Te lo agradezco mucho. Bendiciones.
Muchas gracias por tus consejos 👍👏👏❤
Hola chica ..me interesa su programa..quiero mas notificaciones.geacias bendiciones ❤
Uff! Todo se olvida, se siente como que uno está en otro cuerpo, las dolencias extremas, falta de energía excesivamente la piel extremadamente seca, no hay crema que ayude, taquicardias, hasta el cuerpo cabelludo me duele. Estoy con remplazo hormonal hace 4 meses, y si me a ayudado.
Hola buenos días anoche comenzó a ver tus hermosos videos todos me facinaron yo tengo 61 años y nunca hecho ejercicio estoy toda aguada y tengo varios meses tomando un jugo q q me a ayudado demasiado eso me evita q no cene porque ya no me da hambre y e bajado de peso yo e tenido por muchos años mi panza caída y se me a disminuido Pero como ago ejercicio no se si.por eso entre medio de mis piernas se me está colgando y como uso pantalón se me frunce y se me ve bien feo quisiera saber q tipo de ejercicio puedo Aser para q se me quite esto tan feo q tengo entre enmedio de mis piernas el pellejo todo colgado por favor as un video para este mi problema q me trae muy mal te agradezco de ante mano por tu atención muchísimas gracias yo soy
Hola quero más muchas gracias bendiciones ❤❤
hola tengo más de 70 , me costó mucho Pero voy a seguir haciéndolo, me duelen las caderas y a veces la rodilla, te agradezco tus atenciones, Hoy hice mi primer ejercicio, todos , y aunque creo que no los hice muy bien, Pero le voy a poner garras, quiero aparte de ayudarme en la salud, tambien la estética. Gracias! Desde Salta Argentina.
Yo tengo alas de Murciélago Argentina
Primera vez que te veo, me ha encantado 😊
Excelente, si quiero video de brazoS
Tengo los senos anchos y caídos, que hago
Tengo los brazos deade el hombro haata las manos flacidos arrugados mw gustaria un ejercicio para afirmar gracias
Quiero más!
Súper 👍 la clase guapa y gracias
Hola, como hace, es dificil
Yo tengo 56 años.y se me están descolgado mis brazos 😢😢
Hola soy Dora Alicia de ciudad Madero tengo 46 años y mi problemita es de los brazos apenas estoy empezando con los ejercicios Hoy fue mi primer día gracias por tus consejos bendiciones y un abrazo muy fuerte a la distancia
Buenos días abuela fitperu gracias por tu consejos te saludo de CD Madero Tamaulipas
Quiero mas
Quiero más y gracias
Hola buenos días me encantan tus ejercicios
Buenísimo
Yo quiero
Me gustan tus videos ❤
Quiero más
Quiero mas
Qe rico ❤
Muchas gracias ❤❤❤❤❤