SOUMA سومة
SOUMA سومة
  • 942
  • 170 745 483
كلامي للبعض💔تقديت وطبخت ألذ السلطات اسرع طرق حيدات ليا الكرش *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer☀️
Thank you so much for waiting for this vlog ! What I Eat In A Few Days *high protein & easy summer recipes that make me feel good! I'm sharing everything I ate on the new High Protein Meal Plan, ringing you a new recipe video full of summer eats and what I've been cooking recently, healthy recipes for weight loss MEAL PREP , How to lose weight , new healthy habits & productive start to the day ~aesthetic~ AND healtyhabits )in this video I coking ( Creamy Cucumber Salad Recipe | Easy and Delicious! and Tomato Cucumber Mozzarella Salad - Best Summer Salad! ) i hope you feel relaxed & enjoy x 😊
Plan de régime de 7 jours pour perdre la graisse du ventre, Je ne peux pas m'empêcher de préparer ça pour le petit-déjeuner ! Une recette rapide et nutritive d , Incroyablement délicieux ! Préparez cette recette facile salade de legume C'est très simple, rapide et incroyablement savoureux ! Si vous souhaitez préparer un dîner ou même un petit-déjeuner délicieux et facile, utilisez ma recette ! Rapide, simple et très savoureux ! Je ne peux pas m'empêcher de préparer ça pour le petit-déjeuner ! Une recette rapide et nutritive ! ASTUCES pour un ventre plat pour les femmes et ORGANISATION et COMMENT S'OCCUPER a la maison et comment perdre du poids facilement et retour de courses en fin le bilan du mois ? ( summer / spring )
وصفات سهلة وسريعة في البيت ، وجبات إنقاص الوزن , طريقة التخلص من الكرش مع وجبات صحية و أفكار سهلة وبسيطة للمطبخ للصباح ,التسوق الأسبوعي الصحي في روتيني اليومي الصباحي الحقيقي , روتيني الصباحي الصحي ، كيفاش تخلصي من الكرش بسرعة بدون ألم ,فيديو جديد قناة سومة حضرت فطور سهل و سريع روتيني الصباحي طريقتي في التخلص من البطن و كيفية الحصول على بطن مسطحة بسرعة عادات بسيطة ليوم أكثر إنتاجية بدون توثر مع وصفات صحية لإنقاص الوزن من الفطور إلى العشاء على قناة سومة، روتين العودة للمدرسة 2025
═════════════
أهل زوجي جاو🥹 تقديت وطبخت ألذ وصفات سهلة وسريعة ومغدية للعشاء What I Eat In A Few Days *high protein & easy summer recipes that make me feel good!
═════════════
: فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2024 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2024) :
✨روتيني الصباحي الإنتاجي بعد عطلة المدرسة ㅣ5AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, astuces ÉTÉ : th-cam.com/video/t1-DzCv5H54/w-d-xo.html
======
▼ Contact me 🌸🌸
Email Pro : mmesoumachainebeaute@gmail.com
มุมมอง: 25 437

วีดีโอ

الحفلة مع أهل زوجي🎉حضرت ألذ السلطات للبطن المسطحة ساهل وسريع *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer☀️33:17الحفلة مع أهل زوجي🎉حضرت ألذ السلطات للبطن المسطحة ساهل وسريع *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer☀️
الحفلة مع أهل زوجي🎉حضرت ألذ السلطات للبطن المسطحة ساهل وسريع *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer☀️
มุมมอง 52K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
rebrand.ly/doogeef6a21d $30 Coupon code: T30MAX30 DOOGEE T30Max Smart Tablet ✔️12.4-inch 4K IPS Display ✔️Aluminum Alloy Nano Injection Molding Unibody Design ✔️Support 4096-level Pressure Active Stylus ✔️Android 14 OS System ✔️512GB Massive Storage 2TB Expansion ✔️Hi-Res Certified Quad-Box Speaker with Smart PA official youtube: www.youtube.com/@Doogee ═════════════ Thank you so much for waiti...
أهل زوجي جاو🥹 تقديت وطبخت ألذ وصفات سهلة وسريعة ومغدية للعشاء *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer🀧30:17أهل زوجي جاو🥹 تقديت وطبخت ألذ وصفات سهلة وسريعة ومغدية للعشاء *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer🀧
أهل زوجي جاو🥹 تقديت وطبخت ألذ وصفات سهلة وسريعة ومغدية للعشاء *HEALTHY* What I Eat In A Day, Summer🀧
มุมมอง 47K14 วันที่ผ่านมา
Thank you so much for waiting for this vlog ! What I Eat In A Few Days *high protein & easy summer recipes that make me feel good! I'm sharing everything I ate on the new High Protein Meal Plan, ringing you a new recipe video full of summer eats and what I've been cooking recently, healthy recipes for weight loss MEAL PREP , How to lose weight , new healthy habits & productive start to the day ...
🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة?:ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas30:37🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة?:ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة?:ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
มุมมอง 29K21 วันที่ผ่านมา
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) 🥒روتيني الصباحي الصحي*ألذ السلطات الصحية لتخلص من البطن بسرعة? *HEALTHY* Morning, healthy food ideas ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2024 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2024) : ☀️روتين إستقبال الصيف بدون تكلفة: تغيير جديد فالبيت🔝 ㅣComment TRANSFORMER sa M...
🥒روتيني الصباحي الصحي* تسوق، تخلص من دهون البطن? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas37:12🥒روتيني الصباحي الصحي* تسوق، تخلص من دهون البطن? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
🥒روتيني الصباحي الصحي* تسوق، تخلص من دهون البطن? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
มุมมอง 29Kหลายเดือนก่อน
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ✨روتيني الصباحي الصحي* عناية، كيفاش تخلصي من الكرش بسرعةㅣ8PM *PRODUCTIVE* Morning Routine, SELF CARE ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2023 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2023) : ✨حضرت مطبخي الصغير للصيف ✅️ تنظيم 🔝 ( RANGEMENTS & ORGANISATION CUISINE - CLEA...
🥒روتيني الصباحي الصحي* شد وحرق دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas31:35🥒روتيني الصباحي الصحي* شد وحرق دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
🥒روتيني الصباحي الصحي* شد وحرق دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
มุมมอง 35Kหลายเดือนก่อน
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) 🥒روتيني الصباحي الصحي* شد وحرق دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2024 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2024) : ☀️روتين إستقبال الصيف بدون تكلفة: تغيير جديد فالبيت🔝 ㅣComment TRANSFORMER sa M...
🥒روتيني الصباحي الصحي*للمدرسة ألذ سلطة صحية لتفقد الكرش بسرعة? *HEALTHY* Morning, healthy food ideas34:50🥒روتيني الصباحي الصحي*للمدرسة ألذ سلطة صحية لتفقد الكرش بسرعة? *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
🥒روتيني الصباحي الصحي*للمدرسة ألذ سلطة صحية لتفقد الكرش بسرعة? *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
มุมมอง 107Kหลายเดือนก่อน
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) 🥒روتيني الصباحي الصحي*للمدرسة ألذ سلطة صحية لتفقد الكرش بسرعة? *HEALTHY* Morning, healthy food ideas ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2024 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2024) : ☀️روتين إستقبال الصيف بدون تكلفة: تغيير جديد فالبيت🔝 ㅣComment TRANSFORMER sa M...
🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas30:46🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas
มุมมอง 103Kหลายเดือนก่อน
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) 🥒روتيني الصباحي الصحي*كيف تفقد دهون البطن بسرعة? ألذ سلطة صحية *HEALTHY* Morning, healthy food ideas ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2024 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2024) : ☀️روتين إستقبال الصيف بدون تكلفة: تغيير جديد فالبيت🔝 ㅣComment TRANSFORMER sa M...
✨روتيني الصباحي الإنتاجي بعد عطلة المدرسة ㅣ5AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, astuces ÉTÉ29:16✨روتيني الصباحي الإنتاجي بعد عطلة المدرسة ㅣ5AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, astuces ÉTÉ
✨روتيني الصباحي الإنتاجي بعد عطلة المدرسة ㅣ5AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, astuces ÉTÉ
มุมมอง 20Kหลายเดือนก่อน
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ✨روتيني الصباحي الإنتاجي بعد عطلة المدرسة ㅣ5AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, astuces ÉTÉ ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) #morningroutine #productive #astuces #organisation #healthy ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2023 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2023) : ✨حضرت مطبخي الصغير للص...
✨روتيني الصباحي الصحي* عطلة المدرسة، تسوق الأسبوعيㅣ6AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, Courses29:51✨روتيني الصباحي الصحي* عطلة المدرسة، تسوق الأسبوعيㅣ6AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, Courses
✨روتيني الصباحي الصحي* عطلة المدرسة، تسوق الأسبوعيㅣ6AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, Courses
มุมมอง 39K2 หลายเดือนก่อน
Hello all!!🤍 Welcome to my channel😘 ✨روتيني الصباحي الصحي* عطلة المدرسة، تسوق الأسبوعيㅣ6AM *PRODUCTIVE* Healthy Morning Routine, Courses ★ Pensez à activer la petite cloche pour ne pas rater la prochaine vidéo :) #morningroutine #productive #retourdecourses #organisation #healthy ═════════════ : فيديوهات تحضيرات البيت الصيف 2023 🏡 videos préparatifs maison pour l’été ( SUMMER 2023) : ✨حضرت مطبخ...
☀️روتين حقيقي بدون زوااق🔥مشكل خسرلي كلشي ! ㅣMa *VRAIE* Weekly VLOG : C'EST LA GALÉRE...29:56☀️روتين حقيقي بدون زوااق🔥مشكل خسرلي كلشي ! ㅣMa *VRAIE* Weekly VLOG : C'EST LA GALÉRE...
☀️روتين حقيقي بدون زوااق🔥مشكل خسرلي كلشي ! ㅣMa *VRAIE* Weekly VLOG : C'EST LA GALÉRE...
มุมมอง 30K2 หลายเดือนก่อน
Merci à tous d'avoir attendu ma vidéo , j'espère que tu passes un merveilleux dimanche ! :) 💎Pour tout contact professionnel merci de me joindre sur (Professional contact): mmesoumachainebeaute@gmail.com 📷Instagram : soumatv ☀️روتيني اليومي الحقيقي للأسبوع كامل مع مشاكل و حلول ,أجواء الصيف من الصباح للمساء ف الربيع ) روتيني الصباحي ليوم الأحد روتيني المسائي مع أولادي 3 : عناية , ...
✨ تحضيرات روتيني الصباحي فالعيد 2024🎉أفكار فطور العيد🎊تكشيطة (ORGANISATION BRUNCH MAISON délicieux)32:27✨ تحضيرات روتيني الصباحي فالعيد 2024🎉أفكار فطور العيد🎊تكشيطة (ORGANISATION BRUNCH MAISON délicieux)
✨ تحضيرات روتيني الصباحي فالعيد 2024🎉أفكار فطور العيد🎊تكشيطة (ORGANISATION BRUNCH MAISON délicieux)
มุมมอง 32K2 หลายเดือนก่อน
#organisation #astuces #maroc ✨ تحضيرات روتيني الصباحي فالعيد 2024🎉أفكار سهلة فطور العيد🎊قفطان ( ORGANISATION BRUNCH MAISON AÎD EL-FITR). فيديو جديد قناة سومة حضرت فطور سهل و سريع للعيد في روتيني الصباحي لعيد الفطر مع أفكار وحيل روتيني ديكور تنظيف وترتيب المنزل,حضرت مائدة للضيوف بأفكار وشهيوات سهلة وسريعة ,كيف أحافط على بيت نظيف و جديد ،,كيف رتبت مائدة للضيوف عندك مشكل مع التنظيف والوجبات عندي ...
✨تجهيزات عيد الفطر سهل سريع بدون تعب✅9 أفكار حلويات عيد🔝 Meilleur Préparatifs Aîd El-Fitr - Recette!30:25✨تجهيزات عيد الفطر سهل سريع بدون تعب✅9 أفكار حلويات عيد🔝 Meilleur Préparatifs Aîd El-Fitr - Recette!
✨تجهيزات عيد الفطر سهل سريع بدون تعب✅9 أفكار حلويات عيد🔝 Meilleur Préparatifs Aîd El-Fitr - Recette!
มุมมอง 34K3 หลายเดือนก่อน
@souma10 ✨تجهيزات عيد الفطر سهل سريع بدون تعب✅9 أفكار حلويات عيد🔝 Meilleur Préparatifs Aîd El-Fitr - Recette! #ramadan2024 #eidspecial #recettes #gâteau #حلويات_العيد ✨🔝تجهيزات عيد الفطر سهل سريع بدون تعب✅9 أفكار حلويات! Mes méga Préparatifs pour L'Aid EL FITR- Recette délicieux très simple et rapide 🔝 Le lundi de la 4eme semaine de ramadan , nous avons organisé le menu pour un brunch de fête L...
✨عراضة سهل سريع بدون تعب🍓3 أفكار مقبلات! Je cuisine BRUNCH- Recette très simple, rapide et délicieux33:10✨عراضة سهل سريع بدون تعب🍓3 أفكار مقبلات! Je cuisine BRUNCH- Recette très simple, rapide et délicieux
✨عراضة سهل سريع بدون تعب🍓3 أفكار مقبلات! Je cuisine BRUNCH- Recette très simple, rapide et délicieux
มุมมอง 41K3 หลายเดือนก่อน
@souma10 #Fresh_Recipe #brunch #recette #poireaux ✨عراضة سهل سريع بدون تعب 🍓 أفكار مقبلات 🙅 BRUNCH Maison *Ramadan- Recette simple, rapide délicieux 🔝 Le lundi de la 3eme semaine de ramadan , nous avons organisé le menu pour un brunch pour les invités avec des recettes tellement simple, rapide et délicieux ! . J’ai donc eu l’idée d’organiser un petit buffet pour les invités. Je les cuisine si f...
✨ طاولة عراضة لضيوف ولدي☀️7 أشكال لمقبلات ومملحات سريعة✅🥦 BRUNCH Maison *Ramadan -Délicieuse Recette34:44✨ طاولة عراضة لضيوف ولدي☀️7 أشكال لمقبلات ومملحات سريعة✅🥦 BRUNCH Maison *Ramadan -Délicieuse Recette
✨ طاولة عراضة لضيوف ولدي☀️7 أشكال لمقبلات ومملحات سريعة✅🥦 BRUNCH Maison *Ramadan -Délicieuse Recette
มุมมอง 40K3 หลายเดือนก่อน
✨ طاولة عراضة لضيوف ولدي☀️7 أشكال لمقبلات ومملحات سريعة✅🥦 BRUNCH Maison *Ramadan -Délicieuse Recette
رمضان 2024 🌙 كيف نظمت أساسيات رمضان , تنظيم المطبخ , تسوق 😃روتين أفكار سهلة للكوتي ( RAMADAN 2024 ).33:23رمضان 2024 🌙 كيف نظمت أساسيات رمضان , تنظيم المطبخ , تسوق 😃روتين أفكار سهلة للكوتي ( RAMADAN 2024 ).
رمضان 2024 🌙 كيف نظمت أساسيات رمضان , تنظيم المطبخ , تسوق 😃روتين أفكار سهلة للكوتي ( RAMADAN 2024 ).
มุมมอง 32K4 หลายเดือนก่อน
رمضان 2024 🌙 كيف نظمت أساسيات رمضان , تنظيم المطبخ , تسوق 😃روتين أفكار سهلة للكوتي ( RAMADAN 2024 ).
بديت تحضيرات 🎉 كيف جهزت مطبخي الصغير بدون مجهود 💓 تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).34:53بديت تحضيرات 🎉 كيف جهزت مطبخي الصغير بدون مجهود 💓 تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).
بديت تحضيرات 🎉 كيف جهزت مطبخي الصغير بدون مجهود 💓 تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).
มุมมอง 36K4 หลายเดือนก่อน
بديت تحضيرات 🎉 كيف جهزت مطبخي الصغير بدون مجهود 💓 تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).
رمضان 🌙 روتيني الأسبوعي بين التسوق، تحضيرات رمضان بدون توثر ( PRODUCTIVE VLOG , Meal Prep , SPRING )38:00رمضان 🌙 روتيني الأسبوعي بين التسوق، تحضيرات رمضان بدون توثر ( PRODUCTIVE VLOG , Meal Prep , SPRING )
رمضان 🌙 روتيني الأسبوعي بين التسوق، تحضيرات رمضان بدون توثر ( PRODUCTIVE VLOG , Meal Prep , SPRING )
มุมมอง 35K4 หลายเดือนก่อน
رمضان 🌙 روتيني الأسبوعي بين التسوق، تحضيرات رمضان بدون توثر ( PRODUCTIVE VLOG , Meal Prep , SPRING )
تغيير جديد في حياتي:🎉 اسهل فطور رمضان مملحات صحية💓تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).30:55تغيير جديد في حياتي:🎉 اسهل فطور رمضان مملحات صحية💓تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).
تغيير جديد في حياتي:🎉 اسهل فطور رمضان مملحات صحية💓تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).
มุมมอง 75K5 หลายเดือนก่อน
تغيير جديد في حياتي:🎉 اسهل فطور رمضان مملحات صحية💓تجهيزات رمضان 2024🌙(ORGANISATION ROUTINE RAMADAN).
بدلت لوك جديد:🎉 تحضيرات أول أسسهل فطور صحي لرمضان بدون سكر🌙(ORGANISATION MINI BRUNCH FACILE MAISON).32:48بدلت لوك جديد:🎉 تحضيرات أول أسسهل فطور صحي لرمضان بدون سكر🌙(ORGANISATION MINI BRUNCH FACILE MAISON).
بدلت لوك جديد:🎉 تحضيرات أول أسسهل فطور صحي لرمضان بدون سكر🌙(ORGANISATION MINI BRUNCH FACILE MAISON).
มุมมอง 45K5 หลายเดือนก่อน
بدلت لوك جديد:🎉 تحضيرات أول أسسهل فطور صحي لرمضان بدون سكر🌙(ORGANISATION MINI BRUNCH FACILE MAISON).
بداية جديدة و قرار🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة كيف?( DÉMARRER 2024 ~ MOTIVATION ORGANIZING TIPS⇡ ).31:32بداية جديدة و قرار🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة كيف?( DÉMARRER 2024 ~ MOTIVATION ORGANIZING TIPS⇡ ).
بداية جديدة و قرار🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة كيف?( DÉMARRER 2024 ~ MOTIVATION ORGANIZING TIPS⇡ ).
มุมมอง 35K5 หลายเดือนก่อน
بداية جديدة و قرار🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة كيف?( DÉMARRER 2024 ~ MOTIVATION ORGANIZING TIPS⇡ ).
عملت مفاجأة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة عند أهل زوجي 🎉 جاوبتكم ? 😉 NEW Year 2024 - ROUTINE DE FÊTE39:23عملت مفاجأة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة عند أهل زوجي 🎉 جاوبتكم ? 😉 NEW Year 2024 - ROUTINE DE FÊTE
عملت مفاجأة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة عند أهل زوجي 🎉 جاوبتكم ? 😉 NEW Year 2024 - ROUTINE DE FÊTE
มุมมอง 49K6 หลายเดือนก่อน
عملت مفاجأة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة عند أهل زوجي 🎉 جاوبتكم ? 😉 NEW Year 2024 - ROUTINE DE FÊTE
أخيراا عراضة في منزل عائلة زوجي 🎉فتحنا الهدايا🎊 صدمونا وفرحونا🎁...? ( SPÉCIAL FÊTE -New year 2024 )20:52أخيراا عراضة في منزل عائلة زوجي 🎉فتحنا الهدايا🎊 صدمونا وفرحونا🎁...? ( SPÉCIAL FÊTE -New year 2024 )
أخيراا عراضة في منزل عائلة زوجي 🎉فتحنا الهدايا🎊 صدمونا وفرحونا🎁...? ( SPÉCIAL FÊTE -New year 2024 )
มุมมอง 59K6 หลายเดือนก่อน
أخيراا عراضة في منزل عائلة زوجي 🎉فتحنا الهدايا🎊 صدمونا وفرحونا🎁...? ( SPÉCIAL FÊTE -New year 2024 )
سنة سعيدة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة :لوك بسيط 🎊 صدمتهم بألذ بلاطو حلويات سهلة...? ( LES FÊTES ).30:59سنة سعيدة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة :لوك بسيط 🎊 صدمتهم بألذ بلاطو حلويات سهلة...? ( LES FÊTES ).
سنة سعيدة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة :لوك بسيط 🎊 صدمتهم بألذ بلاطو حلويات سهلة...? ( LES FÊTES ).
มุมมอง 46K6 หลายเดือนก่อน
سنة سعيدة 🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة :لوك بسيط 🎊 صدمتهم بألذ بلاطو حلويات سهلة...? ( LES FÊTES ).
سنة سعيدة 2024 🎉 روتين إستقبال سنة الجديدة : تسوق عائلي، حلويات سهلة للضيوف...? ( 🎊 SPÈCIAL FÊTES ).33:25سنة سعيدة 2024 🎉 روتين إستقبال سنة الجديدة : تسوق عائلي، حلويات سهلة للضيوف...? ( 🎊 SPÈCIAL FÊTES ).
سنة سعيدة 2024 🎉 روتين إستقبال سنة الجديدة : تسوق عائلي، حلويات سهلة للضيوف...? ( 🎊 SPÈCIAL FÊTES ).
มุมมอง 51K6 หลายเดือนก่อน
سنة سعيدة 2024 🎉 روتين إستقبال سنة الجديدة : تسوق عائلي، حلويات سهلة للضيوف...? ( 🎊 SPÈCIAL FÊTES ).
روتين إستقبال السنة الجديدة🎉 لوك للسهرة 🎊 طاولة بحلة جديدة💖 ألذ وأبسط حلويات لضيوف - ROUTINE DE FÊTE53:52روتين إستقبال السنة الجديدة🎉 لوك للسهرة 🎊 طاولة بحلة جديدة💖 ألذ وأبسط حلويات لضيوف - ROUTINE DE FÊTE
روتين إستقبال السنة الجديدة🎉 لوك للسهرة 🎊 طاولة بحلة جديدة💖 ألذ وأبسط حلويات لضيوف - ROUTINE DE FÊTE
มุมมอง 57K6 หลายเดือนก่อน
روتين إستقبال السنة الجديدة🎉 لوك للسهرة 🎊 طاولة بحلة جديدة ألذ وأبسط حلويات لضيوف - ROUTINE DE FÊTE
سنة سعيدة 2024 🎉 20 مقبلات سهلة و سريعة ، بوفيه للضيوف? ( Buffets dinatoires, apéro pour les Fêtes )30:45سنة سعيدة 2024 🎉 20 مقبلات سهلة و سريعة ، بوفيه للضيوف? ( Buffets dinatoires, apéro pour les Fêtes )
سنة سعيدة 2024 🎉 20 مقبلات سهلة و سريعة ، بوفيه للضيوف? ( Buffets dinatoires, apéro pour les Fêtes )
มุมมอง 87K6 หลายเดือนก่อน
سنة سعيدة 2024 🎉 20 مقبلات سهلة و سريعة ، بوفيه للضيوف? ( Buffets dinatoires, apéro pour les Fêtes )
تغيير جديد فالبيت للشتاء و النتيجة وااو ☃️ بيجامات كلاااس... : فيديو حماسي❄️ Cozy WINTER Home Ideas🌟49:27تغيير جديد فالبيت للشتاء و النتيجة وااو ☃️ بيجامات كلاااس... : فيديو حماسي❄️ Cozy WINTER Home Ideas🌟
تغيير جديد فالبيت للشتاء و النتيجة وااو ☃️ بيجامات كلاااس... : فيديو حماسي❄️ Cozy WINTER Home Ideas🌟
มุมมอง 36K6 หลายเดือนก่อน
تغيير جديد فالبيت للشتاء و النتيجة وااو ☃️ بيجامات كلاااس... : فيديو حماسي❄️ Cozy WINTER Home Ideas🌟
مفاجأة غدي تخلعو 😁 لوك جديد و مشتريات الشتاء الجديدة...⬆️🔝 ( WINTER SHOP WITH ME ❄️). #4k28:11مفاجأة غدي تخلعو 😁 لوك جديد و مشتريات الشتاء الجديدة...⬆️🔝 ( WINTER SHOP WITH ME ❄️). #4k
مفاجأة غدي تخلعو 😁 لوك جديد و مشتريات الشتاء الجديدة...⬆️🔝 ( WINTER SHOP WITH ME ❄️). #4k
มุมมอง 48K6 หลายเดือนก่อน
مفاجأة غدي تخلعو 😁 لوك جديد و مشتريات الشتاء الجديدة...⬆️🔝 ( WINTER SHOP WITH ME ❄️). #4k
روتين الشتاء الصباحي حماسي : تنظيم غرف النوم ☃️ 7 AM WINTER PRODUCTIVE MORNING ROUTINE + motivation45:26روتين الشتاء الصباحي حماسي : تنظيم غرف النوم ☃️ 7 AM WINTER PRODUCTIVE MORNING ROUTINE + motivation
روتين الشتاء الصباحي حماسي : تنظيم غرف النوم ☃️ 7 AM WINTER PRODUCTIVE MORNING ROUTINE + motivation
มุมมอง 36K6 หลายเดือนก่อน
روتين الشتاء الصباحي حماسي : تنظيم غرف النوم ☃️ 7 AM WINTER PRODUCTIVE MORNING ROUTINE motivation

ความคิดเห็น

  • @youyou5755
    @youyou5755 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤tres belle vidéo comme dab ❤

  • @katyfelix502
    @katyfelix502 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Jija2024
    @Jija2024 วันที่ผ่านมา

    🥳

  • @mehdigamer4090
    @mehdigamer4090 วันที่ผ่านมา

    BJR des idees pour des livres été pour occuper les ados.sachant que je suis au Maroc.merci

  • @hanaeb200
    @hanaeb200 วันที่ผ่านมา

    Tu es une femme très élégante mashaAllah ❤

  • @user-ig1ff5ej4u
    @user-ig1ff5ej4u วันที่ผ่านมา

    Ya3tik essaya pour les recettes healthy tu me donne des idées 3afak douma tu peux dire la brosse soufflante c’est quelle marque ,j’ai essayé une marque mais je ne suis pas satisfaite et merci pour le partage

  • @alaenelya4370
    @alaenelya4370 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @ibrahimilh4172
    @ibrahimilh4172 2 วันที่ผ่านมา

    حبيبتي سومة ان شاء الله سكانير ديالك خرج مزيان حتا انا غندير واحد علا الراس ربي يشافينا

  • @rouchdiyousra813
    @rouchdiyousra813 2 วันที่ผ่านมา

    Ana bghit nhyd ghi lkerch w mabaghach nd3af

  • @meryemwifak7256
    @meryemwifak7256 2 วันที่ผ่านมา

    Prend soin de toi souma gros bisous 😘 on t’aime aussi comme tu nous aimes ❤❤❤

  • @hsbens2186
    @hsbens2186 2 วันที่ผ่านมา

    انت اكثر يوتوبر محترمة قناتك طوب احبك كثيرا اختي سومة فقط ملاحظة بالنسبة لميساء ملاحظاتها على ذوقك واش ما كتقلقكش اعرف انها في مرحلة مراهقة ولكن بغيت نعرف كيفاش كتعاملي معها؟ الله يحفظ لك وليداتك كاملين❤️❤️

  • @meryemwifak7256
    @meryemwifak7256 2 วันที่ผ่านมา

    J aime bien tes vidéos de régime merci pour le partage des idées ❤

  • @meryemwifak7256
    @meryemwifak7256 2 วันที่ผ่านมา

    Bonne vacances souma à toi et ta famille

  • @sallhakutbi7843
    @sallhakutbi7843 2 วันที่ผ่านมา

    حبيبتي الله يسعدك ويوفقك ويحفظك

  • @Nilab_
    @Nilab_ 2 วันที่ผ่านมา

    BONJOUR SOUMA. *UN PLAISIR DE VOIR TES VIDÉOS* BRAVO POUR TA DÉCO TON ORGANISATION. BRAVO BRAVO BONNE CONTINUATION. COURAGE POUR TOUT. KHADIJA DE BELGIQUE ♡

  • @saahr3175
    @saahr3175 2 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup ❤❤❤❤❤

  • @nawalbtr2066
    @nawalbtr2066 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Chocho20203
    @Chocho20203 2 วันที่ผ่านมา

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @mariamlasraoui3656
    @mariamlasraoui3656 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @fromlondon5980
    @fromlondon5980 2 วันที่ผ่านมา

    صراحة فيديو رائع وطريقة التصوير أروع

  • @leabrajot2212
    @leabrajot2212 2 วันที่ผ่านมา

    Coucou merci pour le partage de la vidéo 👏🙏❤️🌺

  • @jawlabalade1202
    @jawlabalade1202 2 วันที่ผ่านมา

    Toujours au top like iiiiiit❤❤❤❤❤

  • @laylaelghannay7300
    @laylaelghannay7300 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @fatiamina7886
    @fatiamina7886 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @leabrajot2212
    @leabrajot2212 2 วันที่ผ่านมา

    ❤️👏👍🙏🌺

  • @khadoudjahadjhacene7308
    @khadoudjahadjhacene7308 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤ 🥰😍

  • @user-tv1ql4ll7z
    @user-tv1ql4ll7z 2 วันที่ผ่านมา

    سومة ورينا كيفاش نقدرو نتقضاو مرة في السيمانه ونجيبو غي للي غادي نستعملوه بلا ما نضيعو بزاااف ديال الفلوس في تقضية ما كنستعملوهاش وكتخسر ،كيفاش نقدر نضم هاد الموضوع وشكرا ،،حنت فهمت بحال الي راكي عارفة شنو طيبي كا نهار

    • @sanaEL.
      @sanaEL. 2 วันที่ผ่านมา

      ديري واحد الليستا شنو طيبي في السيمانة وتسخري غا داكشي لي تحتاجي

    • @user-yj1us8tu1p
      @user-yj1us8tu1p วันที่ผ่านมา

      كتكتب فمذكرة الوجبات الخاصة بكل سبوع

    • @user-tv1ql4ll7z
      @user-tv1ql4ll7z วันที่ผ่านมา

      @@sanaEL. شكرا احبيبة

  • @amelhassen4980
    @amelhassen4980 2 วันที่ผ่านมา

    مشاءالله تبارك الرحمان ❤❤❤❤

  • @user-tv1ql4ll7z
    @user-tv1ql4ll7z 2 วันที่ผ่านมา

    انت للي شميسة

  • @omdarine7212
    @omdarine7212 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-tv1ql4ll7z
    @user-tv1ql4ll7z 2 วันที่ผ่านมา

    سوما الحب ❤❤شكرا لك

  • @daiifdaiif2700
    @daiifdaiif2700 2 วันที่ผ่านมา

    Toujours au top🌹🌹🌹🌹

  • @abdallahmtoor7174
    @abdallahmtoor7174 2 วันที่ผ่านมา

    سومه حبيبتي الملكه دلوعتي روحي وقلبي وعمري وحياتي كلها انتي وبس صح قولي صح ردي عليه بصراحه حبيبتي انتي وبس صح قولي صح ❤❤

  • @fleurijardin3976
    @fleurijardin3976 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @fouziaennouini731
    @fouziaennouini731 2 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @taybsamira965
    @taybsamira965 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-bu7xd3mk4w
    @user-bu7xd3mk4w 2 วันที่ผ่านมา

    La méme chose waldi dima kayakhraj walo

  • @malikazouai737
    @malikazouai737 2 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم لباس عليك الولدات لباس أحلى لايك لي سومة راكي فالقمة ❤❤❤👍👍💯

  • @user-qg8yc6mx1c
    @user-qg8yc6mx1c 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fatifatima720
    @fatifatima720 2 วันที่ผ่านมา

    سلام بنتي شكرا على الفيديو الرائع ❤❤❤❤❤❤

  • @Siham-to4pe
    @Siham-to4pe 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @fatifati-jy6rw
    @fatifati-jy6rw 2 วันที่ผ่านมา

    سلام سوما انا عندي سهرين م زيدت ولادة قيصرية كرشي كارثة ماحبتش تنقص و مانقدرش ندير الرياضة وماقدرتش نقص الاكل خاطر نجوع بزاف راني نرضع طبيعي وانا عندي 40سنة وحياتي كاملة وانا رشيقة وماعنديش الكرش

    • @jamilaelbouhali9397
      @jamilaelbouhali9397 2 วันที่ผ่านมา

      Fatifati-jy6rw kamli rda3a dialak hia lawla 3ad haydi lkarch ona9si lmakla

    • @elmessaoudielhachem2244
      @elmessaoudielhachem2244 2 วันที่ผ่านมา

      عيشي هاد المرحلة بكل ما فيها اختي رضعي طبيعي و تابعك السهير... متفكريش في الريجيم و الرياضة دبا حيث صعيبة عليك حاولي غير اكلك اكون صحي ليك و أنفع حتى طفلك لي كيرضع و فاش ان شاء الله تبراي مزيان و تهناي من الرضاعة حاولي ديري الرياضة و ممكن حتى الريجيم ان شاء الله ما تهزي الهم عيشي كل مرحلة بما فيها ربي يجعل وليدك من الذرية الصالحة

    • @bouchrabenhida4631
      @bouchrabenhida4631 วันที่ผ่านมา

      كاينين وصفات لرضاعة و زيادة الحليب بدون زيادة الوزن،شوفي قنوات امريكية

  • @meriembouchraa4651
    @meriembouchraa4651 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @user-nz9wt4tc3p
    @user-nz9wt4tc3p 2 วันที่ผ่านมา

    Zeen taal 3linaa hhh

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @slimanislimanimoumene3254
    @slimanislimanimoumene3254 2 วันที่ผ่านมา

    راني للمرة الرابعة نكون اول من يشاهد الفيديو 🎉🎉😂😂❤❤

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      hhhh ❤️

  • @hindsadki-ln7hr
    @hindsadki-ln7hr 2 วันที่ผ่านมา

    🧡🧡🌅🌅

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      merci

  • @hasnaelouafi5620
    @hasnaelouafi5620 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      merci

  • @user-fg8ky3ie8u
    @user-fg8ky3ie8u 2 วันที่ผ่านมา

    هاي سوسو كل عام وانت بخير الصحة والعافية انشاءالله والله عجبتني الفكرة طوب كل مرة تبهرينا شكرا حبيبتي وزيد جاتك اللبسة طوب مع اللون المفضل عندي ❤❤شكرا يا الحبيبة يا بنت العز

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      chokran hbiba baraka lah fiki ❤️

  • @so-yb1gi
    @so-yb1gi 2 วันที่ผ่านมา

    Toujours un plaisir de te suivre de loin ,,, SVP Les filles priez pour ma maman ,Merci

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      lah yechafi Mamak ❤️

    • @so-yb1gi
      @so-yb1gi 2 วันที่ผ่านมา

      @@souma10 Amine Souma rabi yfarhak ainsi que tes abonnées 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

    • @Nilab_
      @Nilab_ 2 วันที่ผ่านมา

      Bonjour a Toi. Courage ❤️ pour ta maman. Khadija de Belgique.

  • @danadom9111
    @danadom9111 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

    • @souma10
      @souma10 2 วันที่ผ่านมา

      merci