- 267
- 5 903 521
مسافة
Saudi Arabia
เข้าร่วมเมื่อ 26 ก.พ. 2022
اختصر المسافة بين شخصيتك الحالية .. وشخصيتك التي تطمح بالوصول لها | تحديات | كورسات | ملخص تجارب | للتحسين
الانتكاسة لا تأتي فجأة - بودكاست مهجة | الحلقة السابعة مع د.عماد رشاد
كل تعافي يبدأ بلحظة شرارة 💡
قد تكون هذه اللحظة بسيطة، لكن لها القدرة على تغيير مسار الحياة بالكامل, اللحظة التي تتحول فيها الأفكار العابرة إلى فرص حقيقية للانطلاق.
في هذه الحلقة، نستعرض كيف تصبح اللحظات التي تبدو غير هامة بوابة لفتح أفق جديد نحو الشفاء, كيف يمكن لتحول صغير أن يُحدث فرقًا كبيرًا في مسار التعافي؟
رحلة استكشاف قوة التأثيرات الصغيرة تبدأ هنا، لتعزز قدرة المتعافي على التصالح مع الذات والتقدم بخطى ثابتة نحو بداية جديدة.
مع الضيف الدكتور: عماد رشاد
والمقدم الدكتور: عبدالله العلاوي
ضيفنا د. عماد رشاد هنا:
linktr.ee/Emadrashad
مسافة:
linktr.ee/msaf_h
د. عبدالله العلاوي:
www.Abdullah.net.sa/
الحلقة عبر باقي منصات الاستماع:
سبوتفاي :
creators.spotify.com/pod/show/muhga/episodes/--e2uksfe
راديو ثمانية:
radio.thmanyah.com/share/show/368e2b4f-797c-581a-8b29-1e7445ac902b
ابل بودكاست:
podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D9%87%D8%AC%D8%A9/id1787296200
تقسيم الحلقة:
00:00 المقدمة
9:30 الانتكاسة لا تأتي فجأة
30:21 التعافي لا يحرمك المتعة
37:40 التعامل مع لحظة الشرارة
40:35 الفرق بين الشرارة والنية الحقيقية
قد تكون هذه اللحظة بسيطة، لكن لها القدرة على تغيير مسار الحياة بالكامل, اللحظة التي تتحول فيها الأفكار العابرة إلى فرص حقيقية للانطلاق.
في هذه الحلقة، نستعرض كيف تصبح اللحظات التي تبدو غير هامة بوابة لفتح أفق جديد نحو الشفاء, كيف يمكن لتحول صغير أن يُحدث فرقًا كبيرًا في مسار التعافي؟
رحلة استكشاف قوة التأثيرات الصغيرة تبدأ هنا، لتعزز قدرة المتعافي على التصالح مع الذات والتقدم بخطى ثابتة نحو بداية جديدة.
مع الضيف الدكتور: عماد رشاد
والمقدم الدكتور: عبدالله العلاوي
ضيفنا د. عماد رشاد هنا:
linktr.ee/Emadrashad
مسافة:
linktr.ee/msaf_h
د. عبدالله العلاوي:
www.Abdullah.net.sa/
الحلقة عبر باقي منصات الاستماع:
سبوتفاي :
creators.spotify.com/pod/show/muhga/episodes/--e2uksfe
راديو ثمانية:
radio.thmanyah.com/share/show/368e2b4f-797c-581a-8b29-1e7445ac902b
ابل بودكاست:
podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D9%87%D8%AC%D8%A9/id1787296200
تقسيم الحلقة:
00:00 المقدمة
9:30 الانتكاسة لا تأتي فجأة
30:21 التعافي لا يحرمك المتعة
37:40 التعامل مع لحظة الشرارة
40:35 الفرق بين الشرارة والنية الحقيقية
มุมมอง: 15 591
วีดีโอ
الإدمان مرض عائلي - بودكاست مهجة | الحلقة السادسة مع د. عماد رشاد
มุมมอง 30Kวันที่ผ่านมา
الإدمان مرض عائلي - بودكاست مهجة | الحلقة السادسة مع د. عماد رشاد
المدمن لا يعرف الاستقرار - بودكاست مهجة | الحلقة الخامسة مع د. عماد رشاد
มุมมอง 74K21 วันที่ผ่านมา
المدمن لا يعرف الاستقرار - بودكاست مهجة | الحلقة الخامسة مع د. عماد رشاد
شهر العسل في التعافي - بودكاست مهجة | الحلقة الرابعة مع د. عماد رشاد
มุมมอง 78Kหลายเดือนก่อน
شهر العسل في التعافي - بودكاست مهجة | الحلقة الرابعة مع د. عماد رشاد
كنت أظن أني وحدي في ذلك - بودكاست مهجة | الحلقة الثالثة مع د. عماد رشاد
มุมมอง 99Kหลายเดือนก่อน
كنت أظن أني وحدي في ذلك - بودكاست مهجة | الحلقة الثالثة مع د. عماد رشاد
التعافي ليس منعطف بل طريق صعب - بودكاست مهجة | الحلقة الثانية مع د. عماد رشاد
มุมมอง 108Kหลายเดือนก่อน
التعافي ليس منعطف بل طريق صعب - بودكاست مهجة | الحلقة الثانية مع د. عماد رشاد
طريق التعافي لإدمان بدأ من الولادة - بودكاست مهجة | الحلقة الأولى مع د. عماد رشاد
มุมมอง 120Kหลายเดือนก่อน
طريق التعافي لإدمان بدأ من الولادة - بودكاست مهجة | الحلقة الأولى مع د. عماد رشاد
البلاسيبو: القوة العقلية للدواء الوهمي - وكز مع د.أحمد العمار
มุมมอง 5K9 หลายเดือนก่อน
البلاسيبو: القوة العقلية للدواء الوهمي - وكز مع د.أحمد العمار
الدراسات العلمية .. حقًا نحتاجها؟ - وكز مع د.أحمد العمار
มุมมอง 2.4K10 หลายเดือนก่อน
الدراسات العلمية .. حقًا نحتاجها؟ - وكز مع د.أحمد العمار
الملتزم يصاب باكتئاب؟ الصحة الروحانية - وكز مع د.أحمد العمار
มุมมอง 4.8K10 หลายเดือนก่อน
الملتزم يصاب باكتئاب؟ الصحة الروحانية - وكز مع د.أحمد العمار
بأي حي تسكن؟ وكم بحسابك البنكي؟ وعلاقتهم بصحتك - وكز مع د. أحمد العمار
มุมมอง 3.5K10 หลายเดือนก่อน
بأي حي تسكن؟ وكم بحسابك البنكي؟ وعلاقتهم بصحتك - وكز مع د. أحمد العمار
كيف تشتري شيء دون أن تختار؟ - وكز مع د.أحمد العمار
มุมมอง 58K10 หลายเดือนก่อน
كيف تشتري شيء دون أن تختار؟ - وكز مع د.أحمد العمار
الجامعة فرصة لن تُعوض - د.أنمار المطاوع
มุมมอง 36K10 หลายเดือนก่อน
الجامعة فرصة لن تُعوض - د.أنمار المطاوع
نسبتي 80% بالثانوية مامنعتني أصبح مخترع - عبدالله المزيعل
มุมมอง 2.4K11 หลายเดือนก่อน
نسبتي 80% بالثانوية مامنعتني أصبح مخترع - عبدالله المزيعل
بيئتك تحدد مستقبلك ؟ - محمد القفاري
มุมมอง 18K11 หลายเดือนก่อน
بيئتك تحدد مستقبلك ؟ - محمد القفاري
الوظيفة أهم من أي خطة آخرى! - د. محمد البيز
มุมมอง 46K11 หลายเดือนก่อน
الوظيفة أهم من أي خطة آخرى! - د. محمد البيز
طبيب يستيقظ فجر كل يوم ☀️ - د. منصور الجابري
มุมมอง 256Kปีที่แล้ว
طبيب يستيقظ فجر كل يوم ☀️ - د. منصور الجابري
هنالك أمل في التعافي من الإدمان - د. عماد رشاد - بودكاست روتين التسعين
มุมมอง 843Kปีที่แล้ว
هنالك أمل في التعافي من الإدمان - د. عماد رشاد - بودكاست روتين التسعين
استمر 1000 يوم على عادة غيرت بحياته - بودكاست روتين التسعين
มุมมอง 81K2 ปีที่แล้ว
استمر 1000 يوم على عادة غيرت بحياته - بودكاست روتين التسعين
فترات الإحباط بحياة كريم اسماعيل - بودكاست روتين التسعين
มุมมอง 256K2 ปีที่แล้ว
فترات الإحباط بحياة كريم اسماعيل - بودكاست روتين التسعين
نزل 30 كيلو في 90 يوم ولكن !! - بودكاست روتين التسعين مع نايف السويلم
มุมมอง 122K2 ปีที่แล้ว
نزل 30 كيلو في 90 يوم ولكن !! - بودكاست روتين التسعين مع نايف السويلم
أصعب وأجمل أيام محمد البيز- بودكاست روتين التسعين
มุมมอง 127K2 ปีที่แล้ว
أصعب وأجمل أيام محمد البيز- بودكاست روتين التسعين
طيار متقاعد يعيش كشاب - بودكاست روتين التسعين
มุมมอง 83K2 ปีที่แล้ว
طيار متقاعد يعيش كشاب - بودكاست روتين التسعين
محلل مجرمين يغير حياته - بودكاست روتين التسعين
มุมมอง 101K2 ปีที่แล้ว
محلل مجرمين يغير حياته - بودكاست روتين التسعين
يتحدث أربع لغات وقرأ 150 كتاب - روتين التسعين
มุมมอง 556K2 ปีที่แล้ว
يتحدث أربع لغات وقرأ 150 كتاب - روتين التسعين
تدمر حلمه بسبب مادة واحدة !! - روتين التسعين
มุมมอง 27K2 ปีที่แล้ว
تدمر حلمه بسبب مادة واحدة !! - روتين التسعين
عشرين سنة من الاستيقاظ المبكر - روتين التسعين
มุมมอง 84K2 ปีที่แล้ว
عشرين سنة من الاستيقاظ المبكر - روتين التسعين
سنة كاملة بنفس الملابس كل يوم - روتين التسعين
มุมมอง 42K2 ปีที่แล้ว
سنة كاملة بنفس الملابس كل يوم - روتين التسعين
أسبوع من الاستيقاظ قبل 5 الصباح - روتين التسعين
มุมมอง 109K2 ปีที่แล้ว
أسبوع من الاستيقاظ قبل 5 الصباح - روتين التسعين
ياريت الدكتور يتكلم على احلام اليقظة وازاي الواحد يبطلها ويخلي عقله طبيعي منغير تخيلات واللت عمرنا ضاع ومفيش حد متكلم عالموضوع بتفصيل💔
@@sorrasoliman4614نفس المشكل لكن الدكتور كان تكلم على الموضوع في قناته في سلسلة التعافي
والله سلسلة رائعه نفع الله بكم وبارك لكم❤
الخوف أكبر عائق في التعافي، مثلا الخوف من أن تكون المواقع الوحشة العشوائية قد اخترقت الهاتف وتم تصوير الشخص دون علمه ما العمل مع هذا الخوف؟
بسم الله يوم جديد امل جديد
ماهي الزمالة وكيف اقدر اتابعهم واقرأ قصص المتعافيين وادخل فيها
دكتور انت حقا كنت "خليفة الله في أرضه" اعتقد انك فهمت هدا الأمر جيدا وانت تعمل به الان
ماشاء الله يادكتور على إخلاصك في الطرح وروعته 👏🏼
ماااشاء الله على جمال روحة وابتسامتة طول ما هو يتحدث ادام الله عليه العافية. اللي يعرف ناس امثاله يعطيني اسمهم ودي اتابع مقاطع لاشخاص كذا 🌷🌷جزاكم الله خير
وش اسمهههههههه ؟!
اخيرا حلقة جديدة
اللهم اعطني القدرة لتقبل الاشياء التي لا استطيع تغييرها اللهم اعطني الشجاعة لتغيير الاشياء التي استطيع تغييرها و الحكمة للتفريق بينهم
الله الله عليگ يا دكتور عماد والله انك هبة من الله لكل انسان يعاني في ظلمات الوهم حين اخوص معك في التفاصيل ارى فيگ لمسة ربانية گم انت متميز و بارع و ذكي متابعگ من الجزائر يسير في طريق التعافي باذن الله . الكلمات لا تكفي لشگرگ جزاك الله كل خير واسكنگ الفردوس الاعلى
الرغبه دون نيه تصبح مجرد أُمنيه فهم جديد ل إنما الأعمال بالنيات فكل عمل بدايته نيه ولا نيه بدون العمل عليها وإلا تصبح مجرد فكره عابره طرأت على البال في لحظه من اللحظات ، شكرا على هذي الحلقه المُثريه صدفه جميله لأني بدأت من قبلها بأيام في برنامج التشافي اللي ظهر لي بشكل عشوائي للدكتور عماد وماكان عندي ادنى فكره عن انه ممكن يكون عندي سلوك ادماني لكن سبحان الله قررت اشوفه وبدات اكتشف من خلاله اضطراب نهم الطعام اللي كنت غافله عن وجوده في حياتي واحسبه شي عادي لين ما اكتشفت انه مو مجرد اضطراب هو سلوك مستمر من مده طويله
شكرا جزيلا
ما رأيكم أن نكون زمالات تعافي ،، مع اقتراحاتكم كيف والوسيلة 😊
يامقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
راح اكتب لانو خلص اول مرة حابة اخرج الي بداخلي،احس اني مليانه عقد طفولة ،مااعرف اعالج اي منهم اساسا ،وكيف ابدأ ،اول موقف سيء اتذكره اني رسبت في اول ابتدائي وابوي ضربني ضرب في الصونده تخيل تعذيب حقيقي يعني ، كل المده قبل ما امي وابوي ينفصلون كان خناق ويضرب امي امامنه واحنه اطفال لحتى يسيل دمها، في سن 9او 10 سنوات هو تزوج وراح تركنا مع امي،بلغصب نلكه شي ناكله ، عشت حرمان فضيع عاطفي ومادي ، ماتذكر حد حضني وانا صغيره او قدملي الحب من غير شروط ،بعدها تعرضت لتحرش ،اكثر من مره ،ومن اكثر من شخص،منهم اخوي ، عمري حاليا 24سنة،بس وصلت سادس اعدادي وقفت دراستي،دخلات في ادمانات وحالات غبية كثير،مش عارفه اعيش ولا عارفه ،اسامح نفسي،انا احس داخلي مليون حاجه لكن مش عارفه كيف ابدا،مش حسامح اي حد منهم لا ابوي ولا اي حد سببلي هل الالم اتمنى ربي يطلع حقي من عيونهم ،كل حد يشوف تعليقي يدعيلي ربي يريح گلبي،واخرج من هاي الدوامه وهاي البيئة
تمنيت لو اني شفت هذه الحلقة قبل اربع سنوات
الفوتوشوب الي في مقاطعكم أجمل حتى من فوتوشوبات الأفلام الإباحية..😂
th-cam.com/video/hYWWIbGedyE/w-d-xo.htmlsi=uaeH2PFBSNLp16G8
يا دكتوور والله كل كلامك صحيييح انا معتادة اررسم ولطالما كان عندي شعور انو الرسم وادماني والشهوة والانتكاسة مرتبطين ببعض .. بس مافيه حدا اكدلي عن هدا من قبل سبحااان الله
اذا انشدوك الناس فاحرص على الميم ماشفت ، ماقلت ، ماسويت ، مادري
السلسلة كم حلقة؟
دائما اسمع من الدكتور الخطوات والخطوه الرابعه ولا استطيع حصرهم .. هل من احد يساعدني في ترتيب الذهن من حيث تعريف الخطوات
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا ❤❤❤❤ ليكم
سوف لن نندم عن الماضي ولن نتمنى ان نغلق الباب عليه❤.
دكتور يا دكتور يا دكتور التعافي كل حلقة منك هي عبارة عن دفقة دوبامين صحي الله ثم انت اكثر ما نحتاجه احنه ك مدمنين الله يجزيك الف خير وسلام ويتحقق كل الي تريده انت إن شاء الله
Thank you for making this podcast. It has changed a lot in my thinking process and my perspective on life.
ي مال الجنه والله م اعرف الرجل هذا ولاكن صارلي حادث وتنومت في المستشفى وكان كل يوم يزورني ولا اعرفه ويسولف علي لين اضحك وتزين نفسيتي ي مال الجنه
انا مشكلتي اني عايزة اظهر وابان جدا ومستعجلة ع الظهور عاوزة افرح واحب واتحب واعمل شئ ف حياتي واكون متشافة يمكن انا مش عارفة انا عايزة ايه او عارفة لكن مش عارفة انفذه واحققه ولا مستعجلة عليه ولا ايه مش عارفة هل انا عايزة اظهر وابان والناس تشاور عليا ويقولوا المؤثرة اهي الناجحة اهي المحبوبة اهي انا فعلا مش عارفة انا عايزة ايه وحتي اللي انا عايزاه مش عارفة اوصله ازاي يعني ازاي ممكن اوصل لحاجة انا عوزاها وبتمناها هل الوصول للقمة شئ سهل وهين ويمكن الحصول عليه ولا محتاج خطوات ولا اعمل ايه
❤❤❤🤝.
ماشاء الله تبارك الله
هل تعودنا على بودكاست متاعكم أو اصبحنا مدمنين 😂😂😂لا نشبع و لا نمل من حديثكم دكتور و المحاور يكاد لا يُسمَع من احترافيته و مستواه العالي في المحاورة يجعل الضيف مرتاح و يفضي كل ما في شعبته من العلم. جازاكم الله خيراً و بارك لكم في الصحة و العمر و الذرية انشالله
انا عندي سؤال المشاركه في التعافي ممكن تكون اون لاين وكتابه ولا ضروري تكون على الواقع ، وما الفرق بين واعي وزماله مدمني الجنس بالنسبه لمدمن الاباحيه
انا قصتي مع الانتكاسة وحيدة نوعا ما احارب فيها لوحدي رغم طلبي للمساعدة من الي حولي، من حوالي ٢٠٢٣ بديت برحلة تعافي من صدمات وعقد الطفولة و حساسيتي من ابسط المواقف اليومية بسبب سوء البيئة الي عشت فيها من الاهل وصولا لابعد نقطة مؤثرة، الحمدلله تعافيت بنسبة ٧٠٪ خلال فترة ٧ اشهر بس للاسف ضغوطات الدراسة والاجهاد المفرط في سبيل التفوق كلفني خسارة هاذ التعافي وقابلية صمودي للرغبات والملهيات ولمسكنات الالم الي الجأ لها اذا صارت عندي مشكلة لاني ماعندي الطاقة اواجهها،وللاسف من بداية ٢٠٢٤ الى الان ونحن في بداية ٢٠٢٥ احارب في سبيل ارجع قدرتي للوقوف رغم اني كنت خلال هاذي الفترة احاول و اصيح اكثر من مره واطول فترة الان اقدر اتحملها في الانضباط للتحول للاحسن هي اقل من ٤٨ ساعة وهاذ الشي اثر علي من جميع النواحي وللاسف انا في سنتي الاخيرة من الثانوية واشوف الكل انجز شيء لا باس به الا انا لم انجز حتى ما يأهلني للنجاح وجداً محبطة ان حلمي من ٣ يتلاشى وانا لا استطيع فعل اي شيء وكاني عاجزة على تغييري ،وللاسف لم يتبقى سوى اقل من ثلاثة اشهر لبدء التحضير للامتحانات النهائية الي راح تحسم تعب ١٢ سنة من التفوق المستمر بفشل مخزي لانسانة الى انا تشوف نفسها قادرة ومؤمنة على انتاج شيء عظيم في المستقبل…..ايمان مهزوز قد يكون دعائكم شافي ❤
@@NOURJR5 انصحك بالارتباط بالقرآن ارتباطا وثيقا تلاوة وتدبرا وسماعا اعطي اكثر وقتك للقرآن وسترين آثاره العظيمة بإذن الله
دكتور عماد جزاك الله خير ومشكورين ياصحاب القناه . دعواتكم لاخوكم🤍
صراحه جربت هذي الطريقة وهي ناافعه جدا جربوها ولا تنسون دعواتكم للاخ حاكي النصيحه ❤❤❤.
ماذا عن الإدمان التي أتى مبكرًا، في سن صغير؟؟ يعني انا جالس اراجع نفسي متى كانت أول مره دخلت في الإدمان الا اتذكر ان اول مره كانت ممكن في ٨-١١ سنه فجالس افكر لما د.عماد يتكلم ان الإدمان يخليك تعرف من انت ايش تحب ايش ما تحب فكيف اعرف عن نفسي اذا كان الإدمان بدري, علما اني حاليا ١٩ سنه. اتمنى انك ترد العلاوي وتسأله للدكتور وشكرا على السلسله المفيده جدا
لازم اشوف الي قبلهم و الا عادي؟
الأفضل تشوفي من البداية لأنها تمهد للبقية .. من الطفولة والجذور وإلخ ..
والله الاهل هما اكتر حاجة تجيب انتكاسة انا مش عارفة مين الظالم ف الحكاية بصراحة لما تبقي الست او البنت بتقوم بدور الراجل والست ف نفس الوقت فين العدل اصلا
الحمد لله رب العالمين 13 يوم من الترك إن شاء الله أستمر في تركها❤
البودكاست ده قوة عظمي والله
الإعلانات زائدة عن الحد
نفسي احد نتواصل معاه ونكون زملاء تشافي من الادمان
كلام صحيح ❤
كثرة الإعلانات مستفز للغاية
والله 💯
دكتور ممتاز جدا واعظيم ومتمكن بلفعل.
الحلقة فخممة
يا الله انا درستني الاستاذه نوال المقبل 1407 الله يذكرها بالخير ما ادري اذا يقربون لبعض او لا