วีดีโอ

Хорошая тема , поищу продолжение .

Спасибо,Андрей,за как всегда очень полезную и прикладную информацию!

Андрей, подскажите, телеграмм канал - вход присоединение платное?

Ваши родные и близкие(жена) также,как и Вы, занимаются практикой йоги?

Обратим же своё внимание на благость практики!!! Вот и будет сиддхи(непрерывной практики)))))

Как всегда,интересное и познавательное видео(материал) с примерами👍и выводами!Благодарю!и пример из Кастанеды - класс! Когда-то если будет желание, упомяните о своем мнении про магические пассы Кастанеды.

☀Сподвижники, всем полезного просмотра! Вопросы, комменты, лайки и репосты приветствуются! 👌

Это разминка маратхов, индийских копейщиков, и плюс борцов кушти. Кришнамачарья давал молодым сыновьям раджи. А сам , когда набирал учеников, брал только тех, кто мог долго сидеть в падмасане с закрытыми глазами, и учил их всему, начиная с пранаямы, так как считал асаны для них неважными, так для поддержания формы. В то время была конкуренция между западной гимнастикой и индийскими методами, в самой Индии ( народ как всегда и везде думает что в другой стране трава зеленее и стригут шерсть не так больно )из этой борьбы родился Сурья намаскар. Такая версия .

Спасибо за интересное видео и за новогодние поздравления🎉смотрим с удовольствием! Человеку в принципе свойственно искать какие-то мифы,легенды для вдохновения и многие мечтают о сверх способностях! Ну тут хотя б земные реализовать способности, не говоря уже о сверх)

💥Кому интересно, в вк обсуждение развернулось, немного сюда добавлю: Denis: Андрей , Нирвикальпа Самадхи отнесли бы к проявленному выражению состояния Сиддх ? Андрей Викторов: Denis, шутить изволите!? )) А вообще, сиддхи или вибхути есть следствие сосредоточения... Denis ответил Андрею: Андрей, кстати вы одном из эфиров затрагивали тему осознанных сновидений , на мой взгляд данная практика вполне может войти в один ряд с условно малыми сидхами , не говоря уже о выходе из тела , правда есть разные взгляды на то , один и тот же это феномен или нет ,но тем не менее данными способностями владеют достаточно много практикующих в данном направлении ) Андрей Викторов ответил Denis,у: Denis, сложно сказать однозначно... Главный, как мне видится, вопрос: "Зачем"? Я в осознанных сновидениях тренировал "вертушку" (Уширо Маваши Гери Дзедан) , и, затем, этот удар хорошо получался в спаррингах... Лет много назад придумали на глаза одевать спецустройство, которое реагировало на фазу бдг и включало лампочку так, что сновидящий по этому сигналу мог относительно несложно попасть в ОС. Хотя лично я без "костылей" все делал... Андрей Л.: От осознанных сновидений лично я получил 2 практических плюса: 1 Пришел к йоге 2 Посредством "раскрутки (в сновидениях первое ощущение , когда скажем чувствуешь свободные вторые руки и можешь ими повертеть , вот это ощущение свободы" виртуального тела в асане легко снимаются напряжения, которые трудно уловить. Словами конечно трудно это описать, не обессудьте. Андрей Викторов ответил: Андрей, очень интересный опыт! Но все же, я бы сказал, что к йогическому сосредоточению осознанный сновидения как могут иметь, так и могут не иметь отношение. Ко мне в группу приходило несколько человек, которые рассказывали про опыт ОС, но сосредотачиваться в принципе не умели! Но ощущения, как Вы правильно заметили, - непередаваемые! )) Кстати, кино "Аватар", как мне видится, по этим мотивам снят! Хотя личный опыт гораздо круче, и трюки в ОС можно совершать такие, что киношникам не снилось, а уж выполнять асаны, так это вообще любые и в любых плоскостях... )))

✋Друзья, всем полезного просмотра!

Спасибо Вам,Андрей! Всех подписчиков и всю Вашу команду, Вас лично поздравляю с Новым Годом! 🎅благодарю за хорошее праздничное настроение!🎉

Друзья, всех с Новым 2025 годом! ⛄

Добрый день. Благодарю за лекцию. Скажите если делать комплекс на все тело который занимает около 2 часов какая частота занятий более эффективна( каждый день, через день) ? И нужно ли менять асаны и последовательность в комплексе или каждый раз делать одно и тоже?

В следующих видео по данной серии...вспомните пожалуйста про випариту-карани. Как правильно ее делать. Спасибо. И по поводу разминочных комплексов сукшма-вьяяма...я понял,что сама практика асан(в медитативном состоянии) происходит в состоянии естественной гибкости на момент практики, которую может позволить на сейчас тело. Ну,а если говорить просто о сукшме-вьяяме,как о физзарядке(разминке),то правильно и полезно делать просто в другое время? Я правильно понял? Как Вы считаете? Кстати,можете подсказать(сориентировать),ГДЕ искать или как назвать,чтобы найти в интенете разминочный комплекс для борцов вольников. Может в учебниках старых(може в ютубе есть),чтоб были простые полезные для суставов и мышц движения.

Здравствуйте скажите пожалуйста а сколько нужно держать асану? Пока не устану или пока не надоест? Есть ли какие то критерии?...

Быть может кто-то знает ответ на вопрос в видео: "Что за Великий йог изображен на заднем плане?"

Замечательное видео,благодарю!!!

Уже внимательно смотрим!!!!Урааааа!!!! Спасибо!!!!!👍👍👍👍👍

Друзья, вопросы, дополнения приветствуются! ✋

👍еще одна ценная беседа и полезное видео!Спасибо!

Андрей, Вы никогда Кастанедовские магические пассы не практиковали? Если да,то что о них скажете?(еще подвопрос:китайские комплексы типа 8 кусков парчи, ицзинцзин или для позвоночника Синг Шен Джуан-все они делаются очень медленно и в очень сильном расслаблении,их еще называют сухожильными). И ещё:что скажете про пользу/не пользу для физ здоровья даосского веника-проволочного веника,которым совершают набивку тела?

Гениальные вещи - простым языком объясняются. Всё гениальное просто! Я о правильном подходе к выполнению асан и о принципе ЙОГИ. Спасибо за ценные знания,освещенные в видео и во всем канале на Вашем ютубе!

Друзья, всем полезного просмотра! По вопросам составления индивидуального комплекса занятий йогой и онлайн занятий пишите на viktorovav@yandex.ru

👍

Самые ценные знания, которые мало кому станут понятными из массы книн по йоге...а Вы умудрились в коротком видео донести в очень доступной и понятной форме. Спасибо!

Очень интересно👍👍👍

Огромнейшее спасибо за ответ!!!!!👍👍👍всё предельно понятно! Вопрос от меня в сообществе прозвучал!!!!Приятно получать так быстро обратную связь!!!

Канал очень интересен! Спасибо что делитесь.

✋Друзья, вопросы приветствуются!

Редкостный глупец

Всё таки в каждом стиле есть своя правильная линия. Отстройка асан, на мой взгляд одна из них, так как позволяет править тело с принципами анатомии. Но делать конечно это нужно с позиции сознания.

Вы во многом правильно говорите, сознание первично. У Айенгара во многом это очень сложно сделать, потому что ведущие на занятиях как правило побуждает занимающихся делать до полной амплитуды и перманентно прикладывать максимальное усилие, зачастую сознание просто отлетает.

Никто никого не ругает, ведущий высказал своё критическое наблюдение.

Друзья, присоединяйтесь к нашим занятиям йогой в реале и онлайн формате!👍

О, вот это топ тема, спасибо ☺️ на собаку мордой вниз такое, пожалуйста 😂

О, в кобре вечно поясница болит при выполнении, даже в сфинксе может ощущаться, спасибо. А есть такое на собаку мордой вниз по технике? Болит шея после нее , может само тело слабовато и напряжение идет в плечи и шею. Болит потом, хотя при выполнении особо не чувствую напряжения такого прям. Вообще комплекс для нулевых всегда актуально 😂 сложно по отдельности собирать по разным видео и потом по памяти выполнять , но стараюсь изучать теорию, спасибо в любом случае

Ахаах, включайте «авиарежим» или «режим сна» для записей😁 бывает

Благодарю за интереснейший экскурс в кастанедовское эзотерическо-романтическое прошлое. Очень интересно, да, Вы напомнили нюансы,о которых я забыл,читал очень давно,лет 15 назад и был очарован тогда этой "магией" познания. И согласен, что йога всё "перекрывает", ибо имеет в арсенале все и физические и духовные техники...👍👍👍и да,я давно на Вас подписан,смотрю все видео!