Dr.Nima Azadeh
Dr.Nima Azadeh
  • 168
  • 1 400 706
چه زانوبندی مناسب شماست؟ بررسی انواع مختلف آن و فواید و نقاط ضعف
زانوبند یک وسیله ی حمایتی است که می تواند برای کاهش درد زانو، جلوگیری از آسیب دیدگی و کمک به بهبودی پس از آسیب استفاده شود. انواع مختلف زانوبندها از مواد مختلفی ساخته می شوند و طیف متفاوتی از حمایت از مفصل زانو را ارائه می دهند. زانوبند های مدل های مختلفی دارند و هر کدام برای بهبود مشکل و بیماری خاصی طراحی شده اند. پس لازم است حتما زانوبند درستی تهییه کنیم.
ممکن است شما زانوبند را برای مشکلی مثل آرتروز زانو، پارگی تاندون و رباط و منیسک، پیشگیری از آسیب دیدگی در ورزش، افزایش قدرت زانو یا بیماری اسگوت اشلاتر و التهاب تاندون استخوان کشکک بخواهید. هر کدام از این اهداف به زانوبند خاصی نیاز دارد.
زانوبند درست برای درد زانو بستگی به شرایط شما دارد. در حالی که زانوبندها می‌توانند مفید باشند، گاهی اوقات استفاده از نوع نادرست آن‌ها می‌تواند بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر داشته باشد.
در این ویدیئو در مورد انواع مختلف زانوبندها و موارد استفاده از آنها صحبت می کنم. همچنین بایدها و نبایدهای استفاده از زانوبند برای درد زانو را شرح می دهم.
--------------------------------------------------------------------------------------------
لینک ویدئو های مرتبط
th-cam.com/video/7Na_FBKXH8c/w-d-xo.htmlsi=LRo-3xHs4oDB1I-W
th-cam.com/video/lxzmpj_QU_w/w-d-xo.htmlsi=iZWhFhvC2j73FUKz
th-cam.com/video/tH0aso2FMsw/w-d-xo.htmlsi=oJP26rWVVmeW1QnQ
th-cam.com/video/zk1weKJ-Sa4/w-d-xo.htmlsi=sEIPysB0Bjmza0I4
پلی لیست ارتوپد
th-cam.com/play/PL_EvHHVSfh_qfXGmbiHLZvT40n5AIap2U.html&si=JfewkFXndGss2r6-
--------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 در این ویدئو چه خواهیم گفت
00:57 زانوبند ها چه انواعی دارند
01:21 زانوبند کشی و عملکرد آن
04:13 زانوبند های چسبی و ویژگی های آن
05:08 زانوبند تاندون کشکک و عملکرد
05:42 چطور مشکل زانوی خود را بدانیم
06:11 زانوبند کنترل کننده استخوان کشکک
07:30 زانوبند برای حمایت از تاندون رباط و منیسک
09:02 زانوبند برای آرتروز زانو
01:00 زانوبند ایموبلایزر
10:37 نکات مهم هنگام خرید زانوبند
12:14 چقدر در روز زانوبند بپوشیم؟
--------------------------------------------------------------------------------------------
A knee brace is a supportive device that can be used to reduce knee pain, prevent injury, and aid recovery after injury. Different types of knee braces are made of different materials and provide different range of support for the knee joint. Knee braces have different models and each one is designed to improve a specific problem and disease. So it is necessary to prepare the right knee brace.
You may want a knee brace for a problem such as knee arthritis, tendon and ligament and meniscus tears, injury prevention in sports, increased knee strength, Osgot-Schlatter's disease, and patellar tendonitis. Each of these goals requires a specific knee brace.
The right knee brace for knee pain depends on your condition. While knee braces can be helpful, sometimes using the wrong type can do more harm than good.
In this video, I talk about different types of knee braces and their uses. I also explain the dos and don'ts of using knee braces for knee pain.
--------------------------------------------------------------------------------------------
#kneepain #kneebrace
#زانودرد #زانوبند
มุมมอง: 539

วีดีโอ

فقط این روش ورزشی باعث رشد مغز می شود - کشف جدید محققان!
มุมมอง 56014 วันที่ผ่านมา
اگر نگران سلامت مغز خود در سنین بالا هستید، تنها یک راه علمی برای سالم نگه داشتن مغزتان دارید. من در این ویدیو جدید ترین آزمایش علمی انجام شده در زمینه ی ورزش و پیری مغز را برای شما شرح میدهم. این تحقیق جدید و جالب کشفیات بسیار جالب و مفیدی دارد. جامعه و پزشکان هنوز نمیدانند چه سبک ورزشی بیشترین تاثیر مثبت را در رشد مغز دارد. هر ورزشی باعث جوان سازی مغز نمیشود . سبک خاصی از ورزش کردن میتواند تا...
پنج حرکت ساده در تخت خواب برای سلامتی مفاصل و ماهیچه
มุมมอง 45121 วันที่ผ่านมา
در طول روز عضلات و مفاصل بدن ما خسته و ضعیف میشوند. مخصوصا عضلات مرکزی بدن به علت سرپا ایستادن و نشستن زیاد در زندگی مدرن در معرض آسیب بیشتری هستند و باعث ایجاد درد های مفصلی و گره های عضلانی میشوند. با انجام یک روتین ساده ی پنج دقیقه ای میتوانیم بسیاری ا این درد های اسکلتی و گره های عضلانی را کاهش دهیم. این نرمش های ساده در کاهش درد های گردن و کمر و پا ها به خصوص سیاتیک به شدت موثر هستند به شر...
بهترین زمان سکس برای باردار نشدن ! پیشگیری بدون دارو و کاندوم
มุมมอง 640หลายเดือนก่อน
در همه ی روز های یک ماه نمیتوان باردار شد. اگر بخواهیم فرزندی داشته باشیم یا از فرزندآوری جلوگیری کنیم باید بدانیم چه موقع در ماه بدن خانم ها برای بارداری آماده است. در این ویدیو من روش پیشگیری از بارداری تقویمی را آموزش می دهم. این روش مبتنی بر شناخت فیزیولوژی جنسی خانم ها است. با توجه به تقویم و دانستن تاریخ پریود میتوان روزهایی که شانس بارداری زیاد است را محاسبه کرد. این مسئله به ما کمک میکن...
این عادت شبانه، اولین نشانه ی نارسایی قلبی و سکته است!
มุมมอง 319หลายเดือนก่อน
آزمایش جدیدی که در مجله ی نیچر (Nature) چاپ شده نشان می دهد یکی از شایع ترین عادت های ما باعث ایجاد و افزایش شدت بیماری های قلبی و عروقی میشود. بیماری های قلبی و عروقی بیشترین عامل مرگ و میر انسان ها در تمام جهان هستند و همچنین باعث ناتوانی میشوند. پر فشاری خون در جوامع توسعه یافته و در حال توسعه بسیار شایع است و به بیماری های قلبی و عروقی منجر میشود. یک عادت شبانه که به نظر بی خطر می آمد حالا ...
با پلاتین استخوان چه کنیم؟ باید و نباید های خارج سازی پلاتین
มุมมอง 235หลายเดือนก่อน
پلاتین یا ایمپلنت های استخوانی از شایع ترین ابزار های جراحان ارتوپدی هستند. این وسایل شامل پیچ و پلاک میشوند. آیا باید پلاتین تا آخر عمر در بدن بماند؟ خارج سازی ایمپلنت استخوانی در چه شرایطی انجام میشود؟ آیا بهتر است پلاتین را خارج کنیم یا خیر؟ کدام ایمپلنت حتما باید خارج شود و کدام به هیچ وجه نباید خارج شود؟ آیا با ایمپلنت می توانیم رادیوگرافی (مثل سی تی اسکن یا mri) انجام بدهیم؟ برای عبور از ...
مسمومیت در کمین شماست اگر ندانید... (اصلی ترین عامل مسمومیت غذایی، پیشگیری و درمان)
มุมมอง 607หลายเดือนก่อน
مسمومیت غذایی اخیرا به شدت در کشور انگلستان شایع شده است. با اینکه همه ی مواد غذایی میتوانند باعث مسمومیت غذایی شوند، خوراکی هایی وجود دارند که به طور شایع تری باعث ایجاد مسمومیت های غذایی می شوند. من در این ویدیو پنج تا از شایع ترین عواملی که باعث مسمومیت های غذایی در تمام نقاط جهان میشوند را به شما معرفی میکنم و راه های مهم و مفید برای پیشگیری از بروز مسمومیت را شرح میدهم. همچنین راه های خانگ...
افرادی که دچار زوال عقل نمیشوند، چه میخورند؟ جدیدترین تحقیق مجله ی نیچر
มุมมอง 8882 หลายเดือนก่อน
در این ویدیو ارتباط بین رژیم غذایی و پیری و زوال عقل را بررسی می کنیم. براساس مقاله ای که مجله نیچر اخیرا چاپ کرده ۳ ماده ی مغذی در افرادی که با افزایش سن دچار زوال نشده اند بیشتر از کسانی هست که دچار زوال و کوچک شدن مغز شده اند. مجله ی نیچر مجله بسیار معتبری هست و اگر دوست دارید بر خلاف افزایش سن، مغزتان رو تیز و قوی نگه دارید من این سه ماده را معرفی میکنم و میگویم در چه غذا هایی میتوانید آن ه...
خطر های مصرف مکمل های دارویی که باید بدانید | why supplements can kill you
มุมมอง 5072 หลายเดือนก่อน
این ویدیو براساس جدیدترین تحقیقات سال ۲۰۲۴ تهییه شده. امروزه مکمل ها به روتین روزانه اکثر مردم جهان تبدیل شده اند. این در حالی است که تا چند دهه ی پیش انسان ها از دارو های مکمل استفاده نمیکردند و سلامت بودند. آیا بدن ما واقعا به مکمل ها نیاز دارد؟ آیا مکمل ها در کنار سود هایی که دارند، ممکن است خطری برای سلامت ما هم باشند؟ آیا زیاد شدن مصرف مکمل ها سلامت و عمر ما را افزایش می دهند یا صرفا منبع ...
شیر ؛ سم سفید یا نوشیدنی سالم؟ ☠️
มุมมอง 4192 หลายเดือนก่อน
آیا شیر ضرر هایی دارد که بهتر است کمتر از آن استفاده کنیم؟ در این ویدیو من جنبه های مثبت و منفی شیر را از زاویه های مختلف بررسی میکنم. شیر ماده مغذی است و سرشار از پروتئین و ویتامین و چربی است. اما مقالات و تحقیقات ارتباط هایی بین شیر و سرطان پستان، سرطان پروستات و سرطان کولون یافته اند. آیا واقعا شیر باعث سرطان میشود؟ شیر میتواند بر سیستم قلب و عروقی نیز تاثیر بگذارد، اما آیا این تاثیر مثبت اس...
تمرینات کششی مخصوص "گردن" برای کاهش درد و تقویت عضلات - با من انجام دهید!
มุมมอง 2.1K3 หลายเดือนก่อน
درد گردن، درد بسیار شایعی است. افراد زیادی با گرفتگی های گردن درگیر هستند. درد گردن علت های زیادی دارد مثل استفاده زیاد از گوشی و کامپیوتر. مفصل گردن مفصل حساسی است به همین خاطر بسیاری از مراجعات به مطب های پزشکی به علت درد و گرفتگی های گردن است. متاسفانه رهایی از درد گردن آسان نیست. ما معمولا برای تقویت گردن و عضلات آن وقت کافی نمیگذاریم و همین علت باعث کوتاهی و ضعیف شدن عضلات گردن میشود. آسیب...
بررسی و درمان تمام علت های ورم ساق، مچ و پا
มุมมอง 5083 หลายเดือนก่อน
این ویدیو به شما آموزش میدهد تا علت ورم کردن پا های خود را پیدا کنید و آن را رفع کنید. ابتدا نحوه ی معاینه پا برای شناسایی ورم یا ادم را آموزش میدهم. بعد، شایع ترین دلایل ورم کردن پا را میگویم که یکی از آن ها آسیب یا وارد شدن ضربه میباشد. تروما باعث باد کردن اندام میشود. با انجام مراقبت های خاص مثل گذاشتن یخ میتوان این نوع ورم را کاهش داد. دلیل شایع دیگر بارداری میباشد که بسیار طبیعی است. برای ...
تاثیر تنفس "درست" بر سلامتی + آموزش یک تکنیک تنفس برای کاهش استرس (در چند ثانیه)
มุมมอง 3833 หลายเดือนก่อน
تنفس کردن فقط جذب اکسیژن و دفع کربن دی اکسید نیست. نحوه ی تنفس کردن ما روی سایر سیستم های بدن ما مثل حافظه، خواب، ضربان قلب و فشار خون ما تاثیر میگذارد. تنفس ما تاثیر زیادی روی طول عمر ما دارد. اضطراب و استرس به شدت تمامی سیستم های بدن را تحت تاثیر قرار میدهد و باعث تخریب ارگان های بدن میشود و نهایتا طول عمر را کاهش میدهد. اما طبق تحقیقات و آزمایشات جدید، ما میتوانیم با تمرین تنفسی، به سرعت و د...
درمان خروپف با فیزیوتراپی مخصوص صورت - آسان و بدون نیاز به وسیله
มุมมอง 5654 หลายเดือนก่อน
درمان خروپف با فیزیوتراپی مخصوص صورت - آسان و بدون نیاز به وسیله
تنها داروی موثر بر رشد مژه و ابرو : افزایش دو برابری طول، تراکم و رنگ
มุมมอง 7164 หลายเดือนก่อน
تنها داروی موثر بر رشد مژه و ابرو : افزایش دو برابری طول، تراکم و رنگ
تشخیص علت درد ران و لگن + آموزش درمان و پیشگیری از آسیب مفصل
มุมมอง 6K5 หลายเดือนก่อน
تشخیص علت درد ران و لگن آموزش درمان و پیشگیری از آسیب مفصل
زمان ارگاسم شدن رو چندین برابر کن! - معرفی بهترین دارو های تاخیری آقایان (بدون نسخه)
มุมมอง 80K7 หลายเดือนก่อน
زمان ارگاسم شدن رو چندین برابر کن! - معرفی بهترین دارو های تاخیری آقایان (بدون نسخه)
سردرد تنشن : از تشخیص و پیشگیری تا درمان با دارو و بدون دارو
มุมมอง 9597 หลายเดือนก่อน
سردرد تنشن : از تشخیص و پیشگیری تا درمان با دارو و بدون دارو
چطور با ملاتونین از جت لگ (پرواز زدگی) پیشگیری کنیم؟
มุมมอง 4838 หลายเดือนก่อน
چطور با ملاتونین از جت لگ (پرواز زدگی) پیشگیری کنیم؟
معرفی بهترین و جدید ترین دارو های خواب - کدام مناسب شما است؟
มุมมอง 31K8 หลายเดือนก่อน
معرفی بهترین و جدید ترین دارو های خواب - کدام مناسب شما است؟
این غذا نه تنها وزنتان را زیاد نمیکند، بلکه باعث چربی سوزی می شود
มุมมอง 8K8 หลายเดือนก่อน
این غذا نه تنها وزنتان را زیاد نمیکند، بلکه باعث چربی سوزی می شود
ده راه قدرتمند برای پیشگیری عفونت ادراری + درمان های ساده ی خانگی
มุมมอง 3.5K8 หลายเดือนก่อน
ده راه قدرتمند برای پیشگیری عفونت ادراری درمان های ساده ی خانگی
یک ورزش سه دقیقه‌ای، قدرتمند ترین راه تقویت مغز است - تقویت حافظه و بازسازی سلول ها
มุมมอง 300K9 หลายเดือนก่อน
یک ورزش سه دقیقه‌ای، قدرتمند ترین راه تقویت مغز است - تقویت حافظه و بازسازی سلول ها
تاثیر سیگار های الکترونیکی بر سلامت دهان و دندان چیست؟ - ویپ و پاد
มุมมอง 1.1K9 หลายเดือนก่อน
تاثیر سیگار های الکترونیکی بر سلامت دهان و دندان چیست؟ - ویپ و پاد
علت درد زانو خود را به راحتی تشخیص دهید (بر اساس نقطه ی درد)
มุมมอง 88K9 หลายเดือนก่อน
علت درد زانو خود را به راحتی تشخیص دهید (بر اساس نقطه ی درد)
هرآنچه برای "افزایش سرعت ترمیم زخم" باید بدانید - جراحی و غیر جراحی
มุมมอง 2K9 หลายเดือนก่อน
هرآنچه برای "افزایش سرعت ترمیم زخم" باید بدانید - جراحی و غیر جراحی
بهترین روش افزایش طول آلت - بعد از امتحانش سراغ روش دیگه‌ نمیرید
มุมมอง 32K9 หลายเดือนก่อน
بهترین روش افزایش طول آلت - بعد از امتحانش سراغ روش دیگه‌ نمیرید
چطور با "گلوکزآمین و کندرویتین" غضروف مفاصل را ترمیم کنیم؟ - تاثیرات غضروف ساز ها
มุมมอง 7K10 หลายเดือนก่อน
چطور با "گلوکزآمین و کندرویتین" غضروف مفاصل را ترمیم کنیم؟ - تاثیرات غضروف ساز ها
درمان جوش صورت و بدن با موثر ترین دارو های موجود در سطح جهانی
มุมมอง 1.3K10 หลายเดือนก่อน
درمان جوش صورت و بدن با موثر ترین دارو های موجود در سطح جهانی
برندگان نوبل پزشکی امسال چه تاثیری بر زندگی ما گذاشتند و چقدر جایزه گرفتند؟
มุมมอง 9210 หลายเดือนก่อน
برندگان نوبل پزشکی امسال چه تاثیری بر زندگی ما گذاشتند و چقدر جایزه گرفتند؟

ความคิดเห็น

  • @wathah323
    @wathah323 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    What is that cracking sound. So you read english? lol

  • @MasihJafari-y3j
    @MasihJafari-y3j 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    درود برشما زیر زانوم هم کمی ورم داره وهم کمی درد داره پیاده روی که میرم خوبه اگر دوسه روزنرم پیاده روی درد داره

  • @rezak1120
    @rezak1120 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    با تشکر از شما

  • @AsgharRnj
    @AsgharRnj 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام مینیسگ خارجی من درو میکنه و پام رو جمع میکنم بدتر هم میشه برای درمانش چیکار کنم ممنون ببخشید چالوس

  • @AsgharRnj
    @AsgharRnj 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ok.Thank you ❤❤❤❤❤

  • @MobinaShirvani
    @MobinaShirvani 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤💯👌

  • @MobinaShirvani
    @MobinaShirvani 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

  • @Victoriacandy1963
    @Victoriacandy1963 วันที่ผ่านมา

    🌹💯💯💯🎉👌

  • @user-mm7dk2jn1p
    @user-mm7dk2jn1p วันที่ผ่านมา

    اوفف از دست این پشه ها منم حساس به پشه ممنونم دکتر نیمای عزیز خیلی خوب بود ❤

  • @zahradaroudi-cl7pt
    @zahradaroudi-cl7pt วันที่ผ่านมา

    تشکر استفاده کردم❤

  • @aaammm7160
    @aaammm7160 วันที่ผ่านมา

    جناب دکتر زانوی پای چپ من حالت بی حسی و ناتوانی داره ولی درد نداره در خانه ورزش میدم تاثیری نداره چکار باید انجام بدم؟

  • @mjaberi-r5n
    @mjaberi-r5n วันที่ผ่านมา

    سلام ممنون توضیحاتتون عالی بود من خیلی وقت هست که تاندون چهار سر زانو همون بالا زانوم درد میکنه ونمیتونم پامو راحت خم کنم زمان دراز کش حتی شبها از درد بیدار میشم میشه لطف کنی بهم بگی چکار کنم❤

  • @Koroshe_norozii
    @Koroshe_norozii วันที่ผ่านมา

    باتشکر عالیه اما حرکت اول اگه پا و زانو آماده گی نداشته باشد دچارمشکل می شود

  • @user-ee9mr6ij5o
    @user-ee9mr6ij5o วันที่ผ่านมา

    خسته نباشید عالی تو ضی میدید واقعا ممنون ‏‪12:00‬‏

  • @faribajalili9499
    @faribajalili9499 วันที่ผ่านมา

    لطفا این ورزش ناشتا انجام بشه ؟

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh วันที่ผ่านมา

      ناشتا من توصیه نمیکنم .چون اگر قند خونتون افت بکنه، ممکنه سقوط کنید

    • @faribajalili9499
      @faribajalili9499 วันที่ผ่านมา

      @@DrNimaAzadeh ممنون از لطف شما

  • @MohamadGhasemi-sm4se
    @MohamadGhasemi-sm4se 2 วันที่ผ่านมา

    سلام آقای دکتر میشه ادرس مطب و در کدوم شهر و شماره تماس بذارید..ممنونم .من حتما باید برای زانوم بیام مطب شما

  • @storyforanyone
    @storyforanyone 2 วันที่ผ่านมา

    من چند سال بود داخل پام پلاتین داشتم. نگران بودم که حتما باید برش دارم. با این ویدئو متوجه شدم که لزومی نداره بردارم. مرسی ازت دکتر نیمای عزیز❤

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh วันที่ผ่านมา

      خیلی خوشحال شدم با این کامنت دوست عزیز🌷

  • @PofKHANA
    @PofKHANA 2 วันที่ผ่านมา

    متنفرم ازتبخال حاضرم ده ها هزار یورو حزینه کنم دگه تبخال نزنم من هر دوسه ماه تبخال میزنم با کمی استرس و ..

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh วันที่ผ่านมา

      این کرم ک معرفی کردم دم دستت باشه

  • @storyforanyone
    @storyforanyone 2 วันที่ผ่านมา

    الی بود مرسی❤

  • @alinikbakht-e2m
    @alinikbakht-e2m 2 วันที่ผ่านมา

    سلام باعرض معذرت من چ قرصی استفاده کنم که یک دقیقه هم نمیشه هموس حالت خروس راهنمایی کنید لطفا ۶۵ ساله هستم

  • @alinikbakht-e2m
    @alinikbakht-e2m 2 วันที่ผ่านมา

    سلام باعرض معذرت من چ قرصی استفاده کنم که یک دقیقه هم نمیشه هموس حالت خروس راهنمایی کنید لطفا ۶۵ ساله هستم

  • @kosar124
    @kosar124 2 วันที่ผ่านมา

    👌🇮🇷🌴

  • @user-ok9zy1bk9d
    @user-ok9zy1bk9d 3 วันที่ผ่านมา

    با درد شکم چجوری بخابیم اخه

  • @user-ok9zy1bk9d
    @user-ok9zy1bk9d 3 วันที่ผ่านมา

    دکتر جان من گاییده شدم اسهال شدیدم درد شکم دل پیچه شدید دارم گاییده شدم چیکار کنم

  • @esihoseini9411
    @esihoseini9411 3 วันที่ผ่านมา

    کس نگو

  • @user-lf8uv3yg5r
    @user-lf8uv3yg5r 4 วันที่ผ่านมา

    So noice and informative. Thanks a lot.❤

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh 3 วันที่ผ่านมา

      Thanks for watching

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید ‏ممنونم

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید ‏ممنونم

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید ‏ممنونم

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید ‏ممنونم

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید ‏

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    اگه با قرصی چیزی رفع میشه لطفاً بگین تازه گی سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره من هزینه عمل رو ندارم هیچی به من گفته که سر لگنم سیاه شده باید عمل بشه الان من نمیخوام عمل بشم اگه میشه یک راهی پیدا کنید

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    سلام ببخشید من سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره لطفاً بگین

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    سلام ببخشید من سر لگنم سیاه شده میخوام بدون جراحی خوب بشم راهی داره لطفاً بگین

  • @جللاکبری
    @جللاکبری 4 วันที่ผ่านมา

    سلام خوبی

  • @lilyhajari4050
    @lilyhajari4050 5 วันที่ผ่านมา

    قسمت پایین زانو رو چرا نگفت

  • @رویاریاحی
    @رویاریاحی 5 วันที่ผ่านมา

    بادرود فراوان توضیحات شما بسیار عالی بود با تشکر از لطف شما ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-lw4kn8uv3x
    @user-lw4kn8uv3x 5 วันที่ผ่านมา

    سلام خسته نباشین میگم خانم من بارداره می‌خوام بچه‌شو بیارم بندازم بیرون چون خانم مشکل داره داروش داره

  • @fezzehbabaki1054
    @fezzehbabaki1054 5 วันที่ผ่านมา

    🥀💐💐💐🥀🥀

  • @user-ts3il2dx2v
    @user-ts3il2dx2v 5 วันที่ผ่านมา

    ببخشید دکتر جون کسانی مجرد است می‌تواند بخورد

  • @ShekofeZare
    @ShekofeZare 6 วันที่ผ่านมา

    سلام من سالها ورزش می کردم ولی جدیدا تمام مفاصلم درهنگام حرکت دردوصدای تق می دهدازمفصل ران شانه کمر لطفا راهنمایی کنید ممنون

  • @maciekfoster5256
    @maciekfoster5256 6 วันที่ผ่านมา

    بخاطر سطح بالای هورمون های مردونه نیست؟

  • @maciekfoster5256
    @maciekfoster5256 6 วันที่ผ่านมา

    من یه چند سال اسپری زدم هیچ تاثیری نداشت

  • @user-eh5od2ro2e
    @user-eh5od2ro2e 6 วันที่ผ่านมา

    سواد نداری شما😂فقط راست می‌کنه سیدنافیل تاخیری نیست 😂 ترامادول عالیه کنارش سیدنافیل بخوری قرص های تاخیری هم داخلش ترامادل هست هم سیدنافیل تجربه من بود

  • @ash-ek6nm
    @ash-ek6nm 6 วันที่ผ่านมา

  • @Amirdedf
    @Amirdedf 6 วันที่ผ่านมา

    ویپ بدون نیکوتین چی اونم بده

  • @seyedahmadnoorbakhsh7393
    @seyedahmadnoorbakhsh7393 6 วันที่ผ่านมา

    ♥️👌فدات بشم

  • @user-be7pz7fd2k
    @user-be7pz7fd2k 6 วันที่ผ่านมา

    سلام دکتر میگم پماد برای التم هست❤❤😢

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh 6 วันที่ผ่านมา

      بله

    • @user-be7pz7fd2k
      @user-be7pz7fd2k 6 วันที่ผ่านมา

      @@DrNimaAzadeh منظورم همون پماد که برایه لبه

  • @Persleopard
    @Persleopard 6 วันที่ผ่านมา

    تشکر دکتر عالی و بصورت طبقه بندهچی شده توضیح دادی شخصاً استفاده کردم دکتر ایا کپسول یا مکمل یا دارویی میشناسی که به صورت واقعی و موثر به ترمیم مفاصل و فاست ها بشه تو سایت های متخصصین داخلی چیز خاصی معرفی نکردن ممنون میشم اگه هست معرفی کنی من دو ساله فالو دارمت حرکات ارتروز گردن که توضیح دادی رو با چندتا حرکت دیگه ترکیب کردم تا حدودی جواب گرفت و موثر بود ممنون همینطوری با انرژی بمون