Als je het je kunt voorstellen, kun je het bereiken.
Als je het kunt dromen, kan je het worden.
- William Arthur Ward
De dromen die je hebt zijn er om gerealiseerd te worden!
Is jouw grootste wens enkele kilootjes vermageren? En is deze droom nog niet uitgekomen? Je kan deze droom nog steeds waarmaken💪
Mits kleine stappen te ondernemen kan jij je doel realiseren😏
Je doel heeft waarde, blijf er naar toe werken ook als je obstakels en uitdagingen tegenkomt. Vooruitgaan is beginnen bij de eerste stap.
‘Hack’ je (mentale) obstakels, 3 TIPS:
⚡️ Wacht niet tot de situatie perfect is, want de situatie zal nooit perfect zijn😆 Er is altijd wel een feestje, verjaardag👸 of vakantie🏝 die jouw perfecte setting in de war gooit.
⚡️ Wacht niet tot anderen het met jou eens zijn.
Net zoals je niet moet wachten tot de situatie perfect is, moet je ook niet wachten tot iedereen het met jouw ‘afslank plan’ eens is.
⚡️ Wacht niet tot je alles hebt gelezen📚 over vermageren, over wat is gezond en ongezond? Je denkt misschien dat je alles moet weten over suikers, vetten en gezond eten om een plan uit te werken?
Neen, de waarheid is dat je veel meer leert door te doen dan door te wachten. Door te doen, ontmoet je je obstakels en leer je omgaan met deze (mentale) hindernissen, want die zijn er🤩.
Wil jij je droom waarmaken?
Wil jij ook graag enkele kilootjes vermageren zonder dieet?
Maak een afspraak📆: +,3233801012, graag begeleid ik je naar een gezond gewicht.
Of bekijk mijn webinar: ‘Hoe vermageren zonder dieet.’: myriamjoosen.be/Slim-met-comforteatingbym/