วีดีโอ

メンバーのモトハルです🙇 動画のリクエストなんですが森コーチさんは現役中にどのようなトレーニングをされてましたか？またはアウルジム所属のプロ選手はどのような練習をされてますか？ 私自身いままで自分で考えならがら練習してきましたが限界を感じ、さらなるレベルを目指して参考にさせて頂きたいです。 できればプロ練習の一日を追ったみたいな動画が観たいです。 ちなみに私の所属するジムは緩い感じなのでジムメニューをこなすだけではこれ以上は厳しいと感じます。 よろしければ動画お願い板します🙏🙇

めちゃくちゃわかりやすい解説ありがとうございます。質問なのですが、この横にずれて攻撃に移る動きがうまいプロの選手っていますか？いたら教えていただきたいです

覚えます^ - ^ありがとうございます😊

なるほど、カッコ良さも強くなる秘訣なんですね。相手に威圧感与えられるし。早速実践して来ます。有難うございます！

そうなんですね！いつもピーカーブーで相手へ突っ込むパターンが多いのですが一度トライしてみます。めちゃくちゃ嬉しいテクニックです！

こういう細かいテクニック嬉しいです！ありがとうございます！ 西成って変なおっさん多いって聞くんですが本当ですか？？笑

先生、ほんまに良い内容ですな。私も膝上げるの良いなあと考えてたので、確信しましたわ。早速やります、近接戦好きなので。。

スタイルチェンジの動画、勉強になりました。自分の幅や視野を広げる意味でも大事なんですね。 私はキックボクシング歴約１年でそれまで格闘技観戦をした事がなかったのですが、動画にある空手やムエタイなど、スタイルにはどのような種類と特徴があるのでしょうか。 「よし、他のスタイルを試してみよう！」と思ったんですが、どんなスタイルがあるのかも分からない事に気が付きました。

対人でスパーリングだと、いっぱいいっぱいで構え直しを出来なくなるんですよね。 特に攻められてる時。

ちょいちょい構え確かに大事だな🤔と思いました^ - ^

課題だぁ…。。。森コーチありがとう😆💕✨

逆手のガードを気を付けるとかではなく逆手はディフェンス､この考え方はとても勉強になりました! スパーリングの際には注意していきたいと思います😊

たまにサウナでお見かけします笑 片手で違う動きをする良い練習方法はありますか？ やはり実践とシャドーでしょうか？

反復練習ですね！ 私45歳とても励みになります🥊✨

えっ！この頃のナカジくん痩せてる！それに初々しい笑　キックボクシング続けると太っちゃうんですかねぇ🤔 質問です！ボディの中でもとくにレバーって鍛えることできるんでしょうか？

もりコーチ、ご返信頂きありがとうございますm(_ _)m 私は、10月からキックボクシングを始めたばかりの45歳です。 練習後は、腕や膝など身体中ボロボロになりますが、人生変わりそうなぐらい楽しいです。 これからも動画を参考にさせて頂き、練習で経験を積んでいきます！

いつもとても勉強になる動画をありがとうございます。 対人練習において、とりあえずジャブやストレート、キックをしているような状態です。 逆に相手がどんな構え方、ディフェンスをしてるかによって、どのように攻撃していったら良いのか、目線はどこに向けておくのが良いかなど、攻撃の肝を動画にして頂ければと思います。よろしくお願い致します。

「相手の攻撃でやり返す」、有りなんですね……。確かに動画で実際で見たら普通に有りに見えました。 色々と考える事が多すぎて、何打とうか考えすぎてしまう事があるので、この考え方はありがたいです。相手のマネばっかりというのも良くないんでしょうけど、手数は増えそうです。

これは有り難いです^ - ^ 次は、キックの種類別ディフェンス法をお願いします🙏

動画、いつも楽しく拝見しております。 先日、質問させていただいた件 相手の腕を払ってからのパンチ、今回はテコンドー経験者ではない相手でしたが、うまくいきました！ ありがとうございます(^^) 今回の動画の「拳で触れる」これも試してみます。 押忍

力まず拳で触るように打つ､大事な事ですよね！ 最近､自分の通うジムで女子中高生が増えてきて､その娘達とのスパーリングは拳ではなく指の第二関節で軽く当てていたせいでそれが癖になっていたので気を付けたいと思います😅

ブロックからのと蹴る振りからの技、凄いです😮ありがとうございます^ - ^

拳を触るようにする技術は知ってたんですが、相手の攻撃をそのまま返すって言うのは、なるほどと思いました^ - ^

いじりに愛が足りない気がします

私も中年なのですが、練習中に余り吊る事は無いのだけど… 練習後に帰宅した後、マッタリした時に！…“伸び”をした時に❗、手の掌、内転筋(内股)、時折 脇腹が吊ります。。 腹斜筋が吊る時は呼吸が出来ないので悶絶します🌀… 栄養が足りないのかも知れません👍…

いつも、ありがとうございます。本当にいつもわかりやすいです。

コメント紹介ありがとうございます♪😊 倒すには見えない打撃とキレですね。また次回の試合を目指して精進して参ります🙇

そうなんですねーいいこと聞きましたー！　ジムにサウスポーのコーチがいるので左フックと右インロー多用してみます😎

テコンドー？

自分のコメントを読んで頂いている！嬉しすぎて今ニヤニヤしながらコメントしています。 コメントを拾って頂いて、ありがとうございます。 「雰囲気がいいって誰の事？」とありましたが、もりコーチ、ナカジさん、たまに声が入るカメラマンのマコさん、 皆さん全員で取り組まれている「真面目にやってるけど和気あいあいとした動画の雰囲気」がいいなと思ってます。 「確実に当たる技」の動画更新ありがとうございます。 ナカジさん、いつも食らい役お疲れ様です。 もりコーチの「ちゃんとしたフォームで蹴りつつ、痛すぎない」技術もさすがです。 私自身は週2回前後のキックボクシングを1年程度続けて、「ようやくマススパーなら形になるかな？」程度です。 なかなか攻撃がクリーンヒットせず悩んでいたのですが、ワンツーのジャブをブロックに変えるだけで当りやすくなるとは……驚きです。 今度、相手に試してみます！ バックキックは今試しにやってみましたが、バランス取るのも難しいですね……

さっそくリクエストにお応えいただきありがとうございます！　ミドルのフェイントからのバックスピンですね！　次マスで使わせていただきます🙏 ナカジくんの肋骨が折れてないか心配です😂

最後ウケたｗｗ　あるあるですよね

ボディーストレートのディフェンス勉強になります^ - ^ありがとうございます^ - ^

初めてコメントします。TH-camで見つけて一気にたくさん見てしまいました！ 自分が課題に感じていた所が分かりやすく解説されていて、更に動画の雰囲気も楽しいので最高です。たくさん見ているとスタッフ含めた皆さんが好きになってきました。 スパーリング上達テクニック、大変ありがたいです。本当に色んな事を考えてやらないといけないんですね。奥が深いです。 これから応援していきます！

最近カウンターを極めて練習してるので有り難いです^ - ^

やたらとオススメに出てくるので見ましたが…最後のビール最高ですね！😆

今回も勉強になりました、ありがとうございます😊

謝る事ない！最高の試合だ 格闘技やってると何でこんなにサウスポーが多いんだよって思うわ

もりコーチさんこんにちは。 ご報告になりますが、先日11/24（日）の『第12回関東オヤジキック』の大会で勝利する事が出来ました〜✊😆 特に私がリクエストして、もりコーチが作成して下さった首相撲の動画が、今回の試合でだいぶ生かされて勝ちに繋げる事が出来たと思います（もちろん他の動画も😁）ありがとうございました！🙏🙇 …にしても今回の試合は私の右ストやらミドル、膝と10発はクリーンヒットさせてるのにKOする事は出来ませんでした。 改めて人を倒すのは難しいと実感です😓 アマチュアは防具もありますし、私の体重も53kgと軽量なのもありますが『倒せる打撃』を養うのに良いトレーニング方法などありますでしょうか？？

◯◯ってなんですか？

無理言ってすみません😅 秋山名人お願いします！

そうなんだぁ…💦 秋山名人…面白すぎ❗ 打ち終わり…大事だぁ‼️

いつ見させてもらっても勉強になるわ。逆方向メソッド！有難うございます！

さっそく、ローとインローの打ち分け使ってみました！なかなかいい感じにできました‼️ またリクエストさせてください！試合やスパーリングでバックスピンキックを当てるタイミングやコンビネーションを教えてください🥹　モーション大きいので使いどきが難しいです。できれば左右どちらのパターンも教えて頂きたいです🙏

蹴るフリからのコンビネーション使います😮ありがとうございます😊

なるほど🧐

これは良いヒント貰いました、ありがとうございます😭勉強になります📚

脚の幅かぁ…なるほど…カットが上手くいかないのは、幅が広いから…すぐに反応出来ない…💦勉強になりました！

なるほど勉強になる。いつもジムインストラクターの選手とマスボクシングするとこっちが打つタイミングでカウンター貰うのはそういうことなのですね。蹴り有りだとこっちも情報を増やせるのでもう少しマシになるのですがパンチだけだとやられっぱなしでいやになります。ガード固めて探りながらやって見ます。

遊びというかパズルゲームっぽい　完璧なガードは存在しないのですねー （今回のナカジくんはネイマールもビックリのあざとい痛がる芝居してますねｗ）