- 148
- 10 238 149
서엘맘 Seoel mom
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 12 ก.พ. 2023
유지어터 6년차, 딸셋맘 ◡̈
유지와 감량 사이, -ing
발전하는 일상을 공유해요🕊️
Instagram: @seoel_mom
E-mail: minkyung0725@gmail.com
유지와 감량 사이, -ing
발전하는 일상을 공유해요🕊️
Instagram: @seoel_mom
E-mail: minkyung0725@gmail.com
[3만 기념🎉 Q&A] 나이, 결혼전 직업, 남편과 연애, 다섯식구 식비, 피부관리법, 전공, 딸셋 양육 노하우, 스트레스 멘탈관리 등 프로 유지어터 딸셋맘 TMI 대방출🙌🏻💕
안녕하세요 서엘맘입니다 ◡̈
드디어 Q&A 영상을 가져왔습니다🙌🏻
휴가 떠나기 전 업로드 하려고
저 진짜 밤낮으로 열심히 편집했다는🥹
아니 하다보니 말이 너무 길어져서ㅋㅋ
줄이고 줄인데 30분 가까이 되더라고요🌚
그래도 이를 계기로 왠지 더 가까워진 것 같은 ෆ
말씀드린 대로 저는 6/30-7/13일 동안
다섯식구 함께 조금은 긴 휴가를 떠납니다✈️
나트랑 반달 살기(?) 잘 하고 올게요ㅋㅋㅋ🇻🇳
휴가기간 동안 영상 업로드는 힘들 것 같아요!
모처럼 가족과의 시간에도 집중하기 위해 ◡̈
다만 여행가서도 틈틈히 카메라는 담을거지만🤳🏻
(편집은.. 차차.. 미래의 나에게 맡긴다ㅋㅋㅋㅋ)
베노프 2차 마켓은 차질 없이 돌아오자마자
7/15(월) 바로 오픈할 수 있도록 모든 준비를
다 완료해 놓고 떠납니다! 그러니 걱정마셔요🧡
아무쪼록 3만 구독자 여러분들 진심으로
감사드리고 앞으로도 오래오래 보아요 우리🫶🏻
구독자 애칭 좋은 아이디어 있으시면 편하게
마구 마구 추천해주세요! (저 빈말아니에요?ㅋㅋ🎁)
그럼 모두 무더운 7월도 건강 조심하시구-
우리는 또 곧 만나요! see you soon🍃
0:00 Intro
0:16 나이
0:21 키/ 몸무게
0:28 MBTI / 혈액형
0:53 다이어트 하게 된 계기
01:17 전공 / 결혼전 직업
01:30 남편직업
01:35 남편과 연애, 결혼, 러브스토리
04:17 대학생 때 꿈 / 대학 생활
06:59 독일 유학시절 / 다이어트
07:45 가족계획과 이유 / 넷째 계획
08:25 아이들 이름 뜻
09:22 다섯식구 식비 / 돈관리
10:07 피부관리비법 / 시술 / 화장품 추천
11:48 최애 홈트 영상 / 요즘 루틴
12:30 체력이 원래부터 좋았는지
12:50 다이어트 부작용 생리불순 탈모 / 최근 증량 이유
14:52 복용중인 영양제
15:20 스트레스 해소법 / 멘탈 관리
16:04 세 아이 교육관 / 양육 노하우 / 훈육방법
17:54 초등학생 문제집 추천 / 공부시간
18:21 임신중 운동, 식단 / 출산후 몸무게 변화
18:50 생리전, 생리기간 운동 / 식단
19:05 구독자 애칭
19:28 팬미팅 계획
19:53 포항맛집
21:01 렌즈삽입술/ 부작용유무
21:34 카메라/ 사진 보정하는 법
22:04 다이어리 공유
22:30 슬럼프 극복법
23:30 아이 어릴때 식단
24:04 신앙이 깊어진 계기 / 부모의 믿음
25:24 육아맘 모임 / 인간관계
26:08 말씀 생활 / 믿음의 가정
드디어 Q&A 영상을 가져왔습니다🙌🏻
휴가 떠나기 전 업로드 하려고
저 진짜 밤낮으로 열심히 편집했다는🥹
아니 하다보니 말이 너무 길어져서ㅋㅋ
줄이고 줄인데 30분 가까이 되더라고요🌚
그래도 이를 계기로 왠지 더 가까워진 것 같은 ෆ
말씀드린 대로 저는 6/30-7/13일 동안
다섯식구 함께 조금은 긴 휴가를 떠납니다✈️
나트랑 반달 살기(?) 잘 하고 올게요ㅋㅋㅋ🇻🇳
휴가기간 동안 영상 업로드는 힘들 것 같아요!
모처럼 가족과의 시간에도 집중하기 위해 ◡̈
다만 여행가서도 틈틈히 카메라는 담을거지만🤳🏻
(편집은.. 차차.. 미래의 나에게 맡긴다ㅋㅋㅋㅋ)
베노프 2차 마켓은 차질 없이 돌아오자마자
7/15(월) 바로 오픈할 수 있도록 모든 준비를
다 완료해 놓고 떠납니다! 그러니 걱정마셔요🧡
아무쪼록 3만 구독자 여러분들 진심으로
감사드리고 앞으로도 오래오래 보아요 우리🫶🏻
구독자 애칭 좋은 아이디어 있으시면 편하게
마구 마구 추천해주세요! (저 빈말아니에요?ㅋㅋ🎁)
그럼 모두 무더운 7월도 건강 조심하시구-
우리는 또 곧 만나요! see you soon🍃
0:00 Intro
0:16 나이
0:21 키/ 몸무게
0:28 MBTI / 혈액형
0:53 다이어트 하게 된 계기
01:17 전공 / 결혼전 직업
01:30 남편직업
01:35 남편과 연애, 결혼, 러브스토리
04:17 대학생 때 꿈 / 대학 생활
06:59 독일 유학시절 / 다이어트
07:45 가족계획과 이유 / 넷째 계획
08:25 아이들 이름 뜻
09:22 다섯식구 식비 / 돈관리
10:07 피부관리비법 / 시술 / 화장품 추천
11:48 최애 홈트 영상 / 요즘 루틴
12:30 체력이 원래부터 좋았는지
12:50 다이어트 부작용 생리불순 탈모 / 최근 증량 이유
14:52 복용중인 영양제
15:20 스트레스 해소법 / 멘탈 관리
16:04 세 아이 교육관 / 양육 노하우 / 훈육방법
17:54 초등학생 문제집 추천 / 공부시간
18:21 임신중 운동, 식단 / 출산후 몸무게 변화
18:50 생리전, 생리기간 운동 / 식단
19:05 구독자 애칭
19:28 팬미팅 계획
19:53 포항맛집
21:01 렌즈삽입술/ 부작용유무
21:34 카메라/ 사진 보정하는 법
22:04 다이어리 공유
22:30 슬럼프 극복법
23:30 아이 어릴때 식단
24:04 신앙이 깊어진 계기 / 부모의 믿음
25:24 육아맘 모임 / 인간관계
26:08 말씀 생활 / 믿음의 가정
มุมมอง: 27 512
วีดีโอ
증량후 인바디 근황✌🏻강박없는 다이어트, 새 카메라, 여행준비 TMI🌴 (소니 ZV-1M2 언박싱, 요가, 반찬데이, 홈트, 오나오, 샐러디, 포항맛집🍣, 딸셋맘 일상, Vlog)
มุมมอง 17Kหลายเดือนก่อน
안녕하세요 서엘맘이에요 ◡̈ 갑자기 무더워진 여름날씨☀️ 영상에서 말씀드린 대로 저는 6월 30일부터 2주간의 긴 가족휴가로 브이로그는 당분간 요게 마지막일 것 같아요🏝️ 대신 떠나기전 Q&A영상을 열심히 준비해서 잘 마무리 하고 갈 수 있도록 노력하겠습니다🫶🏻 아무쪼록 더운 날씨 건강 조심하시구! 영상 봐주셔서 감사해요🙏🏻 See you soon💕 0:00 Intro 0:30 Chap.1 오나오 만들기 01:23 눈비디 증량 인바디 02:18 등교전 아침/ 에이핏 홈트 03:09 포항 토크콘서트/ 가정초밥 / 어코너 05:14 반찬데이 05:56 Chap.2 요가 복귀 / 샐러디 07:42 소니 ZV-1M2 카메라 언박싱 08:30 샐러드 먹으며 수다/ 홍블랑푸드 11:45 또 대구 칠곡경북대병원 1...
![남몰래 가슴앓이 했던 이야기✍🏻 셋째 간헐성 외사시, 둘째 성장호르몬 치료 (성장주사 효과, 비용), 2학년 첫 안경, 세자매의 어버이날🌺, 5월, 엄마일상 [딸셋맘 Vlog]](http://i.ytimg.com/vi/FUEq82XSIkM/mqdefault.jpg)
남몰래 가슴앓이 했던 이야기✍🏻 셋째 간헐성 외사시, 둘째 성장호르몬 치료 (성장주사 효과, 비용), 2학년 첫 안경, 세자매의 어버이날🌺, 5월, 엄마일상 [딸셋맘 Vlog]
มุมมอง 13Kหลายเดือนก่อน
안녕하세요 서엘맘이에요 ◡̈ 아니 오늘이 벌써 6월이라니요! 한해도 벌써 절반 가까이 다다른🙊 이번 브이로그는 조금 용기도 필요했지만 또 필요한 정보들은 잘 전달 드리고 싶은 맘에 자막 쓰는데 생각보다 더 많은 시간이 걸렸네요🥲 시작되는 6월도 모두 건강하고 웃는 일만 가득하길 바라요 뿅🙏🏻💕 0:00 Intro 0:30 Chap.1 5월 일상 01:46 둘째 첫 안경 03:06 세자매의 어버이날 04:30 Chap.2 셋째 간헐성 외사시 초진 09:12 Chap.3 성장호르몬 주사 약 타는 날 10:16 대구 칠곡 빵집 라운드라운드 12:04 둘째의 성장 호르몬 치료 이야기 15:03 성장호르몬 주사 / 국가지원 기준 / 싸이젠 16:25 성장치료 비용 / 주사 효과 21:13 감사한 저녁일상
![[딸셋맘 Vlog] 어린이날 혼자 드라켄 타겠다고 줄 선 애미 어떤데🎢 최고의 스릴🥹 경주월드 불태웠다🔥(놀이공원, 츄러스, 맘스터치, 터키아이스크림, 브이로그)](http://i.ytimg.com/vi/YeymS4FhsPY/mqdefault.jpg)
[딸셋맘 Vlog] 어린이날 혼자 드라켄 타겠다고 줄 선 애미 어떤데🎢 최고의 스릴🥹 경주월드 불태웠다🔥(놀이공원, 츄러스, 맘스터치, 터키아이스크림, 브이로그)
มุมมอง 7K2 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 서엘맘이에요 ◡̈ 모두들 어린이날 잘 보내셨죠? 5월은 이런 저런 날들이 많아서 더 빨리 지나가는 기분이에요🥲 남은 5월도 즐거운 가정의 달 되시길🙏🏻 모든 어른이들도 화이팅💕
![[딸셋맘 Vlog] 도시락의 계절🌼 이번엔 폼폼푸린이다🤎 (tmi 꿀템, 산리오 도시락, 햄버거 소세지🍔, 햄꽃, 햄치즈 롤샌드위치, 체험학습 도시락 만들기, 브이로그)](http://i.ytimg.com/vi/DL1govJHcTU/mqdefault.jpg)
[딸셋맘 Vlog] 도시락의 계절🌼 이번엔 폼폼푸린이다🤎 (tmi 꿀템, 산리오 도시락, 햄버거 소세지🍔, 햄꽃, 햄치즈 롤샌드위치, 체험학습 도시락 만들기, 브이로그)
มุมมอง 6K2 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 서엘맘이에요 ◡̈ 작년에 시나모롤, 마멜 쌀 때가 엊그제 같은데 벌써 일년이 지난🙊 올해는 폼폼푸린 입니다🌼 (산리오 지겹지도 않니ㅋㅋㅋ) 브이로그 중간에 넣을까 하다가 혹 하루라도 빨리 도움되실 분 있을까 싶어 조금이라도 빨리 열편집 해본 애셋 애미맘🫰🏻 플라이밀 마켓도 담주 월욜 5/6까지 진행이니 기다리신 분들은 잊지마시구요🙆🏻♀️ 내일부터 또 주말 겸 연휴가 시작되네요 ◡̈ (우리 어뭉님들.. 어린이날도 화 화이팅!!❤️) 아직 마음만은 모두 어린이 ʕᵔᴥᵔʔ 즐겁고 행복한 연휴 보내세요😍 0:00 Intro 0:16 햄버거 소세지 1:34 햄치즈 롤샌드위치 2:00 햄꽃 2:51 폼폼푸린 도시락 ⠀
![[딸셋맘 Vlog] 아빠 축승진, 오다 주웠다🎁 JMT 소갈비찜 황금레시피✨| 주말 벚꽃 엔딩🌸 (마켓컬리, 부활절 귀요미, 엄마시간, 포항 카페, 맛집, 딸기몽블랑, 브이로그)](http://i.ytimg.com/vi/1g35LJUI5dQ/mqdefault.jpg)
[딸셋맘 Vlog] 아빠 축승진, 오다 주웠다🎁 JMT 소갈비찜 황금레시피✨| 주말 벚꽃 엔딩🌸 (마켓컬리, 부활절 귀요미, 엄마시간, 포항 카페, 맛집, 딸기몽블랑, 브이로그)
มุมมอง 12K2 หลายเดือนก่อน
[딸셋맘 Vlog] 아빠 축승진, 오다 주웠다🎁 JMT 소갈비찜 황금레시피✨| 주말 벚꽃 엔딩🌸 (마켓컬리, 부활절 귀요미, 엄마시간, 포항 카페, 맛집, 딸기몽블랑, 브이로그)
경주 벚꽃 나들이🌸 식탐대마왕 14년차 부부 먹방 데이트🐽 (황남호떡🍦JMT, 최영화빵, 월정제과, 옐로우도넛, 소하염전 소금빵, 육회정식, 반듯이, 경주카페, Vlog)
มุมมอง 10K3 หลายเดือนก่อน
경주 벚꽃 나들이🌸 식탐대마왕 14년차 부부 먹방 데이트🐽 (황남호떡🍦JMT, 최영화빵, 월정제과, 옐로우도넛, 소하염전 소금빵, 육회정식, 반듯이, 경주카페, Vlog)
개학의 행복🧡 집콕주말 리얼일상🫠 (살림꿀템 대방출, 화이트데이🍰, 성심당, 오리불고기, jmt 볶음밥, 로봇청소기, 셀프 세탁법, 유메르, 자유부인, 포항카페, Vlog)
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
개학의 행복🧡 집콕주말 리얼일상🫠 (살림꿀템 대방출, 화이트데이🍰, 성심당, 오리불고기, jmt 볶음밥, 로봇청소기, 셀프 세탁법, 유메르, 자유부인, 포항카페, Vlog)
무서운 초딩방학🫠 두 달 20분컷 순삭🎬 (딸셋집, 키자니아 부산, 엄마표 학습📚, 신상 에프, 온가족 새벽기도회, 고기야채찜, 코로나 뒷북, 방학 Vlog)
มุมมอง 11K4 หลายเดือนก่อน
무서운 초딩방학🫠 두 달 20분컷 순삭🎬 (딸셋집, 키자니아 부산, 엄마표 학습📚, 신상 에프, 온가족 새벽기도회, 고기야채찜, 코로나 뒷북, 방학 Vlog)
만삭이 58kg? 임신중 체중관리 비법🤰🏻(독함주의🔥) 임산부 다이어트, 붓기 관리, 똑똑한 체중 증가, 딱 +10kg만 찐 딸셋맘 유지어터 꿀팁 (살쳐짐, 튼살, 추천운동)
มุมมอง 23K6 หลายเดือนก่อน
만삭이 58kg? 임신중 체중관리 비법🤰🏻(독함주의🔥) 임산부 다이어트, 붓기 관리, 똑똑한 체중 증가, 딱 10kg만 찐 딸셋맘 유지어터 꿀팁 (살쳐짐, 튼살, 추천운동)
집김밥 JMT 레시피✨ 매콤어묵김밥🧡 김밥 잘 싸는 법 (새해 떡국은 거들 뿐, 집밥 브이로그, Vlog)
มุมมอง 9K6 หลายเดือนก่อน
집김밥 JMT 레시피✨ 매콤어묵김밥🧡 김밥 잘 싸는 법 (새해 떡국은 거들 뿐, 집밥 브이로그, Vlog)
딸셋집 크리스마스 홈파티🎄 마켓컬리 추천템💜 리스 샐러드 만들기🫶🏻 (컬리 언박싱, 포항 카페, 빵집, 다둥이네, 12월 일상, 브이로그, Vlog)
มุมมอง 11K6 หลายเดือนก่อน
딸셋집 크리스마스 홈파티🎄 마켓컬리 추천템💜 리스 샐러드 만들기🫶🏻 (컬리 언박싱, 포항 카페, 빵집, 다둥이네, 12월 일상, 브이로그, Vlog)
딸셋 키우며 운동, 유튜브, 살림, 육아, 시간관리?🙋🏻♀️ 프로 유지어터 독박의 하루🔥(ft. 더현대 서울 빵맛집, 테디뵈르, 코코로카라, 피스피스) Vlog
มุมมอง 13K7 หลายเดือนก่อน
딸셋 키우며 운동, 유튜브, 살림, 육아, 시간관리?🙋🏻♀️ 프로 유지어터 독박의 하루🔥(ft. 더현대 서울 빵맛집, 테디뵈르, 코코로카라, 피스피스) Vlog
딸셋맘 자유부인 1박 2일 in 서울❤️ 엄마 찾지마🙌🏻 빵지순례는 덤🥯 (압구정 핫플, 유메르, 런베뮤, 꽁티드툴레아, 부베트, 개성주악 먹방, 도산 맘마미아, Vlog)
มุมมอง 14K7 หลายเดือนก่อน
딸셋맘 자유부인 1박 2일 in 서울❤️ 엄마 찾지마🙌🏻 빵지순례는 덤🥯 (압구정 핫플, 유메르, 런베뮤, 꽁티드툴레아, 부베트, 개성주악 먹방, 도산 맘마미아, Vlog)
브이로그라 쓰고 ‘셋째 장려 영상’이라 읽는다👼🏻 딸셋집 생파💜 트리 꾸미기🎄| 견우직녀 장거리 데이트 (얼집 가족운동회, 둘째생일, 식판식, 유지어터 엄마일상, Vlog)
มุมมอง 14K7 หลายเดือนก่อน
브이로그라 쓰고 ‘셋째 장려 영상’이라 읽는다👼🏻 딸셋집 생파💜 트리 꾸미기🎄| 견우직녀 장거리 데이트 (얼집 가족운동회, 둘째생일, 식판식, 유지어터 엄마일상, Vlog)
브레빌 876 언박싱☕️ | 프로 꼼꼼러의 칼슘파우더 과일 야채 세척법 (ft. 감홍사과🍎) 딸셋맘의 깨알 브이로그 (에스프레소 반자동 머신, 세제 추천, 내돈내산)
มุมมอง 14K8 หลายเดือนก่อน
브레빌 876 언박싱☕️ | 프로 꼼꼼러의 칼슘파우더 과일 야채 세척법 (ft. 감홍사과🍎) 딸셋맘의 깨알 브이로그 (에스프레소 반자동 머신, 세제 추천, 내돈내산)
경주, 나만 알고픈 빵집🥐 | 당근라페 활용 레시피🧡| 셋째 조동 두돌 셀프촬영🕊️ (딸셋맘 유지어터, 가을일상🍂, 경주 핫플 카페, 라페샌드위치, 오픈토스트, Vlog)
มุมมอง 14K8 หลายเดือนก่อน
경주, 나만 알고픈 빵집🥐 | 당근라페 활용 레시피🧡| 셋째 조동 두돌 셀프촬영🕊️ (딸셋맘 유지어터, 가을일상🍂, 경주 핫플 카페, 라페샌드위치, 오픈토스트, Vlog)
프로 유지어터 딸셋맘의 급찐급빠 루틴🔥 생애 첫 요가 프로필 촬영🕊️ 160cm 44kg 하루만에 -1kg (feat. 식단, 플라이밀 프로틴, 관리비법) 다이어트 Vlog
มุมมอง 29K9 หลายเดือนก่อน
프로 유지어터 딸셋맘의 급찐급빠 루틴🔥 생애 첫 요가 프로필 촬영🕊️ 160cm 44kg 하루만에 -1kg (feat. 식단, 플라이밀 프로틴, 관리비법) 다이어트 Vlog
9월의 행복 모먼트🍃(요가와 홈트 사이, iPad Pro 언박싱, 셋째 두돌💛, 내장지방레벨 2, 월남쌈, 딸셋맘 유지어터, 파멜라 복근운동, 포항 카페, 화덕피자, Vlog)
มุมมอง 18K9 หลายเดือนก่อน
9월의 행복 모먼트🍃(요가와 홈트 사이, iPad Pro 언박싱, 셋째 두돌💛, 내장지방레벨 2, 월남쌈, 딸셋맘 유지어터, 파멜라 복근운동, 포항 카페, 화덕피자, Vlog)
-15kg 프로 유지어터의 양조절 꿀팁🤎 | 살빠지는 습관🍽️ | 후천적 소식좌 | 요요없는 다이어트 | 식사량 줄이기 | 소식습관
มุมมอง 36K10 หลายเดือนก่อน
-15kg 프로 유지어터의 양조절 꿀팁🤎 | 살빠지는 습관🍽️ | 후천적 소식좌 | 요요없는 다이어트 | 식사량 줄이기 | 소식습관
갓생 딸셋맘의 개학날 브이로그 어떤데💚 (살빠짐 주의, 빵순이 유지 비결🍞, 운동복 추천🙋🏻♀️, 성장호르몬 치료, 초딩맘 일상)
มุมมอง 28K10 หลายเดือนก่อน
갓생 딸셋맘의 개학날 브이로그 어떤데💚 (살빠짐 주의, 빵순이 유지 비결🍞, 운동복 추천🙋🏻♀️, 성장호르몬 치료, 초딩맘 일상)
내돈내산 다이어트 찐추천템👍🏻 분식러버❤️ (feat. 윙잇/ 광고아님🙅🏻♀️) 프로 유지어터 딸셋맘 (프로틴바, 닭가슴살 만두, 다이어트 간식, 식단템, 맛잘알 추천)
มุมมอง 36K11 หลายเดือนก่อน
내돈내산 다이어트 찐추천템👍🏻 분식러버❤️ (feat. 윙잇/ 광고아님🙅🏻♀️) 프로 유지어터 딸셋맘 (프로틴바, 닭가슴살 만두, 다이어트 간식, 식단템, 맛잘알 추천)
[제주Vlog🍊] 딸셋과 완벽했던 일주일 가족여행🏝️ ep.2 | 제주 빵지순례🥯 (빵순이픽, 히포파운드, 버터모닝, 거북이한과, 행복밀, 신화월드, 아이와 제주🤍)
มุมมอง 13Kปีที่แล้ว
[제주Vlog🍊] 딸셋과 완벽했던 일주일 가족여행🏝️ ep.2 | 제주 빵지순례🥯 (빵순이픽, 히포파운드, 버터모닝, 거북이한과, 행복밀, 신화월드, 아이와 제주🤍)
[제주 Vlog🍊] 딸셋맘의 일주일 제주여행✈️ ep.1 (아베베 베이커리, 흑돼지 찐맛집, 제주신화월드, 메리어트관, 서머셋, 오설록, 아르떼뮤지엄, 아이와 제주🌴)
มุมมอง 23Kปีที่แล้ว
[제주 Vlog🍊] 딸셋맘의 일주일 제주여행✈️ ep.1 (아베베 베이커리, 흑돼지 찐맛집, 제주신화월드, 메리어트관, 서머셋, 오설록, 아르떼뮤지엄, 아이와 제주🌴)
[Vlog] 파크 하얏트 부산 | 애프터눈 티 세트🧁 딸셋맘 프로 유지어터 (디저트 깨알 먹방, 센텀 신세계 아웃백)
มุมมอง 13Kปีที่แล้ว
[Vlog] 파크 하얏트 부산 | 애프터눈 티 세트🧁 딸셋맘 프로 유지어터 (디저트 깨알 먹방, 센텀 신세계 아웃백)
[Part2🔥] 59👉🏻45kg 딸셋맘✨보통에서 마름으로 | 정체기 | 급찐급빠 | 유지어터 비결 | 요요, 폭식, 강박 없는 다이어트
มุมมอง 138Kปีที่แล้ว
[Part2🔥] 59👉🏻45kg 딸셋맘✨보통에서 마름으로 | 정체기 | 급찐급빠 | 유지어터 비결 | 요요, 폭식, 강박 없는 다이어트
[Vlog] 프로 유지어터 딸셋맘 45kg (르세라핌 다이어트 운동💪🏻, 첫 플라워 레슨💐, 에이핏 홈트, 포항카페, 부부당🥐)
มุมมอง 29Kปีที่แล้ว
[Vlog] 프로 유지어터 딸셋맘 45kg (르세라핌 다이어트 운동💪🏻, 첫 플라워 레슨💐, 에이핏 홈트, 포항카페, 부부당🥐)
[Vlog] 산리오 도시락 만들기🍱 꿀팁 대방출🙌🏻 (시나모롤, 마이멜로디, 소풍도시락🌼, 프로 유지어터 딸셋맘 일상, 홈트)
มุมมอง 68Kปีที่แล้ว
[Vlog] 산리오 도시락 만들기🍱 꿀팁 대방출🙌🏻 (시나모롤, 마이멜로디, 소풍도시락🌼, 프로 유지어터 딸셋맘 일상, 홈트)
[Vlog] 빵순이 유지어터🥐 먹방아님🥲 (feat. 경주 맛집, 황리단길 카페, 아니마, 시즈닝, 훌림묵, 컵넛, 꽈페, 크크크베이커리)
มุมมอง 17Kปีที่แล้ว
[Vlog] 빵순이 유지어터🥐 먹방아님🥲 (feat. 경주 맛집, 황리단길 카페, 아니마, 시즈닝, 훌림묵, 컵넛, 꽈페, 크크크베이커리)
마켓컬리로 만드는 세젤맛 샌드위치🥪 최고의 레시피💜 (빵순이 피셜, 주부13년차, 유지어터, 추천템, 내돈내산)
มุมมอง 61Kปีที่แล้ว
마켓컬리로 만드는 세젤맛 샌드위치🥪 최고의 레시피💜 (빵순이 피셜, 주부13년차, 유지어터, 추천템, 내돈내산)
애기들은 귀얍고, 노래도 노래지만..! 애기들에게 웃어주는 모습이 너무 8ㅅ8 이 밤에 위로받고 가요
우와 둥둥케잌 초코 대박이네요 허전한 마음까지 채워줬어요 ㅜㅜ 감사해용~~~
🫶🏻
착용하신 갈색나시 정보 알수있을까요~?
컬리 초보인가봐요.
구매완료🧡 첫구매인데 넘넘 만족해요! 전,고구마 카카오 맛있어요 굿군
구매완료♡ 그린티랑 카카오.. 카카오가 엄청 맛나요.
혹시 임신했을때 단백질쉐이크 드셨을까용?? 플라이밀 공구때 사둔거 먹고 싶은데 괜찮을까 싶어서요^^!!
저는 자주 마셨어요!😊
@@seoelmom 갓생맘, 바쁘실텐데 넘 감사합니다❤️🧡😁
트레이너가 종아리 두꺼워진다해서 안하는데 어때요??
울교회 큐티인 반갑 ❤
구매완료😊 프로틴바, 스콘, 베이글 너무 기대됩니다🎉
구매완료!! 옴총 참다가 마감 7분전에 후다닥 결제했습니다..😅ㅋㅋㅋㅋㅋ 이럴거면 첫날에 시켜서 빨리 받아나볼걸 그랬네요😋
구매완료했습니당!!🎉 첫 구매라 맛있었으면 좋겠어요~~!🧡🤍
전 4번하면 미치도록 땀 폭팔하던데..6번 대단하시네요🎉
구매완료^^ 저번보다넉넉하게샀어여ㅎㅎ
구매완료😘 내 통장아 눈감아 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 입이 짧은편이라 버라이어티2개랑 추가상품들 골고루 담아봤어용~저번 공구때 이미 기간이 끝난 터라 아쉬웠는데 이번엔 마지막날에 막차타기 성공🎉🎉🎉🎉🎉
구매완료❤ 1차때는 못사서 이번 2차공구 엄청 기다렸는데 공구하면서 이렇게 많이 사본적 처음이예요😂 쇼츠보면서 프로틴바 너무 다 맛있어보여서 버라이어티시켜볼까 하다가 그날이 다가와 초코초코로 시키고 다이어트에 생리주기까지 겹치면 디저트랑 달달한거 못참고 폭망의 지름길로 가잖아요?! 그런 저의 정신줄을 붙잡아줄 스콘과 둥둥케이크까지 전부다 장바구니로 쏘옥.. 그날이 끝날때를 대비해 단짠단짝 바삭한 과자가 땡길때를 대비한 핑거팝까지 저의 다이어트가 온통 서엘맘님의 베노프 공구로 가득 찰 예정이예요❤ 너무 기대되서 얼른 배송와서 행복한 다이어트 하고 싶어요!! 머릿속으로 얼먹할지 에프굽할지 온갖 시뮬레이션 돌리며 기다리는중입니다😂 인터넷 검색도 해보고 찾아봤는데 서엘맘님 공구가 정말 파격특가 더라구요! 그러니 다들 오늘 막차타셔서 이득 챙겨가세요❤
구매완료❤❤❤❤ 어제 저녁에 막차 타서 구매 했습니다. 너무 기대돼요.
❤️구매 완료 후 댓글 이벤트 신청합니다.❤️ 구매인증 번호 : 202407170000658 덕분에 2차도 잘 구매했어요. 1차 공구도 만족하며 잘 먹었는데 서엘맘님 추천하시는 제품은 무조건 믿고 구매한답니다.❤️ 서엘맘님 키, 체중, 식성까지 저랑 너무 비슷하셔서 늘 영상 꼼꼼히 보며 정말 큰 도움 받고 있어요. 식단, 운동 그리고 서엘맘님의 긍적적 마인드까지 저에겐 큰 도움이 된답니다^^ 베노프 1차때 버라이어티 너무 맛있게 먹고 2차 열리기 진짜 기다렸어요.❤️ 이렇게 좋은 가격에 살 수 있어서 너무 좋아요. 당류. 단백질, 성분, 맛 모두모두 칭찬합니다.❤️ 쫜득꾸덕이들 에프에 굽굽해도 맛있고 그냥 먹어도 맛있고 잘게 잘라서 살짝 냉동실에 얼먹해도 맛있어요. 서엘맘님 늘 좋은 영상, 좋은 제품 소개해주셔서 정말 감사드려요.❤️ 베노프 업체분들도 좋은 제품 만들어 주셔서 감사합니다.❤️
구매완료🧡 지난번엔 황치즈만 같이샀었는데 너무맛있어서 깜짝놀랐던 기억이... 이번에도 서엘맘님추천믿고 둥둥케이크 싸그리담았습니다ㅎㅎㅎㅎ 믿먹이니까요😍😍
첫구매ㅋㅋ 기대중입니다!!
구매완료❤1차2차 계속구매하게되네용
구매완료
구매완료😍😍 첫날구매했다가 맛선택이 너무 고민되서 취소하고 지난번처럼 카카오를 할까 고민고민하다가 버라이어티팩에서 또 맛있었던 쿠키앤크림이랑 베리베리치즈케이크로 다시 구매했어요🩷 황치즈 오트스콘도 짱짱 맛도리라 4개나 구매완료! ㅎㅎ프로틴바랑 오트스콘! 애기 낮잠 재우고 간식으로 후다닥 먹기 딱 좋아용 최고최고! 🤭🤭
구매완료🧡🧡 맛있을 것 같아서 너무너무 기대되어요~! 다이어트 열심히 해야지!
구매완료🎉
첫날 2박스 구매완! 그러다 둘째날 또 3박스 구매! 아무리생각해도 너므 좋은 기회야❤
이와중 손톱이 넘 이뻐요 젤네일 받으신건가요?붙이신건가요?^^
여행가기 전이라고 백년만에 네일샵 갔습니다..🫣
구매완료❤
구매완료했어요. 첫 구매 맛이 기대되네요. 😊
구매완료❤❤ 1차때 너무 맛있게먹었어요😊
혹시 위에 입으시는 땀복용?!은 어디껀가요ㅎㅎ 저는 항상 가볍게 입고 했는데 껴입구 하면 확실히 더 효과가 좋은가요?
구매완료~~❤