Unravel The Thread
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Weaving the Yoga Sutra: Could this be your best moment?
Weaving the Yoga Sutra: Could this be your best moment?
Would you trade places with an earlier you?
Is your level of awareness greater than it was before? It may be useful to recognize that right now you are the oldest you have ever been, with more experience and wisdom than you ever had before. At the same time, right now you are the youngest you will ever be. Could this be your best moment?
simple-yoga.org
This content is inspired by the Yoga Sutra of Patanjali according to the book Unravel the Thread by Ruben Vasquez available at: Amazon www.amazon.com/dp/1737648202/ Barnes and Noble www.barnesandnoble.com/w/unravel-the-thread-rub-n-v-squez/1139928755
Alibris www.alibris.com/Unravel-the-Thread-Applying-the-ancient-wisdom-of-yoga-to-live-a-happy-life-Rub-n-V%C3%9Fsquez/book/50532904
Indiebound www.indiebound.org/book/9781737648208 Thriftbooks www.thriftbooks.com/w/unravel-the-thread-applying-the-ancient-wisdom-of-yoga-to-live-a-happy-life_rubn-vsquez/29003752/ #yoga #simpleyoga #yogasimple #unravelthethread #yogasutra #patanjali #patanjaliyogasutra #presence
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มุมมอง: 12

วีดีโอ

Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Es éste tu mejor momento?
มุมมอง 3121 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Es este tu mejor momento? ¿Te cambiarías por una versión anterior de ti misma? ¿Es tu nivel de consciencia mayor que antes? Puede ser útil reconocer que ahora mismo eres la persona más mayor que has sido nunca, con más experiencia y sabiduría que nunca antes. Al mismo tiempo, ahora mismo eres más joven de lo que jamás serás. ¿Podría ser éste tu mejor momento? simple-yog...
Tejiendo el Yoga Sutra: Escoger ser feliz
มุมมอง 2014 วันที่ผ่านมา
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Weaving the Yoga Sutra: Choosing to be happy
มุมมอง 514 วันที่ผ่านมา
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Tejiendo el Yoga Sutra: Mantra para la presencia
มุมมอง 6หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: A mantra for presence
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Tejiendo el Yoga Sutra: Sensibilidad y retroalimentación
มุมมอง 282 หลายเดือนก่อน
Tejiendo el Yoga Sutra: Sensibilidad y retroalimentación ¿Estás notando cambios en tu sensibilidad? ¿Juegas juegos internos para anular la retroalimentación de sentido común que recibes? ¿En qué confías más, en el ciclo de retroalimentación de la sensibilidad o en tus tendencias internas? ¿Qué ocurre cuando sigues tu sensibilidad? ¿Qué ocurre cuando sigues tus tendencias? ¿Reconoces alguna de e...
Weaving the Yoga Sutra: Sensitivity and feedback
มุมมอง 262 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Distracciones
มุมมอง 223 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Distractions
มุมมอง 73 หลายเดือนก่อน
Weaving the Yoga Sutra: Distractions The most important skill to cultivate Distractions will happen, sooner or later, either a few times or countless times. Even when we get distracted , noticing that we got distracted indicates that we are present and that we are aware that our attention moved away from our intended focal point. What is important is to keep returning to our focus, to this mome...
Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia - Consciencia abierta
มุมมอง 373 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Range of Awareness - Open awareness
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Weaving the Yoga Sutra: Range of Awareness - Open awareness Open Awareness is the experience of being open to whatever each moment brings Would it be useful to grow in our ability to modulate our awareness so that we can choose to focus on an idea or object or just be in open awareness? What happens if you try this exercise several times? What do you notice? simple-yoga.org This content is insp...
Weaving the Yoga Sutra: Range of Awareness - Concentration
มุมมอง 204 หลายเดือนก่อน
Weaving the Yoga Sutra: Range of awareness - Concentration What does it feel like when our mind focuses on just one thing? Exploring the range of awareness by focusing our mind on a single object of concentration. When we try to concentrate on a single thing, most of us find that our minds are easily distracted. This exercise strengthens our ability to concentrate. This ability only becomes str...
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มุมมอง 354 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia y experiencias
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Weaving the Yoga Sutra: Range of Awareness and experiences
มุมมอง 14 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Complaining
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Tejiendo el Yoga Sutra: Quejarse
มุมมอง 495 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Cambiando de dirección
มุมมอง 355 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Changing direction - Uplift
มุมมอง 215 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Exploring resistance
มุมมอง 155 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Explorando el resistir
มุมมอง 425 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia en Ashtanga Yoga
มุมมอง 196 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Range of Awareness in Ashtanga Yoga
มุมมอง 166 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de movimiento, Acción y Consciencia
มุมมอง 186 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Range of Motion, Action, Awareness
มุมมอง 116 หลายเดือนก่อน
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Weaving the Yoga Sutra: Two natural tendencies
มุมมอง 116 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Dos tendencias naturales
มุมมอง 236 หลายเดือนก่อน
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Tejiendo el Yoga Sutra: Progreso gradual
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Weaving the Yoga Sutra: Gradual Progress
มุมมอง 67 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @AleidaMestre-rq5wj
    @AleidaMestre-rq5wj 7 วันที่ผ่านมา

    Llegué a este video terminando una meditación de Jacobo Gringberg porque escuché sobre Samyama y quise saber más. Hace poco estoy en el camino de la sanación y la expansión de la consciencia y no sé nada sobre Yoga jjj pero este audio lo he entendido a la perfección. Gracias!!

  • @billi16
    @billi16 26 วันที่ผ่านมา

  • @lalo77f
    @lalo77f หลายเดือนก่อน

    Esto explica muchas cosas, existe tanto que pulverizar en la mente que este tipo de información y sobre todo experimentarlo en nuestro propio laboratorio el cuerpo no es fácil de creer si uno no se abre a la voluntad.

    • @RubenVasquezYoga
      @RubenVasquezYoga หลายเดือนก่อน

      namaste! Completamente de acuerdo. Salud y paz

  • @andrehuerta777
    @andrehuerta777 2 หลายเดือนก่อน

    EFFATA EFFATA EFFATA YESERAYE YESERAYE YESERAYE

  • @ks20234
    @ks20234 5 หลายเดือนก่อน

    Thankyou..at 7.09 you mentioned 4S, may I know what these are?

    • @RubenVasquezYoga
      @RubenVasquezYoga 5 หลายเดือนก่อน

      namaste! Thank you for listening and for asking, the 4Ss: Strain not, Struggle not, Self-judge not, Smile a lot :) Peace

  • @Magkiker
    @Magkiker 8 หลายเดือนก่อน

    Fantástico Gracias

  • @gladiolator9853
    @gladiolator9853 8 หลายเดือนก่อน

    si lo hiciera en un cuarto sin eco estaría mucho mejor...

    • @RubenVasquezYoga
      @RubenVasquezYoga 8 หลายเดือนก่อน

      Hola Gladiola! Muchas gracias por tu sugerencia y por tomar el tiempo de escribir. Paz y salud

    • @gladiolator9853
      @gladiolator9853 8 หลายเดือนก่อน

      gracias a usted@@RubenVasquezYoga

  • @sharmagub5433
    @sharmagub5433 11 หลายเดือนก่อน

    New tool to learn practicing the sutras in real life

  • @fincavrindavan
    @fincavrindavan ปีที่แล้ว

    Muy bueno!

    • @RubenVasquezYoga
      @RubenVasquezYoga 11 หลายเดือนก่อน

      Namaste! Salud y felicidad

  • @felisaesparza1810
    @felisaesparza1810 ปีที่แล้ว

    Muy hermosa explicación y canto :)

  • @kalitulsi5035
    @kalitulsi5035 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @susanadominguez2631
    @susanadominguez2631 ปีที่แล้ว

    Cómo se modularia un deseó?

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 ปีที่แล้ว

      Gracias Susana por tu interés y dedicación. Una manera sencilla de modular los deseos es observarnos y contemplar como surgen los deseos, que los inspira y hasta que punto influencian nuestras acciones. Tambien podemos explorar si nuestros deseos estan alineados con nuestras intenciones profundas y con ayudarnos a participar conscientemente en nuestras vidas. Espero que estas pautas te sean útiles. Paz y salud

  • @susanadominguez2631
    @susanadominguez2631 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @susanadominguez2631
    @susanadominguez2631 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir, podría poner la pronunciación para poder repetir con usted el canto con gusto copero.

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 ปีที่แล้ว

      namaste Susana, Muchas gracias por tu sugerencia. Me pregunto si podrian servir los videos en estas playlists: www.youtube.com/@unravelthethread803/playlists Salud y paz

    • @susanadominguez2631
      @susanadominguez2631 ปีที่แล้ว

      @@unravelthethread803 Gracias aré mi aporte con mucho gustó Gracias por compartir.namaste

  • @ulisese.ericksonr.3401
    @ulisese.ericksonr.3401 2 ปีที่แล้ว

    Entonces por eso me duele el pecho cada vez que me enamoro???😁😁

  • @diegocristaldo8671
    @diegocristaldo8671 2 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 2 ปีที่แล้ว

    , a cool video keep up the great content.. Thank you…

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 2 ปีที่แล้ว

      Thank you! Peace

    • @magicworldbyjorg
      @magicworldbyjorg 2 ปีที่แล้ว

      @@unravelthethread803 Thank you very mutch... have a nice Start of the week.... see you….

  • @AxViki
    @AxViki 2 ปีที่แล้ว

    nice

  • @roxy9355
    @roxy9355 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por este video. Debería llegar a más personas voy a compartir es genial. Lo estaba buscando.

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 2 ปีที่แล้ว

      Hola Roox. Muchas gracias por tu comentario y apoyo. Salud y paz para ti

  • @silviaregina5870
    @silviaregina5870 2 ปีที่แล้ว

    faço sempre este mantra para ilimpar minha mente de qualquer agressividade e peco somente proteção , luz e SABEDORIA DIVINA !!! Namaste!!!!

  • @annaarow3191
    @annaarow3191 2 ปีที่แล้ว

    I want to thank you again for those short and focused interpretations of the yoga sutras. I must admit that of all the video material that is there on the TH-cam, I relate to yours the most. I listen usually to one video a week, as I study the yoga sutras for more written resources. That's a terrific job that you've done!

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 2 ปีที่แล้ว

      Thank you Anna for taking the time to write. It makes me happy to know that you find this perspective useful. In case you may be interested, this interpretation of the Sutras is now available as a book: simple-yoga.org/yoga-philosophy/ Peace and a joyful journey ahead

  • @SilviaMercerat
    @SilviaMercerat 2 ปีที่แล้ว

    gracias totales por este trabajo

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 2 ปีที่แล้ว

      namaste Silvia! Gracias a ti por escuchar. Saludo muy cordial

  • @TravelerTaoOld
    @TravelerTaoOld 2 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot for the sutra ...

  • @nuritartonkahana287
    @nuritartonkahana287 2 ปีที่แล้ว

    Thank you!

  • @user-mr9np9pm3f
    @user-mr9np9pm3f 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias.

  • @caroldameron1065
    @caroldameron1065 2 ปีที่แล้ว

    I found this, as if by chance. Thank you, Ruben.

  • @carasheridan8386
    @carasheridan8386 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for posting this!

  • @annaarow3191
    @annaarow3191 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Ruben, for such focused and clear lessons and interpretations of the Yoga Sutras!

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 2 ปีที่แล้ว

      Thank you Anna for your kind words. I appreciate your support and encouragement and feel inspired to continue. Peace

  • @prabhatkiaur
    @prabhatkiaur 3 ปีที่แล้ว

    प्यारे प्रभु, आपकी कृपा से मै अंधकार से बाहर आ गया 🌹🌹

  • @CHINCU
    @CHINCU 3 ปีที่แล้ว

    Por favor podría subtitular en español? Gracias y bendiciones

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 3 ปีที่แล้ว

      Namaste Riggardo, Muchas gracias por tu comentario. Existe una version en español en th-cam.com/video/BsTlygGH2gQ/w-d-xo.html y tambien todo el texto en español esta disponible en simple-yoga.org/3-11-transformation-toward-integration/ Espero que esto ayude. Salud y paz

  • @BaskarNarayananIndia
    @BaskarNarayananIndia 3 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @noelialorite3708
    @noelialorite3708 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno,gracias por compartirlo

    • @RubenVasquezYoga
      @RubenVasquezYoga 3 ปีที่แล้ว

      namaste. Gracias Noelia. Me alegra que lo encuentres util. Salud y felicidad

  • @TheAlisonCross
    @TheAlisonCross 3 ปีที่แล้ว

    This is so cool. I've been trying to find for TH-cam video similar to yours that really explains everything in this TH-cam video. 🩺 👨‍⚕️ The explanation at 1:14 is my favorite. Your vid totally reminds me of the vids from Dr. Ethan. Doctor's demonstrations are actually informative and he actually helped me on my diet. He is an insightful medical student in Europe and he talks about mental health and medical school. I recommend you watch his channel out and give Doctor Ethan a subscribe! 👉 #DoctorEthanOnTH-cam

  • @jacquelineschmucki2940
    @jacquelineschmucki2940 3 ปีที่แล้ว

    I really enjoy all the episodes of the yoga sutras that you explained. It really does help a lot to understand the sutras better. Thank you so much for sharing your knowledge

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 3 ปีที่แล้ว

      Namaste Jacqueline, Thank you for your kind comments. I feel motivated to continue from your kind words. Peace and a joyful journey,

  • @luciamoralescarnicero699
    @luciamoralescarnicero699 3 ปีที่แล้ว

    Namasté. Mil gracias por tus podcasts. Eran lo que necesitaba. Los escucho mientras conduzco y me están ayudando a cambiar en la dirección que deseo. Yo también me distraigo mucho. Soy maestra de reiki y hace un año hice el RYT 200. Por fin he encontrado los sutras adaptados e integrados en el momento presente, durante la vida mientras transcurre. ¿Dónde puedo conseguir el libro? Me interesa en los dos idiomas. Si aún no lo tienes publicado, por favor mantenme informada. 🙏✨❤️🌻

    • @RubenVasquezYoga
      @RubenVasquezYoga 3 ปีที่แล้ว

      Namasté Lucí, Muchas gracias por tu comentario. No sabes cuanto me alegra saber que encuentras el podcast útil. Estoy haciendo las ediciones finales a la versión en ingls y poco a poco haciendo y corrigiendo la traducción al español. Tu comentario me anima a continuar. Si, te mantendré informada acerca de los avances. Un saludo cordial y mucha felicidad.

  • @gracestarmate128
    @gracestarmate128 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for sharing this! 🙏 This is very helpful! Reading the book right now. ✨

    • @unravelthethread803
      @unravelthethread803 3 ปีที่แล้ว

      namaste. Thank you for your comment. You can find the podcast and articles at simple-yoga.org/yoga-philosophy/ Enjoy the journey

  • @Tracks777
    @Tracks777 4 ปีที่แล้ว

    awesome content