วีดีโอ

สายพัฒนาตัวเอง จากภายในมากองรวมกันตรงนี้💚🌱😊

เนื้อหาดีเลยค่ะ ฟังมาหลายช่อง แทบไม่เจอเนื้อหาสไตล์นี้ ยิ่งข้อต้นๆ ไม่มีคนพูดมานานแล้วค่ะ เพราะเขาคิดว่าคนส่วนใหญ่น่าจะคิดเรืีองนี้เองได้แล้ว แต่ก็อย่าลืมว่า คนที่อายุน้อยกว่าคุณหรือบางคนก็อาจจะคิดไม่ได้

OMG I need this book

5555+ ไม่นานก็ตายแล้ว😂😂😂 😅😅ีมากครับ

ขอบคุณมือถือ ที่ทำให้เปิดมาเจอคลิปนี้ ขอบคุณคุณโฟลคกี้ ที่ทำให้คลิปดีมาแบ่งปันค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤

ขอบคุณนะคะ

12:54 ต้องแยกให้ออกด้วยนะครับ ว่าเขาตำหนิ หรือ ด่าเรา ตำหนิคือความหวังดี 14:22 ขอโทษนะครับ ส่วนตัวคิดว่า เราควรขอบคุณตัวเองมากกว่า ที่ทำให้ได้สิ่งเหล่านั้นมา😄🙇‍♂️ 19:19 และ สะอาด ชอบหัวข้อที่11มากครับ รู้สึกเข้าใจและปรงมากขึ้น ขอบคุณครับ❤

ชอบน้ำเสียงเวลาเล่าเรื่องมากครับ

สุดยอดมากเลยค่ะ ทุกๆข้อมีประโยชน์มากๆคุณสรุปได้ดีมากๆ ชัดเจนและเข้าใจง่ายทุกข้อเลย ขอขอบคุณมากๆเลยนะคะจะพยายามนำไปใช้กับชีวิตนะคะ ❤

เนื้อหาดีมากเลยค่ะ ชอบการนำเสนอแบบนี้ค่ะ

ขอบคุณมากค่ะที่อ่านให้ฟัง นำ้เสียงชัดเจนดีมากค่ะ

เป็นครั้งแรกที่ได้ฟังช่องคุณเลยค่ะ ยูทูปแรนด้อมมาให้ พูดอธิบายแจกแจงหัวข้อได้ดีมากๆเลยค่ะ รู้สึกว่าจังหวะที่ได้ฟังคลิปนี้มันดีมากๆเลย เพราะกำลังจะเริ่มทำอะไรบางอย่างพอดี ขอบคุณมากๆเลยนะคะสำหรับคลิปดีๆแบบนี้🥺🫶✨️

ขอบคุณมากค่ะ

เนื้อหาดีมากค่ะแล้วก็ชอบตอนพี่ขำด้วย55555😂

จริงชอบที่ออกมาทำอะไรแบบนี้ส่วนตัวก็อยากออกมาพูดในสิ่งที่ตัวเองเจอมาเพื่อแชร์กับคนอื่นค่ะ

จริงคับ ❤

ขอบคุณสำหรับคําแนะนําค่ะ

ไอเดียดีครับ

ยอดเยี่ยมยอดเยี่ยม. จริงมากๆๆทุกข้อค้าาาาาาาขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณ.

ข้อคิดจากหนังสือ ช่างมันเถอะ อีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว 1. สัญญาณที่บอกว่าเราควรพัก 2. ถ้าเหนื่อยก็แค่พักผ่อน 3. ไม่ต้องฝืนตัวเองทำสิ่งใหม่ๆ 4. เหตุผลในการพัก หายากเกินกว่าเลข 3 ตัวท้าย 5. รักตัวเองเหมือนที่รักคนอื่นบ้าง 6. คนเก่งบริหารพลังงาน พอๆ กับบริหารเวลา 7. อย่าให้ใครมากำหนดชีวิตคุณ

เวรี่กูดด

ขอบคุณคลิปนี้มากค่ะ ทำให้เราใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลย

คุณคือคนรุ่นใหม่ที่มีคุณภาพ🎉

เป็นข้อคิดที่ดีมากค่ะ

สุดยอดครับประธาน ผมเชื่อว่าทุกคนมีความเชื่อ

กินนมเปรี้ยวได้มั้ยค่ะ

ชอบที่ถ้าเราเริ่มต้นจากเรื่องยากๆจะใช้พลังงานหาศาล เพราะมันผิดธรรรมชาติมนุษย์ เพราะงั้นให้เริ่มต้นทำอะไรเล็กๆน้อยๆก่อนค่อยไปแอดวานซ์เป็นการหลอกสมอง จะได้ไม่เหนื่อยจนเกินไป ไม่ผิดธรรมชาติและเริ่มต้นได้เลย ขอบคุณค่ะ อ่านจบมาแล้วรอบนึงมาฟังพี่ต่อโคตรดี ทำไมเพิ่งเจอช่องนี้เนี่ยย

14:45

หนูอยากจะรับทำงานเกี่ยวกับออกแบบpowerpoint แต่ไม่กล้าทำเพราะกลัวคนอื่นเขาว่าจะเป็นมิจฉาชีพ พอมาได้ยินข้อคิดของพี่ก็รู้สึกดีขึ้นมากค่ะ

ผมก็คิดเหมือนกันเลยเวลาไม่ได้ช่วยเยียวยาทุกสิ่ง ทุกวันนี้ผมเก็บกดและเป็นซึมเศร้าทุกวันนี้ผมไปหาหมอ ทุกวันนี้โลกใบนี้ทำอะไรกับคนพวกนี้ไม่ได้เลย ช่องนี้พูดตรงและเข้าใจง่ายมากครับ

โหลดวีดิโอเรียบร้อยแล้วครับ

1. เชื่อว่าความสามารถเกี่ยวกับอายุ อายุมากกว่ามักจะเก่งกว่า น่าเชื่อถือกว่าคนที่อายุน้อยกว่า จริงๆแล้วสิ่งที่คนมีอายุมากกว่ามีคือ ประสบการณ์ 2. เชื่อว่าเราสามารถอธิบายบางอย่างให้คนที่ไม่เข้าใจฟังแล้วเข้าใจได้ทุกคน เพราะมีคนบางคนฟังเพื่อหาข้อโต้แย้ง ไม่ยอมรับฟังเพราะคิดว่าตัวเองเป็นฝ่ายถูก 3. อธิบายเรื่องส่วนตัวให้กับคนที่สนใจแค่ว่าเราควรเป็นอย่างไรในสายตาของเขา เพราะคนบางคนปักใจเชื่อไปแล้วว่าเราเป็นอย่างไรและไม่สนใจคำอธิบายของเรา 4. ถ้าเป็นไปได้ไม่จำเป็นต้องจบความสัมพันธ์กันอย่างรุนแรง ควรจะจบกันแบบต่างคนต่างอยู่ เพราะว่าเราไม่รู้ว่าในอนาคตเราจะกลับมาเจอกันอีกหรือไม่ และในรูปแบบใด 5. รักที่เพิ่งจบไปเป็นรักที่ดีที่สุด ถ้าเราไม่ปิดกั้นตัวเองและยอมเปิดรับคนใหม่ๆ สิ่งใหม่ๆ เราอาจพบว่ารักที่เราเพิ่งได้เจอะเจอในปัจจุบันก็เป็นรักที่ดีเช่นกัน และอาจจะดีกว่ารักในครั้งที่ผ่านมา รักในอดีตก็อาจจะดีแล้วสำหรับในขณะนั้นแต่อาจไม่ใช่กับปัจจุบันเสมอไป 6. ไม่ยอมตัดสินใจเลิกหรือทิ้งบางสิ่งเพราะคิดว่าอนาคตมันน่าจะ ... แต่กลับพบว่าไม่ได้เกิดประโยชน์อะไรเลย ถ้าคิดว่าในอนาคตน่าจะได้ใช้ ได้เป็น ได้ทำ ก็ให้รอไปใช้ เป็นหรือทำในอนาคต อย่าเอามาเป็นภาระที่ต้องแบกรอวันหรือโอกาสในอนาคต 7. เวลาจะเยียวยาทุกสิ่ง ทำเป็นว่ามันไม่มีและรอให้มันหายไปเอง แต่ต้องหาวิธีเยียวยามันและเดินหน้าต่อไป 8. เชื่อว่าชีวิตที่ดีต้องมีรายได้ที่เยอะ แต่ชีวิตที่ดีควรเป็นชีวิตที่ดีที่เราสามารถใช้จ่ายได้ตามกำลังทรัพย์ที่มี มีรายจ่ายไม่เกินตัวและเหลือเป็นเงินออม เงินใช้ยามฉุกเฉินและลงทุน ควรโฟกัสกับทั้งการหารายได้เพิ่มและลดรายจ่ายให้มีความเหมาะสม 9. ตัดสินใจเชื่อว่าคนอื่นผิดเพราะเราเห็นเพียงแค่บางสิ่ง เพราะอาจมีอีกหลายสิ่ง หลายๆ มุมของเขาที่เรายังไม่เห็น สิ่งที่เราเห็นอาจเป็นเพียงแค่ส่วนน้อยของเขาเท่านั้น มีเหตุปัจจัยหลายอย่างหรือสถานการณ์ที่ประกอบกันที่เราควรพิจารณาร่วมด้วย 10. เชื่อว่าต้องรอให้เราพร้อมก่อนถึงจะลงมือทำบางสิ่ง เพราะว่าวันที่เราจะพร้อม 100% ไม่มีอยู่จริง เมื่อรอไปเรื่อยๆ ก็อาจจะไม่ได้ลงมือทำเลยด้วยซ้ำไป ให้ลงมือทำและค่อยปรับแก้หรือเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ จะดีกว่า 11. คิดว่ารูปลักษณ์ภายนอกตอนนี้ดูดีที่สุดแล้ว ไม่มีทางที่จะดีกว่านี้อีกแล้ว ในความจริงแล้วเราดีขึ้นได้เรื่อยๆ เมื่อมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นเราก็จะลงมือทำทุกอย่างได้อย่างมั่นใจและดีขึ้น 12. การพูดขอโทษเท่ากับว่าแพ้ ในความเป็นจริงการพูดขอโทษเพื่อให้สถานการณ์ต่างๆ ดีขึ้น หรือผ่อนคลายสถานการณ์ ทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น เปิดโอกาสให้เกิดความสัมพันธ์ที่สามารถพัฒนาไปในทางที่ดีขึ้นได้ ร้องไห้ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แต่เป็นการปลดปล่อยความรู้สึกเพื่อให้พร้อมที่จพเดินหน้าต่อไป 13. สิ่งของภายนอกสามารถเยียวยาจิตใจได้ ไม่ได้ช่วยให้บาดแผลในใจหายได้แต่เป็นกระบวนการทำงานของจิตใจที่ทำให้เราเชื่อว่าเราสามารถจัดการหรือเยียวยาจิตใจได้ เป็นการแก้ไขที่ไม่ถูกต้องหรือเป็นแค่ชั่วคราวเท่านั้น ควรไปหาต้นเหตุที่แท้จริงและพิจารณาหาทางแก้ไข 14. คิดว่าชีวิตต้องมีแต่ความสุขเพียงอย่างเดียว เป็นเรื่องปกติที่ชีวิตจะต้องมีทั้งเรื่องดีและไม่ดี มีทั้งความสุขและความเศร้า จะเป็นเรื่องแปลกมากถ้าชีวิตเรามีแต่ความสุขเพียงอย่างเดียวเพราะแปลว่าเราจะไม่ได้เรียนรู้จากเรื่องเลวร้ายหรือเรื่องที่ทำผิดพลาดไปในชีวิตเลย 15. มุ่งหน้าไปสู่เป้าหมายโดยไม่มีการยืดหยุ่น มีรูปแบบการทำงานที่ชัดเจนเป็นขั้นเป็นตอนเท่านั้น เพราะบ่อยครั้งที่เราจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนแผนการทำงานให้สอดคล้องกับสถานการณ์ และปัจจัย/สภาพแวดล้อมต่างๆ อย่ายึดติดและต้องมีความยืดหยุ่น 16. ทำดีต้องได้ดี แต่ต้องทำให้กับคนที่ถูกต้องและเหมาะสม 17. คิดว่าทุกคนต้องมองมาที่เรา อย่าคิดว่าเราเป็นศูนย์กลางของโลกหรือทุกสิ่ง เพราะคนทุกคนต่างก็สนใจเรื่องของตัวเองเป็นปกติ ถ้าอยากจะทำอะไรอย่าไปสนใจคนอื่น ถ้าเราคิดว่าถูกต้อง/ เหมาะสมก็ให้ลงมือทำเลย ขอบคุณครับ 😊

อ่านแล้วจะได้เป็นโอปป้าไหม

ไม่ต้องกังวลครับทำคริปแล้วคนดูน้อยมันไม่แปลกหรอกครับเพราะมันก็จะมีเพียงคน 1% ในสังคมที่อยากจะเก่งขึ้นกว่าตัวเองในเมื่อวาล

ดูแลตัวเองให้ดีมั่นใจ เชื่อจริงๆเลยค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ❤

เล่าได้น่าฟังครับ ฟังง่าย อยากให้ทำคลิปหนังสือแบบนี้อีกเยอะๆครับ

ขอบคุณแนวทางในการพัฒนาตนเองค่ะ

คลิปแรนด้อมมา แต่ดูเพลินจนจบ มีประโยชน์มากๆค่ะ

เนื้อหาดีครับชอบ❤

ช่วงที่เหล่าให้หมอฟังว่ากำลังเจอกับอะไรอยู่หรือผ่านอะไรมาบ้าง มันพี่คมากๆเลยนะครับ เพราะผมก็เจอแบบนั้นเหมือนพร้อมกันทุกทางเลย🙂

ใช่เลย เหนื่อยก็แค่พัก หนักก็แค่วางลง รู้จักพอ รู้จักใช้ขีวิตอย่างมีความ สุข ก็พอแล้ว

จริงค่ะ เจออะไรหนักขนาดนี้้ ถ้าไม่รู้สึกนั้นแหละแปลก ชีวิตมันหนักมากนะคะ กว่าจะผ่านมาได้ อ่อนแอได้ ร้องไห้ได้ ไม่มีอะไรแปลกเลย ยิ่งกับทุกๆเรื่องบนโลกนี้ที่ไม่มีอะไร 100% ยังใช้ชีวิตต่อไปได้ก็เก่งแล้ว จะคอยซัพพอร์ต ความฝันและความตั้งใจของคุณโฟล์คต่อไปเรื่อยๆนะคะ :)

ดีมากครับ สามารถเปลี่ยนชีวิคคนได้เลย

ฟังก่อนไปโรงเรียน ดีเลยครับบ😊

จริงครับ Why ผม คือ ลูกค้า เป็นชาวต่างชาติ ทำให้เสียโอกาสในชีวิต ผมตอนเช้า ทุกวัน 1-2 ชม.ฟังอ่าน พูดตาม ไม่มีคนสนธนาด้วย ตอนนี้บังคับเมีย มาฝึกด้วย ลองดู จะได้ผลมั้ยครับ?

มีแปลไทยไหมคะ

ขอบคุณค่ะ ดีมากค่ะ❤

ดูไม่จบ เพราะขี้เกียจ