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건강드림
เข้าร่วมเมื่อ 14 เม.ย. 2021
안녕하세요
저희 채널에 오신것을 환영합니다.
건강드림에서는 건강에 관한 유익한 정보를 영상으로 만들어 올립니다.
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당근 이렇게 드시면 암예방 만성염증에 좋습니다
당근 하나만 매일 하루에 하나씩 먹어도 우리는 비타민 무기질 미네랄이 부족함 없습니다
베타카로틴이 풍부하게 들어 있습니다 이렇게 좋은 당근의 좋은 효능을
영상에 담아 소개해드립니다.
#당근 #베타카로틴 #카로티노이드 #암예방 #눈건강
00:00 인트로
00:58 당근의 영양소
01:30 베타카로틴이 풍부한 당근
02:30 항산화제가 풍부한 당근
02:50 암예방에 좋은 당근
03:09 스트레스에 좋은 당근
03:48 당근 이것과 함께 드시면 뇌혈관 치매 예방
04:44 당근과 최고의 식품 시금치
05;27 하버드대학의 당근 연구결과
05:45 루테인과 비타민 A
06:32 건강자수인 김형식 교수
07:01 건강식습관
베타카로틴이 풍부하게 들어 있습니다 이렇게 좋은 당근의 좋은 효능을
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01:30 베타카로틴이 풍부한 당근
02:30 항산화제가 풍부한 당근
02:50 암예방에 좋은 당근
03:09 스트레스에 좋은 당근
03:48 당근 이것과 함께 드시면 뇌혈관 치매 예방
04:44 당근과 최고의 식품 시금치
05;27 하버드대학의 당근 연구결과
05:45 루테인과 비타민 A
06:32 건강자수인 김형식 교수
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มุมมอง: 1 900
วีดีโอ
토마토 이렇게 드시면 만성염증 싹 사라집니다
มุมมอง 2.2K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
토마토의 여러가지 좋은 효능을 소개하는 영상입니다 #토마토 #토마토 효능 #토마토 먹는 방법 #토마토 섭취시 주의점 #라이코펜 #토마토주스 00:00 인트로 01:00 슈퍼푸드 토마토 02:20 토마토의 좋은 성분 라이코펜 02:56 토마토 먹는 방법 03:32 고혈압 예방 04:07 다이어트에 좋은 토마토 04:38 당뇨에 좋은 토마토 05:11 만성염증 자가진단법 05:57 토마토와 먹으면 만성염증 사라지는 당근과 브로콜리 06:34 토마토 섭취시 주의점 파란토마토 솔라닌
당뇨 이해 했으면 당장 실천하세요! 극복할 수 있습니다
มุมมอง 6114 วันที่ผ่านมา
당뇨병은 생활 습관병이라고 합니다. 당뇨에 좋은 음식과 극복할 수 있는 방법을 소개합니다. #당뇨 #당뇨에 좋은 음식 #당뇨환자 #당뇨생활 #당뇨병 #생활습관 00:00 당뇨병는 생활습관병 02:00 당뇨에 좋은 토마토 02:34 당뇨에 좋은 식품 먹는법 03:06 당뇨에 좋은 오미자 03:58 운동과 명상으로 좋은 생활습관을 기르자 04:21 당뇨 자가 진단법 05:00 당뇨 극복 마음가짐
최고의 건강식품 오미자 먹으면 효과있다!
มุมมอง 4421 วันที่ผ่านมา
오미자를 먹으면서 좋은 효능이 있어 알려 드리고자 합니다. #오미자 #오미자효능 #당뇨 #기침가래 #갱년기 00:00 최고의 건강식품 오미자 먹으면 효과있다!
이 방법 실천하면 뱃살이 쏙쏙....
มุมมอง 19หลายเดือนก่อน
#뱃살 #다이어트 #건강 00:00 뱃살 빼는방법 00:18 내장지방과 피하지방 01:07 유산소운동 01:58 무산소운동 02:39 식습관 03:26 드로인 운동 04:25 생활습관 교정
갱년기 영양제에 돈쓰지 마세요 ☆☆로 극복할 수 있습니다.
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갱년기에 좋은 음식을 소개한 영상입니다. 00:00 인트로 00:21 석류 00:58 콩 01:31 오미자 01:59 갱년기 증상 02:48 마무리 #갱년기 #좋은음식 #오미자 #갱년기극복 #갱년기증상
면역력 지키는 방법 그리 어렵지 않아요
มุมมอง 112 หลายเดือนก่อน
면역력을 높이는 방법에 대해 알아보았습니다 #환절기 #면역력 #오미자 #건강 00:00 인트로 00:40 면역력 높이는법
오미자를 매일 먹으면 어떤 일이 일어날까? 알고 드시면 더 좋아요
มุมมอง 262 หลายเดือนก่อน
오미자의 효능에 대해 알아보았습니다. #오미자 #환절기 00:00 시작 00:30 환절기 고통 01:30 오미자의 효능
사과를 매일 먹으면 우리 몸에 어떤일이 일어날까?
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#사과 #사과효능 00:00 매일 사과를 먹으면 일어나는 일 00:40 사과 01:20 좋은일
👇만성염증 타파👇 th-cam.com/video/ST4LpGc_Vkg/w-d-xo.html
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