- 212
- 7 345 983
Nieco lepszy
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 21 ก.ย. 2023
Jak być wielkim? Bądź dziś nieco lepszy niż wczoraj. Codziennie.
___
21.09.2023 - Pierwszy film na tym kanale
14.10.2023 - 100 subskrypcji
24.10.2023 - 1.000 subskrypcji
6.11.2023 - 5.000 subskrypcji
12.11.2023 - 10.000 subskrypcji
13.12.2023 - 20.000 subskrypcji
3.02.2023 - 30.000 subskrypcji
___
21.09.2023 - Pierwszy film na tym kanale
14.10.2023 - 100 subskrypcji
24.10.2023 - 1.000 subskrypcji
6.11.2023 - 5.000 subskrypcji
12.11.2023 - 10.000 subskrypcji
13.12.2023 - 20.000 subskrypcji
3.02.2023 - 30.000 subskrypcji
7 SEKRETNYCH technik stoików na POKONANIE STRESU w codziennym życiu! 😌 | Stoicyzm
Odkryj 7 potężnych technik stoickich na walkę ze stresem! Te starożytne mądrości pomogą ci zachować spokój w codziennym życiu. Dowiedz się, jak stoicy radzili sobie z wyzwaniami i jak możesz zastosować ich metody już dziś. Od "widoku z góry" po "amor fati" - każda technika to klucz do lepszego życia. Nie przegap tej szansy na zmianę swojego podejścia do stresu!
___
00:00 Wprowadzenie
00:35 Praktykuj "widok z góry"
01:51 Skoncentruj się na tym, co możesz kontrolować
03:21 Praktykuj negatywną wizualizację
04:39 Prowadź dziennik wdzięczności
05:58 Pamiętaj o śmiertelności
07:02 Praktykuj samodyscyplinę
08:02 Pokochaj swój los
09:14 Zakończenie
___
00:00 Wprowadzenie
00:35 Praktykuj "widok z góry"
01:51 Skoncentruj się na tym, co możesz kontrolować
03:21 Praktykuj negatywną wizualizację
04:39 Prowadź dziennik wdzięczności
05:58 Pamiętaj o śmiertelności
07:02 Praktykuj samodyscyplinę
08:02 Pokochaj swój los
09:14 Zakończenie
มุมมอง: 598
วีดีโอ
Milczenie może POPRAWIĆ JAKOŚĆ TWOJEGO ŻYCIA! Poznaj PRAWDĘ kryjącą się za ciszą 🤫
มุมมอง 1.3K5 หลายเดือนก่อน
Milczenie może POPRAWIĆ JAKOŚĆ TWOJEGO ŻYCIA! Poznaj PRAWDĘ kryjącą się za ciszą 🤫
Jak pokonać OVERTHINKING? Poznaj GENIALNĄ strategię Miyamoto Musashiego!
มุมมอง 6K6 หลายเดือนก่อน
Jak pokonać OVERTHINKING? Poznaj GENIALNĄ strategię Miyamoto Musashiego!
Stoicka rada na trudne chwile | Stoicyzm
มุมมอง 1.9K6 หลายเดือนก่อน
Stoicka rada na trudne chwile | Stoicyzm
Jak być ODWAŻNYM, korzystając z nauk filozofii stoickiej? | Stoicyzm
มุมมอง 8536 หลายเดือนก่อน
Jak być ODWAŻNYM, korzystając z nauk filozofii stoickiej? | Stoicyzm
8 powodów, przez które czujemy się NIEATRAKCYJNI | Psychologia
มุมมอง 6546 หลายเดือนก่อน
8 powodów, przez które czujemy się NIEATRAKCYJNI | Psychologia
15 codziennych NAWYKÓW, dzięki którym zbudujesz TRWAŁY, SZCZĘŚLIWY ZWIĄZEK! 💑 | Relacje
มุมมอง 7647 หลายเดือนก่อน
15 codziennych NAWYKÓW, dzięki którym zbudujesz TRWAŁY, SZCZĘŚLIWY ZWIĄZEK! 💑 | Relacje
4 POTĘŻNE metody na to, by uczynić WDZIĘCZNOŚĆ codziennym NAWYKIEM! | Psychologia
มุมมอง 1.2K7 หลายเดือนก่อน
4 POTĘŻNE metody na to, by uczynić WDZIĘCZNOŚĆ codziennym NAWYKIEM! | Psychologia
6 stoickich SEKRETÓW, które ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE NA LEPSZE! | Stoicyzm
มุมมอง 1.5K8 หลายเดือนก่อน
6 stoickich SEKRETÓW, które ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE NA LEPSZE! | Stoicyzm
Stoicki SEKRET UDANEGO ZWIĄZKU według Marka Aureliusza i Faustyny | Stoicyzm
มุมมอง 1.9K10 หลายเดือนก่อน
Stoicki SEKRET UDANEGO ZWIĄZKU według Marka Aureliusza i Faustyny | Stoicyzm
5 stoickich rzeczy, które warto robić KAŻDEGO RANKA! (poznaj sekret dobrego życia) ☀️ | Stoicyzm
มุมมอง 3.3K10 หลายเดือนก่อน
5 stoickich rzeczy, które warto robić KAŻDEGO RANKA! (poznaj sekret dobrego życia) ☀️ | Stoicyzm
12 zaskakujących cech osób z SILNĄ PSYCHIKĄ! 💪
มุมมอง 9K10 หลายเดือนก่อน
12 zaskakujących cech osób z SILNĄ PSYCHIKĄ! 💪
10 stoickich zasad, dzięki którym POKOCHASZ SWOJE ŻYCIE! | Stoicyzm
มุมมอง 7K10 หลายเดือนก่อน
10 stoickich zasad, dzięki którym POKOCHASZ SWOJE ŻYCIE! | Stoicyzm
13 prostych nawyków, dzięki którym BĘDZIESZ BARDZIEJ INTELIGENTNY! 🤓 | Psychologia
มุมมอง 2.2K10 หลายเดือนก่อน
13 prostych nawyków, dzięki którym BĘDZIESZ BARDZIEJ INTELIGENTNY! 🤓 | Psychologia
NIE GOŃ za miłością! Stoicki poradnik po szczęściu w miłości ❤️ | Stoicyzm
มุมมอง 31K11 หลายเดือนก่อน
NIE GOŃ za miłością! Stoicki poradnik po szczęściu w miłości ❤️ | Stoicyzm
10 sygnałów ostrzegawczych, po których poznasz ZŁYCH LUDZI! 🚩 | Psychologia
มุมมอง 94K11 หลายเดือนก่อน
10 sygnałów ostrzegawczych, po których poznasz ZŁYCH LUDZI! 🚩 | Psychologia
10 typów ludzi, przed którymi ostrzegają nas stoicy (UNIKAJ ICH!) | Stoicyzm
มุมมอง 8K11 หลายเดือนก่อน
10 typów ludzi, przed którymi ostrzegają nas stoicy (UNIKAJ ICH!) | Stoicyzm
Odkryj 12 PRAW KARMY, które ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE! | Buddyzm
มุมมอง 125K11 หลายเดือนก่อน
Odkryj 12 PRAW KARMY, które ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE! | Buddyzm
10 STOICKICH NAWYKÓW do wprowadzenia w 2024 roku! | Stoicyzm
มุมมอง 3.4K11 หลายเดือนก่อน
10 STOICKICH NAWYKÓW do wprowadzenia w 2024 roku! | Stoicyzm
W 3 (i pół) minuty nauczę cię JAK ZAOSZCZĘDZIĆ 2 GODZINY DZIENNIE! | Produktywność
มุมมอง 2.3K11 หลายเดือนก่อน
W 3 (i pół) minuty nauczę cię JAK ZAOSZCZĘDZIĆ 2 GODZINY DZIENNIE! | Produktywność
12 codziennych ćwiczeń BUDUJĄCYCH PEWNOŚĆ SIEBIE! | Psychologia
มุมมอง 4.8K11 หลายเดือนก่อน
12 codziennych ćwiczeń BUDUJĄCYCH PEWNOŚĆ SIEBIE! | Psychologia
10 PRAWDZIWYCH sposobów na to, jak BYĆ SZCZĘŚLIWYM w 2024 roku! | Stoicyzm
มุมมอง 11K11 หลายเดือนก่อน
10 PRAWDZIWYCH sposobów na to, jak BYĆ SZCZĘŚLIWYM w 2024 roku! | Stoicyzm
10 rzeczy, które MUSISZ WYRZUCIĆ ZE SWOJEGO ŻYCIA! | Stoicyzm
มุมมอง 61K11 หลายเดือนก่อน
10 rzeczy, które MUSISZ WYRZUCIĆ ZE SWOJEGO ŻYCIA! | Stoicyzm
7 stoickich zasad, które pomogą ci PRZETRWAĆ WIGILIĘ Z RODZINĄ! | Stoicyzm
มุมมอง 2.4Kปีที่แล้ว
7 stoickich zasad, które pomogą ci PRZETRWAĆ WIGILIĘ Z RODZINĄ! | Stoicyzm
Uwolnij się z PUŁAPKI NADMIERNEGO MYŚLENIA dzięki mądrości Mistrza Wu! | Buddyzm
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
Uwolnij się z PUŁAPKI NADMIERNEGO MYŚLENIA dzięki mądrości Mistrza Wu! | Buddyzm
Rzucenie nałogu może być ŁATWIEJSZE NIŻ MYŚLISZ! | Stoicyzm
มุมมอง 4Kปีที่แล้ว
Rzucenie nałogu może być ŁATWIEJSZE NIŻ MYŚLISZ! | Stoicyzm
9 rzeczy, które musisz PRZESTAĆ ROBIĆ, jeśli chcesz być SZCZĘŚLIWY!
มุมมอง 4.1Kปีที่แล้ว
9 rzeczy, które musisz PRZESTAĆ ROBIĆ, jeśli chcesz być SZCZĘŚLIWY!
Właśnie dlatego ODRZUCENIE TO DAR! | Stoicyzm
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
Właśnie dlatego ODRZUCENIE TO DAR! | Stoicyzm
Im BARDZIEJ się starasz, tym GORZEJ ci wychodzi! | Miyamoto Musashi
มุมมอง 33Kปีที่แล้ว
Im BARDZIEJ się starasz, tym GORZEJ ci wychodzi! | Miyamoto Musashi
6 nawyków, które MUSISZ WYRZUĆ ze swojego życia! 💪 | Stoicyzm
มุมมอง 37Kปีที่แล้ว
6 nawyków, które MUSISZ WYRZUĆ ze swojego życia! 💪 | Stoicyzm
Widzę inteligencję więc dla nich mam pytanie :Gdy jedni głodni i nie nasyceni życia zaś drudzy głodni śmierci o kim tu mowa ? Taki świat sobie stworzyli ludzie .
odnaleźć przyczynę, a znikną skutki
Ich bin sehr gerne mit mir alleine,da entwickelte sich meine Ruhe,Kreativität und ich entdeckte einige meiner verborgenen Talente und Fähigkeiten
Dobro wraca.
Ludzki glos czy tez wygenerowany? Tresc wspaniała dziekuje
Karma to skutek przyczyna zapłata za postępowanie wobec siebie i innych , jeśli postępujesz źle działasz przeciw Prawom Kosmosu i dla zrównoważenia wiedzy duszy musisz to zmienić … Jak nie w tym życiu to po reinkarnacji .
Dwie wartości na planecie Ziemia wśród ziemian to Miłość czysta i Dobro .
Dobro wraca
Dobrowraca❤
Życie wraca i dobro wraca
Dobro wraca wiem❤
Dobro wraca .
Dobro wraca ❤
Mam 4 punkty 😭
Dziękuję ❤
Dobro wraca
Dobro wraca❤
O tak...
To prawda ❤
Dobro wraca 🙏
ja od poltora roku jestem wolna i szczeslwa nie dalam sie pociagnoc w dol
Hehe;)
❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉😊
Dobro wraca
Skarbowy przypomni...
Dobro wraca ❤
USZCZĘŚLIWIAM Siebie, A Jeśli przy Okazji Moja Radość,Wdzięczność i Nawyk Pozytywnego Myślenia i Mówienia, Które wypracowałam w Sobie przez Lata Pracy Nad Sobą...czytając,pisząc, ćwicząc i eksperymentując sama ze sobą uczęszczając na różne zajęcia i terapie.... Jest we mnie Ta nieustanna Ciekawość Życia, Ludzi i Świata, w którym Jestem i Żyję. A jeśli To Co Robię dla Siebie, zainspiruje innych i zmotywuje do zmiany Choćby jedną Osobę, albo do przemyślenia i zrozumienia siebie i poprawienia swoich relacji ze sobą i ze światem wokół niej samej i będzie spokojniejsza i szczęśliwsza ze sobą, to Świat Zyska ( odzyska) kolejną osobę i przestrzeń, która rozpocznie proces Dobrej I Pozytywnej Przemiany zarówno W Swoim Wewnętrznym Świecie jak i Zewnętrznym Świecie tej osoby. To Będzie DOBRO, Które warto i trzeba robić. " To Co Robimy Dla Siebie Może i Wpływa Też Na Innych ". I Tak każdy z Nas -- " Uleczając " siebie Ulecza i Wpływa na" Cząstkę " Tego Naszego Wspólnego Świata... w którym przeciesz nie chodzi o to bym ja, czy każdy inny człowiek był doskonały we wszystkim co robi, ale o to, by naprawdę Kochał siebie i był naprawdę Szczęśliwy sam ze sobą. Bo wtedy Zacznie i Znajdzie w Sobie Tę Moc i Siłę oraz Pewność siebie i Ufność, Że : WIE Czego Chce, WIE Dokąd zmierza i WIE z Kim Chce Iść dalej Przez Życie, jeśli pojawi się Osoba w jego Życiu, Którą pokocha. Doświadczyłam, Nauczyłam się i Zrozumiałam Wiele, co nie świadczy o tym, że już nie popełniam błędów i się nie potykam. Wciąż się Uczę I Pracuję nad Sobą. Tyle tylko, że dziś Jestem bardziej Świadoma i dlatego zdecydowanie lepiej Sobie radzę, kiedy pojawia się jakiś problem. Tylko Tyle i Aż Tyle napisałam... zwykle kiedy zaczynam pisać, to nie wiem, co i ile napiszę, okazuje się dopiero kiedy kończę moje pisanie 😊 Pozdrawiam i życzę Wszystkiego co daje Radość i Uszczęśliwia w Życiu. ⚘️❤⚘️
Łatwo to powiedzieć. Ale mimo to, warto nad tym pracować. Dziękuję i pozdrawiam.
Tak jest ❤
Same oczywistości. Kiedy tego typu kanały poinformują o czymś nowym, czymś czego nie wiem 🤦💩🤦♂️
To dobrze o Tobie świadczy! Dla wielu osóbto jednak nie są takie oczywistości ;) Mam jednak nadzieję, że i Ty znajdziesz coś dla siebie. Dobrego dnia!
👍
Dziękuję ❤
Halo, halo tu radio Praha my se ne boim każdi ma stracha.😂😂😂
Super piątka 🏆😆👋
Mam to. Mówisz o mnie. Pozdrawiam
Dobro wraca:)
No time to lose, accept
Dziękuję, dziś tych słów potrzebowałam
Amen
Amor fati
Nigdy o tym nie zapominajcie! 😎
Wszystko wraca. Życzę wszystkim (i sobie) by mieli siłę czynić jak najwięcej dobra i unikali destruktywnych zachowań wobec jakiejkolwiek istoty.
❤
Nic nie trwa wiecznie - zwłaszcza nasze życie.
Święta prawda!
Dobro wraca ❤
Ale nie tak krotko aby rzsza niszczyla mi corki i wnuczki niszcza narzada kobiece tak niszczyli kobiety w czasie wojny i w polsce poprzez cyganie ukraincy rumuny dziody sa to kurwy z pedalami i pedofilami niszcza ŻYCIE .
Nie dam sie ciagnac w dol ! Bardzo dobrze że jest tak duza krucjata w mediach przeciwko narcyzom i innym toksykom. Wiedza demaskuje takich zlych ludzi i pomaga nam sie ochronic .
Piękna prawda ❤❤❤
Dobro wraca
AMOR FATI!