- 229
- 1 072 071
yuzu(run&trail)
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 14 มี.ค. 2013
トレランの魅力と楽しさを発信!
母親と始めたランニング、、気づけば14年のラン歴。
登山も親子でやっていたが
「トレイルランニング」というものに出会い
大好きになって、毎週山へ出向く今現在。
山を愛するトレイルランナー🏔️
女性のトレラン入門をサポートする活動や
《yuzu旅》企画を通してランニングを楽しく継続する提案をしています。
linkbio.co/6011007zxVRzs
🌿ラン歴: 14年
🌿フルマラソン自己ベスト: 3時間48分
🌿ロード100㎞数回完走。
🌿Mt.FUJI 100mile 完走(2024)
【イベント活動】
主に東海エリアのトレランを盛り上げるために活動中。女性でも参加しやすいアットホームなイベントをモットーに活動しています✨️
ぜひご参加ください。
定期的にトレランイベントなども行っています🏔️
詳細はモシコムから👇️下記のURLからぜひ。
moshicom.com/81670/
【LINE公式アカウント】
・イベント情報や活動情報をいち早くお知らせします
・これであなたもteam yuzu!
・SNSでは見られないプライベートも発信します
lin.ee/V9ZLoFc
下記のURLからご登録お願いします🙇
母親と始めたランニング、、気づけば14年のラン歴。
登山も親子でやっていたが
「トレイルランニング」というものに出会い
大好きになって、毎週山へ出向く今現在。
山を愛するトレイルランナー🏔️
女性のトレラン入門をサポートする活動や
《yuzu旅》企画を通してランニングを楽しく継続する提案をしています。
linkbio.co/6011007zxVRzs
🌿ラン歴: 14年
🌿フルマラソン自己ベスト: 3時間48分
🌿ロード100㎞数回完走。
🌿Mt.FUJI 100mile 完走(2024)
【イベント活動】
主に東海エリアのトレランを盛り上げるために活動中。女性でも参加しやすいアットホームなイベントをモットーに活動しています✨️
ぜひご参加ください。
定期的にトレランイベントなども行っています🏔️
詳細はモシコムから👇️下記のURLからぜひ。
moshicom.com/81670/
【LINE公式アカウント】
・イベント情報や活動情報をいち早くお知らせします
・これであなたもteam yuzu!
・SNSでは見られないプライベートも発信します
lin.ee/V9ZLoFc
下記のURLからご登録お願いします🙇
【ウェア】寒波到来のトレランで着るもの。考えてみた。
【ウエアリング】
トレイルランニングの寒さ対策について
<紹介>
・インナー:モンベル
・ウィンドシェル:EXライトウインド パーカ
・アームカバー:R×L メリノウール
・腹巻:モンベルジオライン
・フリース:モンベルシャミースジャケット
・yuzuTシャツ ショップはこちら!→yuzucafe.base.shop/ma
いろいろ重ね着して脱いでいけばいいんじゃないかな!(結論)
#トレイルランニング #ランニングウエア #トレラン
トレイルランニングの寒さ対策について
<紹介>
・インナー:モンベル
・ウィンドシェル:EXライトウインド パーカ
・アームカバー:R×L メリノウール
・腹巻:モンベルジオライン
・フリース:モンベルシャミースジャケット
・yuzuTシャツ ショップはこちら!→yuzucafe.base.shop/ma
いろいろ重ね着して脱いでいけばいいんじゃないかな!(結論)
#トレイルランニング #ランニングウエア #トレラン
มุมมอง: 663
วีดีโอ
【レース】愛知初開催トレラン大会!がまごおりベイサイドトレイル!海が見られるトレランはやっぱり最高だ!
มุมมอง 4.1K12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
【がまごおりベイサイドトレイル2025】 愛知県蒲郡市で開催の初トレラン大会★ ■距離: ロング20キロ ショート13キロ ■会場: ラグーナテンボス付近 ■山: 砥神山・弘法山・五井山などなど 三河湾や渥美半島、知多半島を眺める景色が楽しめるトレラン大会 トレランデビューにもおすすめ! #がまごおりベイサイドトレイル #トレイルランニング #トレラン
【カーボンシューズ】初めてのマラソン大会!10キロ市民マラソン!故障中でも履けた!
มุมมอง 9Kวันที่ผ่านมา
【初めてのカーボンシューズ】 マラソンシューズの「カーボン入りシューズ」で初めてマラソン大会に出てみた。 <春日井新春マラソン> 10キロの部 カーボンのメリット: タイムは伸びる。反発をうまく使えたらラクに進む。 デメリット: 早く対応しようとすると故障につながる。正しいフォームで履かないと意味がない。 結果 いつものランニングでは5'10/キロ が精一杯だけど 今回は4'40/キロで安定して走れた #カーボンシューズ #マラソン大会 #トレイルランナー
【トレラン】ショップのセールへ!YUZURUNNINGでハーフ走してから爆買いする1日Vlog
มุมมอง 6K14 วันที่ผ่านมา
【トレラン】 新春のセールへ!トレランショップへ行ってきました★ <STRIDE LAB名古屋> stridelab.jp/nagoya/ <RUN-WALK Style名古屋> shop-rws.jp/ ~買ったもの~ 〇ニット帽(ティートンブロス) 〇メリノウールソックス(R×L) 〇テーピング(ニューハレ) 〇ザック(ノースフェイス)TR10 #トレラングッズ #トレラン #トレランショップ
【2025年】トレイルランナーyuzu自己紹介させてください!改めてどうぞよろしくお願いします。
มุมมอง 4.3K21 วันที่ผ่านมา
【2025年】 新年あけましておめでとうございます。 今年も皆様にとって素敵な一年になりますように★ 改めて!の自己紹介! 最近初めて見たよ~って方のために♪ <チャプター> 00:00 はじめに 01:16 自己紹介 02:02 トレイルランニングとは 03:33 yuzuトレラン実績 05:09 トレイルランナーになるまで 07:10 現在の活動 11:16 team yuzuについて 14:15 今後の大会予定 <リンク> yuzucafe.base.shop/ (yuzuTシャツサイト) yuzu_run1126(Instagram) moshicom.com/user/212617/(イベントエントリーサイトモシコム) #トレイルランナー #トレラン #yuzu
【レース】養老山地トレイルランニングレース!4年ぶりに参戦!あの時…打ちのめされた階段祭りを…どう思うか?
มุมมอง 5K21 วันที่ผ่านมา
【トレイルランニング大会】 養老山地トレイルランニングレース2024 □2024年12月7日 □三重県多度大社スタート 岐阜県養老公園ゴール □ロング:41キロ・2100mアップ・7時間半制限 □前半は走れるトレイルで後半は階段祭り★ 4年前・・・ ロングトレイルデビューとしてこの大会に参加。 その時は「もう・・・出ない!」なんて思った 階段祭りにやられたあの時 実力が上がった今現在はどう思うのか 楽しみ~に走りました。 #養老山地トレイルランニングレース #トレイルランニング #トレラン
【発表】2024年最後!印象に残った大会(トレイル・ロード)BEST3!参加した大会を振り返る
มุมมอง 2.8Kหลายเดือนก่อน
2024年もたくさんの大会(トレイル・マラソン・ウルトラ)に参加しました。 その振り返りをしていくよ! ~大会一覧~ □みのかもハーフマラソン(ハーフ)1'43'15自己ベスト 岐阜県美濃加茂市 □大紀町シーサイドトレイル(20キロ) 4'49'07 部門2位 三重県大紀町 □ツールド桃太郎(マイル)135キロDNF 愛知県~岐阜県 □美濃國山城トレイル(ショート27キロ)アンバサダー 岐阜県揖斐川町 □名古屋ウィメンズマラソン3'48'44自己ベスト □犬山八曽トレイルランニング(リレー) 部門3位 愛知県犬山市 □osj新城トレイル(32キロ)6'40 愛知県新城市 □キャノンボール(春・秋) □Mt.FUJI100 40時間くらい □ふどうの森トレイルラン(22キロ)アンバサダー □野辺山ウルトラ100 13'16 □奥信濃100 18'27 □恵那市フォトロTイニング □野沢...
【初!】みえ松阪マラソン2024 マラソンで初めてのゲストランナーしてきました!トレイルランナーのフルマラソン。
มุมมอง 8Kหลายเดือนก่อน
【みえ松阪マラソン2024】 12月15日開催 三重県松阪市で開催されたフルマラソン マラソンでは初めての「ゲストランナー」という経験をしてきました。 ・松阪牛が美味しすぎる! ・いたるところで松阪牛関連エイドw ・風が結構強い ・トンネルイルミネーションは感動で歩いちゃう ・最後の坂は面白い! ・街をあげての応援がすごくうれしい! とっても楽しく走れました★ みなさん来年ぜひ★ #みえ松阪マラソン #マラソン #トレイルランナー
みえ松阪マラソン前日は!松阪の山へ登ってみた!堀坂山へ!トレイルランナーのマラソン楽しみ方。
มุมมอง 3.3Kหลายเดือนก่อน
みえ松阪マラソン前日の様子 堀坂山~観音岳の周回トレラン でした! さぁ!あしたがんばろー! #トレイルランナー #みえ松阪マラソン #マラソン前日
みえ松阪マラソンをどう走る?トレイルランナー流楽しみ方を提案w
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
みえ松阪マラソン直前! トレイルランナー流の ・寒さ対策 ・持ち物 ・楽しみ方 をご紹介 #みえ松阪マラソン #フルマラソン #トレイルランナー
長く愛用しているケア用品をご紹介する1日Vlog
มุมมอง 2.8Kหลายเดือนก่อน
【愛用ケア用品】 ①フォームローラー どこのメーカーがいい!とかないです。 どこでも売ってるし買いやすいのでぜひ☆ 毎日お風呂後に筋肉をほぐします。 ②ストレッチ これは用品じゃないかw TH-cam動画でいろいろ流してやってます~ ③オムロン 低周波治療器 怪我したときに回復早めるために使用。 現在、シンスプリントに当てて回復早めています~ ④uFit RELEASER portable 持ち運び最高。走る前後にパパっとやれるケア。 レース後の脚のだるさもこれで解消!(要チェック!) ↓「uFit RELEASER Portable」がお得に買えるクーポンは今だけ! ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/B0CGHGKYCY?th=1 ⇒5%OFFクーポン:yuzuufit ・楽天市場 ⇒5%OFFクーポン:coupon.rakuten.co.jp/getCoup...
【シューズ】最近手に入れました!初心者が試し履きした素直な感想レポート
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
【シューズ】 新しいシューズを手に入れました! FuelCell SuperComp Elite v4 ニューバランス カーボンシューズ初心者ですが 素直な感想レポートお伝えします。 あ!冬のプロテインどうしてる? という悩みがあるのでいい商品あれば教えてください! #カーボンシューズ #ランニングシューズ #トレイルランナー
【お知らせ】yuzuweek!お見逃しなく!そして、みんなからいただいたアドバイスを共有するよ!
มุมมอง 4.5K2 หลายเดือนก่อน
【カーボンシューズ】 Oからフルマラソンを学び中のトレイルランナーの記録です。 カーボンシューズに挑戦するも、ふくらはぎの疲労がすごくて 困惑。 現在シンスプリントになり故障中で走れませんが 前向きに頑張ってます。 みなさんからのコメントがすごくためになったので 共有します! 【yuzucafeshop】 yuzuオリジナルパーカー(RUN&TRAIL)と yuzuオリジナルTシャツ(RUN&TRAIL)GRAY色が 11月26日 21:00~ 11月29日24:00まで 期間限定販売決定!!!! ↓詳細↓ ■オリジナルパーカー アウトドアシーンにぴったり、yuzuパーカーが登場!このパーカーは、トレイルランニングに最適なアイテムで、しっかりとした綿100%の生地を使用しており、厚めの素材が心地よい暖かさを提供します。快適な着心地を実現しつつ、アクティブな動きにも柔軟に対応。デザイン...
【カーボンシューズ】ふくらはぎの疲労解決したものの、新たな怪我に・・・。骨盤はどこへ向いているの?を学んだよ!
มุมมอง 9K2 หลายเดือนก่อน
【トレイルランナーの0からフルマラソン】 12月15日開催 みえ松阪マラソンに向けて マラソン練習に取り組むトレイルランナーの記録★ カーボンシューズで走るために、履きこなすためのフォーム改善に取り組んでいます。 前回は・・・ 「ふくらはぎの疲労」についてお送りしました。 今回は・・・ 「骨盤の動き」がまだよくない。と指摘。 どこへ向かって動かすの??を学びました。 そして新たな怪我に悩んでいます( ノД`)シクシク… またいろいろ皆さんの知識を教えてください☆ <yuzuTシャツサイト> 動画内で着用中! yuzuオリジナルTシャツ! こちらからチェック★ yuzucafe.base.shop/ #カーボンシューズ #マラソンフォーム改善 #トレイルランナー
WEST AICH ROGAINE参戦!地図読んで!走って!探して!写真撮って!この楽しすぎる競技をみんなに広めたい!!
มุมมอง 2.4K2 หลายเดือนก่อน
【WEST AICH ROGAINE】 開催地: 愛知県津島市 競技時間: 3時間 CP数: 50か所 ~ロゲイニングとは~ 地図やコンパス、フォトチェックポイントリストを持って、 制限時間内にたくさんスポットをまわり 得点をたくさん稼ぐ競技 ↓ロゲイニングとは?<動画>参照 th-cam.com/video/kk-a_WskiZU/w-d-xo.html 【2024年12 月22日 ながくて市 旅ロゲイニング 開催!!】 長久手市の史跡やお店などを旅する気分でロゲイニング! ながくて冬まつりのイルミネーションも楽しめるよ! ぜひご参加お待ちしております☆(エントリー12月7日まで) HPはこちら↓ nagakute-snowfestival.studio.site/ エントリーはこちら!↓ www.sportsentry.ne.jp/event/t/97899 #ロゲイニング #ラ...
【カーボンシューズ】みんな助けて!困惑!ふくらはぎ崩壊!カーボンのための走り方がわからない!
มุมมอง 33K2 หลายเดือนก่อน
【カーボンシューズ】みんな助けて!困惑!ふくらはぎ崩壊!カーボンのための走り方がわからない!
【レース】奥三河Trail Running Race2024 まじでオススメしたい。温かすぎる大会に涙。
มุมมอง 4.3K2 หลายเดือนก่อน
【レース】奥三河Trail Running Race2024 まじでオススメしたい。温かすぎる大会に涙。
【マラソン】初めてのカーボンシューズ購入!トレイルランナーが体験したら・・・
มุมมอง 11K3 หลายเดือนก่อน
【マラソン】初めてのカーボンシューズ購入!トレイルランナーが体験したら・・・
【トレラン】大会の必携品チェックしよう!&最近買ったスポーツブラが安くてかわいくて共有したくて話しますw
มุมมอง 4.6K3 หลายเดือนก่อน
【トレラン】大会の必携品チェックしよう!&最近買ったスポーツブラが安くてかわいくて共有したくて話しますw
【復活】ロード練習で痛めた脚・・走れない状態から復活!どう過ごしていたの?何して治した?について共有します。
มุมมอง 5K3 หลายเดือนก่อน
【復活】ロード練習で痛めた脚・・走れない状態から復活!どう過ごしていたの?何して治した?について共有します。
【レース】若狭路トレイルラン2024!地獄のアスファルトに打ち勝った快走yuzu!
มุมมอง 3.9K3 หลายเดือนก่อน
【レース】若狭路トレイルラン2024!地獄のアスファルトに打ち勝った快走yuzu!
奥三河TrailRunningRace企画✨️トレイルツアー⛰️✨️コースの魅力を紹介🤭💕
มุมมอง 2.2K4 หลายเดือนก่อน
奥三河TrailRunningRace企画✨️トレイルツアー⛰️✨️コースの魅力を紹介🤭💕
【近況報告】お昼ご飯食べながら最近のこと話してますw痛めた足は・・・?どうなっているでしょうか。
มุมมอง 3.1K4 หลายเดือนก่อน
【近況報告】お昼ご飯食べながら最近のこと話してますw痛めた足は・・・?どうなっているでしょうか。
【挑戦】トレラン親子で表銀座縦走!そして槍ヶ岳へ!Day1 燕岳~大天井岳8時間!
มุมมอง 3.2K4 หลายเดือนก่อน
【挑戦】トレラン親子で表銀座縦走!そして槍ヶ岳へ!Day1 燕岳~大天井岳8時間!
大ピンチ!焦!ロード走るの頑張ってたらやっぱり痛くなってきたという話。を語ります。
มุมมอง 8K5 หลายเดือนก่อน
大ピンチ!焦!ロード走るの頑張ってたらやっぱり痛くなってきたという話。を語ります。
初めての南アルプス!仙丈ケ岳へ!トレイルランナー、夏は、ひとりでアルプス登ります!
มุมมอง 4.2K5 หลายเดือนก่อน
初めての南アルプス!仙丈ケ岳へ!トレイルランナー、夏は、ひとりでアルプス登ります!
【改善中】キレイなフォームで走りたい!トレイルランナーがマラソンに向けてロードを走る1日Vlog。
มุมมอง 5K5 หลายเดือนก่อน
【改善中】キレイなフォームで走りたい!トレイルランナーがマラソンに向けてロードを走る1日Vlog。
通常のトレイルランの時は、ゆずさん、手袋して走りますか?もし、手袋して走っているのなら、お勧めありますか?
モンベルコスパいいですよね👍 インナーの色オシャレ🩵 当日どうなんでしょうね? ちなみに自分の住んでる所は雪予報❄️ これはもう雪山登山かな😅
R×Lのメリノアームカバー最高ですよね🥰私も愛用しています。日中のトレランならTシャツ下にミレーのアミアミかファイントラックのドライレイヤーを着てます。メリノのシャツは夜に上から着てますよ🥶
こんばんわ🎵 週末レースですか~!雪積もると靴どうするんだろう? 私は遅いから気にせずチェーンスパイクつけて走りますが、top選手はそんなのつけると スピード落ちるから付けないですよね?走ると暑くなるしレイヤリングも大変です💦 頑張って下さい👍(^_-)-☆
めっちゃトレイルに興味出てきた~😆🎶 多度山トレイルにエントリーしようかな😮
トレイル出たくなってきた~😆💕🎶
がまごおりベイサイドトレイル公式アンバサダーの方ですか(笑) 今大会の魅力がいっぱい詰まった良い動画だと思います 自分は隣の県民ですが蒲郡にはよく行くので十分参加出来る範囲です この動画を見て来年の大会に参加しようかと考えています
やっぱり、yuzuさん… トレランが、見てる私も楽しい🎶 海が見えるトレランコースが魅力ですね。
いつもお疲れ様です😊 yuzuさん、相変わらずパワフル💪 尊敬しています✨✨
おはようございます❤やっぱり、山は、良いですね。yuzuさんのお母さん、発見❤海外みたいな山の大会ですね😮
おはようございます🎵 距離や累積標高は初心者でも挑戦しやすそうな大会ですね、 愛知は色んな大会が有っていいですね~県外は走る以外にいろんなハードルが有ります(^^;
第1回っていいよね👍 景色いいしteamyuzuの皆さんたのしそう😆 でもここはちょっと家から距離が遠い🥲 他の大会でお会いしましょう👋
いつもお疲れ様です😊 あの…yuzuさん…帽子が…めっちゃ似合ってるんですけどぉーーー✨✨🙌
いつもありがと😆💕似合うでしょ~!女の子のニット帽って最強だよねぇ!
トレランの魅力が伝わります❤ サブエガ目指すエンタメも好きですが、ゆずさん動画はとても心地好いです😆🎶
あらためて100マイラーおめでとうございます😆🎉 感動しました😭
いろいろみてくれてありがとね!
お母さん、僕と同い年くらいかな😮? 楽しそうでなにより😊
こんな、楽しみ方もあるんだよ🤭
ゆずさん初心者の僕ですが、ゆずさんの私服姿に見惚れました😚💕🎶
あら~嬉しい!私服も褒めてもらえるなんて(笑)
つるです。2回目の視聴です! やっぱり最後の坂のシーンで泣けてきます😭 ゆずさん知ってから松阪出たかったな😢 来年もぜひでーす︎💕︎🎶
つるさん、二回目ありがと😆
初コメです! 春日井マラソンでゆずさん見かけてわーっ❤て、嬉しくなりました😊最後の追い上げ素晴らしかったです👏
愛知県には、いろいろなランナーがいるんですね。「けん玉ランナー」の松坂マラソン動画から見るようになりました。トレランとウルトラマラソンには興味がない自分ですが、ハーフマラソン未満の距離は好きです。yuzuさんの走りのフォームは反り腰なので、自然な前傾姿勢ができると良いかな?足が良く動くので、かなり速いピッチ走法のようです。厚底シューズは僕もよく履きますが、怪我防止の為に履いています。自分のように足を路面に叩きつけてはしるタイプは、足首周りをよく怪我するので、高価な厚底シューズを履けば怪我防止にもなります。
yuzuさん、私もインフルエンザ明けです。TH-camやっと見れました。まだ、咳が辛いです。yuzuさんのお母さんも私は、好きです。明けましておめでとうございます❤
初めまして!チャンネル登録しました!ナイスランです😃 ラストスパートすごい😲
ゆずさんの走り方可愛すぎ😆💕 僕の次は2月9日の津シティマラソン10㎞です😤
yuzuさん ナイスランです 青山も参加していました~ それにしてもyuzuさん 速いですね~ 足のケガ治してください。 またyuzuラン参加します~
不定期ですが、妻がゆずらんに参加させてもらってます!いつもありがとうございます😀フューエルセルはガーボン入っててもモチモチしていて気持ちが良いですよね!
スカート履いて走るランナーは女子力高いと思う😊
女子力高いなんて嬉しい~♪
お疲れ様です^ ^ 4分代かぁ 速いですね カーボンのおかげ? それともyuzuさんの身体能力? 自分ももっと頑張らなくてわ😤
いつもありがとう! カーボンのおかげ★w いやいや、みんな十分頑張ってるよ!そのままでOK!楽しくね♪
NICEランです でも、4k/m以下ならカーボンいらないですよ シンスプリントなら尚更です コーチの言うように休みましょ😅
心配ありがとう~( ノД`)シクシク… しばらくカーボン封印だw
yuzuさん、いつもお疲れ様です😊 おーっ春日井マラソンですかぁ😳 私の実家があります😌 出場したことはないんですが😅 いい走りしてますね✨✨ 怪我にはくれぐれも気をつけてくださいね😊 これかも動画を楽しみにしています🙌 そうそう、今年は地元の熊野トレランに出ようかな🤔 グッズは動画を参考にさせていただきます👍
いつもありがとう! まじ?!実家あるの?w ぜひ一回出てほしいわ~地元民なら。 おー、熊野ですか!厳しくいい山たくんありますよね。
ナイスラン!これくらいのペースだと、カーボンシューズ以外にもアシックスのブラスト系(ノヴァヴラスト、スーパーブラスト)なんかもいいと思いますよ。カーボンではないですが、弾む感覚があります。
ナイスありがとう! なるほど~。シューズもいろいろありますね。ほんと。 参考にしまーす★
おはようございます🎵 本当に故障中なの!?メチャ良い走り!多分1kmも付いて行けないと思う💦 ナイスランです👍(^_-)-☆
いつもありがとう! いやいや故障中!!!wちょっと左のバランス悪いから(;'∀')
マジックスピードはやめたんですか?
マジックスピードはカーボン練習用で使用してるよ^^
カーボンシューズ、キロ4切ると一気に反発返ってきて軽い力で足回転して無限にハイペースで押せる感覚あります 遅いペースで走るとただムチャ柔らかいだけの靴ですね… サブ3レベルならタクミセンとかズームフライとかマジスピくらいの廉価版がちょうど良い感じはあります 女性は体重軽くて接地のダメージも小さいのでadizero JAPANでも良い気がします
めちゃ速い!基礎体力が普通の人と違うという感じ。
え~!嬉しい!ありがとう☆
サンジおるな(ドララン) サンジさんyoutubeにもyuzuさんいるし がまごおりの後に春日井公開ということはがまごおりはいつ公開?
ありがとう!そのうち公開ですw 早めに頑張りまーす!待ってて!
カーボンシューズ難しいですよね。 フルマラソンで使ったら、私は25kmまでしか持ちませんでした。フォームを維持できている間の魔法のシューズが、疲労がたまってから鉄下駄になる感覚。薄底なら、最後まで押し切れたんですけど、大きな筋肉の疲労が大きくて無理でした。 シンスプリント、早く完治するといいですね。応援しています。無理せずかんばってください。
コメントありがとう! なるほど~、私今回10キロだったから保てたけど、それ以上になるとどこかでガタ落ちするのかもw 魔法のシューズから鉄下駄!わかりやすい(笑) いつかその感覚にぶち当たるときがくるかも~ひゃー・・。 ありがとう!
おつかれさまでした☆彡 カーボンシューズについてyuzuさんがとりあげはじめてから、事あるたびに聞き調べてたのですが、いまやこどもたちはみなカーボンシューズはいてるんですね! 彼らはカーボンネイティブって呼ばれてるとか!? カーボンシューズなんて特別なもののように思っていた自分が、もはや時代遅れの産物のように思えてショックをうけてますw
いつもありがとう! まじ?!子どもたちにはカーボン当たり前の時代なのかぁ!それは知らなかったw ショック・・・w
@ 中高の陸上記録がどんどん更新されてるんですって! しかも彼らは初めからカーボンしか知らないから、おじさんおばさんみたいにケガしないらしいw
NICEランです。 エリートを使うのは エリートですね。 脚に優しいシューズで労わって下さい 昔は陸上のタイム向上の一環でトレイル大会出てたなあ
ナイスありがとう!しばらくカーボン封印w トレイルランニングはロードにも活かされますね!
帽子かわいいです。
サンキュー!
ニット帽めちゃくちゃ似合ってます❤ 149cm、かわゆす😆💕🎶
私、本物見たらね・・・「意外と小さいんですね!」ってみんな第一声がこれよw
ティートンのニット帽かわいくて暖かいですよね~😊アラフィフのおっさんだけど持ってます(黒色)😁
おソロですねっ!男女問わずいけますね!軽くて着け心地がよかったの~!
こんばんわ🎵基本的に女性がニット帽被ると2倍は可愛くなる!(笑)👍 ノースのザック良いなぁ~値段も凄いけど、私のザック3個分💦
いつもありがとう!2倍かわいくなった?!(笑)やったね!
①アップダウンの多いトレランこそ靴下に滑り止め欲しいですよね。自分も前から思ってました。 ②前面収納の豊富さ、背部の大きく開くジッパーは良さそう!。欲しい!
ランチャン久しぶりw(笑) お、私の疑問を共感してくれて嬉しい~! 滑り止めがないっていうのには理由があるのかなぁ・・・って思うよね~
少し前にランウォークにいました🤣
まじ?!wニアミスでしたね!
怪我が治って無いのに大会でるの凄い😳 そしてまた完走しちゃうんでしょうね👏 お店紹介ありがとうございます♪ 知らなかったのでまたいってみます💨
いつもありがとう! ぜひぜひショップ行ってみてくださいw 品揃え充実していますよ★
ゆずさんの語り口調が心地好い❤ 補給食も参考になりました。無理にうまくないジェルにしなくていいんだ😆💕🎶
あら!昔の動画も見てくれてる~!うれしい! そうそう、なるべく固形物から摂取。ジェルは補うだけ。
はじめまして。前からトレランに興味があって、美濃山城トレイルでトレランデビューします!もちろんショートコースでですが、とても楽しみです。
コメントありがとう! お!トレランデビュー応援しまーす! その勇気に拍手! 山城のショート。ショートとは言っても、ロードに置き換えると50キロくらい走る体力が必要になる結構難度高めのコースなので、しっかり準備していこう!
yuzuさん、明けましてオメデトウございます🎶⛩🎍㊗ 遠方のデジタルストーカーなんで当然分かり切った事ばかりでしたが、しっかり最後まで見て復習しました! ウィメンズ一緒に走りてぇ~!LGBTって言っても無理だろうなぁ~(笑) 1つぐらい九州の大会に出ないかなぁ~って期待したけどやっぱ無いですね、残念!(>< ) 益々なるご活躍楽しみにしてます、今年も宜しく!!!👍(^_-)-☆
いつもありがとうwデジタルストーカーw そうそう、九州の大会考えたんだよ。 阿蘇ボルケーノトレイルに出たかったんだけど 大事な大会と被って断念・・・。 そのうち行くから待っててね~!
関西でのイベント今年もありますか? 一度参加したいです。
いつもありがとう☆ うんうん!今年も関西でやれたら~って思ってるよ。 近いからw 待っててね!
明けましておめでとうございます🙇 いつかマラソン走ってみたいな いつか山に登ってみたいな があったのですがマラソンは少しずつ現実的になってきていて 山はまだ全くですが yuzuさんのチャンネルをきっかけにまさか山を走るなんてものがあるのかとびっくりしました😲 ランニングを続けつついつかまずは普通に山登りをしてみて…その先にトレランがあるか🤔笑 今後もいろんな景色を楽しみにしてます🙆
私のチャンネルをきっかけに、トレイルランニングを知っていただけて嬉しいです~!ありがとう! マラソンデビュー楽しみだね^^ 新しいことに挑戦するってすごいし、わくわくする。それを楽しんで続けてねっ!!