Paige Dana
Paige Dana
  • 197
  • 1 741 348
I DID A MILITARY BOOTCAMP... & lost 2lbs in 3 days | RedBull Sub-Zero
Insta: @paigedana_
hi lovelies,
this is a VERY different style vlog for me but i captured some bits whilst i was away with RedBull so i though i would throw it into a vlog for you!!! so lucky to work with RedBull and have some crazy experiences !!! my normal vlogs will resume as of next video😛😛😛
Enjoy, P xxx
มุมมอง: 1 644

วีดีโอ

spend a day with me day 1 of my period | skipping a workout & being out of routine
มุมมอง 4K14 วันที่ผ่านมา
insta: @paigedana_ 1-1 coaching: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdD7YLD2qA6V13187G8g0LrhIDrXww3jtwIX6YV59x7kTvxyw/viewform?usp=sf_link Hello lovlies, this vlog was not supposed to be about being day 1 of my period but it happened so i thought it would be a good one to show that sometimes it knocks me for six and i end up spending the morning on the couch :') Enjoy, P x x x
a couple of days with me!! | eating in a deficit, workouts & 2025 vision boards!!!
มุมมอง 5K21 วันที่ผ่านมา
insta: @paigedana_ hello lovelies, welcome back to another vloggggg!! filmed a couple of days which were rather slow and nice to have time to chat to the camera!!! i love this time of the year around Christmas/new year where you can slow down a little!! Enjoy, P xxx
3 day VLOGMAS !!! | how i'm eating when running 50km+ a week and lifting
มุมมอง 3.9Kหลายเดือนก่อน
insta: @paigedana_ Hello lovelies, this was SO NICE to pick the camera up over 3 consecutive days rather than just the 1!!! i might do this more often?!🥹 feeling like this week before christmas was a bit hectic but super fun!!! Enjoy (& happy christmas🎅🏼!!!) P x x x x
what i eat in a day when i train for hyrox (& skip a workout)
มุมมอง 4.6Kหลายเดือนก่อน
INSTA: paigedana_ Hello lovlies, welcome back for a vloggy vlog!!! think it was a v wise decision to skip that 2nd workout today!! it's ABSOLUTELY okay to skip any workout you don't feel up for!!!🫡😛 Enjoy, P xxxx
what i eat in a day (when i train for hyrox & run 10km)
มุมมอง 4.2Kหลายเดือนก่อน
what i eat in a day (when i train for hyrox & run 10km)
my favourite running shoes & accessories
มุมมอง 1.7K2 หลายเดือนก่อน
my favourite running shoes & accessories
what i eat in a day when i run & lift in the same day - TRAINING & LIFE UPDATES!!
มุมมอง 7K2 หลายเดือนก่อน
what i eat in a day when i run & lift in the same day - TRAINING & LIFE UPDATES!!
WE GOT ENGAGED!!! & new york city vlog
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
WE GOT ENGAGED!!! & new york city vlog
t'was the day before MY IRONMAN...
มุมมอง 4K3 หลายเดือนก่อน
t'was the day before MY IRONMAN...
what i eat in a day when i run 32km!!! 2 weeks out from ironman !!!
มุมมอง 7K4 หลายเดือนก่อน
what i eat in a day when i run 32km!!! 2 weeks out from ironman !!!
i went to the OLYMPICS!!! everything i ate, drank and did in paris!!!
มุมมอง 2.4K5 หลายเดือนก่อน
i went to the OLYMPICS!!! everything i ate, drank and did in paris!!!
what i eat when i RUN AND SWIM on the same day!! | 6 weeks out from my ironman!!
มุมมอง 4.2K5 หลายเดือนก่อน
what i eat when i RUN AND SWIM on the same day!! | 6 weeks out from my ironman!!
I DID A HALF IRONMAN!!! | race day, race debrief + Q&A
มุมมอง 4.6K6 หลายเดือนก่อน
I DID A HALF IRONMAN!!! | race day, race debrief Q&A
i did an ironman training camp IN NICE!!! ft my first ever open water swim...
มุมมอง 2.3K7 หลายเดือนก่อน
i did an ironman training camp IN NICE!!! ft my first ever open water swim...
how i actually got my period back!!!! & what i eat in a day now!!
มุมมอง 5K7 หลายเดือนก่อน
how i actually got my period back!!!! & what i eat in a day now!!
what i eat on a 107km BRICK SESSION day to maintain my period !!! | IRONMAN training vlog
มุมมอง 4.1K8 หลายเดือนก่อน
what i eat on a 107km BRICK SESSION day to maintain my period !!! | IRONMAN training vlog
FULL WEEKEND OF EATING | to maintain my period and train for a FULL IRONMAN
มุมมอง 6K9 หลายเดือนก่อน
FULL WEEKEND OF EATING | to maintain my period and train for a FULL IRONMAN
WHAT I EAT *to maintain my period* ON A DOUBLE TRAINING DAY | 3,700 calories
มุมมอง 7K10 หลายเดือนก่อน
WHAT I EAT *to maintain my period* ON A DOUBLE TRAINING DAY | 3,700 calories
I DID A HYROX WHILST TRAINING FOR AN IRONMAN...here's how it went.
มุมมอง 2.3K11 หลายเดือนก่อน
I DID A HYROX WHILST TRAINING FOR AN IRONMAN...here's how it went.
i'm doing AN IRONMAN!! | full day of eating and training & Q&A
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
i'm doing AN IRONMAN!! | full day of eating and training & Q&A
I GOT MY PERIOD BACK!! & HYROX WEEKEND
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
I GOT MY PERIOD BACK!! & HYROX WEEKEND
PACK MY BAG TO RUN THE BERLIN MARATHON WITH ME !!! (& my fave gymshark running bits)
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
PACK MY BAG TO RUN THE BERLIN MARATHON WITH ME !!! (& my fave gymshark running bits)
i ran my half marathon PB 1:37:21 !!!!!
มุมมอง 2.3Kปีที่แล้ว
i ran my half marathon PB 1:37:21 !!!!!
what i eat and do on a deload day !!! || cutting my calories? stopping running?
มุมมอง 3.7Kปีที่แล้ว
what i eat and do on a deload day !!! || cutting my calories? stopping running?
what i eat and do on a double training day || my top tips for beginner runners on how to run further
มุมมอง 3.5Kปีที่แล้ว
what i eat and do on a double training day || my top tips for beginner runners on how to run further
my 24th birthday !!! everything i got, ate and did !!!
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
my 24th birthday !!! everything i got, ate and did !!!
what i eat in a day | running 70km a week Berlin marathon training
มุมมอง 3.9Kปีที่แล้ว
what i eat in a day | running 70km a week Berlin marathon training
i ran the LONDON MARATHON !!!
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
i ran the LONDON MARATHON !!!
eating whatever i want whilst training FOR A MARATHON IN BALI | *intense & unsustainable*
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
eating whatever i want whilst training FOR A MARATHON IN BALI | *intense & unsustainable*

ความคิดเห็น

  • @MarieSteffen
    @MarieSteffen 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    32:57 cracks me up!!! :D:D:D

  • @bridgettaylor2467
    @bridgettaylor2467 3 วันที่ผ่านมา

    Love your videos x

  • @leniheliabf
    @leniheliabf 4 วันที่ผ่านมา

    Do you still have your natural period despite the training?

  • @meganjackson4640
    @meganjackson4640 4 วันที่ผ่านมา

    Amazing

  • @LucyCronie
    @LucyCronie 7 วันที่ผ่านมา

    How omg I can only nearlyonly do 11 k

  • @laurencharltonn
    @laurencharltonn 7 วันที่ผ่านมา

    Do you ever worry about running alone in the dark?

  • @AJ-ip4yg
    @AJ-ip4yg 15 วันที่ผ่านมา

    This is inspiring! So proud💗

  • @hbjgellett
    @hbjgellett 16 วันที่ผ่านมา

    Hii this is random but where’s your brown knitted jumper from 13:03 ? It looks lush x

  • @antzg4604
    @antzg4604 16 วันที่ผ่านมา

    Bunda cray 😮

    • @healerwr5458
      @healerwr5458 15 วันที่ผ่านมา

      Bruh

    • @antzg4604
      @antzg4604 15 วันที่ผ่านมา

      😂​@healerwr5458

  • @emvht
    @emvht 17 วันที่ผ่านมา

    Love your positivity Paige and the balance of food, exercise and other bits and bobs in these videos! 🙌

  • @susanedgar7341
    @susanedgar7341 17 วันที่ผ่านมา

    Hi Paige they still do your favourite mug just been on line to have a look

  • @LucyCronie
    @LucyCronie 18 วันที่ผ่านมา

    Cute!

  • @mathilde3288
    @mathilde3288 18 วันที่ผ่านมา

    Félicitations 😊 (congratulations 😊)

  • @hannaroick3226
    @hannaroick3226 19 วันที่ผ่านมา

    love the vlogs! ❤

  • @laurencharltonn
    @laurencharltonn 21 วันที่ผ่านมา

    What has been the financial costs?

  • @harrietkillingbeck7699
    @harrietkillingbeck7699 21 วันที่ผ่านมา

    One day with you !!! Reaaaaad it ❤️❤️❤️

  • @iluvdimsum_6051
    @iluvdimsum_6051 22 วันที่ผ่านมา

    Always feel so motivated after watching your vlogs Paige 🫶 Any chance you could share some of your exercises for hip abductors?? Recovering from a running injury to my hip and need to be doing more strengthening!

  • @yasemin8587
    @yasemin8587 22 วันที่ผ่านมา

    Loved and enjoyed every second of this video!! 🥺✨🫶🏻

  • @bryonyking49
    @bryonyking49 22 วันที่ผ่านมา

    Paige, I absolutely love your Vlogs. You're the most beautiful and genuine person, and it makes me so happy watching yours, Danny's, and Brunos' life. Keep being you and inspiring so many xxx

    • @paigedana
      @paigedana 22 วันที่ผ่านมา

      This means so much😭🥺🥹thank you lovely!!xxx

  • @kecrn4132
    @kecrn4132 22 วันที่ผ่านมา

    What exactly is an eyebrow lamination??? Does it darken them?

    • @paigedana
      @paigedana 22 วันที่ผ่านมา

      It’s to stick them up!! Like make them bushy😅😅

  • @milliegawthorne3596
    @milliegawthorne3596 23 วันที่ผ่านมา

    What’s the cap u have on please 😊

  • @milliegawthorne3596
    @milliegawthorne3596 24 วันที่ผ่านมา

    Do u rate the nespresso? Also what model is it please and where do u purchase the pods? Love the vlog x

  • @перчатка-р3з
    @перчатка-р3з หลายเดือนก่อน

    I love this vlog ❤ thanks Paige 😊

    • @paigedana
      @paigedana หลายเดือนก่อน

      @@перчатка-р3з yaaaay!! You’re welcome!! Loved filming a chatty one !!! 🤭🤭

  • @stewdog2273
    @stewdog2273 หลายเดือนก่อน

    My sister does free lance marketing design and my friend does web design if you need help w your new project!!!

    • @paigedana
      @paigedana หลายเดือนก่อน

      @@stewdog2273 thank you lovely!!! I have found a designer for the project I was needing but I will say if I need more help, thank you so much again 🥹💘

  • @EllaDouglas
    @EllaDouglas หลายเดือนก่อน

    Are you going to post an iron man vlog?! I want to hear how it went:)

  • @evietough
    @evietough หลายเดือนก่อน

    I so wanna do that, but i dont feel safe ❤ i love ir commitment

    • @DarcyRen-lq8el
      @DarcyRen-lq8el หลายเดือนก่อน

      I have a suggestion u could ether do up down in your street or go around your block but if h still dont feel safe do in your front garden or back garden

    • @evietough
      @evietough หลายเดือนก่อน

      @DarcyRen-lq8el thank you so much, I need to loose some weight, and since my operation, I've found it EXTREMELY difficult. Thank youuuu ❤️

  • @lillimesserschmidt7571
    @lillimesserschmidt7571 หลายเดือนก่อน

    A secret history is a super nice book, may be a Bit too Long but I loved it!

  • @RebeccaEWebber
    @RebeccaEWebber หลายเดือนก่อน

    I appreciate the inspo!!

  • @Lou-m1f
    @Lou-m1f หลายเดือนก่อน

    Youre so real for this❤❤❤

  • @millytaylor4009
    @millytaylor4009 หลายเดือนก่อน

    I recommend taking a look at Hiplok for your bike lock! Complete peace of mind🤭

  • @rosieridgers
    @rosieridgers หลายเดือนก่อน

    Wow wow wow you killed your morning 👏🏽

  • @laurencharltonn
    @laurencharltonn หลายเดือนก่อน

    Can recommend regular PB not powdered for hormones, as an RD 😊

    • @paigedana
      @paigedana หลายเดือนก่อน

      @@laurencharltonn currently on a bit of a cut so this is just what works for me at this current time but it’s not to say I don’t eat normal PB🤭

  • @laurencharltonn
    @laurencharltonn หลายเดือนก่อน

    Ok, did anyone else get freaked out at the bin opening itself at 0.51 😮

  • @mateomatik5390
    @mateomatik5390 หลายเดือนก่อน

    everyday i leave house and going to work at 5:00a.m

  • @Girlpower658
    @Girlpower658 2 หลายเดือนก่อน

    NICEEEE

  • @ZoeFi23
    @ZoeFi23 2 หลายเดือนก่อน

    What’s the rest of the day like? Do you have a daytime job?

  • @NxhbdkzbbdNdhbd
    @NxhbdkzbbdNdhbd 2 หลายเดือนก่อน

    And YES, The HIDUPZ Tote! I have in Candy Pink and I've been rocking my "Barbie" bag all summer. Yay!

  • @hannahglade8941
    @hannahglade8941 2 หลายเดือนก่อน

    not the shoes on the bed :(

  • @kiekvdm
    @kiekvdm 2 หลายเดือนก่อน

    Love this! With the lulu jacket, do you have the cropped version or the longer version?

  • @cherilynncrosby
    @cherilynncrosby 2 หลายเดือนก่อน

    Does the lulu jacket have a hole for your watch so you don’t have to push the sleeve back if you’re watching your pace while running?

  • @Aimee-LauraFlanagan
    @Aimee-LauraFlanagan 2 หลายเดือนก่อน

    It’s super refreshing to see a fitness influencer experience weight gain from a race and be so honest about it. As I recently had the same experience training for a run race and was so confused, thinking I was doing something wrong with my nutrition and training. 
Loving this content 💪💖

  • @acp9801
    @acp9801 2 หลายเดือนก่อน

    Are you doing exercise again fasting? I think thats not good for your hormones

    • @paigedana
      @paigedana 2 หลายเดือนก่อน

      No😊 I showed the banana I was eating in the intro before my run 😅

    • @acp9801
      @acp9801 2 หลายเดือนก่อน

      Is that enough? 🤔

    • @paigedana
      @paigedana 2 หลายเดือนก่อน

      ⁠@@acp9801a banana is more than efficient for was under 40min of work! fuelled straight after with breakfast 🫡😃

  • @matihughes
    @matihughes 2 หลายเดือนก่อน

    Always bottom of bagel 😂❤

    • @paigedana
      @paigedana 2 หลายเดือนก่อน

      YESSS always😂

  • @erxtr
    @erxtr 2 หลายเดือนก่อน

    Would you share the name of your coach ? :)

  • @giovannasantos1473
    @giovannasantos1473 2 หลายเดือนก่อน

    love your videos!! it make me so happy ❤

  • @lorella_a
    @lorella_a 2 หลายเดือนก่อน

    You’ve inspired me a lot- :) Keep up the great work!

  • @spiritusdei5688
    @spiritusdei5688 2 หลายเดือนก่อน

    Our life is made of silly little things. We need to enjoy it ❤

  • @laxuscihak6479
    @laxuscihak6479 2 หลายเดือนก่อน

    XDDDDDDDDDDDDDDDDDD sad

  • @annabella6779
    @annabella6779 2 หลายเดือนก่อน

    They’re so silly and cute ☺️

  • @GooglePhD
    @GooglePhD 3 หลายเดือนก่อน

    This is why I need to run again