วีดีโอ

Yeşim Özcan "Belki de anlatılması en zor hikâye insanın kendisine ait olan… Yaptığım işi “iletişim” olarak tanımlıyor, iyi bir iletişimci olmanın sırrının da iyi bir hikâye anlatıcısı olmaktan geçtiğine inanıyorum. Modern zamanların hikâye anlatıcılarından biri olarak kurucusu olduğum Sorbetpr Marka ve İletişim Yönetimi’nde marka ve iletişim danışmanı olarak ekibimle birlikte yazıyor, çiziyor, ...

Nilüfer Eyiişleyen, Marmara Üniversitesi İletişim Fakültesi Gazetecilik Bölümü’nden mezun oldu. Bahçeşehir Üniversitesi İletişim Fakültesi Sinema Bölümü’nde yüksek lisansını tamamladı. Üzerinde çalıştığı tez, ilgi alanı olan psikanalizi bir yaşam rehberi olarak kullanmaya başlamasının kıvılcımı oldu. Yoga bilimi üzerine yoğunlaştıkça psikanaliz ile paralel okumalar yapmaya başladı. Yoganın zihn...

Hunat Ayşe Öztoprak, eğitim alanında tutkulu bir akademisyen ve öğretmendir. Hem Türkiye hem Kıbrıs'ta uzun yıllar eğitimcilik yapmış, özellikle mindfulness, erken çocukluk eğitimi ve sosyal-duygusal öğrenme üzerine yoğunlaşmıştır. Çeşitli yaş grupları için ders planlamaları, velilere yönelik atölye çalışmaları ve eğitici programlar hazırlama konularında deneyimlidir. Yoga öğretmenliği ve çocuk...

Senem Kıroğlu Nane 1982 yılında Mersin’de doğdu. Çocukluğu Toros dağlarının eteklerinde ve Akdeniz’de doğanın içinde sevdikleriyle beraber geçti. O günlerden beri ağaçları, dağları ve denizleri çok seviyor. Mersin Toros Koleji’ni bitirdikten sonra Ankara Üniversitesi Siyasal Bilgiler Fakültesi Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri Bölümü’nden mezun oldu. Özel şirketlerde İnsan Kaynakları ala...

1977 yılında Ankara’da doğdum. 2001 yılında üniversiteden mezun olduktan sonra hizmet sektöründe çalışmaya başladım. İş hayatının yarattığı fiziksel ve ruhsal sıkıntılar, beni bir arayışa soktu. Duygusal stres sebebiyle, rahatsızlanarak çalışmaya ara verdiğim 2013 yılında başladığım yoga, bana kendimi anlama, tanıma, keşfetme ve cesaret edebilme yetileri kazandırdı. Hayatı dinlemeye, kendimi du...

Bu çalışma evrenin, varoluşun titreşimi olarak sembolize edilen Om sesinin anlamı üzerine bir meditasyon örneğidir. Vedanta dünyanın en eski ve en geniş kapsamlı felsefelerinden biridir. Ve bilginin sonu, nihai bilgi anlamına gelir. "Neyi bilirsem her şeyi bilirim?" sorusuna karşılık "Ben'i kendini" yanıtını verir. Benliğin, mutlağın bilgisi olarak Hindistan'ın kutsal metinleri olan Vedalara da...

Nazlı Aykan Hakkında Beş yıl UNICEF, LÖSEV, SERÇEV gibi farklı sivil toplum kuruluşlarında çocuklar için çalıştıktan sonra uzun yıllar özel okullarda İngilizce öğretmenliği yaptım. Öğretmenlik hayatımın ilk yıllarında yoga ile tanıştım. Çocuklarla çalışıyor olmanın etkisiyle çocuk yogasında uzmanlaşmaya karar verdim. Yaratıcı Drama liderlik eğitimlerini de tamamlamıştım ve çocuk yogası dersleri...

Güneş & ay Yoga Okulu Çocuk Yogası Uzmanlık Programı mezunlarından sevgili Zehra Ayaydın'a teşekkürlerimle. www.semaalevcan.com/post/bi-lmecelerle-yoga

Ela Kızıldel Yoga ile tanışmam 2006 yılında oldu. Yogaya olan ilgim ve sevgim beni, 2009 yılında 200 saatlik yetişkin yogası eğitmenlik eğitimi, sonrasında da yine aynı yıl çocuk yogası eğitmenlik eğitimi almaya yönlendirdi. Çocuk yogası beni en çok cezbeden şey oldu ve bu sayede 2019 yılına kadar birçok eğitime katıldım ve kreşlerde yoga dersi verdim. Ama yoga ile ilgili hayatımdaki dönüm nokt...

Hadi Masal Anlatalım kitabıyla Ayşegül Dede'ye teşekkürlerimle

"Ben Ekin DOrak, 1994 yılında doğdum. 2012 yılında İzmir Özel Türk Koleji’nden mezun olduktan sonra İzmir Ekonomi Üniversitesi’nde Sosyoloji okudum. 2017 yılında mezun olup, yine aynı üniversitede Medya İletişim Çalışmaları’nda yüksek lisansa ve aynı zamanda bir sosyal medya ajansında çalışmaya başladım. Yoga ile tanışmam Üniversite zamanımda 2013 yılında İzmir Bostanlı’daki Stüdyo Yoga ile olm...

Güneş & Ay Yoga Okulu Çocuk Yogası Uzmanlık Programı mezunu Sema Yıldız'a teşekkürlerimle. www.semaalevcan.com/post/ayicik-neredesi-n

Merhaba, ben Gözde. Çocuk, Genç ve Yetişkin Yogası Eğitmeni, Yaratıcı Drama Lideri, Masal Anlatıcısı ve Montessori Eğitmeniyim. 1986 yılında İstanbul’da doğdum. Boğaziçi Üniversitesi - MIS bölümünde lisans, Reading University’de (İngiltere) - Uluslararası İşletme ve Finans alanında yüksek lisans eğitimimi tamamladıktan sonra kurumsal bankacılık alanında 10 yıl çalıştım. Pandemi döneminde kariye...

Aç Tırtıl kitabının yazarı Eric Berne ve cosmickidsyoga'ya teşekkürlerimle

Nefesin Sesi - Ajapa Meditasyonu (So Ham)

3 - Başak Bodur

Boşluk - Shoonya Meditasyonu

2 - Meral Atan Çuban

Sınav öncesi hazırlık meditasyonu - 1

Sınav öncesi hazırlık meditasyonu - 2

Antar Mouna - İçsel Sessizlik Meditasyonu

1- Burcu Ekim

Derin Konsantrasyon - Chidakasha Dharana Meditasyonu

İçimdeki Çocuk Meditasyonu

Sabah Pratiği - 2

Sakin ve Rahat Meditasyonu

Sabah Pratiği - 1

Nefes Al ve Gülümse Meditasyonu

Sevgi ve Şefkat Meditasyonu