- 19
- 1 269
Emilie Grégoire - Propulsion communications
Canada
เข้าร่วมเมื่อ 30 พ.ย. 2023
L'intelligence émotionnelle pour mieux te comprendre et propulser ta vie!
Aimerais-tu pouvoir t'exprimer plus facilement et devenir enfin la personne la plus importante de ta vie sans te sentir égoïste?
L'objectif de la chaine est de te donner des outils de communication non-violente et de connaissance de toi pour de te permettre de te créer une vie inspirante qui te ressemble pour vrai ! Je t'invite à reprendre le contrôle en toute bienveillance !
Je m'appelle Émilie Grégoire et je suis formatrice et coach en communication consciente et fondatrice de Propulsion communications.
Si tu veux apprendre à:
Comprendre tes émotions et connaître tes besoins.
Te faire une vie pleine de sens.
Être capable de dire non.
Augmenter ta confiance en toi.
T'exprimer plus clairement et plus facilement.
Mieux gérer le conflits.
Bien vivre avec la colère.
Alors abonne-toi dès maintenant à ma chaîne pour apprendre tout ce dont tu as besoin pour t'épanouir pleinement et recevoir mes nouvelles vidéos !
Aimerais-tu pouvoir t'exprimer plus facilement et devenir enfin la personne la plus importante de ta vie sans te sentir égoïste?
L'objectif de la chaine est de te donner des outils de communication non-violente et de connaissance de toi pour de te permettre de te créer une vie inspirante qui te ressemble pour vrai ! Je t'invite à reprendre le contrôle en toute bienveillance !
Je m'appelle Émilie Grégoire et je suis formatrice et coach en communication consciente et fondatrice de Propulsion communications.
Si tu veux apprendre à:
Comprendre tes émotions et connaître tes besoins.
Te faire une vie pleine de sens.
Être capable de dire non.
Augmenter ta confiance en toi.
T'exprimer plus clairement et plus facilement.
Mieux gérer le conflits.
Bien vivre avec la colère.
Alors abonne-toi dès maintenant à ma chaîne pour apprendre tout ce dont tu as besoin pour t'épanouir pleinement et recevoir mes nouvelles vidéos !
Les 5 niveaux de conscience.
Si tu veux apprendre à dire non sans culpabilité ni conflits, télécharge maintenant mon guide gratuit ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c
Difficile de changer quelque chose quand on ne sait pas qu'on le fait, n'est-ce pas?
Alors comment fait-on pour débusquer nos tics ou nos habitudes?
On devient conscient!
Je t'explique comment ça se passe dans cette vidéo!
Tu vas voir, plus on avance, plus c'est facile!
Pour me contacter: info@propulsioncommunications.com
Plus d'infos sur nos services de formation et de coaching: www.propulsioncommunications.com/
Calendrier des prochaines formations complètes:
www.propulsioncommunications.com/inscription
Crédits montage: mymike0.wixsite.com/multimediameo
Difficile de changer quelque chose quand on ne sait pas qu'on le fait, n'est-ce pas?
Alors comment fait-on pour débusquer nos tics ou nos habitudes?
On devient conscient!
Je t'explique comment ça se passe dans cette vidéo!
Tu vas voir, plus on avance, plus c'est facile!
Pour me contacter: info@propulsioncommunications.com
Plus d'infos sur nos services de formation et de coaching: www.propulsioncommunications.com/
Calendrier des prochaines formations complètes:
www.propulsioncommunications.com/inscription
Crédits montage: mymike0.wixsite.com/multimediameo
มุมมอง: 7
วีดีโอ
Quoi faire quand on est en contradiction avec soi-même?
มุมมอง 7128 วันที่ผ่านมา
Si tu veux apprendre à dire non sans culpabilité ni conflits, télécharge maintenant mon guide gratuit ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Est-ce qu'il t'arrive de te sentir en contradiction avec toi-même? Du genre, te sentir aventureux pour quelque chose et en même temps, complètement apeuré? C'est parce que différentes parties de toi te parlent en même temps ! Dans cette vidéo, ...
Comment ENFIN se débarrasser des "il faut" et des "je dois"?
มุมมอง 582 หลายเดือนก่อน
Comment ENFIN se débarrasser des "il faut" et des "je dois"? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflits, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c As-tu envie de reprendre le contrôle de ta vie, de ton temps et de remettre du sens dans tes actions? Je t'aide à faire ça avec cette vidéo. Parce que ta vie, au fond, elle...
Faut-il vraiment sortir de sa zone de confort?
มุมมอง 592 หลายเดือนก่อน
Faut-il vraiment sortir de sa zone de confort? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflits, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Tu as probablement déjà entendu ça toi aussi: pour avancer, tu dois sortir de ta zone de confort ! Mais sais-tu c'est quoi au juste une zone de confort? Dans cette vidéo, on regarde à qu...
Comment se pourrir la vie ?
มุมมอง 1202 หลายเดือนก่อน
5 astuces pour se pourrir la vie. Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflits, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Le gazon toujours plus vert ailleurs... Dans cette vidéo, je te donne 5 habitudes qu'on les gens malheureux. À toi de voir où tu en es ! Pour me contacter: info@propulsioncommunications.com Plus d'in...
Qu'est-ce que la conscience émotionnelle?
มุมมอง 1333 หลายเดือนก่อน
Qu'est-ce que la conscience émotionnelle? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflits, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Je ne me sens pas bien, mais je ne sais pas ce que j'ai... Est-ce que ça t'arrive de ne pas savoir comment tu te sens vraiment? Si tu es du style à répondre "je ne sais pas" quand on te deman...
L'estime de soi - 2e partie
มุมมอง 683 หลายเดือนก่อน
Comment augmenter l'estime de soi? 2e partie. Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflits, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Est-ce qu'une critique ou un commentaire négatif te rend fragile pour quelques jours? Est-ce que tu essaies de ne pas te retrouver dans une situation où c'est difficile de performer? Haut...
Qu'est-ce que la neuroplasticité?
มุมมอง 323 หลายเดือนก่อน
Qu'est-ce que la neuroplasticité? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Tu penses que c'est trop tard pour changer? Trop tard pour commencer un nouveau truc? Que tu as toujours été comme ça alors à quoi bon? Et bien tu sais quoi? Tu as tort ! Pour ton cerveau, il n'est ja...
Pourquoi remettre les choses en question est important?
มุมมอง 524 หลายเดือนก่อน
Pourquoi remettre les choses en question est si important? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Est-ce que ça t'arrive de faire des choses sans comprendre pourquoi tu les fais? Ou d'accepter une réponse qui dit: "parce que c'est comme ça"? Moi, ça me rend dingue ! Je veu...
Comment faire sa TOUT DOUX liste?
มุมมอง 664 หลายเดือนก่อน
Comment faire sa TOUT DOUX liste? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Tu peux aussi télécharger la feuille des sentiments et besoins ici: rb.gy/a5vcav As-tu déjà réfléchi à ce qui te fait du bien? Aux choses que tu peux faire pour te donner de la douceur et du réconfort...
À quoi servent les émotions?
มุมมอง 814 หลายเดือนก่อน
À quoi ça sert une émotion? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Tu peux aussi télécharger la feuille des sentiments et besoins ici: rb.gy/a5vcav On les subit, on les gère, elles nous envahissent et elles peuvent même nous faire peur ! Mais au fond, c'est quoi une émotio...
Comment améliorer l'estime de soi? 1ère partie.
มุมมอง 564 หลายเดือนก่อน
Comment améliorer l'estime de soi? Si tu veux apprendre à dire non facilement et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c On entend souvent que l'estime de soi c'est important et qu'il "faut" cultiver une bonne estime de soi pour être bien... Mais c'est quoi exactement l'estime de soi? Dans cette vidéo, je t'explique le...
Recevoir une critique ou un message négatif.
มุมมอง 985 หลายเดือนก่อน
Comment recevoir une critique ou un message négatif. Lien guide gratuit: Si tu veux apprendre à dire non facilement en six étapes et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Tu peux aussi télécharger la feuille des sentiments et besoins ici: rb.gy/a5vcav Est-ce que juste l’idée de recevoir une critique te fait trembler ...
Comment diminuer l'impact du jugement des autres?
มุมมอง 725 หลายเดือนก่อน
Comment diminuer l'impact du jugement des autres? Lien guide gratuit: Si tu veux apprendre à dire non facilement en six étapes et sans créer de conflit, tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c Es-tu tanné que ta fierté ou ton équilibre émotionnel soit mené par ce que les autres pensent de toi? Si quelqu'un te fait une critique, tu te tapes s...
Comment augmenter la satisfaction de notre vie?
มุมมอง 356 หลายเดือนก่อน
Comment augmenter la satisfaction de notre vie? En passant, si tu veux apprendre à dire non facilement en six étapes et sans créer de conflit tu peux télécharger mon guide gratuitement ici : emilie.propulsioncommunications.com/0f3f6d1c As-tu arrêté de faire des résolutions de début d’année parce que tu en as marre de te frustrer de ne pas les tenir ? Est-ce est-ce que tu aimerais améliorer des ...
Comment augmenter la confiance en soi ?
มุมมอง 1096 หลายเดือนก่อน
Comment augmenter la confiance en soi ?
Comment arrêter de procrastiner Le secret !
มุมมอง 466 หลายเดือนก่อน
Comment arrêter de procrastiner Le secret !
J'ai dit pendant longtemps ''ILFAUT que je mange. J'ai changé ça par ''J'AI BESOIN de manger. Tellement différent ! Quand j'aurai écouté ta vidéo qui tombe pile (synchronicité, j'aime ça), je t'écris si j'ai une question. D'accord ?
J'ai lu concernant le thème de cette vidéo tout récemment. Une amie me disait: Quand je dis IL FAUT, cela me donne de l'énergie pour aller de l'avant. Moi, ça alourdit la tâche qui est précédé par IL FAUT. Je continue de t'écouter car je t'ai écrit avant de profiter de tes connaissances.
Merci pour ton commentaire Josée! Personnellement je préfère vraiment trouver un sens à mes actions et ça me permet de faire régulièrement du ménage dans ma vie ! 😉
Salut Emilie :) J'adore trop ça l'idée d'avoir une "zone d'expansion", j'ajoute ça à mon vocabulaire
Contente que ça te parle Sarah ! Merci pour ton commentaire. Ce qui est cool avec la zone d'expansion, c'est que ça peut doucement grandir à l'infini tout en demeurant dans le respect de soi !!!🤗
❤merci ma belle amie c’est tellement approprié pour moi en ce moment ❤
Tellement tant mieux!! Contente que ça serve. Je pense que c'est ma vidéo pref !!!
What’s fire together, wire together! ;) vive la plasticité neuronale!
On aime ça la capacité d'adaptation !!!
L'histoire des singes est un super outil de coaching de groupe et d'équipe ! Le moment que je préfère c'est quand on pose la question : Qui est un singe naïf dans l'équipe et qui est le singe qui a été arrosé ? et de voir la réaction des gens lorsqu'ils se rendent compte qu'ils sont tous naïfs ;) dans l'équipe...
C'est fort les moments de prise de conscience !
Mon rêve serait que ces notions soient enseignées dès l'école primaire partout dans le monde!!! ❤
Tellement !!! C'est un des commentaires qui revient le plus souvent lors de mes formations: "Pourquoi on ne m'a pas appris ça à l'école ?"
Super vidéo bien que trop courte ! 🙂 Approche intéressante... C'est crucial la confiance en soi et l'estime de soi ! Et cette approche est très intéressante. En complément, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie.
Merci pour ces commentaires. Il y aura une partie #2 bientôt !
@@Propulsioncommunications-dr8fd De rien, tout le plaisir est pour moi ! 🙂 Merci à vous pour ce que vous proposez sur cette chaîne. À bientôt !
Merci de cette suggestion.
@@joseebourassa4880 De rien, c'est un sujet riche et complexe, alors je pense que c'est toujours bien d'avoir de la matière et différentes ressources intéressantes à sa disposition. 😄
@@lemarginalmagnifique8547 Renaud-Bray ne peut pas le commander. Comment l'avez-vous obtenu ? Ma bibliothèque ne l'a pas.
❤
Super vidéo et conseils ! Bonne année ! 🙂 Personnellement, je conseille le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie !
Merci pour tes mots et pour la référence !
@@Propulsioncommunications-dr8fd De rien ! Ça peut servir. 😄 Merci à toi pour ce que tu proposes sur cette chaîne. 🙂