中原弘貴Nakahara Hiroki
中原弘貴Nakahara Hiroki
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ความคิดเห็น

  • @やえこ-w7f
    @やえこ-w7f วันที่ผ่านมา

    そんなに難しくなくやれました! 痛みが取れたような気がします 続けてみます

  • @らら-y3x9i
    @らら-y3x9i 7 วันที่ผ่านมา

    2:38 自分用

  • @tuwabuki5738
    @tuwabuki5738 9 วันที่ผ่านมา

    ありがとうございます🎉

  • @ディヤングルタ
    @ディヤングルタ 15 วันที่ผ่านมา

    3:19膀胱の調整

  • @Dymonyandcicy
    @Dymonyandcicy 16 วันที่ผ่านมา

    歯医者で口を開け閉めする度にガコって鳴って痛かったのですが、音が鳴らなくなりました。簡単なのに不思議です。ありがとうございます。

    • @nakaharahiroki291
      @nakaharahiroki291 16 วันที่ผ่านมา

      実践してくださりありがとうございます! お役に立てて良かったです^ ^

  • @oregon91vs
    @oregon91vs 17 วันที่ผ่านมา

    その時だけ痛みが和らぐというのがわかりました それは良くない方法だったのですね 早く知れてよかったです セルフケアで2回やりましたがやめます

  • @真里藤田-q4b
    @真里藤田-q4b 19 วันที่ผ่านมา

    楽になりました! 体って全部つながってるんですね。ありがとうございます。

  • @peanut.s.butter
    @peanut.s.butter 19 วันที่ผ่านมา

    なるほどー!とてもわかりやすい説明でした! インナーマッスルが働かない理由の見分け方、さらに対処法を教えてほしいです

  • @starmekaru6028
    @starmekaru6028 20 วันที่ผ่านมา

    空気清浄機掃除したがいいとおもいます

    • @nakaharahiroki291
      @nakaharahiroki291 20 วันที่ผ่านมา

      動画撮影した後に掃除してます^ ^✨

  • @zu-min-gq5uv
    @zu-min-gq5uv 21 วันที่ผ่านมา

    2:43

  • @tuwabuki5738
    @tuwabuki5738 21 วันที่ผ่านมา

    すごい🎉

  • @tuwabuki5738
    @tuwabuki5738 21 วันที่ผ่านมา

    ありがとうございます。この件ではないのですが、肩甲骨と股関節がリンクしているとの整体はびっで、😮すごくいいです。出かけなくとも教えていただけるに感謝しています。❤

  • @komainusanaun
    @komainusanaun 24 วันที่ผ่านมา

    いつもありがとうございます。 座ると痛い場合は腹ばいで寝た状態でやってもいいのでしょうか?

    • @nakaharahiroki291
      @nakaharahiroki291 24 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます😊 うつ伏せか立った状態でも整うので、痛みのない姿勢でしてみてください。座って痛い場合も調整している最中に痛みが楽になることもあるので、痛みの程度で姿勢は変えてみてください💡

  • @森田浩美-y3o
    @森田浩美-y3o 24 วันที่ผ่านมา

    あしのしびれが 1回で良くなりました毎日続けてみようと思います ありがとうございます!

    • @nakaharahiroki291
      @nakaharahiroki291 24 วันที่ผ่านมา

      お役に立てて良かったです😊

  • @柚子-g5g6n
    @柚子-g5g6n 27 วันที่ผ่านมา

    治った!!?!?

  • @中野裕美-o9h
    @中野裕美-o9h 28 วันที่ผ่านมา

    最初は正座したら痛かったのに、こちらのストレッチしたら、曲げやすくなった

  • @ノースウオッカ
    @ノースウオッカ หลายเดือนก่อน

    ムズムズ脚で8ヶ月間辛かったです。なってみないと分からない病気です。藁にもすがる思いで色んな動画みて試してみました。結果として精神科でリボトリールを調整して内服して行き今は改善されています。でも人によって何が良いかは違いがあると思います。皆さん楽になって欲しいです。

  • @w33338
    @w33338 หลายเดือนก่อน

    今日初出勤で、立ち止まれない仕事中に右膝がだんだん痛くなり始め、先生がおっしゃった通りの痛みになりました。 すがる思いでTH-cam見ながら必死にモミモミしました!! 激痛でした 終わったら全く痛みはなくなりました!! 毎日続けます!! 治らなかったら明日仕事休もうと思っていました!数分前の激痛がなくて 感謝します。 ありがとうございます!!

  • @由美子美和
    @由美子美和 หลายเดือนก่อน

    ずっとそれで悩んでいましたが、原因も直す方法も教えてくれる人がいませんでした。今やっと解決しました。本当にありがとうございます。

  • @_adgjmptw_
    @_adgjmptw_ หลายเดือนก่อน

    足もだけど、腕もだし、胸の方もだし、内蔵??わからんけど喉から食道あたりもムズムズして、 自転車漕いだりして動いてる時もムズムズしてるからさすってる

  • @いぬだいすき
    @いぬだいすき หลายเดือนก่อน

    5:10

  • @aniwork1213
    @aniwork1213 หลายเดือนก่อน

    子供叫び声が聞こえる。 なんなん

    • @nakaharahiroki291
      @nakaharahiroki291 หลายเดือนก่อน

      おそらく同じ建物に住まれてる方のお子さんの声ですね^ ^

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました🙇 頑張って診ます。

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました❤ 3セットやってみました😂 手ががちがちでも楽になりました✨

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました🙇 股間節マックス痛ですが徐々に楽になってます❤

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x หลายเดือนก่อน

    いつもありがとうございます😊 大変楽になりました✨ 楽しみにして見させていただいてます😂

  • @doye0107
    @doye0107 หลายเดือนก่อน

    先生の膝に関する他の動画でマッサージやケアをしてからこの膝の調整をしました。 それまで膝がカクカク音が鳴り何か捻れる感覚があったのに1回しただけで無くなりました!🙌🙌🙌 かなりストレスだったので嬉しいです。 本当にありがとうございます!

  • @石川隆-j4i
    @石川隆-j4i 2 หลายเดือนก่อน

    凄い本当に改善しました。数日前からずっとふくらはぎ痛くて何をしても痛みが減らなかったのに簡単なセルフケアで改善したのはとてもありがたいです。

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x 2 หลายเดือนก่อน

    大変勉強になりました✨ 頑張って診ますありがとうございました🙇

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x 2 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました❤ 確かに楽です✨

  • @ねこねこ-h6d
    @ねこねこ-h6d 2 หลายเดือนก่อน

    びっくりです。大胸筋ほぐしを肩凝り予防の為にしていました。膝が楽になっていました。

  • @macaron9884
    @macaron9884 2 หลายเดือนก่อน

    3:20 スタート‼️

  • @よっちゃん-c8f
    @よっちゃん-c8f 2 หลายเดือนก่อน

    一緒にすると本当に楽になりました。 ありがとうございました。

  • @よっちゃん-c8f
    @よっちゃん-c8f 2 หลายเดือนก่อน

    初めて動画を拝聴しました。 3ヶ所やってみると楽になりました。 以前右上腕の痛みがありさすっていれば左の膝が楽になりました。 先生の3ヶ所の調整が納得です。 ありがとうございました。 続けてみます。

  • @久恵三浦-t8c
    @久恵三浦-t8c 2 หลายเดือนก่อน

    これは簡単で良いです☺

  • @かずん-f1w
    @かずん-f1w 2 หลายเดือนก่อน

    びっくりしました‼️膝の痛みとアキレス腱が関係していたとは。 今、1週間に一回、整形外科に通っていて、膝の水を抜いてヒアルロン酸を打ち始めて1ヶ月が経ちます。痛みは改善されていなくて、かなり通わないといけないのかなー。と思っていた所でした。 早速動画を見ながら真似してみたら、一回だけで嘘のように痛みが和らぎました。まだ正座は出来ませんが、地道に続けます。 次回の予約はしたので行きますが、その次は予約しないでおこうと思いました。ありがとうございます。

  • @tailang1751
    @tailang1751 2 หลายเดือนก่อน

    あかん、肩甲下筋を掴む動作ができない。まずはその練習からだな。ぶっちゃけ肩の筋肉は全部固い。 ひどい五十肩をやってから約1年。どうにかこうにかバンザイができるようになったところ。鉄棒のぶら下がりはまだきつい。 暇があれば肩の筋肉を伸ばしているが、思わぬところが伸びなかったり。動画見てひとつできないところが見つかった。感謝。 ボキボキの改善はそれからだろう。

  • @菊地せつ子-q3p
    @菊地せつ子-q3p 2 หลายเดือนก่อน

    ふくらはぎ パンパンならやはり膝に支障も出るはずですよね。 真面目に揉みほぐします。 先生のように柔らかくなるかなぁ~😅 膝痛いので頑張ります。

  • @久恵三浦-t8c
    @久恵三浦-t8c 2 หลายเดือนก่อน

    楽になりました😊

  • @久恵三浦-t8c
    @久恵三浦-t8c 2 หลายเดือนก่อน

    あたしも、足が軽くなりました😊

  • @黒虎-u4h
    @黒虎-u4h 2 หลายเดือนก่อน

    筋トレで慢性的な痛みと外れるようなゴリポキ音で悩んでたけど、これやってみたら 音もしなくなったし、肩回り軽くなり、痛みも引いてしまいました。 ありがとうございました、続けていきます(`・ω・´)ゞ

  • @佐藤祥子-p4y
    @佐藤祥子-p4y 2 หลายเดือนก่อน

    本当?

  • @pop3t
    @pop3t 3 หลายเดือนก่อน

    いつも興味深く拝見させて頂いております。先日、帯状疱疹(三叉神経部)を罹患し約1か月経ちましたが、顔半分に神経麻痺が残ってしまってます。神経麻痺を良くする方法を教えてください。

  • @森美代子-o4w
    @森美代子-o4w 3 หลายเดือนก่อน

    初めてですチャンネル登録致します 13:52 😂😂

  • @森美代子-o4w
    @森美代子-o4w 3 หลายเดือนก่อน

    0:38

  • @津島里衣
    @津島里衣 3 หลายเดือนก่อน

    え?すごい!試しに少しやっただけでも効果あり!!!この1週間悩んでました。しっかり取り組みます。ありがとうございます✨

  • @wangkentaro
    @wangkentaro 3 หลายเดือนก่อน

    🎉神整体 背中痛、一度で楽になりました。こつこつ頑張っていきます~ありがとうございます。

  • @ちーずちーず-h8p
    @ちーずちーず-h8p 3 หลายเดือนก่อน

    ふくらはぎが半年前くらいからパンパンで触れても痛くいつも軽くさすっていました コーヒーや氷もよくとるしトイレも我慢をしてしまったりとしてしまいます。 この動画を見つけ少しずつしていこうと思います。

  • @ぜいぜい-j6r
    @ぜいぜい-j6r 3 หลายเดือนก่อน

    膝が痛くて約束していたテニスをパスするところでした。駄目もとで前日マッサージしたところ、我慢できる痛みまでに軽減しました。足がとても気持ちよいです。

  • @michiyotakahashi4287
    @michiyotakahashi4287 3 หลายเดือนก่อน

    おはようございます。中原先生いつもユニークな整体ありがとうございます。 確かに効果ありました!足上げは寝た状態でも効果ありました。 また楽しみにしています🎉

    • @nakaharahiroki291
      @nakaharahiroki291 3 หลายเดือนก่อน

      変化ありよかったです😊 寝た状態はしたことなかったので、新たな発見ありがとうございます✨