דיאטה שמחקה צום - טריק גאוני ופשוט ליישום
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- סדנת סלא״ם הקרובה בהנחיית ד״ר אמוץ זיו אב מתחילה ב 12.1, כל הפרטים כאן
drzivav.ravpag...
מה אם יכולתם להרגיש צעירים יותר - לא רק בתחושה, אלא גם לפי המדדים הביולוגיים שלכם?
מחקר מדהים הראה שאנשים שהשתתפו ב-3-4 סבבים חודשיים של תהליך קצר (כמה ימים בכל פעם) הפחיתו את גילם הביולוגי המחושב לפי שעון אפיגנטי בשנתיים וחצי.
וזה לא הכול: רמות הסוכר התאזנו, אחוז השומן בכבד ירד, הדלקתיות ירדה - וכל זה בטכניקה פשוטה, תוך 3 חודשים בלבד.
בסדנת ‘דיאטת סלא״ם’, בהנחיית ד”ר אמוץ זיו אב PhD, תלמדו ליישם את השיטה בקלות בבית - ולהפוך אותה לכלי יעיל ומוכח שתוכלו לחזור אליו מתי שתרצו. - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Benefits of fasting לפי הרמבם זה צום 14\10
8 שעות שינה
לא לאכול 3 שעות לפני השינה
לא לאכול 3 שעות לאחר השינה הכוונה משהתעורר
מותר ומומלץ שתיית מים ותה ללא סוכר או ממתיקים
נהדר. תודה.
❤❤❤❤❤❤❤❤
האם הכוונה לצום לסירוגין?
האם את בטוחה שאת דוקטור? לפי הקשקוש הזה הייתי מנחש.... בית ספר יסודי?
😮 אין חכם כבעל נסיון..תשתתף ותשתף ברשמים
הוא צודק בהכל,הוא משהוא מיוחד,תצאו מהחשיבה המקובעת ותקשיבו,הרווח כולו שלכם!!!
אגב,תראו סרטונים שלו בכל מיני נושאים בחינם.
למדתי בריאות טבעית והוא דובר אמת.
נראה לי שאתה עוד בגן,תקרא על Benefits of fasting